Mathrubhumi Arogyamasika
വേദന കൂടുന്നത് രാവിലെയോ രാത്രിയിലോ?
മുട്ടുവേദന മാറ്റാൻ ഒറ്റമൂലിയില്ലെന്ന് ഓർക്കണം.
1 min |
January 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
പ്രതീക്ഷയായി റീജനറേറ്റീവ് തെറാപ്പി
റീജനറേറ്റീവ് തെറാപ്പിയുടെ സാധ്യതകൾ മുട്ട് തേയ്മാനത്തിനുള്ള ചികിത്സയിലും ഇപ്പോൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നുണ്ട്.
1 min |
January 2022
Sadhana Path
स्वस्थ शरीर के लिए प्रकृति का अनंत वरदान है धूप
सर्दियों के मौसम में सूरज की रिवली-रिवली धूप आपको केवल गर्म ही नहीं बल्कि स्वस्थ भी रखती है। केवल सर्दी-जुकाम ही नहीं हृदय रोग के उपचार में भी है इसका महत्त्वपूर्ण योगदान । धूप से किस तरह कर सकते हैं आप रोगों का निदान, जाने हमारे इस अंक में।
1 min |
December 2021
Sadhana Path
हृदय से जुड़ी सर्जरी
जब भी हृदय चिकित्सा की बात होती है तो सलाह के रूप में के दो-चार चीजें हमारे सामने आती हैं जैसे- बाईपास सर्जरी, एंजियोप्लास्टी, हृदय प्रत्यारोपण आदि। यह क्या हैं व एक दूसरे से कैसे भिन्न हैं आइए जानते हैं।
1 min |
December 2021
Sadhana Path
मुझे कभी मृत मत समझना मैं सदा वर्तमान है
आशा नमृत्युका उसा सहजता आर हष स वरणाकया था जिस प्रकार स एक आम व्यक्ति जीवन को करता है। उन्होंने जगत को यही संदेश दिया कि मृत्यु के प्रति सदा जागरूक रहो, उसे वरण करो। आज ओशो भले ही अपना शरीर छोड़ चुके हों लेकिन अपने विचारों के माध्यम से वो आज विश्व में कहीं ज्यादा विस्तृत, विशाल रूप से मौजूद हैं।
1 min |
December 2021
Sadhana Path
गुणों से भरी मूंगफली
घर-घर एवं दुकानों पर मिलने वाली मूंगफली एक आम मेवा है, पर यह जितनी आम है उतनी ही अपने गुणों के कारण रवास है। सर्दियों में तो यह किसी औषधि से कम नहीं। यह मात्र ताकत ही नहीं देती बल्कि हमें सर्दी से भी बचाती है। आइए जानें मूंगफली के विभिन्न उपयोगों एवं लाभों को।
1 min |
December 2021
Sadhana Path
खांसी,जुखाम और दमा के उपाय
रखांसी, जुरवाम सर्दी के कारण ही नहीं होती बल्कि बदलते मौसम व धूल-मिट्टी से भी होती है और यदि यह बिगड़ जाए तो दमें का रोग भी धारण कर लेती है। ऐसे में क्या करें जब रवांसी, जुरवाम और दमा सताए ?
1 min |
December 2021
Sadhana Path
सर्दियों का मजा लेना हो तो अपनाएं 'पंचमंत्र'
सर्दी में रिवली-रिवली धूप और अपने आस-पास हर चीज प्यारी लगती है। लेकिन जरा सी सावधानी हटी और आप बिस्तर में रजाई के अंदर भर्ती कर दिये जाएंगे और गजक, मूंगफली से ज्यादा डॉक्टर की दी हुई गोलियों पर अपना दिन बिताएंगे। हमारे पंचमंत्र से जानें पांच सरल उपाय जिनके जरिये आप कर सकते हैं सर्दी से दोस्ती।
1 min |
December 2021
Sadhana Path
प्रेम और विवाह
जिसके जीवन में प्रेम की कोई झलक नहीं है, उसके जीवन में परमात्मा के आने की कोई संभावना नहीं है। प्रेम के अतिरिक्त कोई रास्ता प्रभु तक नहीं पहुंच सकता।
1 min |
December 2021
Sadhana Path
ओशो और विवेकः एक प्रेम कथा
सू एपलटन अपने पूर्व जन्म से ही ओशो की प्रेमिका रही है। अप्रैल 1971 में ओशो द्वारा संन्यास दीक्षा ग्रहण की। ओशो ने उसे नया नाम मा योग विवेक दिया। मा विवेक दिसंबर 09, 1989 को अपने भौतिक जीवन से पृथक हो गई।
1 min |
December 2021
Cosmopolitan India
Heal Your Mind With The Power Of Nature
In this edition of Fiama Feel Good—our monthly series on mental health, in collaboration with ITC FIAMA—know more about how spending time connecting with nature can improve your mental health.
2 min |
November - December 2021
Yoga and Total Health
Carpe Diem – Seize the Day
365 fresh new days in a year, but do we treasure them?
3 min |
December 2021
Yoga and Total Health
Doordarshan Guides Executives Through ‘Yoga for Better Living'
There is much householders can do in their busy lives to improve their overall health
3 min |
December 2021
Yoga and Total Health
Ancient Wisdom of Yoga Taravali
Adi Shankaracharya's text summarizes the highest teachings of yoga
2 min |
December 2021
Yoga and Total Health
Survival of The Fittest
The author at the age of seventy opens his mind to health hazards and how to overcome them
3 min |
December 2021
Yoga and Total Health
On the Trail of Purusha - A Walk Through Prakriti
Understanding the difference between Prakriti and Purusha will bring much clarity
5 min |
December 2021
Yoga and Total Health
Understanding the Interplay of Pleasure and Pain
It is our mentality to look for change. A continuous, steady-state of mind bores us.
1 min |
December 2021
Yoga and Total Health
View: Millennials Are Turning CEOs Of Their Own Lives
The family is more similar to a corporation than we think
3 min |
December 2021
Yoga and Total Health
Choosing The Kind Of Personality That Will Serve Us Well
There are all kinds of approaches to life. Have we chosen the best one?
3 min |
December 2021
Scientific India
Bedtime Linked With Heart Health
Going to sleep between 10:00 and 11:00 pm is associated with a lower risk of developing heart disease.
2 min |
November - December 2021
Life Care
અંગદાનમાં હાથ મેળવનાર પૂણેના યુવાનને અવર્ણનીય ખુશી મળી
ગત ઓક્ટોબરમાં સુરતના જોઈન ડેડ ૧૪ વર્ષીય સ્વ.ધાર્મિક કાકડિયાના બંને હાથોનું દાન કરાયું હતું. મુંબઈમાં હાથોનું સફળતાપૂર્વક ટ્રાન્સપ્લાન્ટ થયું
1 min |
Life Care News, 153 Issue, 10th December 2021
Life Care
યાયાવર ચકલી
ફરતા પર્થ દવાખાનાની ત્વરિત ચિકિત્સા સેવાથી વઢવાણાની મહેમાન વિદેશી ચકલીને નવું જીવન મળ્યું પશુ અને પંખીઓને પણ બદલાતા વાતાવરણની અસર થાય છે, પણ આ અબોલ જીવો માટે કોણ?
1 min |
Life Care News, 153 Issue, 10th December 2021
Life Care
ઉધાડા પગે ચાલવથી દૂર થશે જુનો દુઃખાવો કમર અને પગનો
શું તમને યાદ છે કે છેલ્લીવાર તમે ઉઘાડા પગે ક્યારે ચાલ્યા હતા?
1 min |
Life Care News, 153 Issue, 10th December 2021
Life Care
આયુર્વેદનો સાક્ષાત્કાર: બેભાન દર્દીને નસ્ય ચિકિત્સા મોતના મુખમાંથી બહાર લઈ આવી!
૨ દિવસ કોમામાં રહ્યા બાદ આયુર્વેદિક સારવારના પરિણામે આરણભાઇ ભાનમાં આવ્યા અને કહ્યું "મારે કોલ્ડ્રીંક પીવી છે"
1 min |
Life Care News, 153 Issue, 10th December 2021
Life Care
રાતના મોડે સુધી ઉંઘ આવતી નથી? સવારે ઊઠવામાં મોડું થાય
યંગસ્ટર્સ પર હાવી એવી આ બીમારીનું પ્રમાણ વધુ જોવા મળે છે. જેને Delay Phase sleep ડિસઑર્ડરનાં નામથી પણ ઓળખાય છે. આ કોઈ આદત નથી પણ એક ડિસઑર્ડર છે જેની સારવાર કરવાની જરૂર પડે છે.
1 min |
Life Care News, 153 Issue, 10th December 2021
Life Care
શું તમે જાણો છો.HELLO શબ્દ વિશે?
ફોન કરીએ ત્યારે બોલવા કે સાંભળવામાં આવતા Hello શબ્દનો ઈતિહાસ.
1 min |
Life Care News, 153 Issue, 10th December 2021
Life Care
ફળો અને શાકભાજીઓનું સેવન બદલાતી ઋતુ અનુસાર કરો.
આપણને જેટલી તરસ ઉનાળામાં લાગશે. તેટલી તરસ શિયાળામાં લાગતી નથી. જો આપણે બધાએ તંદુરસ્ત રહેં હોય તો ઋતુ અનુસાર ફળો અને શાકભાજીઓનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
1 min |
Life Care News, 153 Issue, 10th December 2021
Life Care
વિશ્વભરના લોકો નાસ્તામાં શું લે છે?
એવું કહેવાય છે કે સારા સ્વાસ્થ માટે યોગ્ય આહાર જરૂરી છે. આપણા દિવસની શરૂઆત જ પોષ્ટિક નાસ્તાની સાથે થાય તો તે શરીર માટે ઘણું લાભપ્રદ છે. પોષ્ટિક નાસ્તાથી આખો દિવસ ફૂર્તિદાયક રહે છે. સમગ્ર વિશ્વમાં જુદી-જુદી જગ્યાએ જુદી-જુદી વસ્તુઓને નાસ્તાના રૂપમાં લેવામાં આવે છે.
1 min |
Life Care News, 153 Issue, 10th December 2021
Life Care
સાંધાના દુખાવાને અવગણશો નહીં
સંધિવાની શરૂઆત ઘૂંટણ, પીઠ અથવા આંગળીઓના સાંધામાં સામાન્ય દુખાવાથી થાય છે, પરંતુ ઘણીવાર લોકો આવા નાના દુખાવાને અવગણે છે.લોકોને કારમાંથી બહાર નીકળતી વખતે, નીચે બેસીને ઉભા થવાથી અચાનક શરૂ થતા પગ અથવા નિતંબનાં દુખાવાને ગંભીરતાથી લેતા નથી. સામાન્ય રીતે લોકો એવું સમજે છે કે તેમને સંધિવા થવાની ઉંમર હજી નથી, અને પીડાનું કારણ મયas છે. આજાલ નાની ઉંમરના લોકો પણ સંધિવાથી પીડાઈ રહ્યા છે તેવું જોવા મળે છે.સતત કામ, ધુમ્રપાન, તણાવ વગેરેને કારણે યુવાનો પણ તેનો શિકાર બની રહ્યા છે. સંંધિ\વા પરનિયંત્રણ કેવી રીતે મેળવવું તે જાણવા નિષ્ણાતોની વાત સમજવી જોઈએ.
1 min |
Life Care News, 153 Issue, 10th December 2021
Life Positive
Win people over
A friend gifted me a book, The Subtle Art of Dealing with People. The title sounds similar to the bestseller by Mark Manson. Ah! A me-too book, I thought. Not being a great fan of non-fiction, especially not the doling-out-advice types, I kept it aside to read later. It was lying on my desk for a while, and I picked it up without much enthusiasm. However, the book grew on me, and I found myself finishing it in one go.
2 min |