Sadhana Path
आर्य संस्कृति के प्रतीक-शिव
देवों के देव महादेव भगवान शिव को संहार का देवता माना जाता है। भगवान शिव सौम्य आकृति एवं रौद्ररूप दोनों के लिए विख्यात हैं।
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March 2025
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राशि अनुसार करें रंगों का चयन
रंगों का महत्त्व केवल होली तक ही सीमित नहीं, बल्कि मनुष्य के स्वभाव, उसके भविष्य एवं उसके स्वास्थ्य से भी इसका सीधा संबंध होता है।
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March 2025
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होली एक रंग अनेक
रंगों का पर्व होली पूरे भारत में हर्ष एवं उल्लास के साथ मनाया जाता है। भारत के हर क्षेत्र में होली के विविध रूप रंग, प्रथा, मेले आदि देखने को मिलते हैं। आइए लेख के माध्यम से इस पर्व पर विस्तार पूर्वक चर्चा करें।
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March 2025
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पौष्टिक नाश्ते से घटाएं वजन
अगर आप वज़न घटाना चाहती हैं तो ब्रेकफास्ट ऐसा हैल्दी करें जिससे शरीर में ऊर्जा बनी रहे और आप रहें एक्टिव।
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March 2025
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ऊर्जा का रूपांतरण
जिसे तुम 'जीवन' कहते हो या जिसे तुम ‘मैं” कहते हो, वह ऊर्जा है। तुम जितने जीवंत हो, तुम जितने जागृत हो, उतने ही तुम ऊर्जावान होते हो।
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March 2025
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तुरंत वजन कम करने के 8 नुस्खे
फिट एंड ट्रिम रहने के लिए हम क्या कुछ नहीं करते हैं। फिर भी हमें मनचाहे परिणाम नहीं मिलते। इस बार डायट न्यूट्रिशयन एंड वेलनेस एक्सपर्ट डॉ. वरुण कात्याल आपको सिखा रहे हैं 8 इफेक्टिव क्लिक वेट लॉस टिप्स
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March 2025
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क्यों पड़ती हैं चेहरे पर झुर्रियां
स्वस्थ त्वचा ही किसी भी महिला के लिए सर्वोत्तम मेकअप होती हैं, मगर झुर्रियां चेहरे से उसकी यह रौनक छीन लेती हैं। क्या हैं झुर्रियां होने के कारण और क्या हैं इनके निवारण, जानिए इस लेख के द्वारा।
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March 2025
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समझें नवजात शिशु से जुड़ी समस्याओं को
नवजात से जुड़ी आम समस्याओं से माता-पिता घबरा जाते हैं। मगर आप न घबराएं, हम आपको बता रहे हैं नवजात शिशु की देखभाल के आसान और सुरक्षित तरीके।
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March 2025
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क्यों की जाती है चार धाम यात्रा?
3 अप्रैल से उत्तराखंड में चार धाम यात्रा शुरू होने जा रही है, जिसके पंजीकरण की प्रक्रिया 1 मार्च से शुरू हो चुकी है।
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March 2025
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पाचन तंत्र को ठीक करने के 21 उपाय
अच्छा पाचनतंत्र बेहतर स्वास्थ्य की निशानी है। अगर आपका पाचनतंत्र ठीक नहीं है तो जरूरी है कि इन बातों का ध्यान रखें
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March 2025
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गर्भपात के बाद की कमज़ोरी से ऐसे निपटें!
किसी महिला का गर्भपात होना शारीरिक और मानसिक, दोनों स्तर पर बेहद मुश्किल होता है, इसलिए जानिए कि किसी महिला को इसके बाद अपना विशेष ध्यान कैसे रखना चाहिए।
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March 2025
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ब्रदीनाथ- भगवान विष्णु की तपोभूमि
बद्रीनाथ धाम हिन्दुओं का प्रमुख तीर्थ स्थान है। बद्रीनाथ धाम में हर साल लाखों श्रद्धालु दर्शन के लिए पहुंचते हैं। बद्रीनाथ धाम में भगवान विष्णु की उपासना की जाती है। प्रत्येक हिन्दू की यह मनोकामना होती है कि वह एक बार बद्रीनाथ के दर्शन अवश्य करे। जानते हैं, बद्रीनाथ धाम का इतिहास एवं उससे जुड़ी कथाएं।
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March 2025
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क्यों जरूरी है तीर्थ यात्रा ?
आज के आधुनिक तेज रफ्तार से चलने वाले जीवन में लोग इतने व्यस्त हैं कि उनके पास अपने लिए समय ही नहीं है। ऐसे में तीर्थ यात्रा पर जाना तो दूर उसके बारे में सोचना भी लोग भूल गए हैं। अगर लोग आज तीर्थ यात्रा पर जाते भी हैं तो मनोरंजन या टाइम पास के लिए। तीर्थ यात्रा का उद्देश्य एवं महत्त्व मानो लुप्त सा होता जा रहा है। क्यों की जाती है तीर्थ यात्रा तथा क्या है इसका उद्देश्य? जानिए इस लेख से-
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March 2025
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बदलते मौसम में इम्यूनिटी और स्प्राउट्स-मैजिक
स्प्राउट्स के फ़ायदों के बारे में तो ज़्यादातर लोग जानते ही हैं कि ये सेहत और स्वाद का संगम होते हैं, मगर इनसे जुड़े कुछ और भी फैक्ट्स हैं। आइए, जानते हैं कुछ उन्हीं के बारे में।
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March 2025
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कैसे बनते हैं होली के रंग?
होली के अवसर पर अनेक तरह के अच्छे तथा पक्के, सूखे और पानी में घुलने वाले रंग बेचे जाते हैं, लेकिन क्या कभी आपने इस बात पर विचार किया है कि ये रंग कैसे बनते हैं? और कुछ रंग कच्चे क्यों होते हैं और कुछ रंग पक्के क्यों होते हैं? आइए, हम आपको बताएं कि रंग व गुलाल बनते कैसे हैं?
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March 2025
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त्वचा के लिए जरूरी हैं ये विटामिन और मिनरल्स
त्वचा के भीतरी पोषण के लिए ज़रूरी है कि इसे पोषणयुक्त दुलार दिया जाए। त्वचा किस प्रकार की है, इस आधार पर ही किसी के शरीर की कार्यशीलता का पता लगाया जा सकता है। तो आइए, इसी से जुड़े कुछ महत्वपूर्ण तथ्यों के बारे में जानते हैं
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March 2025
Sadhana Path
जब नमक बिगाड़ दें, सेहत का स्वाद
यह सच है कि नमक के बिना हर खाने का ज़ायका बिगड़ जाता है। इसी के साथ यह भी उतना ही सच है कि अति हर चीज़ की बुरी होती है। नमक की भी। जानिए कैसे।
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March 2025
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चिदम्बरम् जहां बसा है शिव का नटराज रूप
आदि देव शिव के विभिन्न रूप एवं नाम हैं। उनका ऐसा ही एक रूप है नटराज। शिव का नटराज रूपी मंदिर दक्षिण भारत की हसीन वादियों, चिदम्बरम् में स्थित है। क्या है मंदिर का माहात्म्य? आइए जानते हैं लेख से।
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March 2025
Sadhana Path
धरती का बैकुंठ है पुरी का जगन्नाथ धाम
चार धामों में एक प्रमुख धाम, ओडिशा का जगन्नाथ धाम है। जगन्नाथ धाम की रथ यात्रा विश्व प्रसिद्ध है जिसमें शामिल होने के लिए भक्तगण देश के कोने-कोने से पहुंचते हैं। आइए जगन्नाथ धाम की महिमा पर लेख में विस्तार से चर्चा करें।
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March 2025
Health Vision
The Dark Side of Smartphone Addiction
A Growing Crisis Among Youth
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March 2025
Health Vision
Lichen Planus
A Comprehensive Guide to This Autoimmune Skin Condition
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March 2025
Health Vision
Exam Stress and Mental Health
Exams can be a significant source of anxiety and fear in children. If not addressed, it can have long-lasting effects on their mental health, causing them to feel overwhelmed and stressed out. There is always constant pressure to perform well on examinations that can be intense, and it gets manifested as physical symptoms (such as sweating, trembling, rapid heartbeat, nausea) and psychological symptoms (such as racing thoughts, difficulty concentrating, negative self-talk).
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March 2025
Health Vision
Five Food That Triggers PCOS
PCOS is a significant public health problem and is one of the commonest hormonal disturbances affecting women of reproductive age. An estimated one in five (20%) Indian women suffer from PCOS.
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March 2025
Health Vision
How Negative Energy Drains Your Mental and Physical Well-being
Negative energy, often referred to as toxic or bad energy, can seep into our lives in many forms, from stressful environments and strained relationships to self-doubt and pessimistic thoughts. While it's common to dismiss the impact of negative energy on our well-being, it can have a profound effect on both our mental and physical health.
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March 2025
Health Vision
How Myocardial Perfusion Imaging Helps Detect CAD
A myocardial perfusion scan is a valuable tool for diagnosing and managing heart conditions. It plays a crucial role in detecting coronary artery disease (CAD), assessing heart function, and guiding treatment decisions.
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March 2025
Health Vision
Bridging the Gap Ensuring Equitable Access to Cancer Treatment for All
By addressing financial, geographical, and educational barriers, we can create a future where every cancer patient has access to the care they need, regardless of their background. Bridging the gap in cancer treatment accessibility is not just a healthcare goal but a fundamental human right that must be prioritized globally.
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March 2025
Health Vision
A Journey to Ayurveda through Shalya Tantra
Ayurveda is an ancient science of life. It is descended from Lord Bramha, passed on to Daksha Prajapathi, then to Indra, next to twins Ashwinkumars. The doctrines of Ayurveda were brought to earth by Lord Dhanwantari, maharshi Bharadwaj. Then it was passed on to Acharya Charaka, Acharya Sushrutha and their collegues.
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March 2025
Health Vision
Awareness of Cervical Cancer - Diagnosis and Early Intervention
Cervical cancer is viewed as the fourth serious health issue of women across the globe, apart from breast, lung, and colon cancers. The endpoint of this disease is on the cervix, which forms the lower part of the uterus linking it to the vagina. Awareness, early diagnosis, and vaccination ensure that cervical cancer is among the most preventable forms of cancer; hadn’t it been so, it would have proved fatal.
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March 2025
Health Vision
Why Do People Need Knee Replacement?
Understanding the Causes, Risks, and Life-Changing Benefits
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March 2025
Health Vision
The Role of Fiber in Colon Health
How Much Do You Really Need?
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