সহজ ফল পেঁপে

লিখেছেন নাটাবাড়ি ব্লক প্রাথমিক স্বাস্থ্যকেন্দ্রের সিনিয়র আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ বাসব কান্তি দিন্ডা

আঙুরের উপকারিতা

আঙুরের অপকারিতার থেকে উপকারিতা অনেকগুণ বেশি। তাই চিকিৎসকের মতামত নিয়ে নিশ্চিন্তে আঙুর খান।

বেল’স পলসি

হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন? পরামর্শে ডাঃ শুভেন্দু বাগ।

রহস্যময় কাঁকড়াঝোরে

এখানে সকাল হয়। অরণ্যের পাতার শিরায় জমা জল টুপটাপ নেমে আসে মাটিতে। বাতাস দেয় নিষ্কলুষ পুণ্য ঘ্রাণ! দুপুরে প্রকৃতি পাতে বেড়ে দেয় নিরুদ্বিগ্ন ভাত। গোধূলি হলেই দস্যুর মতো হানা দেয় হাড় কাঁপানো ছমছমে অন্ধকার। লিখেছেন তাপস কাঁড়ার।

মন, স্বাস্থ্য এবং আয়ু বাড়াতে ভ্রমণ

বছরে কতবার ঘুরলে শরীর ও মনের নানা সমস্যা দূর করা যেতে পারে? আলোচনা করলেন মনোবিদ ডঃ অমিত চক্রবর্তী।

আমন্ড খেলে কী কী উপকার?

পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ বাদাম আমন্ড। খেলে কী কী লাভ জানাচ্ছেন পুষ্টিবিদ এবং সেলিব্রিটিরা।

ফাইব্রোমায়ালজিয়া

পরামর্শে নীলরতন সরকার মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের অস্থিরোগ বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ কিরণ মুখোপাধ্যায়৷

হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধ করুন

পরামর্শে বিশিষ্ট কার্ডিওলজিস্ট ডাঃ তরুণ প্রহরাজ।

হোমিওপ্যাথিতে কমবে রক্তচাপ

পরামর্শে প্রতাপ চন্দ্র মেমোরিয়াল হোমিওপ্যাথিক হাসপাতাল অ্যান্ড কলেজের প্রিন্সিপাল ডাঃ নিধান বেতাল

বোন ম্যারো ট্রান্সপ্লান্ট: খরচ কি কমতে পারে?

সুতরাং পশ্চিমবঙ্গের একজন রোগীর ট্রান্সপ্লান্ট দরকার হলে তিনি অনুদানের সাহায্যে চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে পারেন।

বয়স্কদের টুথ ইমপ্ল্যান্ট কি নিরাপদ?

পরামর্শে হোয়াইট জোন ডেন্টাল ক্লিনিকের কর্ণধার ডাঃ বিশ্বজিৎ পাণ্ডা।

কম বয়সি থেকে বয়স্ক— শীতে ভালো থাকবেন কীভাবে?

পরামর্শে সাগর দত্ত মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের মেডিসিন বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ জ্যোতির্ময় পাল।

শিশুকে দিন কোমল পরিচর্যা

পরামর্শে পার্কসার্কাসের ইনস্টিটিউট অব চাইল্ড হেলথের অধ্যক্ষ ডাঃ জয়দেব রায়।

শীতকালীন রোগব্যাধিতে আয়ুর্বেদ

বিস্তারিতভাবে জানিয়েছেন মালদহের মুচিয়া মডেল আয়ুশ স্বাস্থ্যকেন্দ্রের প্রাক্তন সিনিয়র আয়ুর্বেদ মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ আলোক চক্রবর্তী।

শীতে সুস্থ থাকতে হোমিওপ্যাথি

পরামর্শে বিশিষ্ট হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক ডাঃ বিপ্লব কুমার  শীতের গলা বসা, গলা ব্যথা ও টনসিল ফুলে যাওয়ায় বেলেডোনা ৩০ খুব ভালো কাজে আসে।

শীতকালীন রোগব্যাধিতে আয়ুর্বেদ

বিস্তারিতভাবে জানিয়েছেন মালদহের মুচিয়া মডেল আয়ুশ স্বাস্থ্যকেন্দ্রের প্রাক্তন সিনিয়র আয়ুর্বেদ মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ আলোক চক্রবর্তী।

শীতে সুস্থ থাকতে হোমিওপ্যাথি

পরামর্শে বিশিষ্ট হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক ডাঃ বিপ্লব কুমার কু

যমজ সন্তান সামলাবেন কী করে?

একা রামে রক্ষে নেই, সুগ্রীব দোসর! যমজ সন্তান মানুষ করা মুখের কথা নয়! সমবয়সি দুই সন্তানদের বড় করার নানা চ্যালেঞ্জ ও তা সামলানোর উপায় বাতলালেন প্যারেন্টিং এক্সপার্ট পায়েল ঘোষ।

...এক কান দিয়ে বের করে দিই

মানবজীবন অসীম সম্ভাবনাময়। সব বাধা তুচ্ছ করে সে হতে পারে অসামান্য। আবারও সে কথা প্রমাণ করলেন দেবালী দত্ত। লিখেছেন স্বরলিপি ভট্টাচার্য।

‘কঠিন অপারেশন মানে বাঘের পিঠে সওয়ার হওয়া...’

এমন একটা সময় তিনি নিউরোসার্জেন হতে চেয়েছিলেন, যখন নিউরোসার্জারি হবে শুনলেই বহু মানুষ ভয়ে কাঁপত! যে শাখায় সচরাচর কেউ আসতে চান না, কীভাবে তা হয়ে উঠল রাজ্যের অন্যতম সেরা নিউরোসার্জেন ডাঃ অমিতাভ চন্দের জীবন। প্রথম পর্বে তা নিয়েই কথা বললেন বিশ্বজিৎ দাস-এর সঙ্গে।

‘ডক্টর মিস সাহেবা

বিদেশিনী হয়েও ভারতের উত্তর প্রদেশের বেরিলিকেই তিনি কর্মযোগের ক্ষেত্র হিসেবে বেছে নিয়েছিলেন। তাঁর অদম্য প্রচেষ্টায় বেরিলিতে গড়ে ওঠে হাসপাতাল। চিকিৎসা পান লক্ষ লক্ষ মানুষ। মার্কিন মিশনারি তথা মহিলা চিকিৎসক ক্লারা সোয়েনের অবিশ্বাস্য কীর্তির কথা লিখেছেন অভিজিৎ দাস।

৪০ মিনিটের পাওয়ার ওয়াকই ভিভ রিচার্ডসের ফিটনেস মন্ত্ৰ

বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। অবসরের পরেও ক্রীড়া প্রশাসন, কমেন্ট্রি, বিজ্ঞাপনী প্রচার, বিনোদন— কোথায় নেই তাঁরা! স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব ভিভ রিচার্ডস। লিখেছেন সৌগত গঙ্গোপাধ্যায়।

‘রাত ৮টার পর কারও কিছু খাওয়া উচিত নয়’

বিকেল হলেই আপামর বাঙালি ঘরে দেখা যায় তাঁকে। জমজমাট নন ফিকশনে একটানা দশ বছর! এতগুলো বছরে মাঝে সঞ্চালক দু’-একবার বদলালেই টান পড়েছে টিআরপি-তে। বাঙালি যেন শুধু রচনা বন্দ্যোপাধ্যায়কেই দেখতে চায় পছন্দের এই শো-এ। এবার নিজের ফিটনেস নিয়ে কথা বললেন নায়িকা। শুনলেন মনীষা মুখোপাধ্যায়৷

হতাশা দূরে রাখবেন যেভাবে -

মানুষ শান্তির জন্য চাতকের মতো ঘুরে বেড়াচ্ছে। অথচ তীব্র অতৃপ্তির দহ ক্রমশ তাদের টেনে নিচ্ছে অনিশ্চিত অতলে! পরম আনন্দময় জীবনে ফেরার আলোকবিন্দু কোথায় তবে? এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতেই শুরু হয়েছে নতুন বিভাগ। এবারে দিশা দেখালেন স্বামী বিশ্বনাথানন্দ মহারাজ।

মনের গভীরে

পরামর্শে পিয়ারলেস হাসপাতালের সাইকিয়াট্রিস্ট ডাঃ সায়নদীপ ঘোষ।

সুগার কী? কীভাবে কন্ট্রোল করব

পরামর্শে পিজি হাসপাতালের এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগের প্রধান ডাঃ প্রদীপ মুখোপাধ্যায়

ডায়াবেটিস রিভার্সাল কি আদৌ সম্ভব?

পরামর্শে মেডিকা সুপারস্পেশালিটি হাসপাতালের ডায়াবেটিস অ্যান্ড এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগের প্রধান ডাঃ শুভঙ্কর চৌধুরি

সুগার হলে কী কী টেস্ট

পরামর্শে বিশিষ্ট এন্ডোক্রিনোলজিস্ট ডাঃ দেবাশিস বসু

সুগারে চোখের যত্ন নেবেন কীভাবে?

পরামর্শে দিশা আই ফাউন্ডেশনের কর্ণধার পরামর্শে ডাঃ দেবাশিস ভট্টাচার্য

ডায়াবেটিসে রুখে দিন কিডনির অসুখ

ডায়াবেটিস নিয়েও কিডনির রোগ কীভাবে প্রতিহত করা যায়? পরামর্শে পিজি হাসপাতালের নেফ্রোলজি বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডাঃ কৌশিক ভট্টাচার্য