Life Care
અભિનેત્રી સમાંથા રૂથ પ્રભુને એક ખતરનાક બીમારી સોશ્યલ મીડિયા પર આપી જાણકારી
આ રોગમાં દર્દીને સ્ટેરોઇડથી સારવાર આપવામાં આવે છે. પરંતુ જો હજુ પણ પરિસ્થિતિમાં સુધારો ન થાય તો નિયમિત કસરત, ફિઝિયોથેરાપી, સ્પીચ થેરાપી અને અન્ય ઉપચાર પણ કરવામાં આવે છે
1 min |
November 10, 2022
Life Care
ડ્રાયફ્રૂટ્સ પોષકતત્વોથી ભરપૂર હોય છે, પરંતુ વધુ પડતું ખાવાથી તે નુકસાન કરે છે
હેલ્દી અને ફિટ રહેવા માટે ડ્રાયફ્રૂટનું સેવન ખૂબજ ફાયદાકાર સાબિત થાય છે
1 min |
November 10, 2022
Life Care
વિન્ટર વર્કઆઉટ ટિપ્સ, કડકડતી ઠંડીમાં પણ સરળતાથી કરી શકશો કસરત
વધુ પડતી ઠંડીમાં મોટાભાગના લોકો જીમમાં જઇને વર્કઆઉટ કરવાનું બંધ કરી દે છે. કેમકે આવા લોકોને ઘરમાં રહેવું ગમે છે.
2 min |
November 10, 2022
Life Care
સાઇલેન્ટ કિલર ઓસ્ટિયોપોરોસિસ
રોજકસરત કરો. કેલ્શિયમનું સેવન અધિક કરો. વિટામીન ડી માટે તડકો કે સૂર્યતાપ લો. વિટામિન-કે ની ઉણપ ન થવા દો. સ્થૂળતા ઓછી કરો. ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલનું સેવન બંધ કરો. તણાવથી દૂર રહો. તમારા ડાયેટમાં તલનો સમાવેશ કરો. નિયમિત હેલ્થ ચેકઅપ કરાવો.
3 min |
November 10, 2022
Life Care
ડિસેમ્બરના વેકેશનમાં ફરવા ક્યાં જવું છે?
ડીસેમ્બરમાં જવાનું પ્લાનીગ હોય તો શિયાળાની ખુશનુમા ઠંડકની મઝા જો તમારે માણવી જ હોય તો ઉત્તર ભારતની બર્ફિલી વાદીઓની સુંદરતા જોવાનો ચાન્સ તમારે ચૂકવો જોઈએ નહીં
1 min |
November 10, 2022
Life Care
ડ્રાયફ્રૂટ્સના આશ્ચર્યજનક ફાયદા
ડ્રાયફ્રૂટનું સેવન કરવાથી કેન્સર જેવા જીવલેણ રોગનું જોખમ ઘટાડી શકાય
1 min |
November 10, 2022
Life Care
રિલેક્સ કરાવતી વિવિધ એપ્સ
આખો દિવસ લોકો સ્ટ્રેસમાં રહો છે અને પોતાના માટે સમય રહેતો નથી હોતો. આનાથી છુટકારો મેળવવા માટે મેડિટેશન કે રિલેક્સેશન કરવું જરૂરી બને છે
3 min |
November 10, 2022
Life Care
ડ્રાયફ્રૂટ્સના ગેરફાયદા
ડ્રાયફ્રૂટ્સમાં વધુ પ્રમાણમાં ફાઇબર હોય છે. તેથી જો તમે ડ્રાયફ્રૂટનું વધારે પ્રમાણમાં સેવન કરશો તો તેનાથી પેટની બીમારી થઇ શકે છે.
1 min |
November 10, 2022
Life Care
નાની-નાની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ જીવલેણ ન બની જાય
આપણે રોગના પ્રારંભિક લક્ષણોને અવગણીએ, તો આ નાની નાની સમસ્યાઓ વિકરાળ બની જાય છે. આપણા દ્વારા કરવામાં આવતી ઉપેક્ષાથી રોગ અસાધ્ય ન બને અને સારવાર જટિલ ન બને તે વિચારવું જોઈએ
2 min |
November 10, 2022
Life Care
મૃત ત્વચાને કેવી રીતે દૂર કરી શકાય?
ચહેરા પર એકઠી થયેલી મૃત ત્વચા મહિલાઓની સુંદરતાને બગાડે છે કે ખરાબ કરી શકે છે. મૃત ત્વચા સુંદરતા પર ડાઘ સમાન છે અને તે ધીમે ધીમે ત્વચાને વધુ નુકસાન પહોંચાડે છે.
2 min |
November 10, 2022
Life Care
જુદા જુદા ડ્રાયફ્રૂટ્સ સ્વાસ્થ્ય માટે કેવી રીતે ફાયદાકારક
જો તમે ડાયાબિટીસથી પીડાતા હોવ તો તમારે કિસમિસ ખાવાનું ટાળવું જોઈએ
2 min |
November 10, 2022
Life Care
રાત્રે સૂતા પહેલા સ્નાન કરવાના ઘણા ફાયદા
રાત્રે શરીરની સફાઈ ન કરો તો તેનાથી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું જોખમ વધી જાય છે
2 min |
November 10, 2022
Sarir O Sasthya
মনের গভীরে
এই বিভাগে আপনিও আপনার মানসিক সমস্যা সংক্রান্ত প্রশ্ন পাঠাতে পারেন। খামের উপরে লিখবেন, ‘মনের গভীরে’, শরীর ও স্বাস্থ্য, বর্তমান, জে বি এস হ্যালডেন অ্যাভিনিউ, কলকাতা-১০৫
2 min |
October 2022
Sarir O Sasthya
লম্বা দৌড়ে সুনীল
বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। রাজ্য, জাতীয়, আন্তর্জাতিক খেলাধুলোর জগতে দীর্ঘদিন সুনামের সঙ্গে রাজত্ব করেছেন বা করছেন। মাঠ, ক্রীড়া প্রশাসন, কমেন্ট্রি, বিজ্ঞাপনী প্রচার, বিনোদন— কোথায় নেই তাঁরা! স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? শুরু হয়েছে নতুন বিভাগ ‘এভারগ্রিন’। এবারের ব্যক্তিত্ব সুনীল ছেত্রী। লিখেছেন জয় চৌধুরি।
3 min |
October 2022
Sarir O Sasthya
লাসা ফিভার
বিস্ফোরণের অপেক্ষায় থাকা এক মহামারী নিয়ে লিখেছেন ডাঃ রুদ্রজিৎ পাল ও ডাঃ জ্যোতির্ময় পাল।
4 min |
October 2022
Sarir O Sasthya
মেয়েদের স্বাস্থ্য: আর কবে ভাববে সমাজ!
নাবালিকা বিবাহ, প্রসূতি মৃত্যু— দু’টি সামাজিক সমস্যা আর হয়তো আগের মতো নেই। তবু একেবারে দূর হচ্ছে না কেন? প্রশ্ন তুলেছেন সফিউন্নিসা।
4 min |
October 2022
Sarir O Sasthya
জলের দাম, আগামীর মূল্য
জীবনের ছোটখাট অভ্যেসগুলি সামান্য বদলালেই অর্থের সাশ্রয় হবে। পরিবেশ বাঁচবে। স্বাস্থ্যও ঠিক থাকবে। শুরু হল নতুন বিভাগ ‘মিশন বসুন্ধরা’। লিখছেন সুদীপ্ত মোদক।
4 min |
October 2022
Sarir O Sasthya
ফেব্রাইল কনভালশন -জ্বরের খিঁচুনি৷
হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! ইমার্জেন্সি কিন্তু বলেকয়ে আসে না। কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ।
4 min |
October 2022
Sarir O Sasthya
ত্বক, চুল ও নখের নানান সমস্যায় আয়ুর্বেদ
পরামর্শে মালদহ জেলা পরিষদের আয়ূষ মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ নারায়ণী চক্রবর্তী
3 min |
October 2022
Sarir O Sasthya
বাচ্চাদের নানা অসুখবিসুখে আয়ুর্বেদ
পরামর্শে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ বিশ্বজিৎ ঘোষ
2 min |
October 2022
Sarir O Sasthya
বয়স্কদের রোগভোগে আয়ুর্বেদ
পরামর্শে আয়ূষ মন্ত্রকের উত্তরাখণ্ডের রানিখেতের থাপলার রিজিওনাল আয়ুর্বেদ রিসার্চ ইনস্টিটিউটের ইনচার্জ ডাঃ অচিন্ত্য মিত্র
6 min |
October 2022
Sarir O Sasthya
শ্রেষ্ঠ থেরাপি রবীন্দ্রসঙ্গীত
ট্যাটু করা থেকে ‘ইন বর্ন ক্রিমিনাল’, টিনএজারদের আত্মহত্যাপ্রবণতা থেকে মন ভালো রাখার সেরা বই, দ্বিতীয় পর্বেও প্রাণ খুলে কথা হল অজস্র বিষয়ে। আন্তর্জাতিক খ্যাতিসম্পন্ন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, পিজি হাসপাতালের ইনস্টিটিউট অব সাইকিয়াট্রির প্রাক্তন অধিকর্তা ডাঃ অরবিন্দনারায়ণ চৌধুরির সঙ্গে কথা বললেন বিশ্বজিৎ দাস।
5 min |
October 2022
Sarir O Sasthya
বেড়াতে গিয়ে হঠাৎ বিপদে, কী করবেন?
পরামর্শে আরটিআইআইসিএস-এর ক্রিটিকাল কেয়ার বিশেষজ্ঞ ডাঃ সৌরেন পাঁজা।
3 min |
October 2022
Sarir O Sasthya
বেড়াতে যাওয়ার মেডিক্যাল কিটস
পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ আশিস মিত্র। ত
3 min |
October 2022
Sarir O Sasthya
ভ্রমণসঙ্গী হোমিওপ্যাথি
লিখেছেন ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হোমিওপ্যাথির প্রাক্তন অধিকর্তা ও বর্তমানে পি সি এম হোমিওপ্যাথি কলেজের অ্যানাটমি’র বিভাগীয় প্রধান অধ্যাপক ডাঃ গৌতম আশ।
2 min |
October 2022
Sarir O Sasthya
তরুণ রবির কারোয়ার
শুধু সৌন্দর্য নয়, কারোয়ার সঙ্গে জড়িয়ে আছে রবীন্দ্রনাথের এক গভীর বোধ। সেই বোধ অনন্তের সঙ্গে আমাদের পরিচিত করে। লিখেছেন প্রজ্ঞা পারমিতা।
5 min |
October 2022
Sarir O Sasthya
সুগার, প্রেশার ও হার্টের অসুখে আয়ুর্বেদ
কিছু নিয়ম ও ভেষজেই রয়েছে রোগমুক্তির পথ। পরামর্শ দিচ্ছেন মেদিনীপুর আয়ূষ হাসপাতালের সিনিয়র আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ দেবপ্রিয় সেনগুপ্ত
3 min |
October 2022
Sarir O Sasthya
বাতব্যাধি ও নানা ব্যথা-বেদনায় আয়ুর্বেদ
পরামর্শে আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য
3 min |
October 2022
Sarir O Sasthya
দেবশ্রী রায়
তারকা অভিনেতা-অভিনেত্রীদের বয়স যেন বাড়তেই চায় না! কেন? চির কৌতূহলের এই প্রশ্নের উত্তর নিয়ে শুরু হয়েছে বিভাগ গ্ল্যামার! এই পর্বে রইল ‘দেবশ্রী রায়’-এর কথা। লিখছেন সুমন গুপ্ত।
6 min |
October 2022
Sarir O Sasthya
তারাশঙ্করের ‘আশু ডাক্তার’
‘আরোগ্য নিকেতন’, ‘শুকসারী-কথা’, ‘জগন্নাথের রথ তারাশঙ্করের সাহিত্যের অমর সৃষ্টিগুলি লেখা হয়েছে বিশু ডাক্তারের চরিত্র নির্ভর করে। তারাশঙ্করের কথাতেই সেই বিশু ডাক্তার ওরফে সুকুমার চন্দ ফিরে গিয়েছিলেন গ্রামে। শুরু করেছিলেন দুঃস্থের চিকিৎসা। লিখেছেন শুভজিৎ অধিকারী।
4 min |