Sadhana Path
जन्माष्टमी मनाने के परम्परागत रूप
जन्माष्टमी का पर्व हिंदुओं में बड़े ही हर्षोल्लास के साथ मनाया जाता है। भले ही इस पर्व मनाने के तरीके हर सम्प्रदाय में थोड़े-थोड़े भिन्न हैं, पर भाव बिल्कुल एक ही है कि अपने बाल रूप प्रभु का अन्तर्मन से खूब लाड़ लड़ाना और आनन्दित होना।
4 min |
August 2022
Sadhana Path
क्यों मनाई जाती है जन्माष्टमी
श्री कृष्ण जन्माष्टमी भगवान श्री कृष्ण का जन्मोत्सव है।
3 min |
August 2022
Yoga and Total Health
Pratyahara The Step that Yogis Jump Over
Mastering the senses is a forgotten skill
3 min |
August 2022
Yoga and Total Health
Reachout Reconnect
Learning from the differently abled
3 min |
August 2022
Yoga and Total Health
How To Beat Exam Stress with Yoga!
Yoga practices to aid studies
1 min |
August 2022
Yoga and Total Health
Recipe Of A Healthy Daily Routine
Nine practices to make each day count
4 min |
August 2022
Yoga and Total Health
Do You Know Importance Of The Sun?
Let the sun shine into your life
2 min |
August 2022
Yoga and Total Health
Letting Go of Talent
Talent will grow when allowed to move, not kept selfishly
2 min |
August 2022
Yoga and Total Health
Choices
Every single choice is important, make it count
3 min |
August 2022
Yoga and Total Health
How To Make The Most Of Ourselves!
By taking care of Nature’s gifts to us
4 min |
August 2022
Cosmopolitan India
Do We Really All Need Therapy?
The importance of looking after our mental health has finally become not only accepted, but championed. Yet, while conversations around the benefits of therapy have reached the mainstream, have we come to view it as a catch-all ‘fix’ for our problems? And is it really?
10+ min |
July - August 2022
Kungumam Doctor
மாஸ்டர் ஹெல்த் செக்கப்...எப்போ...யாருக்கு..எப்படி?
உயர் ரத்தப் பிரச்னை இருப்பது, சர்க்கரை மற்றும் இதய நோய்களுக்கு வித்திடும் என்பதால், இந்த அடிப்படைப் பரிசோதனையும் இன்றியமையாததே.
1 min |
August 01, 2022
Kungumam Doctor
அஜீரணக் கோளாறுக்கு உடனடி வைத்தியம்!
இதுதவிர, இரைப்பைப் புற்றுநோய், இரைப்பை அழற்சி, குடற்புண், பித்தப்பைக் கல், கணைய அழற்சி ஆகிய நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கும் அஜீரணம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
1 min |
August 01, 2022
Kungumam Doctor
உறுப்பு தானம் உயிர் தானம்!
உடல் உறுப்பு தானத்தின் முக்கியத்துவம்
1 min |
August 01, 2022
Kungumam Doctor
எப்போதும் கேட்கும் ஒலிகள்! விநோத நோய்.. டினைடஸ்!
டினைடஸ் எதனால் ஏற்படுகிறது, அந்த நிலையுடன் தொடர்புடைய சிகிச்சை என்ன என்பதை அறிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
1 min |
August 01, 2022
Kungumam Doctor
அன்னமயகோசம் எனும் ஆடல் களம்
நாம் உண்ணும் உணவே நம் உடல் என்றாகிறது.
1 min |
August 01, 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
ശർക്കര
ദേഹബലവും ഊർജവും ലഭിക്കാൻ ശർക്കര ഉപകരിക്കും
1 min |
July 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
രുചിയോടെ മഫിൻസും ബട്ടർ ഗാർലിക് പ്രോൺസും
മെലോൺ അമ്യൂസ് ബൗച് , ബട്ടർ ഗാർലിക് പ്രോൺ
1 min |
July 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് മരുന്ന് നൽകുമ്പോൾ
കുട്ടികൾക്ക് മരുന്ന് നൽകുമ്പോൾ ഒട്ടേറെ കാര്യങ്ങളിൽ അതീവ ശ്രദ്ധവേണം. മരുന്നുകളുടെ അളവ്, അവ നൽകേണ്ട സമയം, കാലയളവ് എന്നിവയിലെ ചെറിയ വ്യത്യസങ്ങൾ പോലും കുട്ടികൾ ക്ക് അപകടകരമായേക്കാം
2 min |
July 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
ഔഷധസമ്പന്നം വെള്ളത്താമരപ്പൂക്കൾ
പൂക്കൾ മരുന്നാണ്
1 min |
July 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
വെള്ളരി
മൂത്രാശയ രോഗങ്ങളിൽ വെള്ളരിയെ ഔഷധമായി പ്രയോജനപ്പെടുത്താറുണ്ട്
1 min |
July 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
ഒന്നിച്ച് ചെയ്യാം വീട്ടുകാര്യങ്ങൾ
വീട്ടുഭരണത്തിന്റെ പുതിയ ‘വെല്ലുവിളികൾ' നേരിടാനുള്ള കെൽപ് പുതിയ തലമുറ ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കണം. ചുമതലകൾ കൃത്യമായി പകുത്തുനൽകി ഒരുമിച്ചു നീങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്
2 min |
July 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
നഷ്ടങ്ങളിൽ മനസ്സ് കുരുങ്ങരുത്
ജീവിതത്തിൽ പ്രയാസങ്ങളുണ്ടാവുമ്പോൾ മനസ്സിനെ അതിൽത്തന്നെ കുരുക്കിയിടരുത്. അതുവരെ ചെയ്തു കൊണ്ടിരുന്നതും ഇനി ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതുമായ മറ്റ് കാര്യങ്ങളിലേക്ക് ചിന്തകളെയും പ്രവൃത്തിയെയും നയിക്കണം
2 min |
July 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
പനിക്കൂർക്ക വിഭവങ്ങൾ
രൂപഭാവത്തിൽ കൂർക്കയോട് സാദൃശ്യമുണ്ടെങ്കിലും ആഹാരാവശ്വത്തിനും ഔഷധാവശ്യത്തിനും പനിക്കൂർക്കയുടെ ഇലകളാണ് ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നത്
2 min |
July 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
തുല്യരാകാം സ്വതന്ത്രരാകാം
സ്ത്രീയോ പുരുഷനോ എന്ന നിലയിലല്ല, മനുഷ്യനായി ജീവിക്കാൻ തയ്യാറാവുകയാണ് വേണ്ടത്. ലിംഗഭേദം എന്ന സ്വത്വബോധം മറികടക്കുമ്പോഴാണ് സ്വാതന്ത്ര്യം നന്നായി അനുഭവിക്കാനാകുന്നത്
1 min |
July 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
ശബ്ദം നന്നാക്കാൻ വോയ്സ് തെറാപ്പി
ശബ്ദത്തിനുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രത്യേക വ്യായാമത്തിലൂടെ വലിയൊരു പരിധിവരെ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. ശബ്ദത്തിന്റെ ഗുണമേന്മയും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇതിലൂടെ സാധിക്കും
1 min |
July 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
തൊണ്ട കാവലുള്ള കവാടം
ഭക്ഷണവും വായുവും കടന്നുപോകുന്ന തൊണ്ടയെക്കുറിച്ചും അതിനെ ബാധിക്കുന്ന പ്രധാന രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചും അറിയാം
1 min |
July 2022
Storizen
How To Improve Women's Health In India
Nutrition plays a major role in an individual’s overall health, psychological and physical health status is often dramatically impacted by the presence of malnutrition.
3 min |
July 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
തലവേദന സൃഷ്ടിക്കുന്ന സൈനസൈറ്റിസ്
മൂക്കിന് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലുകളുടെ ഉള്ളിലുള്ള വായു നിറഞ്ഞ അറകളാണ് സൈനസ്. ഇതിന് പഴുപ്പ് ബാധിക്കുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ് സൈനസൈറ്റിസ്
3 min |
July 2022
Mathrubhumi Arogyamasika
മൂക്ക് ശ്വാസത്തിന്റെയും ഗന്ധത്തിന്റെയും വഴി
ശരീരത്തിലേക്കുള്ള ജീവവായുവിന്റെ സഞ്ചാര വഴിയാണ് മൂക്ക്. മാത്രമല്ല ഗന്ധങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും രുചിയും ഗന്ധവും തമ്മിൽ ഏകോപിപ്പിക്കാനുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളുമൊക്കെ മൂക്കിൽ നിരന്തരം തുടർന്നു കൊണ്ടിരിക്കുന്നു
1 min |