Sarir O Sasthya
জোয়েল বাতস
বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব জোয়েল বাস। লিখেছেন সৌগত গঙ্গোপাধ্যায়।
3 min |
May 2025
Sarir O Sasthya
ভার্টিগো
হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন ? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ।
2 min |
May 2025
Sarir O Sasthya
মনের গভীরে
উত্তর দিয়েছেন বিশিষ্ট সাইকিয়াট্রিস্ট ডাঃ জয়রঞ্জন রাম।
2 min |
May 2025
Sarir O Sasthya
হামে হোমিওপ্যাথি
পরামর্শে সল্টলেকের ন্যাশনাল ইনস্টিটউট অব হোমিওপ্যাথি-র প্র্যাকটিস অব মেডিসিনের প্রধান অধ্যাপক ডাঃ গৌতম পাল।
3 min |
May 2025
Sarir O Sasthya
নয়, - রোগা-মোটা ভাবুন ফিট কি না!
মডেলিং দিয়ে কেরিয়ার শুরু করলেও বাংলা ছবিতে দর্শনা বণিক বেশ পরিচিত হয়ে উঠছেন। সামনেই রয়েছে ‘দেবী চৌধুরানি'-র মুক্তি। হাতে আরও কিছু কাজ নিয়ে বেশ ব্যস্ত তিনি। তার মাঝেই সময় দিলেন ‘শরীর ও স্বাস্থ্য'-কে। আলাপচারিতায় মনীষা মুখোপাধ্যায়।
4 min |
May 2025
Sarir O Sasthya
সুগারে ইন্দ্ৰযব!
পরামর্শে মালদহ জেলার কেন্দুয়া সুস্বাস্থ্য কেন্দ্রের কমিউনিটি হেলথ অফিসার (আয়ূষ) ডাঃ বিশ্বজিৎ ঘোষ।
3 min |
May 2025
Sarir O Sasthya
হাঁটলে লাভ কী কী?
পরামর্শে আর জি কর মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের প্রাক্তন প্রধান ও অধ্যাপক ডাঃ অপূর্ব মুখোপাধ্যায়
4 min |
May 2025
Sarir O Sasthya
অপারেশন ছাড়াই বয়স্কদের নানা ধরনের ব্যথার চিকিৎসা
পরামর্শে কামারহাটির সাগর দত্ত মেডিক্যাল কলেজের হাসপাতালের ফিজিক্যাল মেডিসিন ও রিহ্যাবিলিটেশন বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডাঃ প্রাণেশ মণ্ডল।
6 min |
May 2025
Sarir O Sasthya
লিভার ও পেটের রোগে ব্যায়াম
শীতলী প্রাণায়ম করলে হাইপ্রেশার, অনিদ্রা, স্নায়ু ও পেশিজনিত অসুখ, লিভার ড্যামেজ, গ্যাস্ট্রোএন্টেরেটাইটিসএর মতো একাধিক অসুখে উপকার মেলে।
4 min |
May 2025
Sarir O Sasthya
ব্যায়ামই রুখবে চুল পড়া
চুল পড়া বা চুলের সমস্যার পিছনে পেটের অসুখ, মানসিক চাপ ও অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস যেমন দায়ী, তেমনই যোগাসন ও ঘরোয়া টোটকাতেও লুকিয়ে আছে সহজ সমাধান।
3 min |
May 2025
Sarir O Sasthya
যোগাসন কেন করবেন?
পরামর্শে রাজ্য যোগা কাউন্সিলের সভাপতি ও যোগ বিশেষজ্ঞ তুষার শীল
5 min |
May 2025
Sarir O Sasthya
ভুঁড়ির শত্রু!
পেটের মেদ কমাতে কপালভাতি, ভস্ত্রিকা, প্লাঙ্ক, সিট আপ ও যোগাসনই সবচেয়ে কার্যকর ও প্রাকৃতিক উপায়।
4 min |
May 2025
Sarir O Sasthya
ডায়াবেটিস রুখতে সরল যোগব্যায়াম
লাগামহীন ব্লাড সুগারের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে আনতে পারে যোগব্যায়ামের অভ্যেস। পরামর্শে যোগবিশারদ রাখহরি ঘোষ
4 min |
May 2025
Sarir O Sasthya
ব্যক্তিত্বের ব্যাধি
মনের বিভিন্ন অসুখবিসুখ সম্পর্কে মানুষকে সচেতন করতে শুরু হয়েছে এই বিভাগ—চেতনা ৷
3 min |
May 2025
Sarir O Sasthya
ক্লেপ্টে ম্যানিয়া
বাইরের আর ভিতরের মানুষের মধ্যে যখন দূরত্ব তৈরি হয়, ঠিক তখনই বদল ঘটে মানবচরিত্রে! কীভাবে ধরবেন পালটে যাওয়ার সূত্রগুলি? শুরু হল বিভিন্ন ধরনের মানসিক পরিস্থিতি নিয়ে নতুন বিভাগ অন্তরলিপি৷ এবারে পরামর্শ দিলেন অধ্যাপক, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ রঞ্জন ভট্টাচার্য।
4 min |
May 2025
Sarir O Sasthya
স্মার্টফোন ছাড়া অস্থির
পরামর্শে জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ অধ্যাপক ডাঃ মধুমিতা দোবে।
2 min |
May 2025
Sarir O Sasthya
মনীষীর দেহমন
মনীষীদের জীবনচর্চাই চরিত্র গঠনের মস্ত বড় শিক্ষা। এই বিভাগে থাকবে সেইসব সমাজসংস্কারকের অবিশ্বাস্য জীবনদর্শনের কথা। লিখছেন গুঞ্জন ঘোষ।
8 min |
May 2025
Sarir O Sasthya
বিয়ের আগে কী কী পরীক্ষা?
পরামর্শে রুবি জেনারেল হাসপাতালের গাইনিকোলজিস্ট ডাঃ সুধীর অধিকারী।
3 min |
May 2025
Health Vision
The Power of Kashaya: A Traditional Indian Remedy for a Healthier Life
Wellness Or Illness By Choice
1 min |
May 2025
Health Vision
Portable and Hearable Audio The Next Evolution in Mobility
In today’s fast-paced world, mobility is not just about transportation—it is about seamlessly integrating technology into our lives, no matter where we are.
2 min |
May 2025
Health Vision
Sedentary Lifestyle Sparks Concern
Fatty Liver Emerging as a New Epidemic Among Youth
3 min |
May 2025
Health Vision
Healthy flavours for well-being
Flavours can pep up your health or stress it! Don't let the food flavour control you, make a flavour choice based on what is best for you!!
2 min |
May 2025
Health Vision
Recurrent Miscarriages Why Does It Keep Happening?
Why Does It Keep Happening?
2 min |
May 2025
Health Vision
Ayurveda's Nasya Therapy
Ancient Cleanse for Modern Respiratory Health
2 min |
May 2025
Health Vision
Hemophilia
India Confronts Gender Gaps and Treatment Challenges
3 min |
May 2025
Health Vision
Focus on Gut Health, Not Just Weight Loss
In the pursuit of better health, many people focus primarily on weight loss. However, a growing body of research suggests that gut health plays a much more significant role in overall well-being than just shedding pounds.
3 min |
May 2025
Health Vision
Kodo Millet for Diabetes
A Low-GI Alternative to Refined Grains
2 min |
May 2025
Health Vision
Veda Wellness Center
The Life-Changing Power of Nisargamane's Holistic Treatments
2 min |
May 2025
Health Vision
Can Ptosis Go Away on Its Own? What You Need to Know
What You Need to Know
2 min |
May 2025
Health Vision
Is It an ACL Tear?
Key Signs and Symptoms to Watch For Preventing ACL Injuries with Comprehensive Strategies
2 min |