Versuchen GOLD - Frei

LIMPIAR LA CASA DE UNA PERSONA MAYOR

Mía.

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Issue No. 1,788

Si tienes a tu cargo alguna persona mayor, o simplemente quieres echarle una mano con las tareas domésticas, lee con atención estos pasos y ponte manos a la obra. No es tan sencillo como parece...

- LAURA REVILLA

LIMPIAR LA CASA DE UNA PERSONA MAYOR

REALIZA una limpieza a fondo de la nevera y tira todos los alimentos que estén en malas condiciones.

Son muchas las perso-nas que, llegadas a cierta edad, tienden a acumular muchos objetos, a veces inservibles, pero que les traen muy buenos recuerdos. El problema es que acaban ocupando mucho espacio y, en consecuencia, una gran cantidad de polvo.

WEITERE GESCHICHTEN VON Mía.

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7 DESAYUNOS DE 350 A 400 KCAL

Ideas para empezar tu mañana con buen sabor sin saltarte la dieta.

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HINCHAZÓN INTESTINAL ALIMENTOS Y CONSEJOS PARA EVITARLA

El sedentarismo, el estrés o la mala alimentación son algunos de los factores que desencadenan una inflamación crónica de nuestro organismo. Descubre cómo combatirla.

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LORENA LÓPEZ

\"A PARTIR DE LOS 40 LAS MUJERES TENEMOS MUCHAS MÁS COSAS QUE CONTAR”

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Helga de Alvear

UNA VIDA DEDICADA A IMPULSAR EL ARTE Y A LOS ARTISTAS.

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Pablo López

Música, inspiración y más allá.

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5 PUEBLOS DE MONTAÑA CON ENCANTO

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CAMBIO DE HORA SIN ESTRÉS

CONSEJOS PARA ADAPTARSE CON ÉXITO Ya viene el ajuste de horario y, con ello, llegan desagradables consecuencias para la salud que no te imaginas. Aquí, unos consejos prácticos.

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TODO SOBRE LOS PEPTIDOS UN INGREDIENTE CLAVE EN LA RUTINA ANTIEDAD

Mucho se habla últimamente de los péptidos, ¿pero sabemos realmente qué son, para qué sirven y cómo debemos usarlos? Varias expertas nos ofrecen las claves necesarias.

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Soluciona tus dudas

AQUÍ TIENES LAS RESPUESTAS DE LOS ESPECIALISTAS

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26 CLAVES PARA GANAR ENERGIA

¿Qué hacemos si nos sentimos apagadas, si cada día nos levantamos agotadas a nuestros magníficos 50 años? iLo primero, no malgastarlas, y luego aprender a llenarnos de vitalidad! Descubre cómo. Es muy fácil.

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