Mathrubhumi Arogyamasika
കുട്ടികൾ തോൽക്കാനും പഠിക്കണോ
തോൽവി അറിഞ്ഞ്, അത് ഉൾക്കൊണ്ട്, മറികടക്കാൻ കുട്ടികൾ പഠിക്കണം. അപ്പോൾ ജീവിതത്തിലെ ഏത് പ്രതിസന്ധികളിലും മുന്നേറാൻ അവർക്ക് സാധിക്കും
1 min |
June 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
നൽകാം നല്ല ബന്ധങ്ങൾ
പുതിയ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ സാമൂഹിക ജീവിതത്തെ വലിയ തോതിൽ ബാധിച്ചിട്ടുണ്ട്. കുട്ടികളുടെ സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങൾ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ രക്ഷിതാക്കളും അധ്യാപകരുമെല്ലാം അവസരമൊരുക്കേണ്ടതുണ്ട്
1 min |
June 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
ക്ഷയരോഗത്തിൽനിന്ന് മുക്തി നേടാൻ
അഞ്ച് വയസ്സിനു മുകളിൽ പ്രായമുള്ള ക്ഷയരോഗ വാഹകരെ കണ്ടെത്തുകയും അവരെ ക്ഷയരോഗിയായി മാറാതെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ടെസ്റ്റ് ആന്റ് ട്രീറ്റ് പോളിസി ഇന്ത്യയിൽ ആദ്യം നടപ്പിലാക്കിയത് കേരളമാണ്
1 min |
May 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
അനസ്തേഷ്യ ആശങ്കകളില്ലാതെ
രോഗിയുടെ പ്രായം, ശാരീരികാവസ്ഥ, സർജറിയുടെ രീതി തുടങ്ങിയവ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഏത് തരം അനസ്തേഷ്യയാണ് നൽകേണ്ടതെന്നും എത്ര അളവിലാണ് മരുന്ന് വേണ്ടതെന്നുമെല്ലാം പ്ലാൻ ചെയ്യുന്നത്
1 min |
June 2022
Sarir O Sasthya
ভুল কার?
ড্রাগের নেশার চেয়েও ভয়ঙ্কর হয়ে উঠেছে অ্যান্ড্রয়েড ফোনের নেশা! চিন্তাগ্রস্ত সমাজতত্ত্ববিদরা৷ লিখেছেন সফিউন্নিসা।
1 min |
May 2022
GlobalSpa
Tips To Keep Your Heart Healthy
Our heart beats about 2.5 billion times a lifetime, circulating gallons of blood through every part of the body. With so much burden on a tiny palm-sized organ, it requires extra support and effort from your side.
2 min |
May - June 2022
GlobalSpa
Healthy Habits You Will Be Forever Thankful For
Aging is not in our hands, but aging gracefully is in our hands if we follow a proper diet and lifestyle routine.
3 min |
May - June 2022
Sarir O Sasthya
শৈশবের আতঙ্ক ডিপথেরিয়া
বহুবার এই পৃথিবীর মানুষ মহামারী দেখেছে। সেই ইতিহাসও জানতে হবে। কারণ ইতিহাস আমাদের শিখিয়ে দেয় ভবিষ্যতের বিপদের মোকাবিলার পথ! লিখেছেন ডাঃ রুদ্রজিৎ পাল ও ডাঃ জ্যোতির্ময় পাল।
1 min |
May 2022
Sarir O Sasthya
মনের গভীরে
বাচ্চাকে প্রথম থেকেই বোঝাতে হবে, ইউটিউবফেসবুকে সে যা দেখছে বা শুনছে তার সবটাই সত্যি নয়।
1 min |
May 2022
Sarir O Sasthya
ব্যাডমিন্টনের রানি সাইনা
সেরা হওয়ার রহস্য কী? পরিশ্রম, অধ্যবসায়, ফিটনেস, শৃঙ্খলা, খাদ্যাভ্যাস, লো প্রোফাইল থাকা— কোনটা? যে কোনও একটি হলেই বাজিমাত, নাকি দরকার সবগুলির অসাধারণ এক কম্বিনেশন? তিন দশকের বেশি সময় ধরে রাজ্য, দেশ ও বিদেশের অসংখ্য তারকা, মহাতারকাদের কাছ থেকে দেখেছেন বিশিষ্ট ক্রীড়া সাংবাদিক রাতুল ঘোষ৷ শুনুন তাঁরই মুখে স্পোর্টসস্টারদের সাফল্যের রেসিপি, নতুন বিভাগ ‘সেরা’-য়।
1 min |
May 2022
Sarir O Sasthya
যৌবন ধরে রাখবে বেগুনি আলু
নিয়মিত একটি করে বেগুনি আলু খেলে অক্ষয় তারুণ্য পাওয়া সম্ভব। আমাদের রাজ্যে শুরু হয়েছে এই আলুর চাষ। ধীরে ধীরে তা ছড়িয়ে পড়ছে রাজ্যের বিভিন্ন জেলাতেও! লিখেছেন ব্রতীন দাস।
1 min |
April 2022
Sarir O Sasthya
বাবা শিবানন্দ—১২৬ বছরের ‘যুবক'
প্লেগ, কলেরা, স্প্যানিশ ফ্লু, করোনা— কোনও মহামারী তাঁকে দমাতে পারেনি। বাবা শিবানন্দ এখনও লড়ে যাচ্ছেন আয়ু-যুদ্ধে। অথচ তাঁর দগ্ধ জীবনের কাহিনি শুনলে আর্দ্র হয়ে ওঠে চোখ। কীভাবে তিনি নিজেকে শোক, তাপ, বাসনার ঊর্ধ্বে তুললেন? লিখেছেন শুভজিৎ অধিকারী।
1 min |
May 2022
Sarir O Sasthya
কোন ফুলের কী খাদ্যগুণ?
লিখেছেন জে বি রায় স্টেট আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজের সহযোগী অধ্যাপক ডাঃ শ্রীকান্ত পণ্ডিত ও উত্তরপ্রদেশের আলিগড় আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজের সহ অধ্যাপক ডাঃ আব্দুর রহমান
1 min |
April 2022
Sarir O Sasthya
বয়স্কদের ইস্কিমিক হার্ট ডিজিজ
পরামর্শে হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ অরূপ দাস বিশ্বাস৷ হার্ট অ্যাটাক হয়েছে সন্দেহ হলে সঙ্গে সঙ্গে ৩২৫ মিলিগ্রামের অ্যাসপিরিন বড়ি চিবিয়ে খেয়ে নিন।
1 min |
April 2022
Sarir O Sasthya
নব্য শাকসব্জির ভেষজ গুণ
লিখেছেন পুরুলিয়ার বাগদা পিএইচসি’র সিনিয়র আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ অর্ঘ্য মুখোপাধ্যায়
1 min |
April 2022
Sarir O Sasthya
গ্রীষ্মে ‘কুল' থাকার শাকসব্জি
ঊর্ধ্বমুখী গরমে কী কী খেলে শরীর ঠান্ডা থাকবে জানাচ্ছেন আলিগড় আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের অধ্যাপক ডাঃ জয়া কুইলা ।
1 min |
April 2022
Sarir O Sasthya
হোমিওপ্যাথিক ওষুধ খাওয়ার নিয়মাবলি
নির্দিষ্ট কিছু অসুস্থতার সফল চিকিৎসায় বাধা দিতে পারে কফি। তাই হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা শেষ না হওয়া পর্যন্ত কফি পান এড়িয়ে চলাই উচিত। লিখেছেন জাতীয় প্রতিষ্ঠান সল্টলেকের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হোমিওপ্যাথির প্রাক্তন অধিকর্তা প্রফেসর ডাঃ গৌতম আশ।
1 min |
April 2022
Sarir O Sasthya
‘ফ্লাইং শিখ' মিলখা সিং
সেরা হওয়ার রহস্য কী? পরিশ্রম, অধ্যবসায়, ফিটনেস, শৃঙ্খলা, খাদ্যাভ্যাস, লো প্রোফাইল থাকা—কোনটা? যে কোনও একটি হলেই বাজিমাত, নাকি দরকার সবগুলির অসাধারণ এক কম্বিনেশন? তিন দশকের বেশি সময় ধরে রাজ্য, দেশ ও বিদেশের অসংখ্য তারকা, মহাতারকাদের কাছ থেকে দেখেছেন বিশিষ্ট ক্রীড়া সাংবাদিক রাতুল ঘোষ। শুনুন তাঁরই মুখে স্পোর্টসস্টারদের সাফল্যের রেসিপি, নতুন বিভাগ ‘সেরা’য়।
1 min |
April 2022
Sarir O Sasthya
হঠাৎ ইউরিন আটকে গেলে
হঠাৎ বিপদে বাড়ির পাশে ডাক্তার পান ক’জন! ইমার্জেন্সি কিন্তু বলেকয়ে আসে না। বঁটি দিয়ে ফলমূল কাটতে গিয়ে বা সিঁড়ি দিয়ে নামতে গিয়ে হোঁচট খেয়ে, প্রদীপের সামনে পুজোয় বসে বা খেতে গিয়ে গলায় বড়সড় কাঁটা আটকে গেলে... ডাক্তারখানা বা হাসপাতালে যাওয়ার আগে চটজলদি কী করবেন? কিছু ক্ষেত্রে প্রতিটা সেকেন্ড যে হতে পারে জীবনদায়ী, মূল্যবান। শুরু হয়েছে নতুন বিভাগ হঠাৎ বিপদে৷ পরামর্শ দিলেন তরুণ চিকিৎসক ডাঃ শুভেন্দু বাগ। রইল ‘ইউরিন আটকানো’র সমস্যা নিয়ে জরুরি পরামর্শ।
1 min |
April 2022
Sarir O Sasthya
সুস্থ থাকুন ফলের শাসে
পরামর্শে আরজি স্টোন ইউরোলজি অ্যান্ড ল্যাপারোস্কোপি হাসপাতালের নিউট্রিশনিস্ট শ্রীপর্ণা চক্রবর্তী।
1 min |
April 2022
Sarir O Sasthya
শ্বাসকষ্ট
বাড়ির খুদে সদস্যটিকে নিয়ে সকলের চিন্তা। তার শরীর বিগড়ে গেলেই বড়দের নাওয়া-খাওয়া শিকেয় ওঠে। তবে একটু সচেতন হলেই বড়সড় বিপদ এড়ানো সম্ভব। চতুর্থ পর্বে শিশুদের শ্বাসকষ্ট নিয়ে বললেন পার্ক সার্কাসের ইনস্টিটিউট অব চাইল্ড হেলথের ‘নিকু’ ইনচার্জ ডাঃ খেয়া ঘোষ উত্তম। শুনলেন অয়নকুমার দত্ত।
1 min |
April 2022
Sarir O Sasthya
শিশুদের ডাক্তার, মায়েদের ‘মা' আর্মিদা
আইসিইউতে তখন শিশুদের মৃত্যুমিছিল। কেন মারা যাচ্ছে ওরা? বিষয়টি ভাবিয়ে তুলল আর্মিদাকে। যে কারণ খুঁজে পেলেন, তা সকলের চোখ কপালে তুলে দিল। শুরু হল হাসপাতাল কর্তৃপক্ষের সঙ্গে তীব্র বিরোধ। তাই বলে কি আর্মিদাকে আটকানো যায়? লিখেছেন শুভজিৎ অধিকারী।
1 min |
April 2022
Sarir O Sasthya
শঙ্খপুষ্পী
লিখছেন আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ লোপামুদ্রা ভট্টাচার্য।
1 min |
April 2022
Sarir O Sasthya
রোগ সারাতে প্রাণী সাহচর্য থেরাপি
জীবনকে ভালোবাসতে শেখায় প্রকৃতি। সেই প্রকৃতিরই অংশ প্রাণী এবং মানুষ। তাই আদুরে প্রাণীর সংস্পর্শে এলে মুহূর্তে নির্মল হয়ে ওঠে মন। শরীর হয়ে ওঠে সুস্থ। লিখেছেন ডঃ উৎপল অধিকারী।
1 min |
April 2022
Ayurarogyam
വ്യക്തിത്വം തിളങ്ങാൻ 10 ടിപ്സ്
അസൂയയും അനാരോഗ്യ വിമർശനവും ഒഴിവാക്കണം.
1 min |
April 2022
Sarir O Sasthya
মনের গভীরে
এই বিভাগে আপনিও আপনার মানসিক সমস্যা সংক্রান্ত প্রশ্ন পাঠাতে পারেন। খামের উপরে লিখবেন, ‘মনের গভীরে’, শরীর ও স্বাস্থ্য, বর্তমান, ৬ জে বি এস হ্যালডেন অ্যাভিনিউ, কলকাতা-১০৫
1 min |
April 2022
Sarir O Sasthya
দূষণ ঘটায় না ‘জৈব পলিথিন'
পৃথিবীর জীবজগৎকে বলুপ্তির মুখে ঠেলে দতে পারে প্লাস্টিক। সমাধান কী? লিখেছেন ডঃ অয়ন মুখোপাধ্যায়৷
1 min |
April 2022
Sarir O Sasthya
ফলের খোসাও ফেলে দেওয়ার নয়
আমের বিভিন্ন জাতির মধ্যে ল্যাংড়া ও হিমসাগর ফলের খোসায় পেকটিনের পরিমাণও বেশি দেখা গিয়েছে। এই খোসাগুলি থেকে জেলি প্রস্তুতও করা হয়। পরামর্শে কলকাতা বিশ্ববিদ্যালয়ের কৃষিবিজ্ঞান বিভাগের প্রাক্তন অধ্যাপক ডঃ বিভাসচন্দ্র মজুমদার।
1 min |
April 2022
Sarir O Sasthya
বাংলার বুকে মহামারী
বাঙালি লেখকেরা পাহাড়ের চা বাগানের সৌন্দর্য নিয়ে হাজার হাজার পাতা খরচ করলেও পাহাড়ের মহামারী নিয়ে প্রায় নীরব। বাঙালি লেখকেরা পাহাড়ের চা বাগানের সৌন্দর্য নিয়ে হাজার হাজার পাতা খরচ করলেও পাহাড়ের মহামারী নিয়ে প্রায় নীরব।
1 min |
April 2022
Sarir O Sasthya
প্রকৃতির সৃষ্টি লোনার
মহাজাগতিক বিস্ময় উদ্রেক করে হ্রদখানি। দেশ-বিদেশের নানা বিজ্ঞানী এখনও ভিড় করেন হ্রদের ধারে। অবশ্য চাইলে বিজ্ঞান ও যুক্তির বাইরে বেরিয়ে এই হ্রদের অতল সৌন্দর্য উপভোগ করা যায় প্রাণভরে। লিখেছেন সুভাষ বন্দ্যোপাধ্যায়।
1 min |