Try GOLD - Free

Pilates Magazine - Junho 2025

Go Unlimited with Magzter GOLD

Read Pilates along with 10,000+ other magazines & newspapers with just one subscription

View Catalog

1 Month

$14.99

1 Year $149.99

$149.99

$12/month

(OR)

Subscribe only to Pilates

Gift Pilates

Cancel Anytime.

(No Commitments) ⓘ

If you are not happy with the subscription, you can email us at help@magzter.com within 7 days of subscription start date for a full refund. No questions asked - Promise! (Note: Not applicable for single issue purchases)

Digital Subscription

Instant Access ⓘ

Subscribe now to instantly start reading on the Magzter website, iOS, Android, and Amazon apps.

Verified Secure

payment ⓘ

Magzter is a verified Stripe merchant.

In this issue

A revista Pilates com 50 Sequências para Garantir Qualidade de Vida e Bem-Estar é um guia completo para praticantes e instrutores. Com foco em exercícios no solo, no reformer e na chair, a edição traz rotinas eficientes para todos os níveis. Destaque para o especial de ombros, com movimentos que protegem as articulações e aumentam a mobilidade. Cada sequência é explicada com clareza, promovendo equilíbrio, força e consciência corporal. Uma leitura essencial para quem busca saúde e bem-estar por meio do Pilates.

Pilates Magazine Description:

Publisher: On-Line-Editora

Category: Sports

Language: Portuguese

Frequency: Monthly

Fortaleça seu corpo e melhore sua postura com Pilates! Cada edição traz exercícios detalhados, dicas de postura e alongamento para você praticar em casa e obter os benefícios do método Pilates. Ideal para quem busca mais flexibilidade e saúde. Comece agora a transformar seu corpo e sua qualidade de vida com Pilates!