Kungumam Doctor
சர்க்கரை கசக்கிற சர்க்கரை
இன்று இளவயதினருக்குக்கூட சர்க்கரைநோய் வருகிறது. பாரம்பரியம், வாழ்வியல் கோளாறுகள், உணவுமுறை எனப் பலவிதமான காரணங்கள் இதற்கு இருக்கின்றன.
5 min |
July 01, 2024
Kungumam Doctor
மருத்துவ கலைச்சொற்களை பயன்படுத்தலாமா?
எனக்கு மூட்ஸ்விங்கா இருக்கு, நான் டிப்ரெஸன்ல இருக்கேன், நான் ஆன்க்ஸியஸா இருக்கேன் என்று பெண்கள் கூறுவதைக் கேட்டிருக்கிறோம்.
3 min |
July 01, 2024
Kungumam Doctor
கவனிக்கும் கலை
ஒரே நேரத்தில் பல செயல்களில் ஈடுபடுவதை ‘மல்டி டாஸ்கிங் {MULTI TASKING}’ என்றும் தனித்திறமை என்றும் நாம் சொல்கிறோம்.
3 min |
July 01, 2024
Kungumam Doctor
அம்மான் பச்சரிசி கீரையின் பயன்கள்!
அம்மான் பச்சரிசி சாலை ஓரங்களிலும் தரிசு நிலப்பகுதிகளிலும் வளரக்கூடிய தாவரமாகும். இது மழைக்காலங்களில் நன்கு வளரக்கூடியது.
2 min |
July 01, 2024
Kungumam Doctor
ஜீன்ஸ்... Twins ரகசியங்கள்!
இயற்கையின் அற்புதங்களில் இரட்டைக் குழந்தைகளுக்கு ஒரு தனியிடம் உண்டு. எப்போதும் அந்தக் குழந்தைகளை வியப்போடுதான் பார்ப்போம்.
3 min |
July 01, 2024
Kungumam Doctor
ஆரோக்கியமான கூந்தலை பராமரிக்க எளிய வழிகள்!
அழகான தோற்றத்துக்கு முகப் பொலிவு மற்றும் மென்மையான சருமம் எவ்வளவு முக்கியமோ அதே அளவு ஆரோக்கியமான கூந்தலும் அவசியம்.
2 min |
July 01, 2024
Kungumam Doctor
எப்போதும் கேட்கும் ஒலிகள்!
ஒருவரின் காதில் இடைவிடாத ஒலிகள் கேட்டுக்கொண்டே இருந்தால் அது எவ்வளவு துயரம். எந்த வேலையும் செய்ய விடாத மன உளைச்சலை தரும் இந்த விநோத நோயின் பெயர் டினைடஸ் (Tinnitus).
1 min |
July 01, 2024
Kungumam Doctor
மாதுளையின் மருத்துவம்!
மாதுளை ஜூஸை தொடர்ந்து 40 நாட்கள் அருந்தி வந்தால் பெண்களின் மாதவிடாய் பிரச்னை நீங்கும். நினைவாற்றல் பெருகும். ரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரித்து, ரத்தசோகையை போக்குகிறது.
1 min |
July 01, 2024
THE WEEK India
Drinking On Flights Bad For Your Heart
DRINKING ALCOHOL DURING A FLIGHT, combined with cabin pressure at cruising altitude, may threaten a sleeping passenger's heart health, especially on longhaul flights, suggests a German study published in the journal Thorax.
1 min |
July 07, 2024
THE WEEK India
Are Fish Oil Supplements Good For The Heart?
A new study that assessed the benefits of fish oil supplements has yielded mixed results.
1 min |
July 07, 2024
Ayurarogyam
അരി ചോറുണ്ടാക്കാൻ മാത്രമല്ല!
അരി നമുക്കു വെറും ആഹാരം മാത്രമല്ല...ആയുർവേദ ശാസ്ത്രപ്രകാരം ഔഷധമായും സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനുള്ള കൂട്ടായും അരി പ്രയോജനപ്പെടുത്താനാകും.
2 min |
June 2024
Ayurarogyam
ഉപ്പുറ്റി വേദന നിസാരമാക്കരുത്
രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാൽ കാൽ നിലത്ത് ചവിട്ടാൻ പറ്റാത്ത വിധത്തിൽ ഉപ്പുറ്റി വേദന അനുഭവപ്പെടുന്നവരുണ്ട്. പ്ലാന്റാർ ഫേഷ്യ എന്ന അവസ്ഥയാണിത്
1 min |
June 2024
Ayurarogyam
എന്നും കഴിക്കൂ മുട്ട
സമീകൃതാഹാരമാണ് മുട്ട. നോൺ വെജ്, വെജ് ഗണത്തിൽ ഒരുപോലെ പെടുത്താവുന്ന ഒന്ന്.
1 min |
June 2024
Ayurarogyam
കിറ്റോ ഡയറ്റ് പിന്തുടരൂ, ആശ്വാസം അറിയാം
തലച്ചോറിലെ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ഉണർവ് നൽകാനും കീറ്റോ ഡയറ്റ് സഹായിക്കുമെന്നാണ് പുതിയ പഠനം പറയുന്നത്.
1 min |
June 2024
Ayurarogyam
ഇഡിയറ്റ് സിൻഡ്രോം, അറിയാം പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ
ഈ ഡിജിറ്റൽ കാലഘട്ടത്തിൽ ലോകത്തെ എന്തിനെ പറ്റിയുമുള്ള വിവരങ്ങൾ നമ്മുടെ വിരൽത്തുമ്പിൽ ലഭ്യമാണ്
1 min |
June 2024
Ayurarogyam
കാഴ്ച കളഞ്ഞിട്ട് പിന്നെന്തു കാര്യം?
അടിസ്ഥാന ശുചിത്വത്തിന്റെ ഭാഗമാണ് കൈകൾ വ്യത്തിയാക്കി വയ്ക്കേണ്ടത്.
1 min |
June 2024
Ayurarogyam
സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ മഗ്നീഷ്യം കുറഞ്ഞാൽ
പേശികളുടെ സങ്കോചത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും അമിതമായ പേശി പിരിമുറുക്കം തടയാനും സഹായിക്കുന്നതാണ് മഗ്നീഷ്യം
1 min |
June 2024
Ayurarogyam
സ്വപ്നത്തിന് പുറകെ പോകല്ലേ
ഉറക്കത്തിൽ നിന്നും എത ശ്രമിച്ചിട്ടും കണ്ണ് തുറക്കാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥ
1 min |
June 2024
Ayurarogyam
മൂത്രാശയക്കല്ല്: ജീവിതശൈലി രോഗത്തിന് കാരണമാകാം
മൂത്രാശയക്കല്ലുകളുടെ ചികിത്സയിൽ ജീവിതശൈലി ക്രമീകരണം പ്രധാനമാണ്
3 min |
June 2024
Ayurarogyam
കുഞ്ഞുങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളായി വളരട്ടെ
ജീവിതസമ്മർദ്ദം എങ്ങനെ നേരിടണമെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ കുട്ടികൾക്ക് പറഞ്ഞുകൊടുക്കുന്നില്ല. അല്ലെങ്കിൽത്തന്നെ ഒരു സന്ദർഭം അവർക്ക് മുന്നിൽ ഉണ്ടാകുന്നില്ല. ജനിച്ച കു ട്ടികൾക്ക് വാക്സിനേഷൻ പോലും പെയിൻലെസ് ആക്കു ന്ന മാതാപിതാക്കൾ തന്റെ കുട്ടി ഒരുവിധത്തിലും വിഷമം ഉൾക്കൊള്ളരുത് എന്ന നിലപാട് സ്വീകരിക്കുന്നവരാണ്.
1 min |
June 2024
Ayurarogyam
ചർമ്മ സംരക്ഷണം വേണം മഴക്കാലത്തും
തണുപ്പുള്ള ഈ കാലാവസ്ഥയിൽ ചർമ്മ സംരക്ഷണം വളരെ ശ്രദ്ധ യോടെ ചെയ്യേണ്ടതാണ്. ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ അവയവം ചർമ്മമാണ്. അത് ജാഗ്രതയോടെ തന്നെ സൂക്ഷിക്കണം
2 min |
June 2024
Ayurarogyam
രോഗം വരാതെ നോക്കണേ
സ്കൂൾ തുറക്കുന്നു, മഴയെത്തി
2 min |
June 2024
Ayurarogyam
തൊണ്ടയിൽ കിച് കിച്
ഭക്ഷണക്രമം കൊണ്ടും ചില്ലറ മരുന്നുകൾ കൊണ്ടും മാറാവുന്ന അസിഡിറ്റിയാണ് ഇവിടുത്തെ വില്ലൻ.
1 min |
June 2024
Ayurarogyam
പ്രമേഹത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകരുത്
ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളിൽ പ്രധാനിയാണ് പ്രമേഹം. രക്തത്തിൽ അധിക പഞ്ചസാര മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു ഉപാപചയ രോഗമാണ് പ്രമേഹം.
1 min |
June 2024
Ayurarogyam
അടുക്കളയിൽ പ്ലാസ്റ്റിക് ഉണ്ടോ?
പുളിയുടെ തടി കൊണ്ടുള്ള ചോപ്പിംഗ് ബോർഡുകൾ ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നത് ഏറെ നല്ലതാണ്
1 min |
June 2024
Man's World
You Probably Don't Have ADHD
Self-diagnosing your mental health may send you down a rabbit hole. But perhaps, we are NOT all mad here!
4 min |
June 2024
GQ India
Why Is Everyone On Steroids Now?
Suddenly, steroids and a slew of other performance enhancers are moving out of the shadows and into the fitness routines of a new category of enthusiastic user. Across the internet and in gyms, how did body-modifying drug use become so ubiquitous, so effective, so...normal? And can it really be a good thing?
10+ min |
June - July 2024
Health Vision
Wellness Strategies For Mothers Working Night Shifts In The IT Industry
Mothers working night shifts in the IT industry face a unique set of challenges that can impact their health and overall well-being.
4 min |
June 2024
Food & Beverages Processing
Cool Coconut - Scorching The Summer Heat
The Coconut Tree (Cocos Nucifera) is called the "Tree of Life" because all the parts of the entire tree from top to bottom are used to sustain human life.
4 min |
JUNE - 2024
Sadhana Path
वज़न कम करने के लिए चार पॉपुलर डाइट
वेट लॉस में डाइट का बहुत अहम रोल होता है। यहां हम दे रहे हैं कुछ ऐसी ही डाइट की जानकारी-
4 min |