Go Unlimited with Magzter GOLD

Go Unlimited with Magzter GOLD

Get unlimited access to 10,000+ magazines, newspapers and Premium stories for just

$149.99
 
$74.99/Year

Try GOLD - Free

নাক সিটকোবেন না শুঁটকিতে।

Sarir O Sasthya

|

February 2023

ধোঁয়া ওঠা গরম ভাতের উপর গন্ধরাজ লেবুর কোয়া। পাশেই অপেক্ষা করছে কাঁঠালের বীজ দিয়ে রাঁধা একবাটি শুঁটকি বাঙাল-ঘটির দ্বন্দ্ব ভুলিয়ে এপার-ওপার সব বাংলার নাম বঙ্গ করে দিতে পারে পদটি! স্বাদে যেমন খাসা, স্বাস্থ্যগুণও ঠাসা। লিখেছেন ব্রতীন দাস।

নাক সিটকোবেন না শুঁটকিতে।

দী “নেন্দ্রনাথ ঠাকুর শুঁটকি মাছ খেতে ভালোবাসতেন। দারুণ পছন্দের ছিল `লীলা মজুমদারেরও। লীলাদেবী তাঁর স্মৃতিকথায় লিখছেন, একদিন আমাদের দেখেই দীনদা বললেন, তেজ (তেজেশচন্দ্র সেন) তোদের জন্য একটা আশ্চর্য জিনিস রাঁধছে। মেনু দেখতে রান্নাঘরের কাছে গিয়ে আমরা দুর্গন্ধে টিকতে পারি না। আমাদের প্রতিক্রিয়া দেখে দীনদা চটে গেলেন। বললেন, ভালো জিনিস ভালো লাগবে কেন? রান্নাটা হোক, তারপর দেখবে। এতটুকুও গন্ধ পাবে না। কিন্তু খেতে বসে আমরা ভাত চাপা দিয়ে শুঁটকি মাছ লুকোই৷ আর কী আশ্চর্য, দীনদা পায়েস খাওয়ার পর মুখশুদ্ধি করলেন শুঁটকি দিয়ে। লীলা মজুমদারের কথায়, শান্তিনিকেতনে এমনিতে নানা ধরনের বিধি নিষেধ ছিল। কিন্তু শুঁটকি নিয়ে বোধ হয় কোনও কড়াকড়ি ছিল না। আর তাই সেদিন তেজেশচন্দ্র সেনের হাতে রান্না করা শুঁটকি খেতে হয়েছিল আমাদের। আদতে সিলেটি এই মানুষটির হাতের জাদুতে সেদিন শুঁটকি ভর্তা এতটাই অমৃত হয়েছিল যে, চেটেপুটে খেয়েছিলেন দীনেন্দ্রনাথ ঠাকুর।

বাঙালির শেষপাতে মিষ্টি খাওয়ার যে চল, শুঁটকি দিয়ে সেই প্রথা ভেঙে সেদিন যেন নিঃশব্দ বিপ্লব ঘটিয়েছিলেন দীনদা।

কী ভাবছেন! বেগুন ভর্তা, আলু ভর্তা শুনেছেন। কিন্তু তা বলে শুঁটকি ভর্তা? নাক সিটকোনোর কিছু নেই। কারণ, ওপার বাংলার পাশাপাশি এপারেও শুঁটকি ভর্তা একটি দারুণ জনপ্রিয় পদ। তেল, পিঁয়াজ, নুন, লঙ্কা দিয়ে এই ভর্তা মাখা হয়। আর এতে যদি ধনেপাতা যোগ করতে পারেন, তা হলে তো কোনও কথাই

নানাভাবেই রান্না করা যায় শুটকি। মাংসকালিয়ার দরকার নেই, সপ্তাহে একবার যদি কাঁঠালের বীজ দিয়ে শুঁটকি রেঁধে দেওয়া যায়, আনন্দের যেন আর সীমা থাকে না ওপার বাংলার মানুষের। দীনেন্দ্রনাথ ঠাকুর, তেজেশচন্দ্র সেন ছাড়াও শান্তিনিকেতনে আশ্রমের আরও একটি মানুষ বড্ড শুঁটকি ভালোবাসতেন। তিনি হলেন চিত্তরঞ্জন দেব। ইনিও শ্রীহট্টের মানুষ ছিলেন। গবেষক চিত্তরঞ্জন দেব ‘রবীন্দ্রতত্ত্বাচার্য’ উপাধি পেয়েছিলেন। হেমেন্দ্রনাথ দাশগুপ্ত খাদ্যরসিক চিত্তরঞ্জন দেব সম্পর্কে বলেছেন, যৌবনে খুবই পরিতৃপ্তি করে পোলাও, মাংস ইত্যাদিতে উদর পূর্ণ করে স্বচ্ছন্দে দু’সের রসগোল্লার পর...তিনি এক বাটি পায়েস খেয়েও মুখশুদ্ধি করতেন শুঁটকি মাছ দিয়ে।

MORE STORIES FROM Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

মুখ থেকে সরান ব্ল্যাক স্পট আর ব্ল্যাক হেডস!

পরামর্শে মালদা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের ডার্মাটোলজি বিভাগের প্রধান ও অধ্যাপক ডাঃ নীলেন্দু শৰ্মা

time to read

2 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

উইগ ব্যবহার কতটা নিরাপদ?

উইগ ব্যবহার কতটা নিরাপদ? পরামর্শে ডাঃ অরিন্দম সরকার

time to read

2 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

চুল পড়া ও টাক যখন ভাবায়

চুল পড়া রুখতে কী করবেন, কী করবেন না? জানালেন পিজি হাসপাতালের চর্মরোগ বিভাগের প্রাক্তন প্রধান ডাঃ সুমিত সেন

time to read

4 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

চুলের সমস্যার সমাধান

চুলে খাদ্যবস্তু দিয়ে তৈরি প্যাক লাগানোর চাইতে একজন ব্যক্তি পুষ্টিকর খাবার খাচ্ছেন নাকি খাচ্ছেন না সেই বিষয়টি বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে দাঁড়ায়।

time to read

7 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

চুল ঝরার সমাধান হেয়ার ট্রান্সপ্ল্যান্ট

পরামর্শে বিশিষ্ট হেয়ার ট্রান্সপ্ল্যান্ট কনসালট্যান্ট ও কসমেটিক্স সার্জেন ডাঃ মনোজ খান্না

time to read

4 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

মুখের ত্বকের নানা সমস্যা

আঁচিলের সঙ্গেই ত্বকের রক্তজালকগুলো মিশে থাকে। তাই আঁচিল খুঁটলে মারাত্মক রক্তপাত হতে পারে। এতে নখ দেওয়া বা খোঁটাখুঁটি করা একেবারে উচিত নয়।

time to read

4 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

হোমিওপ্যাথিতে ত্বকের রোগ সারান

পরামর্শে বিশিষ্ট হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসক ডাঃ প্রিয়ব্রত হাইত

time to read

5 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

হাত ও পায়ের ত্বকের যত্ন

পায়ের একটা কমন সমস্যা হল গোড়ালি ফাটা। অনেক সময় দেখা যায়, পরিবারের সবার এই গোড়ালি ফাটার সমস্যা রয়েছে। পরামর্শে অ্যাপোলো মাল্টিস্পেশালিটি হাসপাতালের বিশিষ্ট ত্বক বিশেষজ্ঞ ডাঃ কৌশিক লাহিড়ী

time to read

3 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

ত্বকের পরিচর্যায় ঘরোয়া চিকিৎসা ও আয়ুর্বেদ

জানিয়েছেন আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ ডাঃ সুবল মাইতি

time to read

4 mins

October 2025

Sarir O Sasthya

Sarir O Sasthya

ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি কাদের বেশি?

ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি এড়ানো সম্ভব। কীভাবে? পরামর্শে নারায়ণা হসপিটাল (হাওড়া)-এর বিশিষ্ট ক্যান্সার বিশেষজ্ঞ ডাঃ নিশীথ গুপ্ত

time to read

3 mins

October 2025

Translate

Share

-
+

Change font size