Mathrubhumi Arogyamasika
കുട്ടികൾ ആരോഗ്യത്തോടെ വളരാൻ
കുഞ്ഞിന് ആരോഗ്യത്തോടെ വളരാനും ബുദ്ധിവികസിക്കാനും ഉയർന്ന സാമൂഹികബോധം നേടാനുമുള്ള സാഹചര്യം ഉണ്ടാകുക എന്നതാണ് പ്രധാനം. അതിനായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം
3 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
പിഞ്ചുമനസ്സിന്റെ മാറ്റങ്ങൾ അറിയണം
കാഴ്ചയും കേൾവിയും സ്പർശവും വഴി ലോകത്തെ അറിയാനും പരസ്പര ബന്ധങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളാനുമുള്ള പ്രാഗല്ഭ്യം കുഞ്ഞുങ്ങൾക്ക് ജനനം തൊട്ടേയുണ്ട്. മാനസിക വളർച്ച മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും അത്തരത്തിൽ എന്തൊക്കെ ഇടപെടലുകൾ സാധ്യമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്
4 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
നല്ല ജീവിതരീതികൾ ശീലമാക്കാം
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി വന്ധ്യത പരിഹരിക്കുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്
1 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
ആരോഗ്യമേഖലയിൽ അന്താരാഷ്ട്ര ഐക്യദാർഢ്യം
അന്താരാഷ്ട്രസഹകരണവും ഐക്യദാർഢ്യവും സാങ്കേതിക വിദ്യാകൈമാറ്റങ്ങളും സംയുക്തഗവേഷണങ്ങളുമില്ലാതെ ഭാവിയിൽ ആരോഗ്യപ്രതിസന്ധികളെ ഒരു രാജ്യത്തിനും ഒറ്റയ്ക്ക് പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് കോവിഡ് കാലം തെളിയിച്ചിരുന്നു
2 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
ഒഴിവാക്കാം വിഷം വിതറുന്ന ബന്ധങ്ങൾ
വ്യക്തിബന്ധങ്ങളിൽ, ഒരാൾ മറ്റെയാളുടെ ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും പ്രവൃത്തികളും ഉപദേശങ്ങളിലൂടെയോ ആധിപത്യത്തിലൂടെയോ നിയന്ത്രിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു എന്നതാണ് വിഷബന്ധത്തിന്റെ സൂചന
1 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
സന്തോഷം തേടുമ്പോൾ
അറിവില്ലായ്മയിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതെന്തും അത് സദുദ്ദേശ്യത്തോടെയാണെങ്കിൽപ്പോലും നിങ്ങൾക്കും ചുറ്റുമുള്ള ലോകത്തിനുമത് ദോഷം ചെയ്യും
1 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
ജീവൻ തിരിച്ചുപിടിച്ച നിമിഷങ്ങൾ
ഒരു ഛർദി തന്നെ മരണത്തിന്റെ പടിവാതിൽക്കൽ എത്തിച്ചുവെന്ന് സുരേഷിന് ഇപ്പോഴും വിശ്വസിക്കാനാവുന്നില്ല. അസാധാരണമായ ചികിത്സാനുഭവങ്ങൾ പിന്നിട്ട് ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരിച്ചെത്തുകയാണ് ഈ വയനാട്ടുകാരൻ...
3 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
ക്ഷീണമകറ്റാൻ ഞാവൽപ്പഴങ്ങൾ
പഴമായും ഉണക്കിപ്പൊടിച്ചും ഞാവൽപ്പഴങ്ങളെ ഔഷധമായി ആയുർവേദം ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു
1 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
വേനലിൽ വാടാതിരിക്കാം
വേനൽ ശക്തമായി ക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ചൂട് കൂടുന്നത് പലതരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കാം. ഈ സമയത്ത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച്
2 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
വെരിക്കോസ് വെയിൻ ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ
ജീവിതശൈലിയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ വെരിക്കോസ് വെയിൻ വർധിക്കാൻ ഇടയാക്കുന്നുണ്ട്. നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് കൃത്യമായ ചികിത്സ തേടുന്നത് രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കും
3 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
വ്യക്തിത്വത്തിനും വേണം ‘പോളിഷിങ്
നമ്മുടെ വ്യക്തിത്വത്തിലെ പോരായ്മകൾ ഇടയ്ക്കിടെ സ്വയം പരിശോധിച്ച് പരിഹരിക്കണം. അല്ലെങ്കിൽ അത് വ്യക്തിബന്ധങ്ങളിൽ, ജോലിയിൽ, സാമൂഹികജീവിതത്തിൽ ഉൾപ്പെടെ വലിയ നഷ്ടങ്ങളിലേക്കും പ്രതിസന്ധിയിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം
2 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
ആരോഗ്യം നൽകും ചെറുധാന്യങ്ങൾ
പോഷകഘടകങ്ങളുടെ കലവറയാണ് ചെറുധാന്യങ്ങൾ. ആയുർവേദ ചികിത്സാരംഗത്തും ചെറുധാന്യങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം പ്രസക്തിയുണ്ട്
1 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
കുഞ്ഞിന് വേണ്ടി കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ
വന്ധ്യത പരിഹരിക്കാൻ ഇപ്പോൾ ഒട്ടേറെ ചികിത്സാ രീതികൾ നിലവിലുണ്ട്. കൃത്യമായ സമത്ത് ചികിത്സ തേടിയാൽ വലിയൊരു പരിധിവരെ പരിഹാരിക്കാവുന്ന പ്രശ്നമായി വന്ധ്യത മാറിയിട്ടുണ്ട്
1 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
മുത്തങ്ങ
പ്രസവശേഷം അമ്മമാർ മുത്തങ്ങക്കഷായം കഴിക്കുന്നത് മുലപ്പാൽ വർധിപ്പിക്കും
1 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
വന്ധ്യതയുടെ കാരണങ്ങൾ
മാനസികമായ സമ്മർദംമുതൽ ശാരീരികമായ തകരാറുകൾവരെ വന്ധ്യതയിലേക്ക് നയിക്കാം. വന്ധ്യതാചികിത്സ തീരുമാനിക്കുന്നതിനുമുൻപ് എന്ത് കാരണം കൊണ്ടാണ് വന്ധ്യത ഉണ്ടായതെന്ന് കൃത്യമായി കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്
1 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
രോഗപ്രതിരോധത്തിന്റെ ശാസ്ത്രീയവഴികൾ
പല രോഗങ്ങളെയും പ്രതിരോധിക്കുന്നതിൽ വാക്സിനുകൾ പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്നുണ്ട്. അവ കൃത്യമായി നൽകുന്നത് കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സുരക്ഷിതമാക്കാൻ സഹായിക്കും
1 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
കുഞ്ഞുങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം
കുഞ്ഞിന്റെ ഭക്ഷണരീതികൾ ഓരോ പ്രായത്തിലും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ആവശ്യത്തിന് പോഷകങ്ങളും ഊർജവും അടങ്ങിയ സമീകൃതാഹാരമായിരിക്കണം വളരുന്ന പ്രായത്തിൽ കുഞ്ഞിന് നൽകേണ്ടത്
5 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
വിളർച്ച അവഗണിക്കരുത്
15 മുതൽ 59 വയസ്സുവരെയുള്ള പെൺകുട്ടികളിലും സ്ത്രീകളിലും അനീമിയ കണ്ടെത്തുകയും ആവശ്യമായവർക്ക് ചികിത്സ ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പദ്ധതിയാണ് വിവ കേരളം
2 min |
April 2023
Mathrubhumi Arogyamasika
കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആയുർവേദ ചര്യകൾ
കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഉതകുന്ന ആഹാര രീതികളെക്കുറിച്ചും ജീവിതചര്യകളെക്കുറിച്ചും ആയുർവേദം വിശദമാക്കുന്നുണ്ട്
2 min |
April 2023
Perfect Woman
7 Signs Of Ovarian Cancer You Must Never Ignore
Ovarian Cancer Month
3 min |
March 2023 - Volume 1
Kungumam Doctor
மயக்கமா... கலக்கமா....வெர்டிகோ ரெட் அலெர்ட்!
தலை சுற்றுகிறது. மயக்கமாக இருக்கிறது, கண்கள் இருட்டிக்கொண்டு வருகின்றன, உடம்பு 'ஸ்டெடி'யாக இல்லாமல் ஆடுவது போல் உள்ளது, தரை கீழே போவதுபோல உள்ளது.
1 min |
March 16, 2023
Kungumam Doctor
சால மிகுத்துப் பெயின் INFORMATION FATIQUE SYNDROME
முன்னரெல்லாம் நமது கிராமத்துப் பாட்டிகள் இடுப்பில் செருகிய சுருக்குப்பையில் இருந்து பாக்கு, சிறிது சில்லறைகள், காய்ந்த வெற்றிலை, மேலும் அவர் களுக்கே உரித்தான சில பொருட்கள் இருக்கும். இந்த பை எல்லா நேரத்திலும் அவர்களுடனே இருக்கும்.
1 min |
March 16, 2023
Kungumam Doctor
வெயிலில் காக்க... 5 இயற்கை ஃபேஸ்பேக்!
சந்தனம் மற்றும் பாதாம் எண்ணெய் | காபி மற்றும் எலுமிச்சை | மஞ்சள் | கற்றாழை | தக்காளி
1 min |
March 16, 2023
Kungumam Doctor
60+ வயதினர்... ஹெல்த் கைடு
முதுநிலை என்பது மானுட வாழ்வில் தவிர்க்க முடியாத அங்கம். அதை இரண்டாம் பால்யம் என்பார்கள். இது மேலும் உடல் செயல்பாடுகளை பலவீனப்படுத்துவதுடன் மன அழுத்தம் மற்றும் முதுநிலையில் ஏற்படும் நோய் களை அதிகப்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக முதிர்ந்த வயதில் ஏற்படும் இறப்பு விகிதம் அதிகம் எனக் கூறலாம்.
1 min |
March 16, 2023
Kungumam Doctor
மூல நோயும் உணவு முறையும்! - நேச்சுரோபதி மருத்துவர் ராதிகா
மூலம் (HEMORROIDS), என்பது ஆசன வாயிலுள்ளும், வெளியிலும் தேவையற்ற சதைகள் வளர்ந்து குத வாயிலை அடைத்துத் துன்புறுத்தக்கூடியதாகும். மூல நோய் மலச்சிக்கலாலும், மரபு வழியாகவும் தோன்றக்கூடியது.
1 min |
March 16, 2023
Kungumam Doctor
அக்கி அம்மை அறிவோம்!
அக்கி அம்மை விழிப்புணர்வு வாரம்!
1 min |
March 16, 2023
Kungumam Doctor
எலும்பு முறிவு எப்படிக் கண்டறியலாம்... என்ன செய்யலாம்?
உடல் வலிமைக்கு மட்டுமல்ல... உடல் அமைப்புக்குமே எலும்புகள்தாம் அடித்தளம். சில நேரங்களில் எலும்புகளில் ஏற்படும் முறிவு, ஆளையே முடக்கிப்போடும் அளவுக்குக் கொண்டு போய்விடும்.
1 min |
March 16, 2023
Kungumam Doctor
வைட்டமின் குறைபாடுகள் ஒரு பார்வை!
வைட்டமின்கள் உணவில் கிடைக்கும் ஒரு வகை கூட்டுப் வைபொருள். உடலின் ஆரோக்யத்திற்கு இவை சிறிய அளவே தேவைப்படுகின்றன. இவை இரண்டு பிரிவாக பிரிக்கப்படுகின்றது.
1 min |
March 16, 2023
Kungumam Doctor
மூடிய இமைகள் சொல்லும் ரகசியங்கள் - கண் மருத்துவர் அகிலாண்ட பாரதி
பேருந்துகளில், பொது இடங்களில் சில சமயம் கண்கள் பாதி மூடிய நிலையில் சிலரை சந்தித்திருப்பீர்கள். சிலருக்கு ஒற்றைக் கண் மூடி இருக்கலாம், வெகு சிலருக்கு இரண்டு கண் களும் பாதி மூடிய நிலையில் இருந்திருக்கலாம். இதற்குக் காரணம் என்னவாக இருக்கும் என்று சிந்தித்திருக்கிறீர்களா?
1 min |
March 16, 2023
Kungumam Doctor
ஜப்பானிய மூளையழற்சி
ஜப்பானிய மூளையழற்சி மனிதர்களையும் விலங்குகளையும் தொற்றும் ஒரு வைரல் நோய் ஆகும். இது மனிதர்களுக்குக் கொசுவால் பரப்பப்படுகிறது. இதனால் மூளையைச் சுற்றி இருக்கும் மென்படலத்தில் அழற்சி உண்டாகிறது.
1 min |