Lifestyle
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हुनर और हौसले की उड़ान सानिया
शख्सियत, बुद्धिमत्ता, उपलब्धियां और जज्बा ... इन सबका बेमिसाल मेल है शब्द दीवा । इस लैटिन शब्द का अर्थ है शक्तिमान देवी । हर समाज अपनी दीवा से बहुत कुछ सीखता है। कुछ प्रेरक अनूठी भारतीय दीवाओं को समर्पित है, हमारा नया कॉलम अनोखी दीवा
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April 25, 2026
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सबका पसंदीदा पोहा
पोहा किसी जमाने में मध्य प्रदेश और महाराष्ट्र में लोगों का पसंदीदा नाश्ता था। अब इसका स्वाद देश भर के लोगों की जुबान पर चढ़ चुका है। स्वादिष्ट, सुपाच्य और झटपट बनने वाले पोहे की कुछ रेसिपीज बता रही हैं
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April 25, 2026
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अपनी क्षमताओ पर न करें शक
जिम्मेदारियों और उम्मीदों का बोझ जब भारी पड़ने लगे, तब अपनी काबिलियत पर हम खुद शक करने लगते हैं। महिलाओं के साथ ऐसा ज्यादा होता है। कैसे इससे उबरें ? बता रही हैं
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April 25, 2026
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ढीले-ढाले कपड़ों का ग्लैमर
चुस्त फिटिंग वाले कपड़े अगर आपको कम भाते हैं, तो आपके लिए खुशखबरी है। अब ढीले-ढाले यानी एंटी फिट कपड़े ट्रेंड में हैं। इस फैशन को अपनाते वक्त किन बातों का रखें ध्यान, बता रही हैं
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April 25, 2026
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सुरक्षित गर्भपात आपका अधिकार
सुरक्षित गर्भपात आपका कानूनी अधिकार है। पर भारत में अलग-अलग उद्देश्यों से बनाए गए कानून अनजाने में गर्भपात सेवाओं में बाधा डालते हैं और महिलाओं को असुरक्षित गर्भपात की ओर धकेलते हैं। गर्भपात के संबंध में भारत में क्या हैं कानून, बता रही हैं अनुभा रस्तोगी
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April 25, 2026
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गर्मियों में आराम देता आयुर्वेद
डिहाइड्रेशन से लेकर अत्यधिक थकान तक के लिए बाहर बढ़ता तापमान जिम्मेदार हो सकता है। यह सब शरीर में पित्त दोष के बढ़ने की वजह से होता है। हालांकि, इन वजहों से हमें गर्मी से डरने की नहीं, बल्कि उसे समझने की जरूरत है। कैसे प्रकृति के साथ तालमेल बिठाकर गर्मी के मौसम में सेहतमंद रहें, बता रही हैं
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April 25, 2026
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डॉक्टरी सलाह से ही लें यह ट्रीटमेंट
पीरियड से लेकर प्रेग्नेंसी तक हर मुद्दे पर हमारे पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का वाजिब जरिया।
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April 25, 2026
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रिश्ते की बेहतरी पर ध्यान दें
मानव समाज के इतिहास में शादी या विवाह का आविष्कार बहुत बड़ी घटना है । यह संबंध परिवार और समाज का आधार है, इसलिए इसे बचाने की हर संभव कोशिश होनी चाहिए। प्रस्तुत कॉलम में वैवाहिक रिश्ते की कुछ उलझी पहेलियों को सुलझाने की कोशिश कर रही हैं मैरिज एंड रिलेशनशिप सलाहकार
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April 25, 2026
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बच्चे के बाद करिअर में वापसी
भारत में मातृत्व अवकाश के बाद लगभग 73% महिलाएं नौकरी छोड़ देती हैं। जो महिलाएं काम पर वापस लौटती हैं, उनमें से भी लगभग 48% चार महीने के भीतर ही नौकरी छोड़ देती हैं। आपको ऐसा न करना पड़े, इसके लिए पहले से तैयारी जरूरी है।
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April 18, 2026
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दिल की गिरह खोलकर घटा लीजिए दूरियां
मानव समाज के इतिहास में शादी या विवाह का आविष्कार बहुत बड़ी घटना है। यह संबंध परिवार और समाज का आधार है, इसलिए इसे बचाने की हर संभव कोशिश होनी चाहिए। प्रस्तुत कॉलम में वैवाहिक रिश्ते की कुछ उलझी पहेलियों को सुलझाने की कोशिश कर रही हैं मैरिज एंड रिलेशनशिप सलाहकार डॉक्टर गीतांजलि शर्मा
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April 18, 2026
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पौधों से निखारें घर की खूबसूरती
घर को सजाने का शौक है, पर बजट आड़े आ रहा है, तो इंडोर प्लांट्स को घर के इंटीरियर का हिस्सा बना लें। न सिर्फ घर की खूबसूरती निखरेगी, बल्कि शांति का एहसास भी होगा। इस दौरान किन बातों का रखें ध्यान?
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April 18, 2026
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दाल का हर अंदाज लाजवाब!
किसी व्यंजन को बनाने का तरीका उसके पूरे स्वाद को बदल देता है। दाल के साथ भी कुछ ऐसा ही है। देश में कुछ प्रांतों की दाल रेसिपीज
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April 18, 2026
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धरती की रक्षा करती वीरांगनाएं
धरती हमारी मां है और महिलाएं शक्ति का स्वरूप। इन दोनों का नाता सदियों पुराना है, तभी तो धरती मां को सहेजने में महिलाएं हमेशा से अग्रणी रही हैं। आज के समय में हमारी यह जिम्मेदारी और बढ़ गई है। पृथ्वी दिवस (22 अप्रैल) के मौके पर आइए जानें, धरती को बचाने में क्या हो आपकी भूमिका।
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April 18, 2026
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आंखों पर सजाएं वॉटरप्रूफ काजल
त्वचा की देखभाल और मेकअप से जुड़े मुद्दों पर हमारे पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत | इस कॉलम के जरिये हम एक एक्सपर्ट की मदद से आपकी जिज्ञासाओं और समस्याओं के समाधान तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आपके सवालों के जवाब दे रही हैं ब्यूटी एक्सपर्ट गुंजन तनेजा
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April 18, 2026
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आपा खोना समाधान नहीं
बच्चों को अनुशासन और जिम्मेदारी सिखाना आसान नहीं। इस क्रम में अक्सर माता-पिता भी अपना आपा खोकर चिल्लाने लगते हैं। परवरिश का यह तरीका बाल मन पर गहरे निशान छोड़ सकता है। बच्चों पर चिल्लाना क्यों है गलत और कैसे इससे बचें? बता रही हैं दिव्यानी त्रिपाठी
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April 18, 2026
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सितारों को नचाती फरहा खान
उनकी उंगलियों के इशारों पर सितारे नाचते हैं। कोरियोग्राफी हो, फिल्मों का निर्देशन या फिर डिजिटल दुनिया के दर्शकों की समझ, फराह खान की पारखी नजर हर किसी को प्रभावित करती है। वह टैलेंट और हाजिरजवाबी का एक ऐसा संगम हैं, जिन्होंने हर पीढ़ी के दर्शकों को अपना मुरीद बनाया है।
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April 18, 2026
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हार्मोनल बदलाव हैं दर्द की वजह
पीरियड से लेकर प्रेग्नेंसी तक हर मुद्दे पर हमारे पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का वाजिब जरिया । इस कॉलम के जरिये हम किसी एक्सपर्ट की मदद से आपकी जिज्ञासाओं और समस्याओं के समाधान तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आपके सवालों के जवाब दे रही हैं स्त्री रोग विशेषज्ञ
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April 11, 2026
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समझें पति की लव लैंग्वेज
मानव समाज के इतिहास में शादी या विवाह का आविष्कार बहुत बड़ी घटना है। यह संबंध परिवार और समाज का आधार है, इसलिए इसे बचाने की हर संभव कोशिश होनी चाहिए । प्रस्तुत कॉलम में वैवाहिक रिश्ते की कुछ उलझी पहेलियों को सुलझाने की कोशिश कर रही हैं मैरिज एंड रिलेशनशिप सलाहकार
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April 11, 2026
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सौंदर्य संवारती उद्यमी फाल्गुनी नायर
फाल्गुनी नायर की कहानी केवल उद्यमिता की नहीं, बल्कि साहस और आत्मविश्वास की मिसाल है। उम्र के जिस पड़ाव पर लोग ठहराव खोजते हैं, वहां उन्होंने एक सफल करिअर छोड़कर जोखिम चुना। उन्होंने केवल 'नायका' को खड़ा किया, बल्कि भारत में ऑनलाइन ब्यूटी मार्केट को नई दिशा दी। उनके सफर को साझा कर रहे हैं
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April 11, 2026
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त्वचा की चिंता जरूरत से ज्यादा न कीजिए
सोशल मीडिया और रील्स से प्रभावित होकर त्वचा पर कई तरह के प्रोडक्ट्स का नियमित इस्तेमाल बढ़ा है। सच्चाई यह है कि त्वचा के मामले में यह अति नुकसानदेह साबित हो सकती है। ज्यादा स्किन केयर त्वचा के लिए कैसे है नुकसानदेह ?
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April 11, 2026
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काबुली चने का कमाल
क्या आप जानती हैं कि फाइबर और प्रोटीन से भरपूर काबुली चने से सिर्फ छोले ही नहीं, बल्कि और भी कई स्वादिष्ट व्यंजन बनाए जाते हैं? कुछ ऐसे ही व्यंजनों की रेसिपीज बता रही हैं
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April 11, 2026
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आपसी सम्मान की अहमियत समझें
आपसी प्यार और सम्मान रिश्ते के दो सबसे जरूरी पहलू हैं। एक के बिना दूसरा कुछ दिनों में बेमानी-सा हो जाता है। रिश्ते में आपसी सम्मान की मौजूदगी को कैसे मायें? बता रही हैं
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April 11, 2026
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यूपीआई धोखाधड़ी के झांसे में न आएं
दो रुपये की टॉफी की खरीदारी से लेकर घर की बुकिंग के लिए लाखों की लेनदेन तक यूपीआई से भुगतान पिछले कुछ सालों में खूब बढ़ा है। पर इसके साथ यूपीआई धोखाधड़ी के मामले भी बहुत बढ़े हैं। कैसे इस धोखाधड़ी से खुद को बचाएं?
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April 11, 2026
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कौशल निखारने से मिलेंगे नए मौके
भारत में कामकाजी महिलाओं की संख्या में न सिर्फ तेजी से इजाफा हुआ है, बल्कि वे नौकरी के लिए पहले से ज्यादा तैयार हैं। हालांकि, कामकाज के तेजी से बदलते वक्त में इतना काफी नहीं है। नए कौशल सीखते रहना भी जरूरी हो गया है। कौन-कौन से कौशल बेहतर भविष्य बनाने में मददगार साबित होंगे
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April 11, 2026
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चाहिए बस 11 मिनट ज्यादा नींद
डेली मेल में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक अगर महिलाएं हर दिन बस 11 मिनट और ज्यादा सो लेंगी, तो उनमें दिल की बीमारियों का खतरा कई गुना कम हो जाएगा।
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April 04, 2026
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स्मार्टफोन से बनाएं बच्चों की दूरी
स्मार्टफोन का असर सिर्फ उनकी पढ़ाई पर ही नहीं, बल्कि जिदंगी के अन्य आयामों पर भी पड़ रहा है।
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April 04, 2026
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शेयर बाजार में बढ़ गई महिलाओं की मौजदगी
नेशनल स्टॉक एक्सचेंज द्वारा हाल ही में जारी आंकड़ों के मुताबिक भारत में व्यक्तिगत निवेशकों के मामले में महिलाओं की हिस्सेदारी तेजी से बढ़कर 25 प्रतिशत हो गई है।
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April 04, 2026
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बालों के टूटने की वजह जानिए
टूटते बालों की समस्या से पुरुष और महिलाएं समान रूप से परेशान हैं। चूंकि महिलाओं की शारीरिक संरचना पुरुषों से अलग होती है, इसलिए महिलाओं के बाल झड़ने का कारण और निवारण भी अलग होता है। कैसे तलाशें टूटते बालों की समस्या का अपने लिए सही समाधान?
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April 04, 2026
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हेयर हार्डवेयर यानी जुल्फों के जेवर
बालों की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए पिछले कुछ समय से हेयर हार्डवेयर का चलन बढ़ा है। मेटल से बनी ये एक्सेसरीज दुनिया भर की फैशनेबल महिलाओं को अपना दीवाना बना रही हैं। इनके बारे में बता रही हैं स्वाति गौड़ इनके बारे में बता रही हैं स्वाति गौड़
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April 04, 2026
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अर्थशास्त्र में महारथी गीता गोपीनाथ
वैश्विक अर्थव्यवस्था में गीता गोपीनाथ का नाम बहुत सम्मान के साथ लिया जाता है।
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