Sarir O Sasthya
আর্নিকার সঠিক ৮ ব্যবহার জানুন
লিখেছেন পি.সি.এম.এইচ হসপিটাল অ্যান্ড কলেজের অ্যাসােসিয়েট প্রফেসর ডাঃ আশীষকুমার শাসমল।
1 min |
January 2022
Sarir O Sasthya
একুশে আইনে মেয়েদের কী লাভ!
পৌনে দু’বছরের লকডাউন নিম্ন ও নিম্নমধ্যবিত্ত সামাজিক কাঠমােটাকে একেবারে ভেঙে চুরমার করে দিয়েছে। সেখানে কতটা কার্যকর করা যাবে মেয়েদের ২১ বছরে বিবাহ আইন? আলােচনা করেছেন সফিউন্নিসা।
1 min |
January 2022
Sarir O Sasthya
অসুখ যখন নাকে
শীতকালে। বাতাসে গতি থাকে না বলে, অ্যালার্জির কারণ অ্যালার্জেনগুলাে আমাদের আশেপাশে ঘুরঘুর করে, বাতাসে ভেসে দূরে যেতে পারে না। সুযােগ পেলে ঢুকে পড়ে আমাদের শ্বাসপথে। লিখেছেন ইএনটি বিশেষজ্ঞ ডাঃ অমিতাভ ভট্টাচার্য।
1 min |
January 2022
Sarir O Sasthya
বাত কী? কেন হয় ?
শরীরে ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে গেলে, এই ইউরিক অ্যাসিড কেলাস আকারে জয়েন্টের মধ্যে স্থাপিত হতে পারে। তখন জয়েন্ট লাল হয়ে ফুলে যায় এবং প্রচণ্ড ব্যথা হয়। লিখেছেন নাইটেল হাসপাতালের বিশিষ্ট অস্থিরােগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ ইন্দ্রজিৎ সর্দার
1 min |
January 2022
PROVOKE Lifestyle
What Fitness Trends Can We Expect In 2022?
Here are six fitness trends to watch out for in 2022 After an eventful 2020 followed by 2021, a year of awareness, change, growth and evolution, each of us have taken our learnings from these two years.
5 min |
January 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ റാഗി
കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഒരുപോലെ ആരോഗ്യപ്രദമാണ് റാഗി. എളുപ്പം ദഹിക്കുകയും കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
1 min |
February 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
സഹായിക്കാൻ പദ്ധതികളുണ്ട്
കാൻസർ ചികിത്സയിലെ ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി പണച്ചെലവാണ്. സാമ്പത്തികമായി പിന്നാക്കം നിൽക്കുന്ന വർക്കും മികച്ച ചികിത്സ ലഭ്യമാക്കുന്നതിന് സർക്കാർ പല പദ്ധതികളും ആവിഷ്കരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
1 min |
February 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
കഴിവിന് പരിധി നിശ്ചയിക്കേണ്ട
അഞ്ചാമത്തെ വയസ്സിൽ ബൃഹത്ഗ്രന്ഥം മനപാഠമാക്കി, ആറാമത്തെ വയസ്സിൽ കംപ്യൂട്ടർ പ്രോഗ്രാമർ... കുട്ടികളെക്കുറിച്ചുള്ള ഇത്തരം വാർത്തകളിൽ കൗതുകത്തിനപ്പുറം പഠിക്കേണ്ടതും മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുമായി ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്
1 min |
February 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
അമ്മയോളം അച്ഛൻ
കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ പരിചരണത്തിൽ അമ്മയെപ്പോലെ തന്നെ അച്ഛനും പങ്കുവഹിക്കാനുണ്ട്. പുതിയ കുടുംബവ്യവസ്ഥയിൽ അത് അത്യാവശ്യവുമാണ്
1 min |
February 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
കുട്ടികളിലെ രക്താർബുദം
കുട്ടികളിൽ വരുന്ന കാൻസറുകൾ പൂർണമായും ഭേദമാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ് എന്നത് പ്രതീക്ഷ നൽകുന്ന കാര്യമാണ്
1 min |
February 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
മൂന്നാം തരംഗം ഒമിക്രോൺ
ഒരു കുത്തിവയ്‌പ്പ് കൊണ്ട് മാത്രം മാറുന്ന മഹാമാരിയല്ല കോവിഡ് എന്ന് രണ്ടു വർഷത്തെ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് തെളിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞു. പല ശ്രേണികളിലുള്ള ചെറുത്തു നിൽപ്പു കൊണ്ട് മാത്രമേ ഇതിനെ അതിജീവിക്കാനാകൂ
1 min |
February 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ
പ്രോസ്റ്റേറ്റ് കാൻസർ ബാധിതരുടെ എണ്ണം കൂടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ജീവിതശൈലി ഇക്കാര്യത്തിൽ നിർണായകമാണ്
1 min |
February 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
സ്തനാർബുദം നിരന്തരം വേണം നിരീക്ഷണം
ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്ക് അനുസരിച്ച് ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ പേരെ ബാധിക്കുന്ന അർബുദം സ്തനാർബുദമാണ്
1 min |
February 2022
AROGYA MANGALAM
വൃക്കരോഗങ്ങൾ തടയാം
എല്ലാ വർഷവും മാർച്ച് മാസത്തിലെ രണ്ടാമത്തെ വ്യാഴാഴ്ചയാണ് ലോക വൃക്ക ദിനമായി ആചരിക്കുന്നത്. വൃക്കരോഗം സംബന്ധിച്ച് അവബോധം വളർത്തുക എന്നതാണ് ഈ ദിനത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം
1 min |
January 2022
AROGYA MANGALAM
ജോൺ ദ അയൺ മാൻ
നീണ്ടു മെലിഞ്ഞ രൂപമായിരുന്നു കുട്ടിക്കാലത്ത് ജോണിന്. അവിടെ നിന്നും പുരുഷ സൗന്ദര്യത്തിന്റെ ആഗോളമാതൃകയായതിനെക്കുറിച്ച്.
1 min |
January 2022
AROGYA MANGALAM
തളരേണ്ട പരിഹാരമുണ്ട്
സ്ത്രീകളിൽ പ്രധാനമായും മൂന്ന് കാരണങ്ങൾകൊണ്ടാണ് അനിയന്ത്രിതമായി മൂത്രം പോകുന്നത് മൂത്രസഞ്ചിയുടെ വാൽവിന്റെ ബലക്ഷയം, മൂത്രസഞ്ചി താഴേക്ക് ഇടിയുക, മൂത്രനാളിയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയൊക്കെ അനിയന്ത്രിത മൂത്രം പോക്കിന് കാരണമാകാം
1 min |
January 2022
AROGYA MANGALAM
ചെവിയുടെ തകരാറ് മൂലം തലകറക്കം
ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടാത്തവർ ചുരുക്കമായിരിക്കും. നമ്മളിൽ പലരും തലകറക്കം ഗൗരവമായി എടുക്കാതെ അവഗണിക്കുകയാണ് പതിവ്. ഗുരുതരവും അല്ലാത്തതുമായ പല കാരണങ്ങളാൽ തലകറക്കം വരാം
1 min |
January 2022
L'Officiel India
Tag Heuer Connected: To Choose Or Not To!
Not In Your Classic Watch Collection That Adds Value But This One By Tag Heuer Can Be Worn For When You Work out!
2 min |
December 2021
AROGYA MANGALAM
ഹൃദ്രോഗം വരാതെ സൂക്ഷിക്കാം
ഒന്നിലധികം അപായ ഘടകങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയിൽ കാണുമ്പോൾ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാനും മരണം സംഭവിക്കാനുമുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
1 min |
January 2022
AROGYA MANGALAM
ആദ്യാർത്തവം ആശങ്കകളില്ലാതെ
പെൺകുട്ടിക്ക് പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതോടെ അണ്ഡങ്ങളിലെ ചിലത് എല്ലാ മാസവും പൂർണ വളർച്ചക്ക് ശ്രമിച്ചു തുടങ്ങും. എന്നാൽ ഇതിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ മാത്രം അണ്ഡാശയത്തിന് പുറത്തുകടക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയെ ഓവുലേഷൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു
1 min |
January 2022
AROGYA MANGALAM
കുഞ്ഞുടുപ്പും പാദരക്ഷകളും തെരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ
വേനൽക്കാലത്ത് അധികം ഉഷ്ണമുണ്ടാക്കാത്തവയും തണുപ്പുക്കാലത്ത് ചൂടുപകരുന്നവയുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ തെരഞ്ഞെടുക്കാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. ലളിതമായതും ആവശ്യത്തിന് വലിപ്പമുള്ളതുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ മതിയാവും കുട്ടികൾക്ക്.
1 min |
January 2022
AROGYA MANGALAM
പഠനം എളുപ്പമാകാൻ 25 വഴികൾ
വേനൽക്കാലത്ത് അധികം ഉഷമുണ്ടാക്കാത്തവയും തണുപ്പുകാലത്ത് ചൂടുപകരുന്നവയുമായ വസ്ത്രങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം. എടുത്തണിയാനും അതേപോലെ ഊരിയെടുക്കാനും എളുപ്പമുള്ള വസ്ത്രങ്ങളാണ് നല്ലത്
1 min |
January 2022
AROGYA MANGALAM
അമിത മദ്യപാനത്തിന്റെ അപകടങ്ങൾ
അമിതമായ മദ്യപാനം ശരീരത്തിൽ വിഷം പോലെ പ്രവർത്തിച്ച് മരണത്തിന് കാരണമാകാം. തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുന്നതുപോലെതന്നെ ശ്വാസഗതിയും ഹൃദയമിടിപ്പും കുറയ്ക്കുന്നതിന് അമിതമദ്യപാനം കാരണമാകും
1 min |
January 2022
Yoga and Total Health
OK to BE
From despair after a road accident to new faith in life
4 min |
January 2022
Yoga and Total Health
Balanced Living
Seven dimensions keep us balanced under all circumstances
4 min |
January 2022
Yoga and Total Health
Puttu - A Healthy Recipe For The Winter Months
During a Sadhaka class, students were posed Dwith the following questions to ponder upon: “If food habits are essential for the nourishment of the physical aspect of your personality, which are the other aspects of your personality that you habitually think of?
1 min |
January 2022
Yoga and Total Health
The Art of Letting Go: The Shavasana Way
‘Let go’ is a phrase used often but it has a deeper meaning
2 min |
January 2022
Yoga and Total Health
Better to Have Healthy Habits to Avoid Herpes
What you can do to treat a Herpes infection
3 min |
January 2022
Yoga and Total Health
The Power Of Suksham Vyayam
Warming up practices are unfortunately underrated in Yoga
4 min |
January 2022
BioSpectrum Asia
Seeking The 'Fountain Of Youth'
In September 2021, Amazon founder Jeff Bezos invested in longevity biotech startup, Altos Labs putting the spotlight on the field of anti-ageing. Pharma and biotech firms are investing in research that could prevent and reverse the ageing process in humans, but can novel therapies actually provide longevity? Let's find out.
7 min |