In this issue

PSICO
Deja de lado el victimismo.

MUJER GLOBAL
Clara Janés.

CONSUMO
Amuebla para alquilar...

CAROL ROVIRA

“Siempre hay dudas ante un cambio, pero soy defensora de ellos. Hay que ser valientes y saltar al vacío”

7 mins

AMUEBLA TU VIVIENDA PARA ALQUILAR

Si has decidido alquilar una vivienda y te gustaría hacerle unos pequeños cambios para que luzca moderna y cálida, te damos algunos consejos para que la conviertas en irresistible a un precio ‘low cost’.

2 mins

Soluciona tus dudas

AQUÍ TIENES LAS RESPUESTAS DE LOS ESPECIALISTAS

7 mins

UN EFECTO MÁS DE LA ‘NUEVA NORMALIDAD': OJO SECO

Al daño que produce a nuestros ojos el exceso de tiempo sobre una pantalla, se suma ahora otro elemento que provoca que nuestros ojos se resequen más de la cuenta, la mascarilla. ¿Quieres saber cómo evitarlo?

3 mins

CORAZÓN A SU RITMO

Más de un millón de personas en nuestro país sufre arritmias, problema que afecta al ritmo cardíaco. La hipertensión, el colesterol y el tabaquismo son los factores de riesgo principales, aunque la edad también cumple un papel predominante.

6 mins

DEJA DE LADO EL VICTIMISMO

“Todo me pasa a mí”. “Siempre la tienen que pagar conmigo en el trabajo”. “Nunca me sale nada bien”. “Todo el mundo parece estar en mi contra”. Todas estas frases y muchas más son propias de una persona que siempre adopta el papel de víctima. O tal vez el problema lo tengas tú… Sea tu caso o el de tu amiga, aquí tienes unos valiosos consejos para cambiar la situación.

4 mins

PRACTICA EL ‘FITNESS ONLINE' EN CASA

Ya no hay excusas. En la era de las redes sociales, con Instagram y YouTube a la cabeza y desde cualquier dispositivo, ya sea un ordenador, un móvil o una tableta, tienes a tu alcance multitud de plataformas para realizar ejercicio sin salir de casa. ¡Elige la que más te guste!

3 mins

CROMOTERAPIA ¿CÓMO NOS INFLUYEN LOS COLORES DE NUESTRA CASA?

Se dice que los ojos son el espejo del alma y a través de ellos percibimos los colores. La cromoterapia, o terapia por el color, influye en nuestras emociones. ¿Puedes mejorar con los colores tu descanso? La respuesta es que sí. Es posible crear espacios cálidos, fríos o neutros. Descubre lo que nos dicen los expertos.

3 mins

ALASKA

“‘CINE DE BARRIO’ HA TENIDO DIFERENTES PERSONALIDADES, SEGÚN CADA UNO DE SUS PRESENTADORES. LO ÚNICO QUE YO PUEDO APORTAR AL PROGRAMA ES MI ILUSIÓN, CONOCIMIENTOS Y GANAS”.

5 mins

Verónica Forqué

La actriz está viviendo un año pleno en el plano profesional, con nueva película, serie y obra de teatro.

3 mins

Read all stories from Mía.

Mía. Magazine Description:

Información, orientación, inspiración, disfrute. MÍA es la única revista semanal española que ofrece el contenido que de verdad interesa a las mujeres reales: mujeres vitales, activas, abiertas, comprometidas, que se esfuerzan, que creen en la amistad y en el valor de la familia, y que, por supuesto, también se permiten soñar.