Sarir O Sasthya - January 2023

ডায়াবেটিসের লক্ষণ চিনুন

পরামর্শে বিশিষ্ট মেডিসিন এবং ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞ ডাঃ আশিস মিত্র

1 min read

টাইপ-১ ডায়াবেটিস

পরামর্শে কলকাতা মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগের অ্যাসোসিয়েট প্রফেসর ডাঃ রাণা ভট্টাচার্য

2 mins read

সুগারের শিকার রেটিনা, পরিত্রাণ কীভাবে?

অন্ধত্ব ডেকে আনতে পারে ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি। কোন পথে আরোগ্য? জানাচ্ছেন দিশা আই হসপিটালের কর্ণধার ডাঃ দেবাশিস ভট্টাচার্য

ডায়াবেটিসে পায়ের যত্ন

পরামর্শে এন আর এস মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালের ডার্মাটোলজি বিভাগের প্রধান ডাঃ অরুণ আচার

ডায়াবেটিসে স্নায়ু সুরক্ষা

ডায়াবেটিস হলে নার্ভের কোন কোন অসুখ হানা দিতে পারে, সচেতন হওয়ার চাবিকাঠি কী? পরামর্শে বাঙ্গুর ইনস্টিটিউট অব নিউরোসায়েন্সের অধ্যাপক ডাঃ বিমানকান্তি রায়

ডায়াবেটিসে কিডনি কেয়ার

বেশিরভাগ চিকিৎসকই ডায়াবেটিস রোগীকে খাওয়ার পর হাঁটার পরামর্শ দেন। এতে সুগার লেভেল নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।

কায়িক শ্রম কেন জরুরি?

সুগার নিয়েও ফিট এবং নীরোগ থাকতে কায়িক শ্রমের কোনও বিকল্প নেই। কীভাবে আর কোন কোন ব্যায়াম করলে পাবেন দ্রুত আর দীর্ঘস্থায়ী উপকার? লিখেছেন ফিটনেস বিশারদ গুরুপ্রসাদ বন্দ্যোপাধ্যায়

ডায়াবেটিস বিয়োগে যোগ করুন যোগাসন

পরামর্শে ওয়েস্ট বেঙ্গল যোগা অ্যান্ড ন্যাচেরোপ্যাথি কাউন্সিলের প্রশিক্ষক আশিস সেন

2 mins read

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে চ [ ফল ও শাকসব্জি

পরামর্শে মালদা জেলার হবিবপুরের কেন্দুয়া সুস্বাস্থ্য কেন্দ্রের কমিউনিটি আয়ুষ মেডিক্যাল অফিসার ডাঃ বিশ্বজিৎ ঘোষ