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बस, चाहिए थोड़ा धीरज

हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता उन सवालों का जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार न्यूटिशनिस्ट देंगी आपके सवालों के जवाब हमारी एक्सपर्ट हैं. डॉ. कविता देवगन

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Anokhi
May 21, 2022

हर दिल अजीज पनीर

शाही पनीर और कड़ाही पनीर तो बहुत खा लिया, अब वक्त आ गया है पनीर से कुछ नई डिश बनाने का । रेसिपीज बता रही हैं पंकजा शर्मा

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Anokhi
May 21, 2022

हमेशा रहेंगी याद ये छुट्टियां

इस बार गर्मी की छुट्टियों में आपका क्या प्लान है? अगर नहीं है तो बना लीजिए, लेकिन बच्चों को ध्यान में रखते हुए। कैसे गर्मी की छुट्टियों को बच्चों के लिए बनाएं प्रोडक्टिव, बता रही हैं स्वाति शर्मा

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May 21, 2022

स्मार्ट एप्स

स्मार्टफोन के बिना अब जिंदगी की कल्पना करना संभव नहीं। स्मार्टफोन हैं, तो तरह-तरह के एप हैं। अपने इस नए कॉलम के जरिए हम आपको देंगे, ऐसे ही उपयोगी एप्स की जानकारी। ताकि आपकी जिंदगी बन सके, पहले से कुछ ज्यादा आसान, कुछ ज्यादा मजेदार !

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May 21, 2022

सही है क्या प्यार के लिए बदलना?

अकसर शादी के बाद हम लोगों के व्यक्तित्व में बदलाव महसूस करते हैं। पर, साथी के लिए खुद को क्या पूरी तरह से बदल देना ठीक है? रिश्ते के लिए खुद को किस हद तक बदलना है ठीक, बता रही हैं अनन्या तिवारी

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Anokhi
May 21, 2022

मां भी रहेंगी एकदम फिट

मां बनने के बाद बच्चे का ख्याल रखने की कोशिश में अकसर महिलाएं खुद पर ध्यान देना बंद कर देती हैं। इसके कारण प्रेग्नेंसी के दौरान बढ़ा हुआ वजन बढ़ता ही चला जाता है। कैसे इस वजन को करें कम, बता रही हैं चयनिका निगम

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May 21, 2022

दुनिया भर की।

हमारी दुनिया में हम से जुड़ी क्या खबरें हैं ? हमारे लिए उपयोगी कौन-सी खबर है ? किसने अपनी उपलब्धि से हमारा सिर गर्व से ऊंचा उठा दिया ? इन जानकारियों के लिए है, यह पन्ना। यहां आपको मिलेगी, हर जानकारी हमारी दुनिया की..

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Anokhi
May 21, 2022

त्वचा पर नहीं दिखेगी गर्मी की आहट

गर्मी आते ही त्वचा की समस्याओं का डर सताने लग जाता है। कभी सन बर्न तो कभी शुष्क त्वचा। ऐसी ही एक समस्या है, हीट रैशेज | लाल चकत्ते और उन पर खुजली । कैसे इनसे निपटें, बता रही हैं दिव्यानी त्रिपाठी

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Anokhi
May 21, 2022

गर्मी में भी फैशन से जताएं प्यार

तेज धूप, लू और पसीने वाले इस मौसम में अकसर कपड़े शरीर में चुभते से महसूस होते हैं। ऐसे में गर्मी में क्या पहना जाए जो स्टाइलिश के साथ आरामदेह भी लगे, एक बड़ा सवाल है। इस सवाल का जवाब तलाश रही हैं स्वाति गौड

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Anokhi
May 21, 2022

स्मार्ट एप्स

स्मार्टफोन के बिना अब जिंदगी की कल्पना करना संभव नहीं। स्मार्टफोन हैं, तो तरह-तरह के एप हैं। अपने इस नए कॉलम के जरिए हम आपको देंगे, ऐसे ही उपयोगी एप्स की जानकारी। ताकि आपकी जिंदगी बन सके, पहले से कुछ ज्यादा आसान, कुछ ज्यादा मजेदार!

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Anokhi
May 14, 2022

सही आदतों से दें यूटीआई को मात

हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता उन सवालों का जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार गाइनेकोलॉजिस्ट देंगी आपके सवालों के जवाब।हमारी एक्सपर्ट हैं.

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May 14, 2022

समझिए, बालों के इशारे

बालों में कितनी बार शैंपू करें? कौन-से मौसम में इन्हें कितनी सफाई की जरूरत है? आपके मन में भी ऐसे सवाल आते होंगे ना। ऐसे ही सवालों के जवाब बता रही हैं

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May 14, 2022

यादों के नाम एक नया सफर

दुख से इंसान बदल जाता है। कुछ लोग निराश हो जाते हैं, तो वहीं कुछ लोग जीवन को नई दिशा देने की राह चुन लेते हैं। ऐसी ही हैं, बैंगलुरू की फराह अहमद जो अपनों की याद में उद्यमी बन गईं। इनकी कहानी साझा कर रही हैं

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May 14, 2022

सफर में भी बरकरार रहेगी खूबसूरती

समंदर का खारा पानी, रेगिस्तान की बालू, ट्रैकिंग की थकावट या बर्फीली हवाएं। इनमें से कोई भी आपकी खूबसूरती नहीं बिगाड़ पाएंगे। सफर के दौरान अपनी खूबसूरती का कैसे रखें ध्यान, बता रही हैं

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May 14, 2022

रायते वाली राहत

पेट में ठंडक चाहिए तो तेज गर्मी वाले इस मौसम में नियमित रूप से रायता खाइए। रायते की कुछ रेसिपीज, बता रही हैं

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May 14, 2022

दुनिया भर की

हमारी दुनिया में हम से जुड़ी क्या खबरें हैं? हमारे लिए उपयोगी कौन-सी खबर है? किसने अपनी उपलब्धि से हमारा सिर गर्व से ऊंचा उठा दिया? इन जानकारियों के लिए है, यह पन्ना। यहां आपको मिलेगी, हर जानकारी हमारी दुनिया की...

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May 14, 2022

गर्मी न लगाए सेहत पर नजर

सूरज इन दिनों में अपने उग्र रूप में है। बढ़ता तापमान और साथ में गर्म हवाएं. एक साथ कहर बरसा रहे हैं। इनसे कैसे खुद को और अपने परिवार को बचाएं, बता रही हैं

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May 14, 2022

आप भी पहन सकती हैं क्रॉप टॉप

क्रॉप टॉप देखते ही क्या आप भी मन मसोसकर रह जाती हैं? पर, आपको ऐसा करने की जरूरत नहीं क्योंकि हर कोई क्रॉप टॉप पहन सकता है। क्रॉप टॉप के स्टाइलिंग के तरीके बता रही हैं

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May 14, 2022

स्टाइल के साथ आराम भी

स्टाइल तो अपनी जगह है, पर आराम भी तो मायने रखता है। उमस भरे इस मौसम में फ्लैट फुटवियर से अपनी दोस्ती बढ़ाएं। फ्लैट फुटवियर को कैसे बनाएं अपना स्टाइल स्टेटमेंट, बता रही हैं शोभिता तिवारी

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May 07, 2022

तनाव ना बिगाड़े रिश्ते की खुशहाली

अच्छे रिश्ते के लिए हर मामले में संतुलन जरूरी है। आपसी तकरार में भी। ज्यादा तनाव कैसे रिश्ते की नींव कमजोर कर देता है, बता रही हैं स्वाति गौड

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May 07, 2022

जुबां पर छा जाएगा यह स्वाद

पंजाबी खाने का स्वाद ऐसा होता है कि हर कोई चटकारे लेता रह जाता है। आइए सीखें, कुछ पंजाबी रेसिपीज, बता रही हैं नेहा झा

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Anokhi
May 07, 2022

बदलिए, जिंदगी को देखने का नजरिया

हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता उन सवालों का जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत।इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार मनोविशेषज्ञ देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं, डॉ.गगनदीप कौर

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Anokhi
May 07, 2022

मस्सों से मिलेगी मुक्ति

खूबसूरती पर दाग की तरह होते हैं मरसे। कैसे इन बिन बुलाए मेहमान से पाया जाए छुटकारा, बता रही हैं कविता शर्मा

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Anokhi
May 07, 2022

डीवर्मिंग है जरूरी

बच्चों की सेहत का ख्याल रखने की कोशिश कर रही हैं तो आपको डीवर्मिंग का भी ध्यान रखना होगा। इससे बच्चे को भरपूर पोषण मिलेगा और वह सेहतमंद रहेगा। क्या होती है डीवर्मिंग और इससे जुड़े तमाम सवालों के जवाब, बता रही हैं चयनिका निगम

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Anokhi
May 07, 2022

अब मां भी बनेंगी सशक्त

मदर्स डे पर आप अपनी मां को परफ्यूम, कपड़े, पर्स जैसे तमाम तोहफे तो हर बार देती होंगी। लेकिन इस बार वह दीजिए, जिसकी उन्हें सख्त जरूरत है। उन्हें जरूरत है सशक्त बनने की। इस काम में आप उनकी मदद कर सकती हैं। कैसे? बता रही हैं स्वाति शर्मा

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Anokhi
May 07, 2022

स्मार्ट एप्स

स्मार्टफोन के बिना अब जिंदगी की कल्पना करना संभव नहीं। स्मार्टफोन हैं, तो तरह-तरह के एप हैं। अपने इस नए कॉलम के जरिए हम आपको देंगे, ऐसे ही उपयोगी एप्स की जानकारी। ताकि आपकी जिंदगी बन सके, पहले से कुछ ज्यादा आसान, कुछ ज्यादा मजेदार !

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Anokhi
April 30, 2022

सही आहार यहां आएगा काम

मेनोपॉज के मुख्य साइड इफेक्ट्स में से एक है, हॉट फ्लैशेज यानी अचानक से बहुत तेज गर्मी लगना। सही आहार की मदद से कैसे इस समस्या का सामना करें, बता रही हैं स्वाति गौड़

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Anokhi
April 30, 2022

मुश्किल है सफर पर, चलना है जरूरी

कहते हैं ना कि छोटे-छोटे कदमों से खूब लंबी दूरी नापी जा सकती है। मेटरनिटी लीव या मातृत्व अवकाश के बाद ऑफिस लौटते वक्त भी आपको बस यही बात याद रखनी है। किस तरह की तैयारियां इस मुश्किल सफर को थोड़ा आसान बना सकती हैं, बता रही हैं शाश्वती

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Anokhi
April 30, 2022

मजेदार है यह मूंगफली

मूंगफली सिर्फ वक्त बिताने का जरिया नहीं है, बल्कि भरपूर पोषण का स्रोत भी है। मूंगफली से बनने वाली कुछ आसान रेसिपीज के बारे में बता रही हैं तन्वी कुलश्रेष्ठ

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Anokhi
April 30, 2022

पेट दुरुस्त रखता है यह पानी

हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता उन सवालों का जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आहार विशेषज्ञ देंगी आपके सवालों के जवाब | हमारी एक्सपर्ट हैं, डॉ. कविता देवगन

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Anokhi
April 30, 2022

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