Sarir O Sasthya
‘আয়ুর্বেদে বাড়িয়ে তুলুন রূপের বিভা’
লিখেছেন উত্তরপ্রদেশের আলিগড় আয়ুর্বেদিক মেডিক্যাল কলেজ ও হাসপাতালের সহ অধ্যাপিকা ডাঃ জয়া কুইলা।
3 min |
February 2024
Sarir O Sasthya
গ্রিন টি খালি পেটে খাব না ভরা পেটে?
পরামর্শে পিজি হাসপাতালের পুষ্টিবিদ ডঃ সায়ন্তনী চট্টোপাধ্যায়।
2 min |
February 2024
Sarir O Sasthya
লাবণ্য বৃদ্ধিতে হোমিওপ্যাথি
পরামর্শে ক্যালকাটা হোমিওপ্যাথিক মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের অধ্যক্ষ ডাঃ রজত চট্টোপাধ্যায়৷
2 min |
February 2024
Sarir O Sasthya
রূপটানে ঘরোয়া বিধান
পরামর্শে রূপচর্চা বিশেষজ্ঞ কেয়া শেঠ।
3 min |
February 2024
Sarir O Sasthya
আইসিইউ চিকিৎসার খরচ কমানো সম্ভব?
রোগী আইসিইউতে শুনলেই খরচ সামলাতে কি এবার ভিটে মাটি চাটি হবে কি না সেই ভাবনা পেয়ে বসে পরিবারকে। এই সমস্যার কি কোনও সুরাহা আছে? উত্তর খুঁজেছেন পিজি হাসপাতালের ক্রিটিক্যাল কেয়ার মেডিসিন বিভাগের অধ্যাপক ডাঃ সুগত দাশগুপ্ত।
5 min |
February 2024
Food & Beverages Processing
Acacia Fiber: Natural Fiber With Immense Health Benefits
Abstract: Acacia fiber acts as a prebiotic for the bacteria which are in the small intestine of the human. Acacia fiber is used as a medicine for irritable bowel syndrome. Acacia fiber maintains blood sugar level and it also reduces cholesterol level in heart which helps in reducing the cardiovascular disease.
4 min |
February 2024
Ayurarogyam
വേനൽക്കാലമാണ് വെള്ളം കുടിക്കാൻ മറക്കല്ലേ
വെള്ളത്തോടുള്ള ആസക്തിയും വിരക്തിയും ഓരോരുത്തരിലും വ്യത്വസ്തമാ ണെങ്കിലും അതിന്റെ ആരോഗ്യപരമായ ആവശ്യകത എല്ലാവരിലും ഒരുപോലെയാണ്. ദിവസവും എത്ര ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കണം എന്ന ചോദ്യത്തിന്റെ ഉത്തരം 'ആക്ടീവ്, സണ്ണി, ടൈമിൽ രണ്ട് മണിക്കൂർ ഇടവിട്ട് മൂത്രവിസർജ്ജനം നടക്കത്തക്കവിധം എന്നതാണ്. അപ്പോൾ വേനലിൽ രണ്ട് മണിക്കൂർ ഇടവിട്ട് ഓരോ ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കണം എന്നു സാരം. എന്തു കുടിക്കണം എന്നതാണ് അടുത്ത ചോദ്യം. സോഡയും കൃത്രിമ പാനീയങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക. വെള്ളത്തിനു പകരമായി വെള്ളം മാത്രം.
1 min |
February 2024
Ayurarogyam
രോഗചികിത്സയിൽ ഇന്റർവെൻഷണൽ റേഡിയോളജി
രോഗനിർണയത്തിനു മാത്രമല്ല, ചികിത്സയിലും റേഡിയോളജി
1 min |
February 2024
Ayurarogyam
കുഞ്ഞ് വളരുന്നുണ്ടോ?
കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ വളർച്ചയുടെ ഘട്ടങ്ങൾ, ഒരു വയസ്സുവരെ
1 min |
February 2024
Ayurarogyam
കുട്ടികളുടെ ഓരോ ചുവടിലും ശ്രദ്ധവേണം
കുട്ടികളിൽ അനുകരണശീലം കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, നല്ല മാതൃകകളാണ് അവർ കണ്ടുവളരേണ്ടത്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ ഇന്ന് നല്ല മാതൃകകൾ കുറവാണ്.
4 min |
February 2024
Ayurarogyam
മൂത്രാശയക്കല്ല് വരാതിരിക്കാൻ
മൂത്രാശയക്കല്ലുകളുടെ ചികിത്സയിൽ ജീവിതശൈലി ക്രമീകരണം പ്രധാനമാണ്
3 min |
February 2024
Ayurarogyam
കാൻസർ രോഗികളുടെ പച്ചത്തുരുത്ത്
രോഗബാധിതരുടെ ജീവിതത്തിൽ സന്തോഷവും സമാധാനവും സംതൃപ്തിയും കൊണ്ടുവരാൻ തത്ത്വ പ്രയത്നിക്കുന്നു. ക്യാൻസർ ബാധിതരുടെ ജീവിതനിലവാരം ഉയർത്തുന്നതിനും അവരുടെ യാത്രയിൽ ആശ്വാസവും ആത്മവിശ്വാസവും ഉറപ്പുവരുത്തുന്നതിനും തത്ത്വ ഫൗണ്ടേഷൻ നിസ്വാർത്ഥമായി പരിശ്രമിക്കുന്നു.
1 min |
February 2024
Ayurarogyam
കാൻസറിനെ അകറ്റി നിർത്താം
നേരം തെറ്റിയുള്ള ചികിത്സ നിങ്ങളുടെ ജീവനെടുക്കാൻ കാരണമാകും എന്ന് പ്രത്യേകം പറയേണ്ടതില്ലല്ലോ.
1 min |
February 2024
Cosmopolitan India
The Hunger Games
Cosmo India intern Muskan Sehgal shares her experience of trying out intuitive eating for a week.
3 min |
January - February 2024
Yoga and Total Health
यम यानि क्या - अहिंसासत्यास्तेय ब्रह्मचर्यापरिग्रहा यमाः ।।2.30।।
सूत्रार्थ - अहिंसा, सत्य, अस्तेय, ब्रह्मचर्य, अपरिग्रह ये पाँच यम हैं, यानि दूसरों को दुःख न देना, सत्य बोलना, दूसरों की वस्तुओं या धन आदि का अपहरण न करना, ब्रह्मचर्य से रहना तथा संचय वृत्ति का न होना यम कहलाता है।
2 min |
February 2024
Yoga and Total Health
भविष्य में अपने को कैसा देखना चाहते हैं - आज तय करें
आप आज जहाँ भी हैं, कैसा भी काम कर रहे हैं। आज अपने जीवन के लक्ष्य को पर विचार करें व तय करें कि आप 20 साल बाद कहाँ पहुँचना चाहते हैं। यह तय करने के पश्चात उस पर अपनी योजना भी बना लें, पर योजना बनाने से ही कुछ नहीं होगा उस पर अमल भी करना होगा। कई बार हम योजना पर पूरी तरह चल नहीं पाते। तो जानिये कि किस तरह से काम करें -
3 min |
February 2024
Yoga and Total Health
तटस्थता (detachment) से स्पष्टता बढ़ती है।
कभी-कभी जिन चीज़ों से व्यक्ति को लगाव हो जाता है वह उन्हें चाहकर भी नहीं छोड़ पाता बल्कि जितना संभव हो सके उसके करीब रहने की कोशिश करता है। वास्तव में इस स्थिति में वस्तु को अच्छे से देख नहीं पाते हालांकि हम उसके बहुत पास होते हैं।
2 min |
February 2024
Yoga and Total Health
What Is My Duty?
Tackling one of the fundamental questions of life
2 min |
February 2024
Yoga and Total Health
Those Who Give Gifts Voluntarily are Truly Rare and Great
The age-old tradition of gift-giving
3 min |
February 2024
Yoga and Total Health
Dear Problem, I Have a Big God
Change your perspective and attitude
3 min |
February 2024
Yoga and Total Health
Viparit Karani
A pose full of mystery and benefits
3 min |
February 2024
Yoga and Total Health
बड़ी गुणकारी हैं तुलसी
तुलसी एक औषधीय पौधा है जिसमें विटामिन और खनिज प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। सभी रोगों को दूर करने और शारीरिक शक्ति बढ़ाने वाले गुणों से भरपूर है।
2 min |
February 2024
Yoga and Total Health
Mesmerising Mantras and Magical Moments
Tapping into our inner strength
3 min |
February 2024
Yoga and Total Health
The Journey is the Reward
Accept what life gives you and enjoy the ride
4 min |
February 2024
Yoga and Total Health
मन का गिलास भरें..
कहते हैं जीवन सकारात्मक तरीके से जीना चाहिये, हम सभी यह जानते भी हैं, करना चाहते भी हैं परन्तु कई बार किसी के व्यवहार से, कभी परिस्थिति के अचानक आ जाने से, कभी शारीरिक तौर पर, कभी मानसिक तौर पर, कभी गुस्से के कारण हम परेशान होकर सकारात्मक नहीं रह पाते व कब नकारात्मक हो जाते हैं समझ ही नहीं पाते और मन का भरा गिलास खाली होता जाता है।
2 min |
February 2024
Yoga and Total Health
Jackfruit/Fanas
Just jackfruit for breakfast and nothing else! This is the practice of south Indians during the jackfruit season, especially in Mysore.
1 min |
February 2024
Yoga and Total Health
Parikarmas
Who is your best friend?
1 min |
February 2024
Health Vision
Steps To Enhance Memory Power For Children During Exam Season
As the exam season approaches for children, the importance of retaining information becomes paramount.
3 min |
February 2024
Reader's Digest India
When The World Spins
Vertigo is surprisingly common. Here's how to handle it
2 min |
February 2024
Health Vision
Preventing Student Suicides: Strategies for Action
The pressures of academic life, social challenges, and mental health issues are all contributing factors to this alarming trend.
4 min |