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LISTERIOSIS - 5 hábitos que te salvarán del contagio.

¿Qué sabes de la PANELA? - La verdad sobre el edulcorante de moda.

Los beneficios de practicar PILATES - Actívate y ponte en forma..

Carolina Marin - Con Los Ojos En El Futuro

La triple campeona del mundo y cuatro veces campeona de Europa de bádminton finalmente no pudo participar en el Mundial de agosto en Suiza, pero trabaja duro en su recuperación.

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Presidenta De Madrid

UNA SECCIÓN PARA NOSOTRAS con lo que nos importa, nos ayuda y nos motiva.

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Paloma Lago

“Creo que a nuestros hijos les encanta admirarnos, sentir que sus madres son mujeres independientes, con cosas que contar y seguras de sí mismas”

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Soluciona Tus Dudas

AQUÍ TIENES LAS RESPUESTAS DE LOS ESPECIALISTAS

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Listeriosis Cinco Habitos Que Te Salvaran Del Contagio

La contaminación de un fiambre producido en Andalucía ha causado el mayor brote de listeriosis de nuestro país. La prevención es crucial para evitar la infección, sobre todo en casos de riesgo.

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Descubre Los Beneficios De La Vitamina K

A pesar de ser conocida como ‘la vitamina olvidada’, debes saber que actúa como una de las mejores terapias contra el envejecimiento. Sus beneficios a menudo son ignorados o desconocidos, por eso te invitamos a descubrirlos.

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7 Alimentos Para Frenar La Caida Del Cabello

Es un problema que ataca principalmente a los hombres, pero no en exclusiva. Las mujeres también sufren pérdida de cabello, en especial a partir de la menopausia. Pero existen soluciones, y una de ellas tiene que ver con la dieta.

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La Panela La Verdad Sobre El Edulcorante De Moda

Se presenta como una de las alternativas sanas al azúcar refinado. Y aunque tiene más ventajas nutricionales, conviene saber cuáles son sus pros y sus contras, antes de entregarnos de forma inconsciente a su consumo.

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Como Afrontar La Muerte De La Pareja

El fallecimiento de un familiar es una de las experiencias más difíciles que nos toca vivir, especialmente si se trata de una pareja con la que hemos convivido años. La tristeza y la impotencia invaden nuestra vida, pero salir de ese pozo no solo es posible, es también necesario.

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7 Pasos Para Dejar De Ser Sumisa

Las personas sumisas se caracterizan porque son fácilmente manipulables, inseguras y nunca expresan sus sentimientos.

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¿Y Si Tu Peinado Te Quitara Anos?

Usamos cremas antienvejecimiento, maquillaje, ‘gadgets’ y hasta hacemos muecas muy raras a las que llamamos ejercicios faciales. Todo ello con el único objetivo de no envejecer. ¿Sabías que tu peinado y ciertos recogidos también te pueden ayudar a parecer más joven?

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Ritual Para Preparar La Piel Antes De Maquillarte

Preparar la piel antes de comenzar a aplicar productos sobre ella debería de ser uno de los hábitos imprescindibles en nuestra rutina diaria. Con estos pasos, ¡conseguirás un acabado perfecto cuando te maquilles!

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Pilates Le Sienta Bien A Tu Cuerpo Y Tu Mente

A través de una estudiada lista de movimientos, Joseph Pilates creó una disciplina que hoy practica medio mundo y cuyos beneficios están más que reconocidos. Si todavía no lo has probado, ahí van algunos argumentos que te convencerán.

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Como Transformar Tu Salon Solo Con Cojines

Los cojines, esos accesorios suaves y coloridos, pueden ser la opción más rápida y barata para cambiar el look de tu salón. A pesar de que muchas personas los vean como un artículo innecesario sobre el sofá, la verdad es que cualquier decorador opinaría que esos pequeños elementos tienen la capacidad de dotar de estilo todo tu hogar. ¿Te animas a encontrar los cojines perfectos?

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Bibliotecas Creativas

Si te apasiona leer, pero no dispones de espacio para guardar todos tus libros, te proponemos algunas ideas para que pongas a prueba tu sentido práctico. ¡Vamos allá!

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Menorca La ‘Isla Bonita' De Las Baleares

Es uno de los mejores destinos a los que acudir en familia por la multitud de planes diferentes que ofrece la isla. El mar turquesa y tranquilo, sus arenales blancos y finos y un ambiente de lo más relajado son sus mejores reclamos. ¡Déjate conquistar!

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Información, orientación, inspiración, disfrute. MÍA es la única revista semanal española que ofrece el contenido que de verdad interesa a las mujeres reales: mujeres vitales, activas, abiertas, comprometidas, que se esfuerzan, que creen en la amistad y en el valor de la familia, y que, por supuesto, también se permiten soñar.