¿TE CUESTA EXPRESAR TUS SENTIMIENTOS?

Según estudios elaborados por la Sociedad Española de Neurología, 1 de cada 7 personas siente dificultades para sentir e interpretar sus sentimientos. Es lo que se conoce como alexitimia y, en los últimos años, ha aumentado el número de personas que la padecen, debido a la gran competitividad que surge en muchos aspectos de la vida.

- LAURA REVILLA

ES IMPORTANTE TENER PACIENCIA con las personas que padecen alexitimia y ayudarles a comprender lo que sienten.

Las personas que sufren alexitimia se caracterizan por la incapacidad de identificar palabras, hechos y personas con sentimientos. Algunas expresiones como “te quiero” o “per-dón” pueden llegar a ser irrelevantes para las personas afectadas.

Causas. Entre los 0 y los 3 años se desarrolla el sistema límbico que regula las respuestas fisiológicas frente adeterminados estímulos. Por eso, el motivo principal causante de la alexitimia es un desarrollo inapropiado de las estructuras neuronales durante la infancia, o como resultado de traumas emocionales de carácter excepcional. Los problemas de afectividad durante la infancia o déficits en el proceso de asociación de palabras y expresiones del lenguaje pueden ser determinantes para la adquisición de la alexitimia.