Mathrubhumi Arogyamasika
കറുവ
ഔഷധമൂല്യമുള്ള കറുവപ്പട്ട, വിവിധമരുന്നുകളിലെ ചേരുവയാണ്
1 min |
January 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
മുത്തിൾ ചമ്മന്തിമുതൽ ചായവരെ
ബുദ്ധിശക്തിക്കും ഓർമശക്തിക്കും ഉത്തമമായ ഔഷധമാണ് മുത്തിൾ. ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് പുറമേ ഒട്ടേറെ വിഭവങ്ങൾ മുത്തിൾ ഉപയോഗിച്ച് തയ്യാറാക്കാവുന്നതാണ്
2 min |
January 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
അസൂയയും അനുകമ്പയും
എല്ലാറ്റിനോടും അഭിനിവേശം വളർത്തിയെടുക്കുക. അഭിനിവേശം ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതാണെന്ന് തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്. നിങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന എന്തിനെക്കുറിച്ചും അഭിനിവേശമുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക
1 min |
January 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
തടയാം കുട്ടികളുടെ ലഹരി ഉപയോഗം
കുട്ടികളിലെ ലഹരി ഉപയോഗത്തെ സ്വാധീനിക്കുന്ന ഒട്ടേറെ സാമൂഹികവും മനഃശാസ്ത്രപരവുമായ ഘടകങ്ങളുണ്ട്. അവയെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണകൂടി സമൂഹത്തിനുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ കുട്ടികളിലെ ലഹരി ഉപയോഗത്തെ ഫലപ്രദമായി തടയാൻ സാധിക്കുകയുള്ളൂ
2 min |
January 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
ഉറപ്പാക്കാം ആരോഗ്യജീവിതം
പുതുവത്സരം ശുഭകാര്യങ്ങൾ തുടങ്ങാൻ പറ്റിയ വേളയായി കണക്കാക്കാറുണ്ട്. തെറ്റായ ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുവാനും ആരോഗ്യജീവിതത്തിന് ഗുണകരമായ ശീലങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ പകർത്തുവാനും ഈ നവവത്സര വേളയിൽ ഉറച്ച തീരുമാനമെടുക്കാം. അത് നടപ്പിൽ വരുത്താം
4 min |
January 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
നന്ദി തരുന്ന നന്മകൾ
നന്ദി പ്രസാദാത്മക വികാരമാണ്. നന്ദിനിറഞ്ഞ മനോഭാവമുള്ളവർക്ക് ശാരീരികവും സാമൂഹികവും മനഃശാസ്ത്രപരവും വൈകാരികവുമായ ഒട്ടേറെ ഗുണങ്ങൾ സ്വന്തമാക്കാനാകും
1 min |
January 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
സി.ടി. സ്കാൻ ചെയ്യുമ്പോൾ
രോഗനിർണയത്തിനും ചികിത്സാ പുരോഗതി വിലയിരുത്തുന്നതിനും സി.ടി. സ്കാൻ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ധമനികൾ, മൃദുലകലകൾ, അസ്ഥികൾ തുടങ്ങിയവയുടെ വ്യക്തതയുള്ള ദൃശ്യം ഇതിലൂടെ ലഭിക്കും
1 min |
January 2023
Femina
A Winter Food Guide For New Moms
Expecting women and new moms must boost their immunity with healthy foods through the winter.
1 min |
December 2022
Scientific India
Climate Change Affects Mosquito Behaviour
Changes in climatic factors such as higher temperatures and increased rainfall affect the developmental, behavioural and distribution patterns of insects like mosquitoes.
3 min |
November - December 2022
Life Positive
India's Favourite Comfort Food
Whether you are ill or bouncing with joy, a good old khichdi always does the trick, says Naini Setalvad. It warms the cockles of your heart!
4 min |
December 2022
Life Positive
How To Create Good Karma
When we desire with our heart and soul to do something noble, the Universe rushes to our aid to make it happen, says Jamuna Rangachari. In the process, we create good karma for ourselves as well as the rest of the world.
10+ min |
December 2022
Bengaluru Travel & Shop
Exercise & Vitamin B Deficiency
Perfect Bounce, helmed by Dr. Richa Singh throws light on the function of Vitamin B12 in the body.
2 min |
December 01, 2022
Yoga and Total Health
How To Charge Your Neurotransmitter Or Boost Dopamine level: Numerology
Know your birth number and boost your energy levels
3 min |
December 2022
Yoga and Total Health
Absentminded! Who? Me!
When nothing gets done despite being busy all day
2 min |
December 2022
Yoga and Total Health
Be Curious About The World But Have A Purpose
How a little inquisitiveness goes a long way
2 min |
December 2022
Life Care
તણાવ દૂર કરવાના સરળ ઉપાય
તણાવનો સામનો કરવા માટે તમારી જાતને આ રીતે તૈયાર કરો
1 min |
December 10, 2022
Life Care
ચણામાં છુપાયેલું છે સ્વાસ્થ્ય અને સુંદરતાનું રહસ્ય
આયુર્વેદમાં કહેવાયું છે કે જો તમારે ઘોડાની જેમ હમેંશા સ્ફૂર્તિલા રહેવું હોય તો ચણાનું નિયમિતરૂપથી સેવન કરવું જોઈએ. માત્ર એક મુઠ્ઠી ચણાથી તમે સ્વસ્થ અને મજબૂત રહી શકો છો.
1 min |
December 10, 2022
Life Care
બોડી પોલિશિંગ: શરીર અને મનને બનાવો તેજસ્વી
લાંબા સમય સુધી ઘરમાં જ ઠંડા વાતાવરણામાં બેસવાથી ત્વચાનું મોઇશ્ચરાઇઝર ઓછું થવા લાગે છે, જેનાથી ત્વચા શુષ્ક બની જાય છે. આવી સ્થિતિમાં બોડી પોલિશિંગ દ્વારા ત્વચાની ચમક પાછી મેળવી શકાય છે.
1 min |
December 10, 2022
Life Care
બાળકોના શરીરમાં લોહી કેવી રીતે વધારવું
બાળકોને એનિમિયા અથવા લો બ્લડ થવાની સમસ્યા પણ હોઈ શકે છે. બાળકોમાં લોહી વધારવા માટે ઘરેલું ઉપચારોની મદદ લઇ શકાય છે, કારણ કે તે અસરકારક અને બાળકો પર તેની કોઈ આડઅસર થતી નથી.
2 min |
December 10, 2022
Life Care
વિવિધ પ્રકારનાં પોલિશિંગ
બોડી પોલિશિંગથી શરીરને તાજગી તો મળે જ છે સાથે જ હર્બલ તેલની કુદરતી સુગંધથી મન પ્રફુલ્લિત થઈ જાય છે
1 min |
December 10, 2022
Life Care
સાથળ અને ગોઠણની નીચેના ભાગ પર શા માટે વધારાની ચરબી એકઠી થાય
હોર્મોન્સમાં ફેરફાર, આહાર, કસરતનું ઘટેલું સ્તર અને ઉંમર આ બધાની સંયુક્ત અસર આપણા વજન પર પડે છે. જો કે વજન વધવાના કેટલાક કારણો છે જે તમારા નિયંત્રણની બહાર છે, પરંતુ ઘણા કારણો છે જેના કારણે સાથળ અને પગના પર વધારાની ચરબી જમા થાય છે
2 min |
December 10, 2022
Life Care
ગુલાબી ઠંડી માટે તમારી જાતને કેવી રીતે તૈયાર કરવી
શિયાળાની ઋતુમાં ત્વચામાં નમી અને સુંદરતા જાળવી રાખવા માટે માલિશ એક સારો વિકલ્પ છે. કેમિકલ ક્રીમ ત્વચા માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે, પરંતુ ઉમદા તેલ તમારી ત્વચાનું ગ્લો અને મોઇશ્ચર જાળવી રાખે છે
4 min |
December 10, 2022
Life Care
ઠંડીની ઋતુમાં નાના બાળકોની કાળજી
શિયાળાની ઋતુમાં નાના બાળકોને ખાસ પ્રકારના સંભાળની જરૂર હોય છે. આથી જ વડીલો નાના બાળકની ખાસ કાળજી લે તે જરૂરી છે. જો નાના બાળકોને ઠંડી લાગી જાય કે શરદી થાય અથવા તો તાવ ન આવી જાય તે માટે તેમને શિયાળાની ઋતુમાં ઠંડીથી બચાવવા બાળકને સારી રીતે ઢાંકીને રાખવા જરૂરી છે. સાથે જ ઘણી એવી વાતો છે જેનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે. તો ચાલો આવો જાણીએ કેટલીક મહત્વની વાતો..
2 min |
December 10, 2022
Life Care
બાળકોમાં વિચારવાની ક્ષમતા વિકસાવવી
બાળકોને માનસિક રીતે મજબૂત બનાવવા માટે પ્રેક્ટિકલ જ્ઞાન ખૂબ જ જરૂરી છે
2 min |
December 10, 2022
Life Care
જીન્સ પહેરજો પણ ધ્યાનથી
મોટાભાગની છોકરીઓને જીન્સ પહેરવાનું પસંદ હોય છે, અને આ વોર્ડરોબનો ખૂબ જ સામાન્ય ભાગ છે. કમ્ફર્ટેબલ હોવાની સાથે સાથે તે ખૂબ જ સ્ટાઇલિશ લુક પણ આપે છે. જો તમને પણ જીન્સ પહેરવું ગમતું હોય તો તમારે જીન્સ સાથે જોડાયેલી કેટલીક મહત્વની વાતોથી વાકેફ રહેવું જોઇએ, કારણ કે જો તમે આ વાતોથી અજાણ હોવ તો તેની અસર તમારા આખા લુક પર પડી શકે છે. તો જીન્સ ખરીદતી વખતે તમારે કેટલીક વાતોનું ધ્યાન રાખવું જોઇએ.
1 min |
December 10, 2022
Life Care
આંગળીથી લીપ બામ લગાવવો જોખમી
આંગળી ડબ્બીની અંદર નાંખીને હોઠ પર લગાવી દઇએ છીએ. આનાથી ઘણીવાર ઇન્ફેક્શન પણ થાય છે, તેમજ ઘણી બિમારીઓને પણ આમંત્રણ આપી શકે છે
1 min |
December 10, 2022
Life Care
સ્પોટર્સની દુનિયામાં રમ્યા વગર પણ શાનદાર કેરિયર બનાવી શકો છો
આજે ઘણાબધા સ્પોટર્સની દુનિયા ગ્લેમરથી ભરેલી છે. ભારતમાં ક્રિકેટની લોકપ્રિયતા અન્ય રમતો કરતા ઘણી વધારે છે. પ્રોફેશનલ ક્રિકેટર બનવા માટે લોકો ક્લબથી લઈને કોચિંગ ક્લાસમાં જોડાય છે. જોકે ક્રિકેટ જગતમાં કારકિર્દીની વાત કરીએ તો એક વિકલ્પ એવો પણ છે કે, જેમાં રમ્યા વિના જ એન્ટ્રી મેળવી શકાય. હા તમે એકદમ સાચું વિચાર્યું, અહીં વાત થઈ રહી છે ફ઼િઝિયોની આ પદ સંભાળનારને કરોડોનું પેકેજ મળે છે.
1 min |
December 10, 2022
Life Care
કસરત સાથે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારો
શું કસરત દ્વારા રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો થઇ શકે છે? આ એક એવો પ્રશ્ન છે જે લગભગ દરેકના મનમાં ક્યારેક ને ક્યારેક આવ્યો જ હશે. આ વાતને નકારી શકાય નહીં કે કસરતની શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય બંને પર સકારાત્મક અસર પડે છે. પરંતુ શું કસરત પણ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે? રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે, ખોરાક પર ધ્યાન આપો. પરંતુ આમાં કસરત શું ભૂમિકા ભજવી શકે છે? ચાલો આ આર્ટીકલ દ્વારા જાણીએ.
2 min |
December 10, 2022
Life Care
મોં ને ઠંડા પાણીથી ધોવું ખૂબ લાભકારી
ઠંડા પાણીથી મોં ધોવામાં આવે ત્યારે તેના છિદ્રો બંધ થઈ જાય છે. જો તમે ગરમ પાણીથી મોઢું ધોઓ છો તો મોં ધોયા બાદ તેના પર થોડું ઠંડુ પાણી વાપરો, જેથી પોર્સ બંધ થઈ જાય. એટલું જ નહીં તેનાથી તમારી આંખોનો સોજો પણ ઓછો થઇ જાય છે. ઠંડા પાણીનો ઉપયોગ કરવાના ઘણા ફાયદાઓ છે
2 min |
December 10, 2022
Life Care
બાફેલા શાકભાજી ખાવાના ફાયદાઓ
ઇમ્યુન સિસ્ટમને સારી રાખવા માટે લીલાં શાકભાજીઓને બાફીને ખાઓ અને થોડુંક મીઠું મિકસ કરી લો
1 min |