Sadhana Path
ये 10 सुपरफूड्स कर सकते हैं ब्लड शुगर स्तर को कम
सर्दियों में ढेर सारा घी और मिठाई खाने के बाद अब गर्मियों में शुगर और चर्बी का बढ़ना लाजमी है। अगर आप इस मौसम में परेशान नहीं होना चाहते हैं तो अपने शुगर लेवल को नियंत्रण में रखिये और इन 10 सुपरफूड्स का सेवन नियमित रूप से करें।
4 min |
April 2025
Sadhana Path
शुरू हो रही है देवभूमि की चार धाम यात्रा
पहाड़ों के प्रति विशेष आकर्षण रखते हैं और ईश्वर के लिए आपके मन में आस्था है तो चार धाम यात्रा का मन बना सकते हैं। रजिस्ट्रेशन शुरू हो गए हैं। गर्मियों की छुट्टियों में पूरे परिवार के साथ बद्रीनाथ, केदारनाथ, गंगोत्री और यमनोत्री की यात्रा की जी सकती है।
3 min |
April 2025
Sadhana Path
शिरडी जाने से पहले जान लें ये ज़रूरी बातें
साई ने मंदिर में कभी डेरा डाला तो कभी मस्जिद में धूनी रमाई। ऐसी ही अद्भुत छवि के थे साई बाबा। ऐसी ही कुछ अद्भुत है साई की नगरी शिरडी, जहां मंदिर-मस्जिद, दरगाह-समाधि, एक ही साथ देखने को मिलते हैं।
2 min |
April 2025
Sadhana Path
ब्रेन एन्यूरिज्म है जानलेवा सिरदर्द
ब्रेन एन्यूरिज्म एक प्रकार का सिर दर्द है, जिसमें ब्रेन हैम्ब्रेज जैसी स्थिति बनने लगती है। इस बीमारी में व्यक्ति के मस्तिष्क में खून की नसें कमजोर होने लगती हैं, जिसमें अक्सर डॉक्टर आपको सर्जरी करने की सलाह देते हैं।
5 min |
April 2025
Health Vision
How Negative Energy Drains Your Mental and Physical Well-being
Negative energy, often referred to as toxic or bad energy, can seep into our lives in many forms, from stressful environments and strained relationships to self-doubt and pessimistic thoughts.
2 min |
April 2025
Health Vision
The Future of Healthcare:Non-Invasive Regenerative Therapies
The healthcare sector is changing at lightning speed, and revolutionary developments have been providing renewed hope to patients across the globe.
3 min |
April 2025
Health Vision
The Importance of Health Education for a Better Life
Health is the foundation of a fulfilling and successful life.
2 min |
April 2025
Health Vision
Accelerating Action on Perimenopause and Menopause
Millions of women undergo profound physiological changes during Perimenopause and Menopause stages, yet the support and understanding around them remain limited.
1 min |
April 2025
Health Vision
Oral cavity microbes
Microbes or micro-organisms are very tiny living things whose size measures in microns (1/1000th of mm) or even smaller in nm (nanometer).
2 min |
April 2025
Health Vision
How India's Kidney Health Crisis is Growing Unnoticed
With kidney disease affecting close to one-fifth of India's population, late diagnosis and limited access to treatment are turning it into a silent epidemic. Experts stress the need for early screening and better awareness.
3 min |
April 2025
Health Vision
How Obesity Affects Your Kidney
Risks & Prevention
2 min |
April 2025
Health Vision
Managing Mental Health in Pandemic
Insights from Clinical Psychologist
2 min |
April 2025
Health Vision
Stuck Between the Snooze Button and the Hustle Entrepreneurs Struggle to Get Quality Sleep
Heartfulness & TiE Global Join Forces to Help Entrepreneurs Combat Sleep Deprivation Through Targeted Workshops across TiE Chapters globally
3 min |
April 2025
Health Vision
What Triggers Ventricular Fibrillation?
7 Risk Factors You Shouldn't Ignore
1 min |
April 2025
Health Vision
Validate Your Feelings
It is really important to validate your feelings rightly for your mental health
3 min |
April 2025
Health Vision
World of Protein Powders
A Guide to Choosing the Right One
2 min |
April 2025
Health Vision
Staying Healthy in Summer
Milk-Free Milkshake to Keep You Cool in Summer
3 min |
April 2025
Health Vision
The Overlooked Power of Positive Emotions in Recovery
In the journey of recovery whether from a mental health or a physical illness, emotions are often overlooked.
3 min |
April 2025
Health Vision
Protein-Packed Millets
Best Ways to Use Them for Fitness Enthusiasts
2 min |
April 2025
Health Vision
A Safe and Effective Treatment System
Homeopathy is a Safe and Effective Treatment System. It is not a new invention; rather, it is a well-established treatment that has been tested, tried, and proven effective.
2 min |
April 2025
Health Vision
What is a Stye (Hordeolum)?
Effective Remedies & Prevention Tips
2 min |
April 2025
Health Vision
Postpartum depression and anxiety remain under-discussed in India
Opening up public conversations around postpartum mental health is crucial. Society must embrace those who have mustered the courage to seek help and got a step closer healing.
2 min |
April 2025
Health Vision
How PET/MRI is Becoming the Gold Standard in Hybrid Imaging
For hospitals and research institutions investing in the future, adopting PET/MRI could mean earlier diagnoses, better treatment planning, and improved patient outcomes.
2 min |
April 2025
Health Vision
Language Activates Underlying Brain Processes that Affect Emotions, Judgments, and Actions
The study bridges biology and symbolism, linking neural processes that have likely evolved for survival across species to the richness of human communication and emotion.
3 min |
April 2025
Health Vision
Beat Heat
Essential Summer Health Tips to Stay Cool
3 min |
April 2025
Health Vision
The Science Behind PMS
Hormones, Symptoms, and Solutions
2 min |
April 2025
Ayurarogyam
കുട്ടികളെ എങ്ങനെ വളർത്തണം?
കുട്ടികളിൽ അനുകരണശീലം കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ, നല്ല മാതൃകകളാണ് അവർ കണ്ടുവളരേണ്ടത്. നിർഭാഗ്യവശാൽ, നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ ഇന്ന് നല്ല മാതൃകകൾ കുറവാണ്.
4 min |
February 2025
Ayurarogyam
മുത്രാശയക്കല്ല് ജീവിതശൈലി ക്രമീകരിക്കണം
മൂത്രാശയക്കല്ലുകളുടെ ചികിത്സയിൽ ജീവിതശൈലി ക്രമീകരണം പ്രധാനമാണ്
3 min |
February 2025
Ayurarogyam
മുലയൂട്ടൽ നല്ലത് അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും
ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം ആദ്യത്തെ ആറു മാസം കുഞ്ഞിന് മുലപ്പാൽ അല്ലാതെ മറ്റൊരു ആഹാരവും നൽകാൻ പാടില്ല
1 min |
February 2025
Ayurarogyam
വെള്ളത്തിന് തുല്യം വെള്ളം മാത്രം
വെള്ളത്തോടുള്ള ആസക്തിയും വിരക്തിയും ഓരോരുത്തരിലും വ്യത്യസ്തമാണെങ്കിലും അതിന്റെ ആരോഗ്യപരമായ ആവശ്യകത എല്ലാവരിലും ഒരുപോലെയാണ്. ദിവസവും എത്ര ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കണം എന്ന ചോദ്യത്തിന്റെ ഉത്തരം 'ആക്ടീവ്, സണ്ണി, ടൈമിൽ രണ്ട് മണിക്കൂർ ഇടവിട്ട് മൂത്രവിസർജ്ജനം നടക്കത്തക്കവിധം എന്നതാണ്. അപ്പോൾ വേനലിൽ രണ്ട് മണിക്കൂർ ഇടവിട്ട് ഓരോ ഗ്ലാസ് വെള്ളം കുടിക്കണം എന്നു സാരം. എന്തു കുടിക്കണം എന്നതാണ് അടുത്ത ചോദ്യം. സോഡയും കൃത്രിമ പാനിയങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക. വെള്ളത്തിനു പകരമായി വെള്ളം മാത്രം.
1 min |