Yoga and Total Health
Food Is An Important, Subtle Teacher
We can learn much by observing the quality, quantity and timings of our food From a Parisamvada by Dr. Jayadeva Yogendra
4 min |
March 2022
Life Care
છેલ્લા ત્રણ વર્ષમાં આ વર્ષે સૌ થી વઘુ પંખીઓ એ વઢવાણા ની વાટ પકડી..
વર્ષ ૨૦૨૦ માં આ વેટલેન્ડ ખાતે ૮૩૦૦૦,૨૦૨૧ માં ઘટીને ૬૪૦૦૦ અને આ વર્ષે ૨૦૨૨ માં ૩૧૦૦૦ જેટલી સંખ્યા વધીને ૯૫૦૦૦ થી વધુ પક્ષીઓ આ તળાવના,અમારા અને ગુજરાતના મહેમાન બન્યા: મદદનીશ વન સંરક્ષક શ્રી એચ.ડી.રાઓલજી અને વઢવાણા આર.એફ.ઓ.શ્રી આર.એન. પૂવાર
1 min |
February 25, 2022
Life Care
મારા વઢવાણાને કાંઠે.. દેશ દેશાવરના પંખી આવે છે..
વર્તમાન શિયાળાની મોસમમાં વઢવાણાને કાંઠે હંફાળો શિયાળો માણવા અંદાજે 163 જેટલી પ્રજાતિઓના 95 હજારથી વધુ ભાત ભાતના પક્ષી આવ્યા હોવાનું ગણતરીમાં જણાયું.. મોસમની શરૂઆત મધ્ય અને અંત ભાગે બોમ્બે નેચરલ હિસ્ટ્રી સોસાયટીના ટેકનિકલ મોડલને અનુસરીને અવલોકન પદ્ધતિથી વન્ય જીવ વિભાગે ત્રણવાર કરી પંખીગણના..
1 min |
February 25, 2022
Life Care
તંદુરસ્ત રહેવા માટે આવા નિયમોનું પાલન કરો
સ્વસ્થ રહેવું ખૂબ જરૂરી છે. આધુનિક યુગમાં નબળી જીવનશૈલીને કારણે આપણે બીમાર રહેવા લાગ્યા છીએ, તેના કારણે આપણને અલગ અલગ પ્રકારના રોગો થાય છે, તેથી આપણે સ્વસ્થ રહેવા માટે પોતાનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. જો આપણે આપણા રોજબરોજના જીવનમાં કેટલીક બાબતોનું ધ્યાન રાખીએ તો આવી સ્થિતિમાં પણ આપણે સ્વસ્થ જીવન જીવી શકીએ છીએ.કેટલાક એવા નિયમો છે, જે સ્વસ્થ રહેવા માટે જરૂરી છે. તો ચાલો આવા નિયમોથી વિશે જાણીએ અને સ્વસ્થ રહીએ.
1 min |
February 25, 2022
Life Care
ઉનાળામાં પીવો ડિટોક્સ પીણા
ડિટોક્સ ડ્રીંક કે ડિટોક્સ વોટર આ એવી ફ્રેશ વસ્તુઓથી બનેલું ડ્રિંક કે પીણું છે જે આપણા શરીરમાં જમા થયેલા ઝેરી પધાર્થ એટલે કે ટોક્સિન્સને શરીરમાંથી દૂર કરે છે અને શરીરને અંદરથી સાફ કરે છે
1 min |
February 25, 2022
Life Care
ઘોડેસવારી અને ડ્રોન ફ્લાઈંગ, કોર્સની શરૂઆત જીટીયુ ખાતે
જીટીયુએ ઇતિહાસ અને ભવિષ્યને સાંકળીને બન્ને કોર્સ શરૂ કર્યા છે. આગામી સમયમાં રાજ્ય સરકાર ડ્રોન ટેકનોલોજીની નવી પોલિસી જાહેર કરશે, જે વિધાર્થીઓને પણ મદદરૂપ થશે.-ગૃહરાજ્યમંત્રીશ્રી હર્ષભાઈ સંઘવી ઘોડેસવારીના પ્રેટીકલ અને થીયરી સહિત ડ્રોન ફલાઈંગના રોડ મેપીંગ, જમીનના સર્વે, ડ્રોન પાયલોટીંગ વિષયો પર કોર્સ ચલાવવામાં આવશે.
1 min |
February 25, 2022
Life Care
ગીરની જાબાંઝ શેરની.. રસીલા વાઢેર
વન્યપ્રાણીઓના જીવ બચાવવા માટે અનેકવાર જીવ સટોસટ્ટીના ખેલ ખેલ્યા દેશના પ્રથમ મહિલા રેસ્ક્યુ ફોરેસ્ટર બનવાનું માન રસીલાબેન વાઢેરના નામે છે વન્યપ્રાણીઓના શાસ્ત્રીય જ્ઞાન વગર માત્ર હિંમત, અનુભવ અને કોઠાસૂઝથી સિંહ, દિપડા, મગર, અજગર સહિતના વન્યપ્રાણીઓની 1000થી વધુ રેસક્યુ ઓપનરેશન કર્યા સિંહ, દિપડા જેવા વન્યપ્રાણીઓના રેસક્યુ ઓપરેશન કરનાર રસીલાબેન કહે છે, ડર ક્યારેય લાગ્યો નથી.. ચેલેન્જવાળી કામગીરી ગમે છે…
1 min |
February 25, 2022
Life Care
ગુજરાતની વધુ એક નવતર પહેલ
GBRCમાં ઇન્સ્ટોલ થયેલા આ મશીનની મદદથી એક મહિનામાં 3000થી વધુ SARs-CoV-2 (coVID-19) જીનોમનું સિક્વન્સિંગ કરવું શક્ય છે, તેના સહયોગથી નવા મ્યુટેશન અથવા સ્ટ્રેનનું નિરીક્ષણ કરવું પણ વધુ સરળ બનશે.
1 min |
February 25, 2022
Life Care
રાજ્યમાં ઇ-વ્હિકલના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપવા મુખ્યમંત્રીની આગવી પહેલ
ઇ-વ્હિકલ ક્ષેત્રના સ્ટાર્ટઅપ ફાઉન્ડર્સ અને ઇનોવેટર્સ સાથે મુખ્યમંત્રીશ્રીનો વન-ટુ-વન સંવાદ વડાપ્રધાન શ્રી નરેન્દ્રભાઈ મોદીએ આત્મનિર્ભરતાનો નવો વિચાર આપી દેશના ટેકનોલોજી, ઇનોવેશન એન્ડ મેન્યુફેક્યરિંગ ક્ષેત્રને નવી દિશા આપી - મુખ્યમંત્રી શ્રી ભૂપેન્દ્ર પટેલ સાહસ, સૂઝબૂઝ અને આવડત ધરાવતી કોઈ પણ વ્યકિત 'સ્ટાર્ટઅપ' કરી શકે છે ઇ-વ્હિકલનું મેન્યુફેક્યરિંગ દેશના પર્યાવરણ અને અર્થવ્યવસ્થાબંને માટે ફાયદાકારક દેશના યુવા સ્ટાર્ટઅપ ફાઉન્ડર્સ અને ઇનોવેટર્સ આત્મનિર્ભર ભારતની યાત્રાનું મુખ્ય ચાલક બળ છે
1 min |
February 25, 2022
Life Care
માતા-પિતાની તકેદારી બાળકોને સ્વસ્થ રાખશે
બાળકને મેદસ્વીપણાના જોખમથી બચાવવું એ માતા-પિતાની કેર દ્વારા અટકાવી શકાય છે. આ માટે થોડાક સ્ટેપ અનુસરવા જોઈએ જેનાથી બાળકોમાં સ્થૂળતા ન આવે.
1 min |
February 25, 2022
Life Care
જૈવિક ખાતરોના ઉપયોગથી હિતેશભાઇ પટેલે શેરડીના ઉત્પાદનમાં ૨૫ ટકા વધારો લીધો
4000 કેળને જૈવિક ખાતરોનું પોષણ અપાતા કેળાની લૂમ વધુ ચળકતી અને કેળાની લંબાઇમાં પણ વધારો થયો જળ-જમીન અને શરીરને નુકસાન પહેંચાડતા કેમિકલ ખાતરોનો વપરાશ ઘટાડવા ખેડૂતો માટે જૈવિક ખાતરો સરળ અને સસ્તો વિકલ્પ
1 min |
February 25, 2022
Life Care
પ્રધાનમંત્રી જન આરોગ્ય યોજના અંતર્ગત સૌથી વધુ લોકોને સેવાનો લાભ
સેવા, સાલસતા અને સમય નિષ્ઠાથી ગરીબ દર્દીઓના જીવનમાં અજવાળું પથરાયું ખેરોજ PHCના કર્મયોગી ડો. ચારેલની સેવાની સોડમ ચોતરફ મહેકી પ્રધાનમંત્રી જન આરોગ્ય યોજના અંતર્ગત સૌથી વધુ લોકોને આ સેવાનો લાભ આપાવ્યો
1 min |
February 25, 2022
Life Care
સ્થૂળતાથી પીડાતા બાળકો
મેદસ્વીપણું એ શરીરની મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર છે જે આરોગ્ય માટે જોખમી સંકેત છે. આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં બાળકના શરીરમાં ચરબીનું પ્રમાણ વધવા લાગે છે. આ અનેક રોગોનું મૂળ છે. તેનાથી પીડિત બાળકો નાની ઉંમરે બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ, થાઇરોઇડ, હૃદયની બીમારીઓ, સ્ટ્રોક, સ્લીપિંગ ડિસઓર્ડર જેવી ગંભીર સમસ્યાઓથી ઘેરાય જાય છે. વધતી જતી મેદસ્વીતા પણ બાળકોને સામાન્ય જીવન જીવતા અટકાવે છે.
1 min |
February 25, 2022
Life Care
વિટામિન ડી
આપણે સૌ જાણીએ છીએ કે આજની ભાગદોડભરી જિંદગીમાં આપણે પોતાના માટે બહુ ઓછો સમય કાઢી શકીએ છીએ, જે આપણા શરીર માટે ખૂબ જ હાનિકારક છે. તેથી આપણે આપણી દિનચર્યા બદલવી જોઈએ અને થોડો સમય આપણા માટે કાઢવો જોઈએ. આપણા શરીરને પ્રોટીન, કેલ્શિયમ અને વિટામિનની જરૂર રહેતી હોય છે. આ માટે આપણે વિટામિન્સ અને મિનરલ્સથી ભરપૂર ડાયટ લેવા જોઈએ.
1 min |
February 25, 2022
Life Care
વિરલ યોગ સેન્ટર - અંજાર(કરછ)નીટીમે નેશનલ (ઇન્ડિયા) લેવલે વગાડ્યો ડંકો સતત ૧૦ કલાક ૧૨,૮૭૯ સૂર્યનમસ્કાર કર્યા અને ભાસ્રકર એવોર્ડ જીત્યો
ગયા વર્ષે ૨૮ નવેમ્બર ૨૦૨૧ ના રોજ, કરછ અને રાજકોટમાં સમગ્ર ગુજરાત લેવલની ચેમ્પિયનશિપ જીતીને વિરલ યોગ કેન્દ્રનું નામ રોશન કર્યું હતું
1 min |
February 25, 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
ഹൃദയത്തെ മറക്കല്ലേ
അമിത രക്തസമ്മർദം, പ്രമേഹം, വർധിച്ച കൊളസ്ട്രോൾ വ്യായാമക്കുറവ്, ജനിതക പ്രവണത, അമിതഭാരം, സ്ട്രെസ്, അമിത മദ്യപാനം ഇവയെല്ലാം ഹൃദ്രോഗത്തിലേക്കുള്ള വഴിമരുന്നായി കേരളീയരിൽ ഏറി നിൽക്കുന്നു
1 min |
March 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
ആരോഗ്യം കുറയ്ക്കും കോപം
ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചർച്ചകളിൽ ഭക്ഷണവും വ്യായാമവുമാണ് പ്രധാനമായും ഇടംപിടിക്കാറുള്ളത്. അനിയന്ത്രിതമായ കോപം മൂലം ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളെയും ഗൗരവമായി കാണേണ്ടതുണ്ട്
1 min |
March 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
കുടിച്ചുവരുത്തുന്ന കരൾ രോഗങ്ങൾ
അമിത മദ്യപാനം മൂലമുള്ള കരൾ രോഗങ്ങൾ വർധിക്കുകയാണ്. തുടക്കത്തിൽ തന്നെ തിരിച്ചറിയുകയും മദ്യപാനം ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്താൽ കരളിനെ രക്ഷിക്കാൻ സാധിക്കും
1 min |
March 2022
Sadhana Path
प्रेग्नेंसी में भी घी रवाने के हैं फायदे
घी को वसा का बेहतरीन स्रोत माना जाता है और जब बात गर्भावस्था की हो तो सीमित मात्रा में घी रवाने की सलाह विशेष तौर पर दी जाती है, ताकि शिशु और मां दोनों को पर्याप्त पोषण मिले। घी अगर घर का बना हो तो और भी अच्छा।
1 min |
March 2022
Sadhana Path
बचें वजन घटाने की गलतफहमियों से
आज लोग अपने वजन को लेकर कुछ ज्यादा ही चिंतित रहने लगे हैं जिसकी वजह से वह कई गलतफहमियों का शिकार हो जाते हैं और उनका वजन घटने के बजाय बढ़ने लगता है। ऐसा न हो जानिए ऐसी ही कुछ गलतफहमियों को।
1 min |
March 2022
Sadhana Path
वास्तु पर पर्यावरण का प्रभाव
वास्तुशास्त्र में दिशा व विभिन्न कोणों के अलावा पर्यावरण की भी महत्त्वपूर्ण भूमिका होती है। हमारे आसपास का वातावरण भी वास्तु दोष उत्पन्न कर सकता है। अतः सुरवी खुशहाल जीवन के लिए आवश्यक है कि हम पर्यावरण व वास्तु के संबंध को भली प्रकार समझें। इसीलिए यहां हम आपको बता रहे हैं पर्यावरण के कारण होने वाले वास्तु दोष व उनके उपाय।
1 min |
March 2022
Sadhana Path
जीवन में राग रंग का मेल है होली
"होली वास्तव में बसंत उत्सव श्रृंखला की पूर्णता का प्रतीक उत्सव है। होली का एक ही अर्थ है राग और रंग अर्थात् संगीत के उन सातों स्वरों का सान्निध्य जिनके बिना प्रकृति भी नहीं रह सकती और रंग अर्थात प्रकृति का सर्वाधिक मोहक स्वरूप।"
1 min |
March 2022
Sadhana Path
घुटनों के दर्द से पाएं मुक्ति
घुटने का दर्द लोगों में एक उम्र के बाद होना आम बात है। जिसके कारण चलने फिरने में एवं उठने-बैठने में काफी तकलीफों का सामना करना पड़ता है। इससे पहले कि इसकी थोड़ी सी तकलीफ महारोग में तब्दील हो, इस पर कड़ी नजर रखें और दिए गए उपायों को अपनाएं।
1 min |
March 2022
Sadhana Path
कम पौष्टिक नहीं है चोकर
मोटा रवाना और मोटा पहनना भारतीय संस्कृति की अनूठी विशेषता रही है जिसकी वजह से हमारे पूर्वज सदियों से दीर्घायु एवं रोगमुक्त जीवन यापन करने में समर्थ रहे हैं। ऐसा ही एक मोटा आहार है- चोकर (ब्रान) क्या आप इसकी रवासियत जानते हैं, नहीं तो जानें हमारे लेव से।
1 min |
March 2022
Sadhana Path
होली के रंग, मस्ती के संग
रंगों का त्योहार होली पूरे भारत में धूमधाम से मनाया जाता है। प्राचीनकाल से ही हर युग में कवियों ने होली के उत्सव में अपनी कविताओं और छंदों से इतना अधिक रंगीन समां बांधा है कि होली की रौनक कई गुणा और बढ़ जाती है।
1 min |
March 2022
Sadhana Path
आपका खर्चा आपके हाथ
कई बार जाने-अनजाने हमसे बेहिसाब स्वर्चे हो जाते हैं, हम खुद को चाहकर भी नहीं रोक पाते। कहीं इस अनावश्यक रखर्च में हमारे साथ-साथ हमारे हाथों की रेवाओ का भी तो हाथ नहीं? तो जानें हमारे लेव से।
1 min |
March 2022
Food & Health
Kadence International Announces New CEO for Americas, Marking a New Phase of Growth
Kadence International, a global boutique market research firm, announced it has appointed Ellie Tehrani as Chief Executive Officer – Americas.
1 min |
February 2022
Food & Health
Jeep Wrangler 4xe Named Best 4x4 in 2022 Women's World Car of the YearAwards
Panel of 56 Women's World Car of the Year
3 min |
February 2022
Food & Health
A LEGENDARY BUSINESS LEADER WHO ESTABLISHED AN ICONIC RETAIL BRAND
Shri. G. VenuGopal, Chairman, M/s. VNH Naiduhall is Being Congratulated by Dr. S. E. Alexander, Chief Editor & MD M/s. Worldwide Media Corporation Group USA.
10+ min |
February 2022
Food & Health
Introduces Pro Pure to Canada, its cleanest collection yet
As an industry, we've seen consumers shift away from their traditional 10-step haircare regimen in search of a solution that restores and protects their natural hair.
3 min |