Lifestyle
Anokhi
पर्स या हैंडबैग से स्टाइल में चार चांद लगाएं
पर्स या हैंडबैग आज हमारी जरूरत के साथ-साथ फैशन का अहम हिस्सा बन गया है। आज कोई भी लुक हैंडबैग के बिना अधूरा है। अपने कपड़े के मुताबिक कैसे करें हैंडबैग का चुनाव, बता रही हैं
2 min |
February 28, 2026
Anokhi
खेलिए होली पर खिली रहे त्वचा
बदलता मौसम त्वचा की प्रकृति को बदल देता है, ऊपर से केमिकल से भरे होली के रंगों का हमला। होली के रंग कई तरह से हमारी त्वचा पर असर डालते हैं और त्वचा से संबंधित समस्याओं की वजह भी बनते हैं। कैसे रंगों के त्योहार का भरपूर मजा लेते हुए अपनी त्वचा की सेहत को भी दुरुस्त रखें
5 min |
February 28, 2026
Anokhi
सूजी के नए स्वाद
नाश्ते के नए-नए विकल्प अगर आप भी तलाशती रहती हैं, तो अब सूजी के साथ प्रयोग करना शुरू कीजिए। सूजी से बनने वाली कुछ आसान और स्वादिष्ट रेसिपीज
4 min |
February 21, 2026
Anokhi
मोबाइल में गुम न हो जाएं बच्चे
स्मार्टफोन ने जिंदगी तो आसान बनाई, पर कई बच्चों से उनका बचपन छीन लिया। फोन की लत दुनिया भर में अनेक बच्चों की जिंदगी पर हावी हो गई है। क्या है इसकी निशानी और कैसे बच्चों को इससे बाहर निकालें?
4 min |
February 21, 2026
Anokhi
सर्वाइकल कैंसर से बचाने में वैक्सीन सबसे प्रभावी
पीरियड से लेकर प्रेग्नेंसी तक हर मुद्दे पर हमारे पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का वाजिब जरिया। इस कॉलम के जरिये हम किसी एक्सपर्ट की मदद से आपकी जिज्ञासाओं और समस्याओं के समाधान तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आपके सवालों के जवाब दे रही हैं स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. अर्चना धवन बजाज
2 min |
February 21, 2026
Anokhi
कर्णम मल्लेश्वरी का कीर्तिमान
वह ओलपिक में पदक जीतने वाली पहली भारतीय महिला हैं। वेट लिफ्टर कर्णम मल्लेश्वरी की जीवन यात्रा एक गांव की लड़की से ओलंपिक हीरो बनने तक की कहानी है। उनके संघर्ष से लेकर उनकी उपलब्धिया....सब कुछ प्रेरणादायी हैं। उन्होंने भारतीय महिला खिलाड़ियों को यह हौसला दिया कि मेहनत और लगन से ओलंपिक पदक भी जीता जा सकता है। उनकी कहानी हमें सपने देखने, मेहनत करने और हार न मानने की सीख देती है।
5 min |
February 21, 2026
Anokhi
ब्रेक के बाद करिअर में वापसी
एक अध्ययन के मुताबिक भारत में 70 से 80 प्रतिशत महिलाएं मजबूरी में नौकरी छोड़ती हैं। करिअर में यह ब्रेक भविष्य में नौकरी में उनकी वापसी को मुश्किल बना देता है। कैसे सही तैयारी से करिअर में वापसी की राह आसान बनाएं, बता रही हैं स्वाति शर्मा
4 min |
February 21, 2026
Anokhi
फेस मास्क या शीट मास्क त्वचा के लिए क्या बेहतर?
तमाम विकल्पों के बावजूद त्वचा की सही देखभाल आसान होने की जगह मुश्किल हो गई है। फेस मास्क और शीट मास्क ने हमारी उलझन को और बढ़ा दिया है। इन दोनों में क्या है अंतर और चेहरे की सही देखभाल के लिए क्या है ज्यादा प्रभावी?
3 min |
February 21, 2026
Anokhi
मेटाबॉलिज्म में छुपी वजन की पहेली
वजन घटाना कोई जंग नहीं, बल्कि एक समझदारी भरी प्रक्रिया है। इसमें शरीर का भला-बुरा सोचते हुए ही आगे बढ़ना चाहिए। वजन घटाने के लिए जरूरी कदम उठाने से पहले इसके लिए अपने मेटाबॉलिज्म को तैयार करना जरूरी है।
3 min |
February 21, 2026
Anokhi
पोंजी योजनाओं के झांसे में न आएं
पैसे पेड़ पर नहीं उगते और निवेश का लाभ तुरंत नहीं मिलता। अगर आप निवेश की दुनिया में कदम रख रही हैं, तो ज्यादा मुनाफे का दावा करने वाली पोंजी योजनाओं से बचकर रहें। क्या है इनकी पहचान और कैसे इनसे बचें?
3 min |
February 14, 2026
Anokhi
मां बनने की अब जल्दी नहीं
युवा होते ही शादी और फिर जल्दी ही संतान को जन्म देना, भारतीय महिलाओं के जीवन का यह सहज ताना-बाना रहा है। हालांकि, अब बड़ी संख्या में वे करिअर में अपने पैर जमाने के बाद बच्चे को जन्म देने का फैसला ले रही हैं। भले ही उम्र तीस पार हो जाए। क्या है इस बदलाव की वजह और देर से गर्भधारण के लिए कैसी हों तैयारियां, बता रही हैं पूजा प्रसाद
3 min |
February 14, 2026
Anokhi
हर रूप में मशरूम मजेदार
कम कैलोरी, ज्यादा प्रोटीन और फाइबर से भरपूर मशरूम अपने स्वाद और पोषण की वजह से खूब लोकप्रिय है। झटपट पकने वाला मशरूम स्वाद के साथ सेहत की सौगात भी देगा। मशरूम की कुछ रेसिपीज बता रही है विशोका वसिष्ट
3 min |
February 14, 2026
Anokhi
बसंती गली में प्रेम का ठौर
प्रेम मानव जीवन की सबसे गहरी और शाश्वत अनुभूति है। कभी यह सूरज की पहली किरण के स्पर्श जैसा लगता है, तो कभी फूलों से लदे पेड़ की खूबसूरती-सा एहसास देता है। प्रेम के अलग-अलग मायने साझा कर रही हैं कवयित्री और लेखिका शोभा अक्षर
4 min |
February 14, 2026
Anokhi
सुरीली श्रेया को सुन रही दुनिया
अपनी मखमली, भावपूर्ण और दिल को सुकून देने वाली आवाज के लिए श्रेया घोषाल दुनिया भर में प्रसिद्ध हैं। उनकी आवाज सीधे दिल को छूती हैं। 20 से अधिक भाषाओं में तीन हजार से ज्यादा गाने गा चुकी श्रेया को पांच बार राष्ट्रीय पुरस्कार मिल चुका है। संगीत की दुनिया में उनकी यात्रा साझा कर रहे हैं दीपक दुआ
5 min |
February 14, 2026
Anokhi
व्यवस्थित घर से जुड़ी मन की खुशहाली
साफ-सुथरा और व्यवस्थित घर न सिर्फ देखने में अच्छा लगता है, बल्कि मन को भी सुकून पहुंचाता है। मन की सेहत और साफ-सफाई के बीच क्या है संबंध और कैसे घर को हमेशा रखें व्यवस्थित?
3 min |
February 14, 2026
Anokhi
सही आहार से दें मुहांसों को मात
खानपान और पोषण से जुड़े मुद्दों पर हमारे पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक एक्सपर्ट की मदद से आपकी जिज्ञासाओं और समस्याओं के समाधान तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आपके सवालों के जवाब दे रही हैं पोषण विशेषज्ञ कविता देवगन
2 min |
February 14, 2026
Anokhi
सीखें पढ़ाई करने का सही सलीका
कई बार घंटों पढ़ने के बाद भी बच्चा भूल जाता है। किताब खोलते ही उसे नींद आने लगती है। यकीन मानिए, यह उसकी शैतानी नहीं, पढ़ाई की गलत रणनीति का नतीजा है। आपको उसे मनोविज्ञान के आधार पर सही तरीके से पढ़ाई करना सिखाना होगा। क्या हैं ये तरीके?
3 min |
February 07, 2026
Anokhi
उद्यमियों में आदर्श सुधा मूर्ति
बिना किसी शोर-शराबे के बड़े और प्रभावी परिवर्तन की इबारत लिखने वालों में एक हैं, सुधा मूर्ति। उन्होंने उद्यम, शिक्षा, लेखन से समाज सेवा तक मील के पत्थर गढ़े हैं। मानवीय मूल्य उनके जीवन की धुरी हैं और सादगी ट्रेड मार्क। उनके जीवन की कहानी साझा कर रहे हैं
4 min |
February 07, 2026
Anokhi
बच्चों की सुरक्षा हम सबकी जिम्मेदारी
बच्चों को सुरक्षित बचपन देने के लिए देश में कानून की कमी नहीं। बावजूद इसके बच्चों के साथ होने वाले यौन अपराधों में लगातार वृद्धि हो रही है। कैसे इस मामले में आप सकारात्मक और सक्रिय भूमिका निभाएं, बता रही है शमीम खान
3 min |
February 07, 2026
Anokhi
मोबाइल का सीमित करें इस्तेमाल
मन और उसकी सेहत से जुड़े मुद्दों पर हमारे पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक एक्सपर्ट की मदद से आपकी जिज्ञासाओं और समस्याओं के समाधान तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आपके सवालों के जवाब दे रही हैं मनोविशेषज्ञ
3 min |
February 07, 2026
Anokhi
काजू से शाही स्वाद
अब काजू खास मौकों पर इस्तेमाल होने वाला मेवा नहीं रहा। घर में तैयार होने वाली सब्जियों की ग्रेवी का अटूट हिस्सा बन चुका है। पोषक तत्वों से भरपूर काजू से बनने वाले कुछ शानदार व्यंजन बता रही है
3 min |
February 07, 2026
Anokhi
परीक्षा के तनाव का चक्र तोड़िए
आज के बच्चों में अपनी क्षमताओं को लेकर गजब का आत्मविश्वास है। हालांकि, कई बार पेरेंट्स की अपेक्षाओं का बोझ इस विश्वास को हिला भी देता है। यह बात परीक्षा में प्रदर्शन पर भी लागू होती है। तनाव के इस चक्र को तोड़ने में आप कैसे सक्रिय भूमिका निभाएं
5 min |
February 07, 2026
Anokhi
पोषण से सुधरेगा प्रदर्शन
अच्छा पोषण परीक्षा की तैयारियों को सही मुकाम तक पहुंचाने के लिए जरूरी ऊर्जा प्रदान करता है। आपका बच्चा परीक्षा में अपनी क्षमता के अनुरूप प्रदर्शन करे, इसके लिए उसके पोषण पर ध्यान रखने की जिम्मेदारी आपकी है। कैसे यह जिम्मेदारी निभाएं, बता रही हैं स्वाति गौड़
3 min |
February 07, 2026
Anokhi
पहचानिए डीपफेक की असलियत
इंटरनेट अब धीरे-धीरे झूठ का पुलिंदा बनता जा रहा है। एआई की मदद से बनाए गई नकली तस्वीर और वीडियो से इंटरनेट भरा हुआ है, जिसे डीपफेक कहते हैं। महिलाएं इसकी आसान शिकार हैं। क्या है डीपफेक और इसे कैसे पहचानें, बता रही हैं स्वाति शर्मा
2 min |
January 31, 2026
Anokhi
साइना ने संघर्ष से पाया शिखर
बैडमिंटन की दुनिया में साइना नेहवाल का सफर उनके संघर्ष और आत्मविश्वास की यात्रा है। बैडमिंटन में भारत को पहला ओलंपिक पदक दिलवाने से लेकर दुनिया की नंबर एक महिला खिलाड़ी बनने तक कई उपलब्धियां उन्होंने अपने नाम की। अपने दमदार खेल और मजबूत इरादों से उन्होंने साबित किया कि सपने वही पूरे होते हैं, जिनके पीछे जुनून हो। हाल ही में उन्होंने संन्यास की घोषणा की है।
5 min |
January 31, 2026
Anokhi
तेल या सीरम बालों के लिए क्या बेहतर?
बालों की देखभाल अब आसान नहीं रही। कोई तेल लगाने की सलाह देता है, तो कोई हेयर सीरम की तारीफ करता है। तेल और सीरम के बीच की इस दुविधा को दूर कर रही हैं
3 min |
January 31, 2026
Anokhi
सबका पसंदीदा पास्ता
पास्ता दुनिया भर के पसंदीदा व्यंजनों में से एक है। इटली ने इसे लोकप्रिय बनाया तो दुनिया ने इसे अपने-अपने तरीके से अपनाया। पास्ता की कुछ अनूठी रेसिपीज बता रही हैं
3 min |
January 31, 2026
Anokhi
ग्लॉसी लुक के लिए चुनें असरदार प्रोडक्ट
त्वचा की देखभाल और मेकअप से जुड़े मुद्दों पर हमारे पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत । इस कॉलम के जरिये हम एक एक्सपर्ट की मदद से आपकी जिज्ञासाओं और समस्याओं के समाधान तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आपके सवालों के जवाब दे रही हैं ब्यूटी एक्सपर्ट गुंजन तनेजा
3 min |
January 31, 2026
Anokhi
कारोबार में भी महिलाएं करामाती
आमतौर पर व्यापार और पैसों की समझ के मामले में महिलाओं को पुरुषों से कम ही आंका जाता है। हालांकि, भारत में महिला उद्यमियों की नई पीढ़ी इस अवधारणा को पूरी तरह गलत साबित कर रही है। आप भी सही योजना और जरूरी तैयारी से अपने व्यवसाय का सपना सच कर सकती हैं।
4 min |
January 31, 2026
Anokhi
स्वस्थ आदतें सुधारेंगी पीसीओएस की परेशानी
हार्मोनल असंतुलन से जुड़ी परेशानी पीसीओएस यानी पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम कई बीमारियों की जड़ है। दुनिया भर में युवा महिलाओं के लिए यह एक बड़ी चुनौती बनकर उभर रहा है। इस बीमारी का इलाज उपलब्ध नहीं, पर जीवनशैली में जरूरी बदलावों की मदद से इसे काबू में जरूर रखा जा सकता है।
2 min |