Sarir O Sasthya
বীজেই লুকিয়ে সুস্বাস্থ্যের অঙ্কুর
উত্তর দিয়েছেন হাওড়া নারায়ণা মাল্টিস্পেশালিটি হাসপাতালের ডায়েটিশিয়ান রাখী চট্টোপাধ্যায়।
5 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
কনজাংটিভাইটিস
বাড়ির খুদে সদস্যটিকে নিয়ে সকলের চিন্তা। তার শরীর বিগড়লেই বড়দের নাওয়া-খাওয়া শিকেয় ওঠে। একটু সচেতন হলেই এড়ানো সম্ভব বড়সড় বিপদ। এই পর্বে শিশুদের কনজাংটিভাইটিস সংক্রমণ নিয়ে কথা বললেন চক্ষুরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ তনুশ্রী চক্রবর্তী । শুনলেন অয়নকুমার দত্ত।
2 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
ডিজিটাল স্ক্রিনেই খরচ জীবনের ৩৪ বছর!
ডিজিটাল মিডিয়া কি সত্যিই মূল্যহীন করে তুলছে ব্রেনকে? উত্তর খোঁজার চেষ্টা করলেন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ দেবাঞ্জন পান ।
10+ min |
July 2024
Sarir O Sasthya
জুতো খুলে খালি পায়ে হাঁটার গুণ
আধুনিক জীবনযাপনের চাপ কমাতে পারে মাটির সঙ্গে ত্বকের যোগাযোগ। লিখেছেন সুরজিৎ মুখোপাধ্যায়।
1 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
হার্ট অ্যাটাক, হার্ট ফেল ! কী করবেন?
পরামর্শে পিজি হাসপাতালের কার্ডিওলজি বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ সরোজকুমার মণ্ডল
4 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
হঠাৎ সুগার ফল কী করবেন?
পরামর্শে মেডিকা সুপারস্পেশালিটি হাসপাতালের ডায়াবেটিস এবং এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগের ডিরেক্টর ডাঃ শুভঙ্কর চৌধুরী
4 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
ফোটানো জল নাকি ফিল্টারের জল, কোনটা বেশি নিরাপদ?
পরামর্শে পূর্ব বর্ধমান জেলার উপ মুখ্য স্বাস্থ্য আধিকারিক ও জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ ডাঃ সুবর্ণ গোস্বামী।
1 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
রোনাল্ডোই অনুপ্রেরণা: পেপে
বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব পেপে৷ লিখেছেন সৌগত গঙ্গোপাধ্যায়।
2 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
মেনোপজের পরে হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি কি যৌবন ফিরিয়ে আনে?
পরামর্শে ভাগীরথী নেওটিয়া হাসপাতালের অবস্টেট্রিশিয়ান এবং গাইনিকোলজিস্ট ডাঃ রঞ্জিত চক্রবর্তী।
3 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
বয়স্কদের মাঝরাতে ঘুম ভেঙে যাওয়া
পরামর্শে সাগর দত্ত মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ জ্যোতির্ময় পাল।
4 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
বাড়িতে আচমকা চোট-আঘাত, কী করে সামলাবেন পরিস্থিতি?
প্যানিক না করে কীভাবে পরিস্থিতি সামলাবেন ? জানাচ্ছেন পিজি হাসপাতালের প্রাক্তন ইমার্জেন্সি মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ সন্দীপ বিশ্বাস
3 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
সাপের ছোবল ও কুকুর-বিড়ালের কামড়: কী করবেন?
পরামর্শে ন্যাশনাল মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের প্রাক্তন মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ দয়ালবন্ধু মজুমদার
3 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
হঠাৎ দাঁতে ব্যথা! কী উপায়ে আরাম পাবেন
পরামর্শে আর আহমেদ ডেন্টাল কলেজ ও হাসপাতালের অধ্যক্ষ ডাঃ তপনকুমার গিরি
3 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
বিষাক্ত পোকার কামড়!
লিখছেন মেদিনীপুর মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের ফিজিওলজি বিভাগের শিক্ষক-চিকিৎসক ডাঃ শুভেন্দু বাগ
1 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
স্ট্রোক চিনুন
পরামর্শে বাঙ্গুর ইনস্টিটিউট অব নিউরোসায়েন্সেস হাসপাতালের নিউরোমেডিসিন বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ বিমানকান্তি রায়
2 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
কলকাতার সেরা রেস্তরাঁর স্বাস্থ্যকর ৩ রেসিপি
জিভে জল আনা, দ্রুত বানানো যায় এমন উপাদেয় রেসিপির হদিশ দিলেন কলকাতা পিয়ারলেস ইন হোটেলের ক্লাস্টার একজিকিউটিভ শেফ রাজীব দত্ত।
2 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
কাছেই কেউ জ্ঞান হারালে চটজলদি কী করবেন?
হঠাৎ অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, ভীষণ জ্বর, কাঁপুনি, খিঁচুনি কিংবা হঠাৎ খুব শ্বাসকষ্ট— প্রতিটি ক্ষেত্রেই সংশ্লিষ্ট ব্যক্তিকে হাসপাতাল বা চিকিৎসকের কাছে নিয়ে যাওয়ার আগে তাৎক্ষণিক পরিচর্যা দিয়ে প্রাথমিক ভাবে স্থিতিশীল করা জরুরি। কীভাবে? লিখেছেন বিপি পোদ্দার হাসপাতালের চিকিৎসক ডাঃ অভিজিৎ আইচ ভৌমিক।
2 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
দীঘার কাছাকাছি লুকানো মুক্তারাজি
অফবিট পর্যটন কেন্দ্র হিসেবে গত কয়েকবছরে পর্যটকদের কাছে বেশ সাড়া ফেলে দিয়েছে জুনপুট, বাঁকিপুট। বিস্তারিত লিখেছেন সৌমিত্র দাস।
4 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
পুড়ে যাওয়ার প্রাথমিক চিকিৎসা
পরামর্শে প্লাস্টিক সার্জেন ডাঃ আদিত্য কানোই
1 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
মাথায় বা স্পাইনাল কর্ডে আঘাত, কী করবেন?
পরামর্শে আর এন টেগোর হাসপাতালের নিউরোসার্জেন ডাঃ অমিতাভ চন্দ
3 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
হঠাৎ কেটে গেলে কী করবেন?
পরামর্শে মণিপাল হাসপাতালের (সল্টলেক)-এ ইমার্জেন্সি মেডিসিন বিভাগের কনসালটেন্ট ডাঃ পারমিতা কাঞ্জিলাল
2 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
পেট ও কিডনি স্টোনের হঠাৎ ব্যথায়...
পরামর্শে মেডিকা সুপার স্পেশালিটি হাসপাতালের গ্যাস্ট্রোএনটেরোলজি বিভাগের ডিরেক্টর ডাঃ প্রদীপ্তকুমার শেঠি ও ইউরোলজিস্ট ডাঃ অভয় কুমার
2 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
তীব্র মাথা যন্ত্রণা, কী করবেন ?
পরামর্শে বিশিষ্ট নিউরোলজিস্ট ডাঃ তৃষিতানন্দ রায়
3 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
হঠাৎ জলে ডুবে গেলে
পরামর্শে রুবি জেনারেল হাসপাতালের ইমার্জেন্সি বিভাগের প্রধান ডাঃ সন্দীপন দ্বারী
2 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
গরমে সাবধান
মারাত্মক রোদ গরমে হঠাৎ করে হতে পারে ভয়ঙ্কর শরীর খারাপ। কীভাবে প্রতিরোধ করবেন এমন সমস্যা। কী কী ব্যবস্থাই বা নেবেন ? জানাচ্ছেন অ্যাপোলো মাল্টিস্পেশালিটি হাসপাতালের চিকিৎসক ডাঃ শ্যামাশিস বন্দ্যোপাধ্যায়
2 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
ভালো ডাক্তার ভালো গোয়েন্দার মতোই’
তিনি রাশভারী, হাসেন কম। বরাবর স্বল্পবাক। তাঁর রোগী দেখার ইউএসপি নিবিড় পর্যবেক্ষণ। অস্থির সময়ে ছাত্রাবস্থা কেটেছে। ডাক্তারি পড়ার পরিকল্পনা না থাকলেও হয়েছেন দেশের প্রথম সারির কার্ডিওলজিস্ট। আজও মনে করেন, সুপার স্পেশালিস্ট নয়, একজন ভালো জেনারেল প্র্যাকটিশনার না হলে চিকিৎসক জীবনের চোদ্দো আনা ফাঁকি! বিশিষ্ট কার্ডিওলজিস্ট ডাঃ অরূপ দাসবিশ্বাস-এর এক্সক্লুসিভ সাক্ষাৎকারের প্রথম পর্ব। কথা বললেন বিশ্বজিৎ দাস।
7 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
তফাত শুধু শিরদাঁড়ায়!
প্রতিটি সমস্যাই আসলে জীবনের শিক্ষা!' একথা আমরা পড়েছি পাঠ্যবইয়ে। সোমা বন্দ্যোপাধ্যায় সেকথা উপলব্ধি করেছেন নিজের জীবন দিয়ে। একদা চলচ্ছক্তিহীন মেয়েটি মেরুদণ্ড শক্ত করে উঠে দাঁড়িয়েছেন নিজের পায়ে। দাঁড় করিয়েছেন ব্যবসা। আরও এক লড়াকু মেয়ের সঙ্গে পরিচয় করালেন স্বরলিপি ভট্টাচার্য।
3 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
ডোপামিন ডি ট ক্স
মানসিক ও শারীরিকভাবে সুস্থ থাকতে নতুন ট্রেন্ড ডোপামিন ফাস্টিং বা ডোপামিন উপবাস। কী এই ডোপামিন? কেন ডোপামিন ছেড়ে থাকার কথা বলা হচ্ছে? বিস্তারিত লিখেছেন ডঃ উৎপল অধিকারী।
3 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
ঘনাঘাत দেহমন
মনীষীদের জীবনচর্চাই চরিত্র গঠনের মস্ত বড় শিক্ষা। এই বিভাগে থাকবে সেইসব সমাজসংস্কারকের অবিশ্বাস্য জীবনদর্শনের কথা। লিখছেন গুঞ্জন ঘোষ।
5 min |
July 2024
Sarir O Sasthya
মনের গভীরে
পরামর্শে পিয়ারলেস হাসপাতালের সাইকিয়াট্রিস্ট ডাঃ সায়নদীপ ঘোষ।
2 min |