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बच्चे को सिखाएं सही सोच की ताकत
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बच्चे को सिखाएं सही सोच की ताकत

सकारात्मक सोच की शक्ति को कभी भी कम नहीं आंकना चाहिए। एक अभिभावक के रूप में अगर हम अपने बच्चे में यह नजरिया विकसित करने में सफल हो जाएं, तो वे अपनी जिंदगी के हर लक्ष्य को आसानी से प्राप्त कर सकेंगे। कैसे करें यह काम, बता रही हैं

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3 mins  |
February 24, 2024
गर्भावस्था में चाहिए अतिरिक्त पोषण
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गर्भावस्था में चाहिए अतिरिक्त पोषण

हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत । इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार गाइनेकोलॉजिस्ट देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं,

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2 mins  |
February 24, 2024
मजेदार कचौड़ियां
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मजेदार कचौड़ियां

कुछ चीजों का स्वाद लंबे समय तक याद रहता है। उनमें से एक कचौड़ी भी है। कैसे घर में बनाएं मजेदार व स्वादिष्ट कचौड़ियां, बता रही हैं

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4 mins  |
February 24, 2024
सौंफ में कुछ खास है
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सौंफ में कुछ खास है

मुट्ठी भर रंग-बिरंगे सौंफ के दानों के प्रति दीवानगी से लेकर तरह-तरह से अपने खानपान में इसके इस्तेमाल तक यह मसाला जाने-अनजाने में छुटपन से हमारी जिंदगी का हिस्सा बन जाता है। कैसे नियमित खानपान का इसे बनाएं हिस्सा, बता रही हैं कुकरी एक्सपर्ट

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3 mins  |
February 24, 2024
बड़े काम का है चावल का पानी
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बड़े काम का है चावल का पानी

खूबसूरती निखारने के लिए अगर आपको भी तरह-तरह के उपाय आजमाना पसंद है, तो अब जरा राइस- वॉटर का यह कोरियन नुस्खा अपनाकर देखिए। कैसे बनाएं राइस-वॉटर और इसे उपयोग में लाएं, बता रही हैं

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3 mins  |
February 24, 2024
आप भी बन सकती हैं बिजनेस वुमन
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आप भी बन सकती हैं बिजनेस वुमन

वंदना लूथरा, सुचि मुखर्जी, फाल्गुनी नायर या फिर शहनाज हुसैन... इन सब में एक समानता है। व्यवसाय की दुनिया में ये सब अपना एक अनूठा विचार लेकर आईं और उसके बल पर अपना एक साम्राज्य खडा किया। आप भी अपने विचार को व्यवसाय में तब्दील सकती हैं, बस इसके लिए पहले कुछ बातों को ध्यान में जरूर रखें। कौन-सी हैं ये बातें, बता रहे हैं बिजनेस कोच

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3 mins  |
February 24, 2024
अपने लिए बनाएं एक सुरक्षा कवच
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अपने लिए बनाएं एक सुरक्षा कवच

हमारी दुनिया में हम से जुड़ी क्या खबरें हैं? हमारे लिए उपयोगी कौन-सी खबर है ? किसने अपनी उपलब्धि से हमारा सिर गर्व से ऊंचा उठा दिया? ऐसी तमाम जानकारियां हर सप्ताह आपसे यहां साझा करेंगी

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February 24, 2024
प्रीति रजक : हरदम लक्ष्य पर नजर
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प्रीति रजक : हरदम लक्ष्य पर नजर

भारतीय सेना के इतिहास में पहली बार कोई महिला सूबेदार के पद पर पहुंची है। यह कमाल किया है शूटर प्रीति रजक ने, जो सिर्फ दो साल पहले भारतीय सेना का हिस्सा बनी हैं। उनकी सफलता की कहानी साझा कर रही हैं

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2 mins  |
February 17, 2024
आप चाहेंगी तो यह वसा भी हारेगी
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आप चाहेंगी तो यह वसा भी हारेगी

खूब मेहनत कर लो, पर शरीर के कुछ हिस्सों की चर्बी जाने का नाम ही नहीं लेती। कैसे इन जिद्दी चर्बी यानी सेल्युलाइट से पाएं छुटकारा, बता रही हैं

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4 mins  |
February 17, 2024
सही आहार से करें एसिडिटी पर वार
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सही आहार से करें एसिडिटी पर वार

हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत । इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आहार विशेषज्ञ देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं

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February 17, 2024
स्वाद भरे अप्पे
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स्वाद भरे अप्पे

सुबह के नाश्ते या स्नैक्स के लिए अगर आप भी नए-नए विकल्पों की तलाश में रहती हैं, तो किसी दिन अप्पे बनाकर देखें। आसानी से बनने वाली यह डिश न सिर्फ स्वादिष्ट है, बल्कि सेहत से भरपूर भी। अप्पे की रेसिपीज बता रही हैं

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4 mins  |
February 17, 2024
खुशबू है इसकी कमाल
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खुशबू है इसकी कमाल

चुटकी भर हींग ना सिर्फ खाने के स्वाद को कई गुना बढ़ा देती है बल्कि सेहत को भी कई तरह से लाभ पहुंचाती है। हींग का इस्तेमाल खानपान में कैसे सही तरीके से किया जाए, बता रही हैं कुकरी एक्सपर्ट

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2 mins  |
February 17, 2024
आप भी तो इकट्ठा नहीं करतीं सामान?
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आप भी तो इकट्ठा नहीं करतीं सामान?

पुरानी और बेकार पड़ी वस्तुओं का अनावश्यक संग्रह करने की आदत होर्डिंग डिसॉर्डर नामक मनोवैज्ञानिक समस्या हो सकती है। अगर आपको भी ऐसी आदत है तो अभी से सचेत हो जाएं। कैसे इस लत से खुद को निकालें, बता रही हैं

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3 mins  |
February 17, 2024
कपड़े फिट हैं तो ही हिट हैं
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कपड़े फिट हैं तो ही हिट हैं

कपड़े साधारण हों या स्टाइलिश, केवल उनके प्रिंट और सामग्री के आधार पर ही उनका चुनाव नहीं किया जा सकता। किसी भी तरह की ड्रेस या आउटफिट को पहनकर बेहतरीन लुक तभी मिल सकता है, जब उसकी फिटिंग बेहतरीन हो। कैसे अपने लिए बेहतरीन फिटिंग वाले कपड़ों का चुनाव करें, बता रही हैं

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5 mins  |
February 17, 2024
कार्डिगन भी दिखेगा खूब कमाल
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कार्डिगन भी दिखेगा खूब कमाल

सर्दी के कपड़ों की बात कार्डिगन के बिना अधूरी है। पर, कार्डिगन की स्टाइलिंग कैसे की जाए क्या आप यह बात जानती है ? कैसे कार्डिगन की मदद से बढ़ाएं अपना स्टाइल, बता रही हैं

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2 mins  |
February 10, 2024
बातों की अनदेखी भी है बहुत जरूरी
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बातों की अनदेखी भी है बहुत जरूरी

हर कोई आपके मुताबिक ही हर बात करे, यह जरूरी नहीं। ऐसे में छोटी-मोटी बातों को अनदेखा करने की कला सीखना भी जरूरी है। कैसे करें यह काम, बता रही हैं

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3 mins  |
February 10, 2024
बोलने से पहले परिणाम के बारे में सोचना सिखाएं
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बोलने से पहले परिणाम के बारे में सोचना सिखाएं

हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार मनोविशेषज्ञ देंगी आपके सवालों के जवाब। हमारी एक्सपर्ट हैं

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3 mins  |
February 10, 2024
लहसुन का दमदार अंदाज
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लहसुन का दमदार अंदाज

पोषण और गर्माहट से भरे लहसुन को हमेशा तड़के में इस्तेमाल करने की जगह आप उससे कई स्वादिष्ट रेसिपीज भी बना सकती हैं। ऐसी ही कुछ स्वादिष्ट और आसान रेसिपीज, बता रही हैं

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February 10, 2024
करामाती करी पत्ता
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करामाती करी पत्ता

करी पत्ते को किसी भी डिश में डालने पर अच्छा स्वाद व सुगंध तो मिलती ही है, साथ ही सेहत भी दुरुस्त रहती है। कैसे करी पत्ते को बनाएं अपने खानपान का हिस्सा, बता रही हैं कुकरी एक्सपर्ट

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February 10, 2024
तीन साल के बाद जरूरी है आंखों की नियमित जांच
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तीन साल के बाद जरूरी है आंखों की नियमित जांच

एक अध्ययन के मुताबिक देश में हर साल 30 हजार से ज्यादा बच्चे आंखों में धुंधली रोशनी की शिकायत करते हैं। आंखों की खराब रोशनी का असर बच्चे की जिंदगी के विभिन्न आयामों पर पड़ता है। क्यों जरूरी है तीन साल की उम्र के बाद आंखों की नियमित जांच, बता रही हैं

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February 10, 2024
आप हैं अपने अधिकारों से वाकिफ?
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आप हैं अपने अधिकारों से वाकिफ?

हमारे संविधान ने महिलाओं को आजादी से जीने के लिए कई अधिकार दिए हैं, जिनका इस्तेमाल हम एक सम्मान भरी जिंदगी जीने के लिए कर सकते हैं। क्या हैं ये अधिकार और कैसे करें उनका इस्तेमाल, बता रही हैं

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February 10, 2024
कहानियों के शौक ने बदल दी जिंदगी
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कहानियों के शौक ने बदल दी जिंदगी

अगर इच्छाशक्ति मजबूत हो, तो इंसान कुछ भी कर सकता है। फरीदाबाद की मोनी सिंह ने यही कर दिखाया। कहानियों के अपने शौक को उन्होंने अपना प्रोफेशन बना लिया और आज सफल कंटेंट राइटर के रूप में वह अपनी पहचान बना चुकी हैं। उनकी सफलता की कहानी साझा कर रही हैं

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January 20, 2024
ऑनलाइन खरीदारी कीजिए पर, ठगी से बचिए
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ऑनलाइन खरीदारी कीजिए पर, ठगी से बचिए

पिछले कुछ समय से फेसबुक और इंस्टाग्राम के पन्नों से खरीदारी करने का ट्रेंड बढ़ा है। पर, यहां से खरीदारी करते वक्त ठगी का खतरा भी ज्यादा रहता है। कैसे इससे बचें, बता रही हैं

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January 20, 2024
सही आहार से बालों का टूटना होगा कम
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सही आहार से बालों का टूटना होगा कम

हम सबके पास ढेरों सवाल होते हैं, बस नहीं होता जवाब पाने का विश्वसनीय स्रोत। इस कॉलम के जरिये हम एक्सपर्ट की मदद से आपके ऐसे ही सवालों के जवाब तलाशने की कोशिश करेंगे। इस बार आहार विशेषज्ञ देंगी आपके सवालों के जवाब हमारी एक्सपर्ट हैं

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January 20, 2024
गर्मागर्म सूप का कमाल
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गर्मागर्म सूप का कमाल

ठंड के मौसम में शरीर को गर्म रखने में गर्मागर्म सूप से प्रभावी कुछ और नहीं हो सकता है। कैसे झटपट बनाएं स्वादिष्ट सूप, बता रही हैं

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January 20, 2024
मेथी दाना कम नहीं है इसका दम
Anokhi

मेथी दाना कम नहीं है इसका दम

कसूरी मेथी और मेथी साग का सेवन तो हम नियमित रूप से करते हैं। पर, क्या आप मेथी दाने को भी डाइट का हिस्सा बनाती हैं? मेथी दाने का कैसे करें इस्तेमाल और क्या हैं इसके फायदे, बता रही हैं कुकरी एक्सपर्ट

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January 20, 2024
सुबह सिरदर्द क्यों सताए?
Anokhi

सुबह सिरदर्द क्यों सताए?

सर्दी में अकसर लोग सिर दर्द की शिकायत करते हैं। ऐसा ज्यादातर सुबह के समय होता है। सर्दियों में नींद से जागते ही सिर दर्द क्यों होता है और इसे कैसे ठीक किया जा सकता है, बता रही हैं

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3 mins  |
January 20, 2024
खाने का तेल चुनने का क्या है आपका पैमाना?
Anokhi

खाने का तेल चुनने का क्या है आपका पैमाना?

खाना बनाना तो पसंद है, पर सारा खेल सही तेल के चुनाव के मामले में आकर बिगड़ जाता है। कैसे चुनें कुकिंग ऑयल ताकि स्वाद और सेहत दोनों का संतुलन बना रहे, बता रही हैं

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5 mins  |
January 20, 2024
कैसा है घर में आपका पसंदीदा कोना?
Anokhi

कैसा है घर में आपका पसंदीदा कोना?

माना घर आपके सपनों का आशियाना है, पर उसका एक कोना तो ऐसा जरूर होगा जो आपको पूरे घर से भी प्यार होगा। कैसे उस कोने को सजाएं-संवारें, बता रही हैं

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3 mins  |
January 13, 2024
सफर में पीरियड से जुड़ा ना रहे कोई डर
Anokhi

सफर में पीरियड से जुड़ा ना रहे कोई डर

पीरियड यूं ही महिलाओं के लिए चुनौती भरा होता है। उस पर अगर सफर के दौरान पीरियड शुरू हो जाए तो परेशानी और बढ़ जाती है। सफर के दौरान इस मामले में हाइजीन को कैसे रखें बरकरार, बता रही हैं

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January 13, 2024