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क्यों हुआ तुलसी का विवाह?

कार्तिक शुक्ल एकादशी को तुलसी पूजन का उत्सव वैसे तो पूरे भारत में मनाया जाता है, किंतु उत्तर भारत में इसका कुछ ज्यादा ही महत्त्व है। नवमी, दशमी व एकादशी को व्रत एवं पूजन कर अगले दिन तुलसी का पौधा किसी ब्राह्मण को देना बड़ा ही शुभ माना जाता है।

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November 2024
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बड़ी अनोखी है कार्तिक स्नान की महिमा

हिन्दू धर्म में पूर्णिमा का महत्त्वपूर्ण स्थान है। बारह पूर्णिमाओं में कार्तिक पूर्णिमा का महत्त्व सर्वाधिक है। मान्यता है कि इस दिन गंगा स्नान करने से पुण्य फल की प्राप्ति होती है।

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November 2024
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सिर्फ एक ही ईश्वर है और उसका नाम हैं सत्यः नानक

सिरवों के प्रथम गुरु थे नानक | अंधविश्वास एवं आडंबरों के विरोधी गुरुनानक का प्रकाश उत्सव अर्थात् उनका जन्मदिन कार्तिक पूर्णिमा को मनाया जाता है। गुरु नानक का मानना था कि ईश्वर कण-कण में व्याप्त है। संपूर्ण विश्व उन्हें सांप्रदायिक एकता, शांति एवं सद्भाव के लिए स्मरण करता है।

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November 2024
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सूर्योपासना एवं श्रद्धा के चार दिन

भगवान सूर्य को समर्पित है आस्था का महापर्व छठ । ऐसी मान्यता है कि इस पर्व को करने से सूर्य देवता मनोकामना पूर्ण करते हैं। कार्तिक मास की शुक्ल पक्ष की षष्ठी को यह पर्व मनाया जाता है, जिस कारण इस पर्व का नाम छठ पड़ा। जानें इस लेख से छठ पर्व की महत्ता।

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November 2024
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एक समाज, एक निष्ठा एवं श्रद्धा की छटा का पर्व 'छठ'

छठ की दिनोंदिन बढ़ती आस्था और लोकप्रियता इस बात का प्रमाण है कि कुछ तो विशेष है इस पर्व में जो सबको अपनी ओर खींच लेता है। पूजा के दौरान अपने लोकगीतों को गाते हुए, जमीन से जुड़ी परम्पराओं को निभाते हुए हर वर्ग भेद मिट जाता है। सबका एक साथ आकर बिना किसी भेदभाव के ईश्वर का ध्यान करना... यही तो भारतीय संस्कृति है, और इसीलिए छठ है भारतीय संस्कृति का प्रतीक।

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November 2024
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जानें किड्स की वर्चुअल दुनिया

सोशल नेटवर्किंग साइट्स के जाल में सिर्फ बड़े ही नहीं बच्चे भी फंसते जा रहे हैं, जिसका परिणाम यह है कि बच्चे धीरे-धीरे वर्चुअल दुनिया में ज़्यादा व्यस्त रहने की वजह से वास्तविक दुनिया से दूर होते जा रहे हैं।

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November 2024
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सेहत के साथ लें स्वाद का लुत्फ

अच्छे खाने का शौकीन भला कौन नहीं होता है। खाना अगर स्वाद के साथ सेहतमंद भी हो तो बात ही क्या है। सवाल ये उठता है कि अपनी पसंदीदा खाद्य सामग्रियों का सेवन करके फिट कैसे रहा जाए?

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November 2024
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लंबी सीटिंग से सेहत को खतरा

लगातार बैठना आज वजह बन रहा कई स्वास्थ्य समस्याओं की। इन्हें नज़र अंदाज करना खतरनाक हो सकता है। जानिए कुछ ऐसे ही परिणामों के बारे में-

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November 2024
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योगा सीखो सिखाओ और बन जाओ लखपति

हमारे पास पैसे नहीं और ललक है लखपति बनने की, ऐसी चाह वाले व्यक्ति को हरदम लगेगा कि कैसे हम बनेंगे पैसे वाले। किंतु यकीन मानिए कि आप निश्चित रूप से लखपति बन सकते हैं केवल योगा का प्रशिक्षण लेकर और योगा सिखाने से ही।

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November 2024
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सर्दियों के साथ बढ़ता डिप्रेशन

मौसम बदलने का प्रभाव सिर्फ स्वास्थ्य पर ही नहीं बल्कि मानसिक स्वास्थ्य पर भी पड़ता है। सर्दियों के मौसम में बहुत से लोग सुस्ती, थकान और रोजमर्रा के कार्यों में रुचि न रख पाने का अनुभव करते हैं। इसे 'विंटर डिप्रेशन' कहते हैं।

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November 2024
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सर्दियों में फिट रहने के लिए खाएं वार्मअप फ़ूड

अगर हम मौसम के अनुसार खाद्य पदार्थों को खाते हैं तो इसके अपने फायदे होते हैं। सर्दियों में खाए जाने वाले कई ऐसे ड्राई फ्रूट्स, मसाले और सब्जियां हैं, जो स्वास्थ के लिए फायदेमंद होने के साथ शरीर में गर्माहट बनाए रखती हैं।

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November 2024
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आयरन की कमी से कम होती सुंदरता

पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में आयरन की कमी ज्यादा पाई जाती है और हमारा शरीर समय समय पर हमें बताता है कि हमारे शरीर में आयरन की कमी तो नहीं है। आइए जानें कि हम अपने शरीर के द्वारा दिए गए संकेतों को कैसे पहचाने और अपनी सुंदरता को खोने से बचाएं।

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November 2024
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विदेशों में भी लोकप्रिय दीपावली

दीपावली के अवसर पर कश्मीर से कन्याकुमारी तक दीपों की जगमगाहट और पटाखों की गूंज होती है। लेकिन यह त्यौहार सरहद और सात समंदर पार भी उसी उत्साह और उमंग से मनाया जाता है। कहां और कैसे, जानें लेख से।

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October 2024
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शक्ति आराधना के साढ़े तीन पीठ

महाराष्ट्र में कोल्हापुर, तुलजापुर, माहूर और नासिक इन स्थानों पर मां अंबे के साढ़े तीन पीठ हैं। ये सभी शक्ति पीठ जागृत धार्मिक स्थल के रूप में प्रसिद्ध हैं। इनके महत्त्व और आख्यायिकाओं के बारे में जानें इस लेख से।

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October 2024
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बढ़ती आबादी बनी चुनौती

विश्व की जनसंख्या सात अरब से भी पार जा चुकी है। अगर अपने देश भारत की बात करें तो यह संख्या दुनिया की कुल आबादी का 17.78% है। भारत विश्व का सबसे अधिक जनसंख्या वाला देश बन चुका है।

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October 2024
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दीपावली में रंग भरती रंगोली

रंगोली लोकजीवन का एक बहुत ही अभिन्न अंग है। देश के विभिन्न हिस्सों में रंगोली सजाने का अपना अलग-अलग स्वरूप है। दीपावली के मौके पर इसका महत्त्व और भी बढ़ जाता है।

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October 2024
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धनतेरसः मान्यताएं और खरीदारी

कार्तिक कृष्ण त्रयोदशी को यानी धनवंतरि त्रयोदशी को धनतेरस के नाम से जाना जाता है। दीपावली से दो दिन पूर्व मनाया जाता है धनतेरस। इस दिन सोना-चांदी आदि खरीदना शुभ मानते हैं। धनतेरस के महत्त्व को जानें इस लेख से।

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October 2024
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लक्ष्मी को प्रिय उल्लू, कौड़ी और कमल

हिन्दू धर्म में मां लक्ष्मी को धन और प्रतिष्ठा की देवी मानते हैं तो उनके वाहन उल्लू को भी भारतीय संस्कृति में धन-संपत्ति के प्रतीक के रूप में माना जाता है। इसके साथ ही कौड़ी और कमल का भी मां लक्ष्मी से गहरा नाता है।

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October 2024
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सब दिन होत ना एक समाना

पुष्पक विमान में बैठ कर राम, सीता व लक्ष्मण अनेक तीर्थस्थलों का भ्रमण करने के पश्चात अयोध्या लौट रहे थे। चौदह वर्ष पश्चात अपनी मातृभूमि के दर्शन के इस विचार से ही श्रीराम गदगद् हो उठे।

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October 2024
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जय मां नीलेश्वरी काली जन्म दाती से जगत जननी तक

डस पृथ्वी पर धरा एक ऐसी शक्ति है जिसमें सभी बुद्धिजीवी प्राणी कृपा पाते हैं, जिसके रूप अनेक हैं, कोई किसी नाम से कोई किसी नाम से मां आदि शक्ति की पूजा करते हैं।

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October 2024
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नौ कन्याओं का पूजन क्यों?

नवरात्र में कन्या पूजन का विशेष महत्त्व है। नौ कन्याओं को नौ देवियों के रूप में पूजन कर अपने सामर्थ्यनुसार दक्षिणा देकर भक्त माता रानी का आशीर्वाद प्राप्त करते हैं।

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October 2024
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बिना कसरत के वजन कम करें, अपनाएं ये टिप्स

व्यायाम के बिना वज़न घटाने के इन चमत्कारी तरीक़ों पर गौर करें और बिना व्यायाम के अपना वज़न घटाने की शुरुआत करें।

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October 2024
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मां बनने में बाधक हो सकती है डायबिटीज

जीवनशैली से संबंधित एक सामान्य बीमारी माने जाने वाली डायबिटीज जब एक गर्भवती महिला में होती है तो उसके परिणाम जानलेवा भी हो सकते हैं।

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October 2024
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आपकी त्वचा को सिर्फ मॉइश्चराइजेशन ही नहीं, पोषण भी चाहिए

आपकी त्वचा अपनी खूबसूरती खोने न पाए, इसके लिए इस्तेमाल करें जॉय हनी एंड ऑलमंडस एडवांस्ड नरिशिंग बॉडी लोशन जो शहद और बादाम के तत्वों के सही संतुलन से खास तौर पर रचा गया है, और पाएं खिलखिलाती त्वचा।

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October 2024
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वजन भी कम करें ये पावरफुल सुपर फूड्स

इन दिनों कई सुपर फूड्स ने धीरे-धीरे पहले टीवी, अखबारों और अब किचन में जगह बना ली है। जाहिर सी बात है कि किचन के जरिए ये हमारे पेट में भी पहुंच रहे हैं।

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October 2024
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खर्राटों से निजात दिलाएंगे ये 5 योगासन

कुछ लोगों को लगातार खर्राटे लेने की समस्या होती है। इन्हें कम करने के सभी प्रयास निरर्थक साबित हो जाते हैं। एंटी स्त्रोरिंग उपकरणों व दूसरे तरीकों के इस्तेमाल से भी यूजर्स को मनचाहा लाभ नहीं मिला है।

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October 2024
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असरकारक और शक्तिदायक यंत्र

पौराणिक ग्रंथों मे यत्र-तत्र यह उल्लेख मिलता है कि देवता, यक्ष, किन्नर, दानव, मानव आदि सभी यंत्र तंत्रों का प्रयोग करते थे और उसकी महिमा से भी लाभान्वित होते थे। इनकी सिद्धि की सफलता साधक के श्रम पर निर्भर है।

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October 2024
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जीवन का रस है साधना

साधना तो जीवन का रसास्वादन है। प्रार्थना तुम्हारी जीवन शैली बन जाये। तुम्हारी हर श्वास प्रार्थना बन जाये। तुम्हारा अस्तित्व ही प्रार्थना बन जाए। तुम्हारा चलना, तुम्हारा प्रत्येक कर्म, तुम्हारी चितवन सब प्रार्थना बन जाते हैं।

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October 2024
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मां दुर्गा के अस्त्र-शस्त्र

आदि शक्ति मां दुर्गा और उनके नौ रूपों की आराधना का पर्व है नवरात्र। दुष्टों का नाश करनेवाली मां दुर्गा के हाथों में सुशोभित विभिन्न अस्त्र-शस्त्रों की उत्पत्ति पर डालते हैं एक दृष्टि।

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October 2024
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इम्युनिटी पावर करें मजबूत

बदलते मौसम में मौसमी बिमारियां उन लोगों को ज्यादा परेशान करती है, जिनकी इम्युनिटी कम होती है, इसलिए जरूरी है कि अपनी इम्युनिटी को बढ़ाये ताकि आपको बीमारी छू न सके।

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October 2024