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Sadhana Path
जय मां नीलेश्वरी काली जन्म दाती से जगत जननी तक
इस पृथ्वी पर धरा एक ऐसी शक्ति है जिसमें सभी बुद्धिजीवी प्राणी कृपा पाते हैं, जिसके रूप अनेक हैं, कोई किसी नाम से कोई किसी नाम से मां आदि शक्ति की पूजा करते हैं।
3 min |
October 2023

Sadhana Path
नौ कन्याओं का पूजन क्यों?
नवरात्र में कन्या पूजन का विशेष महत्त्व है। नौ कन्याओं को नौ देवियों के रूप में पूजन कर अपने सामर्थ्यनुसार दक्षिणा देकर भक्त माता रानी का आशीर्वाद प्राप्त करते हैं।
1 min |
October 2023

Sadhana Path
शक्ति के नौ रूप, नौ दिन
मां दुर्गा अर्थात् शक्ति की अधिष्ठात्री देवी के नौ रूप होते हैं। इन्हें `नवदुर्गा' कहते हैं। आइए जानें शक्ति के इन नौ स्वरूपों और उनके अर्थ।
7 min |
October 2023

Sadhana Path
शरीर को सबल बनाए नमक
नमक हमारे भोजन का अनिवार्य तत्व है। यह भोजन के स्वाद की वृद्धि करता है। नमक के बिना भोजन फीका और बेस्वाद लगता है।
2 min |
October 2023

Sadhana Path
ਰ हेपेटाइटिस को हल्के में ना लें
हेपेटाइटिस एक खतरनाक और जानलेवा बीमारी है । हर साल 28 जुलाई को वर्ल्ड हेपेटाइटिस डे यानी विश्व हेपेटाइटिस दिवस मनाया जाता है। आइए जानें, इससे बचाव और इलाज के बारे में जरूरी बातें-
3 min |
October 2023

Sadhana Path
हर महिला के लिए आवश्यक है स्क्रीनिंग टेस्ट
इन दिनों बीमारियां बिना बताए ही दस्तक दे देती हैं, इसलिए आपके लिए बेहतर है कि एक महिला होने के नाते अपने स्वास्थ्य की नियमित जांच कराते रहें।
4 min |
October 2023

Sadhana Path
मालिश और स्नान से नवजात को बनाएं स्वस्थ और सुरक्षित
मां बनना बेहद खास और सुखद अहसास है। बच्चे के घर में आने से मां की दुनिया ही बदल जाती है। लेकिन इस बदलाव के साथ मां पर नन्हे शिशु की ढेर सारी चुनौतीपूर्ण जिम्मेदारियां भी आती हैं । नन्हे शिशु की सही देखभाल के साथ उसकी मालिश और स्नान कराना अपने आप में एक खास अनुभव है...
4 min |
October 2023

Sadhana Path
कैसे लगाएं पढ़ाई में मन?
अच्छे अंक के लिए जरूरी है तेज दिमाग, कड़ी मेहनत और नियमित अभ्यास और यह सब काफी हद तक निर्भर करता है आपके आसपास के माहौल एवं वातावरण पर क्योंकि वह न केवल हमारे दिमाग व पढ़ाई में रुचि को प्रत्यक्ष-अप्रत्यक्ष रूप से प्रभावित करता है, बल्कि हमारे पढ़ाई-लिखाई में सहयोगी भी होता है। इसलिए क्य करें कि पढ़ाई में मन लगे, आइए जानते हैं।
5 min |
September 2023

Sadhana Path
अनंत सुख का वरण करो
इस दिव्य जीवन को जिओ। इस दिव्य जीवन के क्षेत्र में प्रवेश करो। यहीं पर दुःख समाप्त होता है, समस्त बंधन टूटते हैं, सारा अज्ञान निवृत्त होता है और यहीं असीम संतोष एवं आनंद उस सिद्ध योगी की परिपूर्णावस्था के अद्वितीय आत्मसाक्षात्कार में चार चांद लगाते हैं।
3 min |
September 2023

Sadhana Path
भगवान भी प्रेम के भूखे होते हैं
संसार के सब मनुष्य, पशु-पक्षी, जीव-जन्तु सब को प्रेम चाहिए और सब प्रेम भी करते हैं, परन्तु प्रेम को प्रकट करने का तरीका सबका R स अलग-अलग होता है।
4 min |
September 2023

Sadhana Path
भगवान श्रीकृष्ण का जीवन दर्शन
भगवान विष्णु के आठवें अवतार कृष्ण को निष्काम कर्मयोगी एवं दार्शनिक भी माना जाता है। भगवद्गीता में वर्णित उनका उपदेश जीवन जीने की कला का मार्गदर्शन करता है।
5 min |
September 2023

Sadhana Path
कृष्ण सुदामा की दोस्ती
दोस्ती का रिश्ता सबसे खास होता है और इसी रिश्ते के नाम होता है अगस्त का पहला रविवार। सच्ची मित्रता में अमीरी-गरीबी के सारे भेद मिट जाते हैं। और यह सिद्ध करती है कृष्ण और सुदामा की दोस्ती।
2 min |
September 2023

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अनवरत प्रेम का नाम है भक्ति
भक्ति मानव जीवन की वो आवश्यकता है जिसके द्वारा मानव अपूर्णता से पूर्णता की ओर निराशा से आशा की ओर बढ़ता है। भक्ति के अभाव में सब कुछ नीरस, स्वार्थ परक, भावना शून्य है।
3 min |
September 2023

Sadhana Path
अष्टांग योग संपूर्ण उपचार पद्धति
यूं तो स्वास्थ्य और निरोगी रहने के कई तरीके हैं, पर योग उसमें सबसे अहम और कारगर है क्योंकि इसके कोई दुष्परिणाम भी नहीं होते। अष्टांग योग, योग का ही एक हिस्सा है जो कि अपने आप में एक पूर्ण उपचार पद्धति है, कैसे? आइए जानते हैं।
5 min |
September 2023

Sadhana Path
स्वास्थ्य रक्षक गरम पेय
गर्म पेय पदार्थ का सेवन हमारे शरीर के लिए कई मायनों में लाभकारी होता है, कैसे व कौन से गर्म पदार्थ हमारे लिए किस प्रकार व कितने लाभदायक है? आइए जानते हैं लेख से।
4 min |
September 2023

Sadhana Path
चर्म रोग दूर करता है- पलाश
पलाश को ढाक भी कहते हैं। इसके वृक्ष भारत के विभिन्न वनों में पाए जाते हैं। यह सघन पत्तों वाला छोटे आकार का पेड़ होता है।
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September 2023

Sadhana Path
अजवायन के औषधीय गुण
अजवायन एक भारतीय मसाला है जो हर रसोई में रहता है।
2 min |
September 2023

Sadhana Path
अनवरत प्रेम का नाम है भक्ति
भक्ति मानव जीवन की वो आवश्यकता है जिसके द्वारा मानव अपूर्णता से पूर्णता की ओर निराशा से आशा की ओर बढ़ता है। भक्ति के अभाव में सब कुछ नीरस, स्वार्थ परक, भावना शून्य है। इसलिए वैदिक साहित्य में भक्ति को आवश्यक बताया है। जिस मानव के अंदर भक्ति नहीं है वो पत्थर के समान है निष्प्राण है उसका जीवन एक पशु के समान व्यतीत होता है वो जीवन के आनन्द से वंचित रह जाता है। भक्ति हीन जीवन नीरस ही नहीं वरन वासनामय होता है जिससे मात्र अशांति ही प्राप्त होती है और अन्त में दुर्गति होती है।
3 min |
August 2023

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तेजी से वजन घटाने के लिए नियम से पीयें गर्म पानी
खूबसूरत काया, सुंदर त्वचा, मजबूत पाचन शक्ति और स्वस्थ किडनी आदि दर्जनों काम सिर्फ गमें पानी पीने से ही संभव है। जी हां, गर्म पानी किसी चमत्कार से कम नहीं है। नियम से गर्म पानी पीने से न केवल आप अपना वजन कम कर सकते हैं बल्कि कई रोगों से भी छुटकारा पा सकते हैं।
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August 2023

Sadhana Path
हस्तरेखा और आपकी समृद्धि
मानव नव स्वभाव से ही जिज्ञासु रहा है। इसी जिज्ञासु प्रवृत्ति के कारण वह सदैव अपना भविष्य जानने के लिए इच्छुक रहता है।
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August 2023

Sadhana Path
प्लॉट खरीदने के वास्तु नियम
प्लॉट का चुनाव करते समय वास्तु नियमों का ध्यान रखा जाना भी आवश्यक होता है।
3 min |
August 2023

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स्वतंत्रता आन्दोलन में महिला लेखनी
भारत की आजादी की लड़ाई सब लोग अपने-अपने तरह से लड़ रहे थे। जिसमें महिलाएं भी शामिल थीं। कई महिलाओं ने अपनी लेखनी को अंग्रेजों के विरुद्ध लड़ाई का हथियार बनाया और अपने लेखों, कविताओं से भारत को आजादी दिलवाई।
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August 2023

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कई पर्व लेकर आ रहा है अगस्त का महीना
अगस्त का महीना हर किसी के लिए खास होता है क्योंकि भारतीय पंचांग के अनुसार इस महीने में कई ऐसे तीज-त्यौहार पड़ते हैं जो हमारे लिए बेहद ही महत्वपूर्ण हैं। इस बार अगस्त महीने की शुरुआत पूर्णिमा व्रत से हो रही है, जबकि अगस्त का महीना इस बार रक्षाबंधन के त्यौहार के साथ खत्म हो रहा है।
3 min |
August 2023

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खुलकर हंसिए और तनाव से बचिए
हंसना मानव की स्वाभाविक क्रिया है, सृष्टि का कोई दूसरा प्राणी हंसता नहीं है, इसलिए विचारक मानव को हंसने वाला प्राणी भी कहते हैं, परंतु आज भागमभाग वाली जिंदगी ने इंसान को हंसना, गुनगुनाना भुला दिया है, इससे उसका शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य बिगड़ रहा है इंसान मुसीबतों में जकड़ गया है है, आज प्राय हर चेहरे पर चिंता की रेखाएं स्पष्ट दिखाई देती हैं, भौतिकता पाने के लालच में इंसान प्रसन्नता का सुख भूल गया है।
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August 2023

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क्या घाव की देखभाल का सही तरीका जानते हैं आप?
अक्सर हमें किसी ना किसी वजह से छोटी-मोटी चोट लग जाती है, लेकिन अगर इस चोट का सही से ख्याल ना रखा जाए, तो ये आपके लिए बहुत ही खतरनाक भी हो सकती है। ऐसे में आइए जानते हैं चोट लगने पर क्या करें और क्या नहीं।
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August 2023

Sadhana Path
लोकमाता अहिल्याबाई होलकर
अहिल्याबाई होलकर ने उस युग में मालवा प्रांत की बागडोर संभाली, जब महिलाएं अपने पति की मृत्यु होने पर उनकी चिता के साथ ही सती हो जाती थीं, किंतु अहिल्याबाई ने ना सिर्फ राज्य के प्रति अपना दायित्व निर्वाह किया, बल्कि वैदिक धर्म की पुर्नस्थापना भी की।
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August 2023

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इन्सटेन्ट राखी कितनी सही कितनी गलत?
रक्षा बंधन का त्योहार बहुत खूबसूरत रिश्ते में पिरोया हुआ पर्व है। भारत वो देश है जहां इस पर्व की नींव पड़ी। देवताओं से लेकर इंसानों तक ने इस पर्व को खास माना है। इन्द्र की पत्नी ने इन्द्र की रक्षा के लिए विष्णु को, द्रोपदी ने श्रीकृष्ण को, सिकंदर की पत्नी रुकसाना ने राजा पुरु को, हुमायूं को मेवाड़ की रानी कर्मवती ने राखी बांधी थी। राखी तब भी खास थी आज भी खास है और आगे भी रहे।
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August 2023

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ब्लड प्रेशर बढ़ने पर तुरंत करें घरेलू उपाय
हाई ब्लड प्रेशर को हाइपरटेंशन के नाम से भी जाना जाता है। यह एक गंभीर बीमारी है जो व्यक्ति के हृदय, गुर्दे के साथ अन्य अंगो को भी नुकसान पहुंचाती है। आइए जानते हैं इसे कम करने के उपाय-
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August 2023

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भारत के गौरव एवं सम्मान का प्रतीक राष्ट्रीय ध्वज 'तिरंगा'
किसी भी देश के लिए उसका राष्ट्रध्वज सम्मान एवं गौरव का प्रतीक होता है। राष्ट्रभक्त लोग अपने ध्वज की गरिमा बनाए रखने के लिए अपने प्राण तक न्यौछावर कर देते हैं।
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August 2023

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मल्टीग्रेन आटा है पोषकता और स्वाद से भरपूर
हममें से कुछ लोग आटे का सेवन या तो कम कर देते हैं या फिर केवल गेहूं के आटे व उससे बनी चीजों का ही सेवन करते हैं, जो कतई सही नहीं है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि हमें अपने डाइट चार्ट में दूसरे अनाजों से तैयार आटों को भी स्थान देना चाहिए व अपनी सेहत के लिए बेहतर विकल्प चुनना चाहिए।
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