In this issue

New insertion of Swasthya Vatika is Covid and Skin Care Special. This issue Contains many informative articles like Leucoderma, Fungal infection, Tatoo-Harmful for Body, Follow Ayurveda & increase Immunity, Mental health affected by covid-19, Corona virus – ayurvedic aspect, Skin problems in pregnancy , Lichen Planus, Urticaria, Eczema, Herbs in skin diseases, Panchkarma in Skin Problems, Yoga Chikitsa in Acne, Agnikarma in corn etc.

“सतसंगति मिले सु तरिआ

पांचवी पातशाही श्री गुरु अरजनदेव महाराज ने अपने शिष्य माधवदास जी को गुरवाणी प्रचार हेतु कश्मीर भेजा जहां वे प्रतिदिन कथा कीर्तन संगत को सुनाया करते थे व संगत भी बड़े उत्साह के साथ दूर दराज से सुनने आती थी।

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ग्रीष्म ऋतु में होनेवाले त्वचाविकार एवं उपाय

जलद गति से पुनः निर्माण होते है एवं चिरकाल तक चलते है इसी कारण इनके उपायों की योजना करते वक्त सर्वांगीण विचार करना अत्यंत जरूरी है।

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मुंहासों के लिए योग चिकित्सा

दोनों हाथों को उपर उठाकर सामने झुके और दोनों हाथों को जमीन पर फैलाये ताकि कोहनियाँ सीधी रहे। नाक या माष्या जमीन पर विना मुझे उठाये लगाने की चेष्टा करें। 20-25 श्वास-प्रश्वास होने तक इस आसन की स्थिति में रूके फिर उपर उठे. एक बार इसे दोहरायें।

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कॉर्न में अग्नि कर्म

पैर के तलवे में होने वाली मामूली सी तकलीफ कॉर्न इतनी पीड़ा दायक होती है कि रोगीका चलना भी मुश्किल कर देती है। जरा सी ठोकर लगने पर रोगी कराह उठता है।मजाने कितने उपायन चिकित्सा करता है परंतु राहत नहीं पाता, ऐसे रुग्णों में आयुर्वेद की अग्निकर्म चिकित्सा के उत्तम परिणाम मिखते है। आइये, कॉर्न व अग्निकर्म की जानकारी प्राप्त करें।

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Swasthya Vatika Magazine Description:

Quarterly health magazine in Hindi covering general aspects about health of all the members of a family. Includes sections like Ayurveda, Panchkarma, Yogasana, Naturopathy, Obstetric and Paediatric care, Beauty etc. Easy to understand language.