Sadhana Path
दांतों के लिए घातक है अधिक शक्कर
मीठा खाना सभी को पसंद है और बड़े चाव से खाया भी जाता है। किंतु अत्यधिक शक्कर खाने से हमारे दांतों पर बुरा प्रभाव पड़ता है। यदि शक्कर खा लेने के बाद मुंह साफ कर लिया जाए तो अवश्य उसका इतना असर नहीं होगा, जितना उसे दांतों के बीच पड़ा छोड़ देने से होता है।
3 min |
December 2023
Sadhana Path
तुलसी से दूर करें वास्तुदोष
हिन्दू धर्म में तुलसी का पौधा हर घर-आंगन की शोभा है। तुलसी सिर्फ हमारे घर की शोभा ही नहीं बल्कि शुभ फलदायी भी है। कैसे, जानें इस लेख से।
2 min |
December 2023
Life Positive
Red bushes, Blue roses
Harvinder Kaur clarifies what creativity is all about and emboldens you to stir up your creative juices by sharing a few tips for taking the plunge
9 min |
December 2023
Life Positive
Promoting yoga as a way of life
There are many yoga centres all over India and even in the world but only some are driven by a completely service-oriented outlook like the Bharatiya Yog Sansthan. Sri Des Rajji the current president, has been with the association since 1985 when he embraced yogic practices as a student (sadhak) within the institution in Delhi.
1 min |
December 2023
Life Positive
Let your mind heal your body
Jamuna Rangachari shares examples of how, often, the physical afflictions we suffer have their roots in our mental state. Through a proper understanding and application of this phenomenon, we can live a healthy and disease-free life.
8 min |
December 2023
Life Positive
Hawaiian healing for the whole world
Srinivas B from Bangalore shares with Jamuna Rangachari how he extricated himself from a major life crisis using ho'oponopono, a traditional Hawaiian practice of reconciliation and forgiveness
3 min |
December 2023
Life Positive
Life Positive's Chennai Sojourn
The first-ever Life Positive Spiritual Healing Hestival held in Chennai left the participants feeling deeply satisfied and healed, say Shivi Verma and Rangshree Srinivas
8 min |
December 2023
Life Positive
The Language of Love
Intrigued by the book The Five Love Languages, Navni Chawla explores the various dimensions of love languages, including their limitations and misuse
10 min |
December 2023
Life Positive
GLOWING AND LOVELY
If you want to look wonderful for your wedding (or someone else's), use all that Naini Setalvad has to offer in her time-tested make-up kit rooted in nature
3 min |
December 2023
Life Positive
A welcome dose of spirituality at AIIMS
The world is definitely moving towards integration in the body-mind-spirit domain. In the first week of October, the premier government hospital, All India Institute of Medical Sciences (AIIMS), formed a committee to recommend a plan of action for a department on spiritual medicine.
1 min |
December 2023
Life Positive
Farewell, Daisaku Ikeda
I learnt about 'Soka Gakkai' when I was in Delhi and went to visit a friend in a hospital. This group was there to ask if she needed any kind of help.
1 min |
December 2023
Life Positive
Furry Caregivers
Animals and humans have a great bond, and this is being used to good effect in the zone of emotional well-being, says Jamuna Rangachari
6 min |
December 2023
Life Positive
Little butterfly takes wing
You will warm up to this tale told by Ganesh Pai, of the incredible chemistry between his daughter and her teacher, which led to the child's metamorphosis
6 min |
December 2023
Sarir O Sasthya
বাবা-মায়ের অ্যালার্জি থাকলে কি শিশুরও হবে?
ইনহেলার দেওয়া হয় মূলত রোগটিকে প্রতিরোধ করতে। ইনহেলার রোগ সারাতে পারে না।
2 min |
November 2023
Sarir O Sasthya
পাওয়ার হাউস মাশরুম
লিখেছেন কলকাতা বিশ্ববিদ্যালয়ের কৃষিবিজ্ঞান বিভাগের প্রাক্তন অধ্যাপক ডঃ বিভাষচন্দ্র মজুমদার।
3 min |
November 2023
Sarir O Sasthya
অ্যাজমা, অ্যালার্জিতে যোগ, প্রাণায়াম ও সাঁতার
পরামর্শে বিশিষ্ট যোগবিশারদ সুনীল সাউ।
4 min |
November 2023
Sarir O Sasthya
শীতে ইনফ্লুয়েঞ্জা ও অন্যান্য ভাইরাল ডিজিজ থেকে বাঁচতে হোমিওপ্যাথি
লিখেছেন সল্টলেকের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হোমিওপ্যাথির প্রাক্তন অধিকর্তা ডাঃ গৌতম আশ
4 min |
November 2023
Sarir O Sasthya
নিয়মিত শরীরচর্চাই এখনও ফিট রেখেছে শিশির ঘোষকে
বয়স? ফ্যাক্টরই নয় তাঁদের কাছে। অবসরের পরেও ক্রীড়া প্রশাসন, কমেন্ট্রি, বিজ্ঞাপনী প্রচার, বিনোদন— কোথায় নেই তাঁরা! স্ট্রেস, টেনশনে দ্রুত বুড়িয়ে যাওয়ার সময়ে কীভাবে পারেন ফিট অ্যান্ড ফাইন থাকতে? টিপস দিচ্ছেন তারকারা। এবারের ব্যক্তিত্ব শিশির ঘোষ৷ লিখেছেন সঞ্জয় সরকার।
2 min |
November 2023
Sarir O Sasthya
বাংলার ‘জ্ঞান সাগর’ চিকিৎসক ইন্দুমাধব
দর্শনশাস্ত্রে বিশারদ, আইনজ্ঞ, চিকিৎসক, ইকমিক কুকারের আবিষ্কর্তা, বিপ্লবী— তাঁর একার জীবন যেন একশো মানুষের জীবনের কাহিনি দিয়ে জোড়া! বাঙালির অহঙ্কার চিকিৎসক ইন্দুমাধব মল্লিককে নিয়ে লিখেছেন শুভজিৎ অধিকারী।
5 min |
November 2023
Sarir O Sasthya
স্বামী-স্ত্রী ঝগড়া করার কি কোনও সুফল আছে?
লিখেছেন সল্টলেক মাইন্ডসেট ক্লিনিকের ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট শ্রেয়া ভট্টাচার্য।
3 min |
November 2023
Sarir O Sasthya
মেনস্ট্রুয়েশনের সময় মনখারাপ, বিরক্তি!
পরামর্শে বিশিষ্ট মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ দেবাঞ্জন পান।
3 min |
November 2023
Sarir O Sasthya
শীতে বয়স্কদের ত্বকের যত্ন
পরামর্শে এন আর এস মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের ডার্মাটোলজি বিভাগের প্রধান অধ্যাপক ডাঃ অরুণ আচার।
4 min |
November 2023
Sarir O Sasthya
তেল তত্ত্ব!
তেল নিয়ে তত্ত্বের শেষ নেই। কতটা খাব, কোন তেল ভালো, কোন তেল খারাপ, সরষের তেল খেলে কি হার্টের সমস্যা বাড়ে- নাকি সবটাই বিজ্ঞাপনী চমক? এই নিয়ে হাজারো প্রশ্ন ঘুরপাক খায় বিভিন্ন মহলে। সেই বিষয়েই আলোকপাত করছেন ডাঃ সৌমিত্র ঘোষ।
4 min |
November 2023
Sarir O Sasthya
বিভিন্ন ভোজ্য তেল স্বাস্থ্যের পক্ষে কতটা উপকারী?
লিখেছেন ভারত সরকারের আয়ুর্বেদ গবেষণা বিভাগের অবসরপ্রাপ্ত চিকিৎসা বিজ্ঞানী, অধ্যাপক, বনৌষধি গবেষক আয়ুর্বেদ চিকিৎসক ডাঃ সুবল কুমার মাইতি।
9 min |
November 2023
Sarir O Sasthya
ঘাম ঝরিয়ে খেলাধুলোই আমার ফিটনেসের মন্ত্র
হিরোসুলভ সিক্স প্যাক তাঁর নেই। নেই চুলের কায়দাকানুনও। একেবারে সাধারণ চেহারা ও ভিড়ে মিশে থাকা জনতার মতো আটপৌড়ে লুকস নিয়েও অভিনয়ের জোরে টলিউডে বাজিমাত করে চলেছেন সুহোত্র মুখোপাধ্যায়। তাঁর ফিটনেসের খবর নিলেন মনীষা মুখোপাধ্যায়৷
2 min |
November 2023
Sarir O Sasthya
সাফল্য লাভে একাগ্রতার প্রয়োজন হয় কেন? --
মানুষ শান্তির জন্য চাতকের মতো ঘুরে বেড়াচ্ছে। অথচ তীব্র অতৃপ্তির দহ ক্রমশ তাদের টেনে নিচ্ছে অনিশ্চিত অতলে! পরম আনন্দময় জীবনে ফেরার আলোকবিন্দু কোথায় তবে? এই প্রশ্নের উত্তর খুঁজতেই শুরু হয়েছে নতুন বিভাগ। এবারে দিশা দেখালেন প্রব্রাজিকা আপ্তকামপ্রাণা।
4 min |
November 2023
Sarir O Sasthya
শবনমের স্বপ্ন
মাঝেমধ্যেই কালনাগের মতো যেন গলা জড়িয়ে ধরে অসুখ, তবু অসীম মানসিক জোরে সে বাঁধন নিয়েই মানুষের শুশ্রূষা করে যায় এই মেয়ে। সেবাই তার ভালোবাসা, ধৈর্য তার অলঙ্কার। লিখেছেন স্বরলিপি ভট্টাচার্য।
3 min |
November 2023
Sarir O Sasthya
‘অ্যালার্জি টেস্ট অপ্রয়োজনীয়, শুধুই টাকা খরচ!’
এমন কিছু ভারতীয় খাবার আছে, যারা অ্যালার্জির ক্ষেত্রে অনেকাংশে দায়ী। যেমন—চীনেবাদাম, আমন্ড, কাজুবাদাম, দুধ, ডিম, গম জাতীয় খাবার, সয়াবিন, কাঁকড়া, চিংড়ি, নানা সামুদ্রিক মাছ, তিল ইত্যাদি।
3 min |
November 2023
Sarir O Sasthya
দুধে অ্যালার্জি, সমাধান কোন পথে?
শিশু ল্যাকটোজেন ইনটলারেন্ট হলে তাদের ডায়েট কেমন হবে? কী কী দেবেন না টিফিনে? জানালেন ইনস্টিটিউট অব চাইল্ড হেলথ-এর শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ সৌম্যদেব সাহা।
2 min |
November 2023
Sarir O Sasthya
অ্যাজমার শীতকালীন দাওয়াই
শীতকালে অ্যাজমাকে শায়েস্তা করতে চাইলে জানতে হবে এই রোগের নানা উপসর্গ ও তাদের সঙ্গে লড়াইয়ের পথ। সেকথাই শোনালেন বিশিষ্ট চেস্ট মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাঃ রাজা ধর।
3 min |