Sarir O Sasthya
চারটে ভেজানো বাদাম দিয়ে আমার দিন শুরু হয়।
বউ কথা কও-এর ‘মৌরি’-কে বাঙালি আজও ভোলেনি। চেহারা ও আবেদনে আজও একইরকম মোহময়ী মানালি মনীষা দে৷ জানালেন তাঁর স্লিম ও ফিট থাকার রহস্য। আলাপচারিতায় মনীষা মুখোপাধ্যায়।
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July 2024
Sarir O Sasthya
ক্যাটালিন কারিকো ও ড্রিউ ওয়াইজম্যান
করোনা রোধে এমআরএনএ টিকা আবিষ্কারের নেপথ্যে ড্রিউ ওয়াইজম্যান ও ক্যাটালিন কারিকোর গবেষণার ভূমিকা অনস্বীকার্য। সেই গবেষণার স্বীকৃতি মিলল ২০২৩ সালে চিকিৎসা বিজ্ঞানে নোবেল পুরস্কার রূপে। লিখেছেন স্বরূপ কুলভী৷
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July 2024
Sarir O Sasthya
বঙ্গসাহিত্যের ডাক্তার ডাক্তারি
বিনোদন জগতে চিকিৎসক চরিত্রগুলির সরস উপস্থিতি নিয়ে লিখেছেন ডঃ সায়ন্তন মজুমদার।
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July 2024
Sarir O Sasthya
ওস্তাদের মার
গ্রামেগঞ্জে ডাক্তারির রোমাঞ্চকর অজানা কাহিনি লিখছেন চিকিৎসক শ্যামল চক্রবর্তী।
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July 2024
Sadhana Path
भगवान श्रीकृष्ण का जीवन दर्शन
भगवान विष्णु के आठवें अवतार कृष्ण को निष्काम कर्मयोगी एवं दार्शनिक भी माना जाता है। भगवद्गीता में वर्णित उनका उपदेश जीवन जीने की कला का मार्गदर्शन करता है।
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August 2024
Sadhana Path
रक्षा बंधन के पावन पर्व की महिमा
रक्षा बंधन भाई बहन से जुड़ा पर्व है जो भाई बहन के प्यार को प्रकट करता है। सावन का महीना आते ही पूरा भारत राखी का दिन जानने के लिए उत्सुक हो जाता है। राखी से, राखी के पर्व से जुड़े इतिहास के कुछ रोचक किस्से भी हैं जो इस प्रकार से हैं -
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August 2024
Sadhana Path
मॉनसून में इन फूड्स से रहें दूर
बदलते मौसम में आपका खानपान आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। इसलिए इस मौसम में अपने स्वास्थ्य को नज़रअंदाज न करें और खाने में कुछ बातों का ख़्याल रखें ताकि रिमझिम फुहारों का आप भरपूर मज़ा उठा सकें।
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August 2024
Sadhana Path
आपकी समस्या के 21 समाधान
हमारी रोजाना की जिंदगी में कई ऐसी समस्याएं होती हैं, जो देखने में तो बड़ी लगती है लेकिन उनका समाधान छोटे-छोटे उपायों में छुपा होता है, इसलिए अपनाएं ये टिप्स-
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August 2024
Sadhana Path
क्या आपके दिल को सिर्फ कोलेस्ट्रॉल से डरना चाहिए?
हार्ट से संबंधित बीमारियां बहुत ही गंभीर होती हैं। हालांकि हृदय को स्वस्थ रखने के लिए कुछ आसान तरीके भी हैं, जिनका उपयोग कर आप अपने दिल को स्वस्थ रख सकते हैं।
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August 2024
Sadhana Path
एक्सरसाइज के लिए ये 8 फूड्स हैं बेहद ज़रूरी
सेहतमंद और फिट रहने के लिए रोजाना एक्सरसाइज के साथ-साथ डाइट पर भी पूरा ध्यान देना बेहद जरूरी होता है, क्योंकि वजन कम करने में दोनों ही अहम भूमिका निभाते हैं। इसलिए आपका यह जानना बहुत जरूरी है कि एक्सरसाइज के बाद आपको क्या खाना चाहिए।
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August 2024
Sadhana Path
उम्र के हिसाब से कितनी नींद लेनी चाहिए?
अच्छी सेहत के लिए पर्याप्त नींद लेना बेहद जरूरी है क्योंकि दिन भर के काम के बाद इससे न सिर्फ शरीर को आराम मिलता है, बल्कि अगले दिन के लिए आपको ऊर्जा भी मिलती है।
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August 2024
Sadhana Path
भगवान श्री कृष्ण से जुड़ी कुछ रोचक व ज्ञानवर्धक बातें
भगवान श्री कृष्ण के जन्म के उपलक्ष्य में जन्माष्टमी मनाई जाती है। भगवान श्री कृष्ण ने अपने अत्याचारी मामा कंस का वध करने के लिए धरती पर भाद्रपद् मास के कृष्ण पक्ष की अष्टमी तिथि को अवतार लिया था।
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August 2024
Sadhana Path
वजन कम करने के लिए खानपान में शामिल करें हाई फाइबर फूड
यदि आप वजन कम करने के लिए बहुत ज्यादा एक्सरसाइज़ या डाइटिंग का सहारा नहीं लेना चाहते तो घबराने की जरूरत नहीं, आप अपनी डाइट में हाई फाइबर युक्त भोजन को शामिल करके अपना वजन आसानी से कम कर सकते हैं।
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August 2024
Sadhana Path
प्लेट के ये फूड बीमारी को करें दूर
बारिश का भीगा-भीगा मौसम मस्तीभरा माहौल तो लेकर आता ही है लेकिन हमें यह भी याद रखना चाहिए कि यह बारिश संक्रमण और पेट से जुड़ी समस्याएं भी लाती है।
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August 2024
Sadhana Path
भीगे बादाम के 8 फायदे
बादाम को सही तरीके से खाना चाहिए ताकि आपको भी इसके पावरफुल फायदे मिल सकें। इसे रवाने से पहले भिगोना या अंकुरित करना जरूरी होता है, ताकि पाचन में योगदान देने वाले एंजाइम स्त्रावित हो सकें।
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August 2024
Sadhana Path
मालिश और स्नान से नवजात को बनाएं स्वस्थ और सुरक्षित
मां बनना बेहद खास और सुरवद अहसास है। बच्चे के घर में आने से मां की दुनिया ही बदल जाती है। लेकिन इस बदलाव के साथ मां पर नन्हे शिशु की ढेर सारी चुनौतीपूर्ण जिम्मेदारियां भी आती हैं। नन्हे शिशु की सही देखभाल के साथ उसकी मालिश और स्नान कराना अपने आप में एक खास अनुभव है...
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August 2024
Sadhana Path
सबको समान अवसर मिलना चाहिए
भारत में शुरू से ही यह मान्यता रही है कि काम वाला मनुष्य छोटा और काम न करने वाला मनुष्य बड़ा और भाग्यशाली होता है। इस प्रकार की तुच्छ मानसिकता से बाहर आये बिना समाज का कल्याण संभव नहीं है। इससे समाज में असंतोष, अलगाव और वैमनस्य उत्पन्न होता है।
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August 2024
Sadhana Path
सैनिकों का गांव - अपशिंगे
महाराष्ट्र राज्य के सातारा जिले का एक गांव है अपशिंगे जिसे सैनिकों के गांव के नाम से जाना जाता है। इसी गांव में रहता है निकम परिवार जो पांच पीढ़ियों से देश सेवा कर रहा है।
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August 2024
Sadhana Path
युवाओं में बढ़ता जंक फूड्स का क्रेज
कई लोग नाश्ता नहीं करते, काफी सारे फास्ट फूड्स या जंक फूड्स रवाते हैं और बड़े पैमाने पर सप्लीमेंट फूड्स पर ही रहते हैं। ऐसा देखा गया है कि टीनएजर्स ऐसा ज्यादा स्वतंत्र महसूस करने के लिए करते हैं या फिर अपने पैसे से अपनी आजादी का प्रदर्शन करना चाहते हैं।
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August 2024
Health Vision
Super Agers A Graceful Healthy Aging
As the population of the aged in India and across the world increases, healthy aging is a concept that is gaining priority. There are no short-cuts and cheat days or cheat sheets; perseverance is the key to gain healthy aging experience and become a super-ager.
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August 2024
Health Vision
Navigating Pregnancy While Working
Motherhood is a time that is filled with joy as well as anxiety. Each pregnancy is unique for expecting mothers and also for their families.
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August 2024
Health Vision
Lung Cancer and Brain metastases
In India, lung cancer accounts for an annual incidence of 72,510 cases, making up 5.8% of all cancer cases and ranking as the third most commonly diagnosed cancer.
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August 2024
Health Vision
The Power of Fresh Fruits Nature's Remedy
Enjoy the bounty of nature’s colourful palette and reap the countless health benefits that fresh fruits have to offer.
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August 2024
Health Vision
Breastfeeding Every Drop Counts
Exclusive breastfeeding for the first six months is crucial for newborn babies, providing essential nutrition and setting the stage for a healthy start in life. Thus, the first week of august every year is celebrated as world breastfeeding week, which is supported by world health organization and UNICEF This week is celebrated to raise awareness and promote breastfeeding.
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August 2024
Health Vision
The Role of Artificial Intelligence in Breast Cancer Detection
AI has the potential to save lives and improve the quality of care for millions of women worldwide.
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August 2024
Health Vision
Obesity & perimenopausal symptoms, is there an association?
Genetics loads the gun, but lifestyle pulls the trigger
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August 2024
Health Vision
Safeguarding Little Livers and Gut
How early diagnosis and specialized care Saves Young Lives from Hepatitis and Gastroenteritis in India. Addressing paediatric hepatitis and gastroenteritis with prompt diagnosis, effective treatment, and preventive measures is essential.
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August 2024
Health Vision
DENGUE FEVER Strategies to Protect Yourself and Your Community
Dengue fever is a mosquito-borne viral infection that has become a major public health concern in tropical and subtropical regions worldwide.
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August 2024
Health Vision
The Role of AI in Transforming Mental Health Services
As we learn more about the complexity of mental health and the limits of current treatment choices, AI emerges as a revolutionary tool capable of transforming how we diagnose, treat, and helps those with mental health issues.
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August 2024
Health Vision
Malabar Nut A medicinal plant in your own yard
It is a very popular cough syrup. Used in jaundice, fever, bronchitis and tuberculosis.
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