Health
INTEGRAL
Magda Barceló «Tu vida épica»
Magda Barceló trabaja como coach integral y facilitadora. Formada en EEUU donde ha residido, su pasión es ayudar a personas y organizaciones a conectar con su propósito y a manifestarlo plenamente. Desarrolla su profesión a través de su práctica de coaching, a la vez que colabora con distintos medios de comunicación, en la divulgación de contenidos sobre desarrollo personal. www.magdabarcelo.com www.tuvidaepica.com
10+ min |
Febrero 2020
INTEGRAL
4 PLANTAS PARA LA SALUD DEL HÍGADO
El hígado es el segundo mayor órgano del cuerpo humano después de la piel. Medio kilo de organismo con unas funciones esenciales, imprescindibles e impresionantes, que conviene cuidar cada día. Os proponemos cuatro plantas que nos ayudan a cuidarlo.
4 min |
Febrero 2020
INTEGRAL
Vivir Sin Plastico Consejos, Experiencias E Ideas Para Dar Un Respiro Al Planeta
Patri y Fer abrieron el blog vivirsinplastico.com en agosto de 2015. Al principio solo publicaban una foto cada domingo de los residuos plásticos que habían generado a lo largo de la semana, pero después decidieron escribir sobre las alternativas que encontraban para evitarlos hasta que el blog fue convirtiéndose en un espacio de concienciación y divulgación sobre la problemática del plástico consolidándose como blog de referencia en español sobre el tema. Todo ello, y mucho más, lo recogen en el libro Vivir sin plástico (Zenith, 2019), así como diversos primeros documentos en You Tube, donde repasan la historia del plástico y el peligro que supone su consumo desmesurado. Además, los autores te explicarán, desde su propia experiencia y con mucho humor, maneras supercreativas de evitarlo.
9 min |
Noviembre 2019
INTEGRAL
Recursos Terapéuticos Para El Sufrimiento La Etioterapia
VAMOS A DESCUBRIR BREVEMENTE ESTA TÉCNICA DE ENCUENTRO DE «LA CAUSA ORIGINAL» MEDIANTE EL PULSO RADIAL, LA SOMATOTOPÍA DE LA OREJA Y LA COMPRENSIÓN DE LA DINÁMICA CONTRADICTORIA Y ANTAGÓNICA DE LA ENERGÍA.
5 min |
Noviembre 2019
INTEGRAL
Naranjas Frente A Los Catarros
EL ÁCIDO CÍTRICO CONTENIDO EN LA NARANJA POTENCIA LA ACCIÓN DE LA VITAMINA C, ADEMÁS DE EJERCER UNA ACCIÓN DESINFECTANTE Y ALCALINIZANTE EN LA ORINA
4 min |
Noviembre 2019
INTEGRAL
El Correo Del Sol - La Actualidad De Un Planeta Vivo
DOS NOTICIAS IMPORTANTES PARA LOS DIABÉTICOS
3 min |
Noviembre 2019
INTEGRAL
La Polucion Es Mas Peligrosa Que La Carretera
La Agencia Europea de Medio Ambiente ha publicado un Informe sobre la calidad del aire en Europa con datos del 2016.
1 min |
Noviembre 2019
INTEGRAL
UN PLAN ANTI-GRIPE... ¿EN VERANO?
Reforzar el sistema inmunitario y ayudar al organismo a activar sus recursos defensivos es la mejor protección frente al virus.
10 min |
Septiembre 2019
INTEGRAL
UN OJO CON LUZ PROPIA LA GLÁNDULA PINEAL
Hoy sabemos que la luminosidad delata las células cancerígenas tumorales. Sin embargo, el asunto de la luminosidad de las células (sanas) sigue fascinando a los científicos. De eso nos habla también la glándula pineal, que vamos a ver un poco más de cerca.
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Septiembre 2019
INTEGRAL
Cesta ecológica El bazar de la salud
Tanto como si aún estamos de vacaciones, aprovechamos los fines de semana para seguir disfrutando de playas, piscinas y montañas, como si hemos vuelto a la rutina laboral, resulta siempre útil tener platos preparados de calidad.
3 min |
Septiembre 2019
INTEGRAL
22 Aditivos Que Conviene Evitar
Presentamos en dos entregas un repaso sobre el uso de aditivos en la industria, sobre todo de los alimentos. Se trata de un resumen basado en los trabajos del equipo francés de periodistas, científicos y dietistas Le bon choix au supermarché, recientemente actualizado.
10+ min |
Septiembre 2019
INTEGRAL
Las Leyes De La Medicina
Siddharta Mukerjee es un médico especializado en cáncer e investigación que en 2011 ganó el premio Pulitzer por su libro «El Emperador de todos los males». Estudió en las universidades de Stanford, Oxford y Harvard y escribe asiduamente para los principales diarios de EEUU. Recientemente ha publicado «Las leyes de la medicina», un librito con sus reflexiones sobre la naturaleza de la medicina como ciencia, y sobre los principios que deberían regir las relaciones entre profesionales y pacientes. Destaca tres principios que gobiernan la práctica de la medicina y que todos deberían conocer para mejorar la relación con los pacientes y para lograr que todos vivamos más sanos. Éste es su relato.
5 min |
November 2018
INTEGRAL
La Gestión De Las Emociones Y La Salud
La emoción es lo que hace emocionante la vida; es lo que le da calor y color. Cuando no expresamos nuestras emociones, ni las vivimos, solamente sobrevivimos; y al sobre-vivir le sobra el sobre. En cambio, la vida se vuelve emocionante cuando vivimos la encrucijada emocional: miedo, tristeza, rabia y alegría.
4 min |
November 2018
INTEGRAL
Cesta ecológica - El bazar de la salud
MINI OLLA ELÉCTRICA DE OFICINA Y VIAJE - UNOLD
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November 2018
INTEGRAL
Ansiolíticos y demencia
CONFIRMADA LA RELACIÓN ENTRE TOMAR ANSIOLÍTICOS Y UN MAYOR RIESGO DE DEMENCIA
1 min |
November 2018
INTEGRAL
Tulsi, La Albahaca Sagrada Que Son Y Como Actuan Las Plantas Adaptogenas
La mayoría de plantas medicinales son fantásticas para curar enfermedades específicas, pero las adaptógenas son mucho más: son multifuncionales. Son super hierbas, un grupo de plantas que sustentan nuestro cuerpo, le devuelven el equilibrio y lo ayudan a adaptarse al estrés físico, medioambiental o emocional.
10+ min |
Abril 2019
INTEGRAL
Lo Que Nos Une Entrevista A Francesc Torralba
Mas allá de las diferencias, lo que nos une a los seres humanos es más fuerte y sólido que nuestras opciones ideológicas
10+ min |
Abril 2019
INTEGRAL
Salvese Quien Quiera
En el primer artículo que Anna Sólyom publicó en la revista Integral puso una cita de Andy Warhol que yo no conocía y que últimamente me ha venido a la memoria: «Cuando las personas están preparadas, entonces cambian.
3 min |
Abril 2019
INTEGRAL
¿Que Porcentaje De Tu Vida Ideal Estas Viviendo?
El mes pasado tuve un encuentro con un amigo periodista y escritor que está pasando por un momento de gran transformación. Tras sufrir una pérdida familiar muy importante, se está replanteando la vida y hace planes que, un año antes, le habrían parecido una locura.
3 min |
Marzo 2019
INTEGRAL
Cura Depurativa Con Bebida De Sauco
Depuración estacionalUna buena manera de depurar nuestro organismo de la sobrecarga de toxinas y de aprovechar las sustancias vitales de los zumos es hacer una cura depurativa de un día a base de zumos de fruta y verdura cruda.
3 min |
Marzo 2019
INTEGRAL
El Colesterol, ¿un Arma Del Cerebro Para Proteger La Memoria?
Podría Evitar Los Síntomas De La Demencia Y El Alzhéimer.
2 min |
Marzo 2019
INTEGRAL
Acupuntura Y Malposicion Fetal
Se estima que la frecuencia de presentaciones no cefálicas es de 3,84% de todos los embarazos llegados a término.
7 min |
Marzo 2019
INTEGRAL
Cesta Ecologica El Bazar De La Salud
LIDL LANZA LOS PRIMEROS YOGURES DE VERDURAS DEL MERCADO, BAJO SU MARCA DE LÁCTEOS MILBONA
4 min |
Marzo 2019
INTEGRAL
Entrevista A Marian Rojas
La felicidad consiste en conectar de manera sana con el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro.
10+ min |
Marzo 2019
INTEGRAL
Piscifactorias
«Artifishal»: el camino hacia la extinción está lleno de buenas intenciones. Un documental y una campaña de la empresa «patagonia» para poner de relieve el devastador efecto de las piscifactorías y los criaderos.
3 min |
Mayo 2019
INTEGRAL
¿Cual Ha Sido El Mayor Exito De Tu Vida?
La semana pasada tuve una interesante conversación con una de mis amistades más antiguas sobre lo que tiene valor en la vida cuando echamos la vista atrás.
3 min |
Mayo 2019
INTEGRAL
Entrevista a Jorge Bucay
«Despertar significa abrir los ojos a una realidad que antes no veía»
10+ min |
April 2018
INTEGRAL
Ayurveda Para Adelgazar
En caso de obesidad o de sobrepeso, podemos adelgazar de forma saludable con una alimentación naturista-vegetariana equilibrada. Adelgazar con salud es posible y lo más importante: podremos mantener constante el peso logrado. De entre los buenos recursos disponibles, vamos a ver esta vez los consejos de la alimentación ayurvédica para adelgazar.
10+ min |
April 2018
INTEGRAL
Ruidos En Los Oídos
¿Vives con zumbidos o ruidos en los oídos? Este trastorno, conocido como tinnitus o acúfeno, lo padecen miles de personas en todo el mundo. Las causas que lo provocan son bastantes, pero existen varias opciones para eliminar este trastorno. En este caso los remedios caseros son muy interesantes por su eficacia sin efectos secundarios nocivos.
10 min |
April 2018
INTEGRAL
La belleza de la herida, del error, de la historia Kintsukuroi
¿Por qué renunciar a parte de lo que somos?
2 min |