Por Que Debes Cuidar Tu Higado

Enfermedades como la diabetes, la artritis, hipertensión y otras enfermedades autoinmunes pueden ser causadas por una acumulación excesiva de toxinas en este órgano. Aprende a cuidarlo.

- Laura Revilla

El hígado es uno de los órganos más grandes e importantes de nuestro organismo. Es el responsable de transformar la comida en energía y, además, ayuda en el proceso de digestión, eliminando las toxinas del organismo.

Funciona como un filtro por donde pasan todas las sustancias absorbidas por el intestino antes de llegar a la sangre. Por eso, es uno de los órganos que más se ve afectado por una mala alimentación, unos hábitos de vida poco saludables y por las emociones negativas.

Cuando el hígado no funciona correctamente, nuestra salud se ve afectada. Podemos sufrir dolores de cabeza, cansancio, mala digestión, tener mal aliento, estrés... y nuestro sistema inmunológico empieza a debilitarse. También se notan cambios en la vista y en el cabello.

Si tienes el hígado inflamado, sufrirás de dolor bajo las costillas del lado derecho y en la espalda, así como inflamación en el trapecio derecho y tendrás un color amarillento en la piel.

LA IMPORTANCIA DE LA DIETA

El hígado es un órgano vital y, por tanto, es muy importante prestar atención a todos los signos que puedan avisarte de cualquier desorden.