Femina
How To Relieve Aching Muscles After Working Out!
Dealing with soreness after your workouts? Here are expert tips to ease those muscles.
2 min |
February 2023
Pazzage
How To Mind Your Mind!
Well, we all announce mental health is important mental health is essential we should prioritise mental health. But how do we see people who have a mental illness?
2 min |
January 2023
Kungumam Doctor
அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பவரா...தீர்வு இதோ!
ஒரு நாளுக்கு சராசரியாக 4-8 முறை சிறுநீர் கழிப்பது இயல்பானது. ஆனால், இந்த எண்ணிக்கைக்கு அதிகமாக அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்துக்கொண்டே இருப்பது உடலில் ஏதோ தாக்கம் ஏற்பட்டிருக்கிறது என்பதை வெளிக்காட்டும் அறிகுறியாகதான் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.
1 min |
February 16, 2023
Kungumam Doctor
உடற்பயிற்சிக்குப் பின் உண்ண...
ஆரோக்கியமான தசைகளை உருவாக்குவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் கலோரிகளை குறைத்தால் மட்டும் போதாது.
1 min |
February 16, 2023
Kungumam Doctor
ஆங்கிள் க்ளோசர் அட்டாக் தெரியுமா?
தினசரி வாழ்வில் எந்தெந்த உடல் நலப் பிரச்சனைகளை நாம் மிக முக்கியமானவை என்று கருதுகிறோம்?
1 min |
February 16, 2023
Kungumam Doctor
உடலை இயக்கும் பெட்ரோல்...ஹார்மோன் மேஜிக்!
மானுட உடல் மகத்தான அற்புதம். அதன் செயல்பாடுகளைப் புரிந்து கொள்வது இன்று மருத்துவர்களுக்கும் விஞ்ஞானிகளுக்கும் பெரும் சவாலாய் உள்ளது.
1 min |
February 16, 2023
Kungumam Doctor
முந்தும் மெனோபாஸ் காரணங்கள்...தீர்வுகள்!
பெண் உடல் ஒரு அற்புதம். ஒவ்வொரு பருவத்துக்கும் ஒவ்வொரு கோலம் கொள்ளும் பெண் உடலை பராமரிப்பதும் அதே அளவு நுட்பமும் கவனமும் தேவைப்படும் விஷயம்.
1 min |
February 16, 2023
Kungumam Doctor
தினமும் வெந்நீரில் குளிக்கலாமா?
தினமும் குளிப்பதற்கு வெந்நீரைப் பயன்படுத்த பலரும் விரும்புவார்கள். 'அதுவும் குளிர் காலத்தில் காலை வேளையில் நல்ல சூடான தண்ணீரில் குளித்தால்தான் பலருக்கு சோம்பல் நீங்கி புத்துணர்ச்சி ஏற்படும்.
1 min |
February 16, 2023
Kungumam Doctor
பாதங்கள் பராமரிப்பு...பெடிக்யூர் டெக்னிக்ஸ்!
கால்களில் அனைவருக்கும் வரும் பெரிய தொல்லையே வெடிப்புகள்தான். காலில் ஏற்படும் வெடிப்புகளை நாம் பித்த வெடிப்பு என்று சொல்கிறோம். ஆனால் வெளிநாடுகளில் தோல் வறட்சியினால்தான் வெடிப்பு வருகிறது என்று சொல்கிறார்கள்.
1 min |
February 16, 2023
Kungumam Doctor
நைட் ஷிஃப்ட் செய்பவர்கள் கவனத்துக்கு!
ஹெல்த்... டயட்... லைஃப் ஸ்டைல்!
1 min |
February 16, 2023
Kungumam Doctor
ஸ்மார்ட் வாட்ச் வாங்குவது ஃபேஷனா?
ஸ்மார்ட் வாட்ச் உள்ளிட்ட உடலில் பொருத்தக்கூடிய மின்னணுக் கருவிகளை வாங்குகிறவர்கள், 'ஹெர்டு மெண்டாலிட்டி' என்று சொல்லப்படும் ‘மந்தை மனநிலை' காரணமாகவே இவற்றை வாங்குவதாக ஐஐடி நடத்திய ஓர் ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.
1 min |
February 16, 2023
Kungumam Doctor
குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் வலிப்பு... காரணங்களும் தீர்வுகளும்!
உலகம் முழுவதும் ஆறு கோடி பாதிக்கப்பட்டிருக்கிறார்கள். இவர்களில் குழந்தைகளின் எண்ணிக்கை அதிகம்.
1 min |
February 16, 2023
UNIQUE TIMES
Stop Dieting It Doesn't Work!
Think of 'weight loss' or 'becoming healthy', I bet the first thing that came to your mind is - 'A diet plan'! However, almost always, a diet plan fails!
5 min |
February - March 2023
UNIQUE TIMES
Proper Sleep Is A Great Healer
Sleep deprivation is one of the risk factors for obesity. It increases the production of the stress hormone cortisol. Lack of sleep lowers the level of a hormone called leptin, which tells our brain that we had enough to eat, and raises levels of a biochemical called ghrelin, which is an appetite stimulant.
5 min |
February - March 2023
Businessworld India
Need We Worry About The Covid Surge In China?
Healthcare facilities in India have been reviewing their systems ever since a fresh surge in Covid-19 cases was reported in China.
1 min |
February 11, 2023
Life Care
આધુનિક ટેકનોલોજી બ્રેઇન સ્ટ્રોકના દર્દી માટે આશીર્વાદરૂપ
સ્ટ્રોકના પેશન્ટ પર સર્જરી તાત્કાલી કરવાની જરૂર છે કે નહિ તે વિશે ડોક્ટરને જણાવતી ટેકનોલોજીનો ઉપયોગ ભરપુર થઇ રહ્યો છે, આ જીવનરક્ષક ટેકનોલોજીના કારણે પેશન્ટ્સમાં રિકવરીનું પ્રમાણ વધી રહ્યું છે
1 min |
February 10, 2023
Life Care
સલમાન ખાન ઈદ પર જાદુ દેખાડવા માટે તૈયાર
સલમાનખાન ટૂંક સમયમાં ફિલ્મ “કિસી કા ભાઈ કિસી કી જાન” માં જોવા મળશે
1 min |
February 10, 2023
Life Care
મગજન કેવી રીતે સ્વસ્થ રાખી શકાય?
આ સિવાય તરસ છીપાવવા માટે સોફ્ટ ડ્રિન્ક્સ, ચા, કોફી, એનર્જી ડ્રિન્ક્સ, મિલ્ક શેઈક, સ્મૂધી, જ્યૂસ સહિત સ્ટ્રીટ ડ્રિન્ક્સ લેતા હોઈએ છીએ પરંતુ આપણે એ જાણતા નથી કે તેમાં વધારાની ખાંડ ઉમેરેલી હોય છે. જેના કારણે આપણને ફાયદો થવાને બદલે નુકશાન થાય છે
4 min |
February 10, 2023
Life Care
ગોબર ગેસ સ્વચ્છ ઇંધણ નવસારી જિલ્લાના 200 કુટુંબોને પ્રાપ્ત થયું પશુધન થકી
> નવીનીકરણ અને સમૃદ્ધિની નવી પરિભાષાઃ ફલેક્ષી બાયોગેસ પ્લાન્ટ' > નવસારી જિલ્લાના 200 કુટુંબોને પ્રાપ્ત થયું પશુધન થકી'ગોબરગેસસ્વચ્છ ઇંધણ’ > “ગોબરગેસપ્લાન્ટ ઘરઆંગણે આવવાથી રસોઇ બળતણ ખર્ચમાં ખૂબ બચત થાય છે - નાનકભાઈ રતનભાઈ ભોયા > પર્યાવરણના સંરક્ષણમાં યોગદાન સાથે સ્વચ્છ ઉર્જાનો નવો વિકલ્પ મેળવતો નવસારી જિલ્લો > \"પશુધનથી ગોબરધન અને ગોબરધનથી સ્વચ્છ ઇંધણની શૃંખલા પર્યાવરણીય જીવનમૂલ્યોનું નિર્માણ કરે છે”
2 min |
February 10, 2023
Life Care
વેલેન્ટાઈન ડે તમારા બોયફ્રેન્ડને આપો આકર્ષક ભેટ
વેલેન્ટાઈન ડે આવી રહ્યાં છે, પરંતુ તે વેલેન્ટાઈન વીક તો શરૂ જ થઇ ગયું છે. જો કોઇ વ્યક્તિ તમારા જીવનમાં ખૂબ જ ખાસ છે અને તમે તેને એ ફિલ કરાવવા માંગો છો કે તે તમારા માટે કેટલો ખાસ છે, તો તે કરવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો છે ભેટ આપવી. જો તમે પણ આ વેલેન્ટાઈન ડે પર તમારા સ્પેશિયલ વ્યક્તિને કે પાર્ટનરને કોઈ ખાસ ગિફ્ટ આપવા ઈચ્છો છો પણ શું આપવી તે મૂંઝવણમાં છો, તો આ આર્ટીકલ તમારા માટે મદદરૂપ થઇ શકે તેમ છે, જેમાં અમે તમને વિવિધ ગીફ્ટ વિષે જણાવીશું કે તમે કઈ કઈ ગિફ્ટ આપી શકો.
1 min |
February 10, 2023
Life Care
શું તમે ડેટા સાયન્સમાં કારકિર્દી બનાવવા માંગો છો?
આ કોર્સ સફળતાપૂર્વક કર્યા બાદ, ઉમેદવારને ડેટા સાયન્ટિસ્ટ, ડેટા સ્ટેટિસ્ટિશિયન, ડેટા આર્ટિફિશિયલ એન્જિનિયર, ડીપ લર્નિંગ એન્જિનિયર વગેરે જેવી ઘણી બધી પોસ્ટ માટે સિલેક્શન થઈ શકે છે
1 min |
February 10, 2023
Life Care
હળદરની પ્રાકૃતિક ખેતી કરતા ખેડૂત બન્યા આત્મનિર્ભર
> બાગાયત વિભાગની સબસીડી દ્વારા હળદરની પ્રાકૃતિક ખેતી કરતા અમરેલીના વિજપડીના ખેડૂત શ્રી રાણાભાઇ હડિયા બન્યા આત્મનિર્ભર > પલ્વરાઈઝરની ખરીદી માટે બાગાયત વિભાગની યોજના થકી 75 ટકા સબસીડી અન્વયે રુ.70 હજારની સહાય > સંપૂર્ણપણે પ્રાકૃતિક ખેતી થકી ઉત્પાદિત હળદરને દળીને વેચી રહ્યા છે અમરેલીના પ્રગતિશીલ ખેડૂત > શેલમ હળદરની ખેતીમાં મળી સફળતા, ગત વર્ષે 150 મણ હળદર દળીને જાત મહેનતે વેચી
2 min |
February 10, 2023
Life Care
પ્રેરણારૂપ બનતા કપડવંજના જાંબાજ યુવા ખેડુત
કેન્સર પિડિતો અને ખેડુતો માટે પ્રેરણારૂપ બનતા કપડવંજના જાંબાજ યુવા પ્રાકૃતિક ખેડુત ચોથા સ્ટેજના વોકલ કોર્ડના કેન્સરને માત આપી તેમના નવજીવનને પ્રાકૃતિક ખેતી માટે સમર્પિત કરતા તુષારભાઇ પટેલ
3 min |
February 10, 2023
Life Care
સિવિલ હોસ્પિટલમાં ૧૦૧ મું અંગદાન
બ્રેઇનડેડ ભંવરલાલના અંગોને રીટ્રાઇવ કરતાં બે કિડની, એક લીવર અને હૃદયનું દાન મેળવવામાં સફળતા મળી
1 min |
February 10, 2023
Life Care
વિશ્વ વેટલેન્ડ્સ દિવસ
> પ્રકૃતિ અને જૈવસૃષ્ટિના સંરક્ષણ માટે આદ્રભૂમિ (વેટલેન્ડ)ની મહત્વની ભૂમિકા અંગે જાગૃતિ લાવવા માટે દર વર્ષે બીજી ફેબ્રુઆરીએ 'વર્લ્ડ વેટલેન્ડ્સ ડે'ની ઉજવણી કરવામાં આવે છે. > આજના સમયમાં પ્રેમના સાચા પર્યાય પક્ષી એટલે સારસ પક્ષી ખેડા જિલ્લાનું પરીએજ ટુરિઝમ ઇકો સિસ્ટમ જ્યાં ગુજરાતના 60% સારસ પક્ષીઓ કરે છે વસવાટ > ખેડા જિલ્લાના માતર તાલુકામાં આવેલું પરીએજ ટુરિઝમ ઇકો સિસ્ટમ જે છે સારસ પક્ષીઓનું એક માત્ર સમગ્ર ભારતમાં લોકપ્રિય સરનામું > નડિયાદથી આશરે 30 કી.મી દૂર આવેલું પરીએજ ટુરિઝમ ઇકો સિસ્ટમ દેશનું સૌથી મોટું સારસ પક્ષીઓનું નિવાસ સ્થાન તરીકે ઓળખાય છે.
2 min |
February 10, 2023
Life Care
પઠાણનો ચાર્મ હજુ પણ અકબંધ
પઠાણ ફિલ્મે રિલીઝ પહેલા અને પછી ઘણા રેકોર્ડ બનાવ્યા
1 min |
February 10, 2023
Life Care
દ્રષ્ટિ વસાવા: ભરુચ જિલ્લાને વિશ્વના ફલક પર અપાવ્યું ગૌરવ
ગુજરાત રાજ્યમાં આદિવાસી સમાજમાંથી આવતી ડાંગની ગોલ્ડ ગર્લ સરીતા ગાયકવાડ બાદ આશાનું કિરણ લઈને આવી છે ભરૂચ જિલ્લાના નેત્રંગ તાલુકાની થવાં ગામની આઈસ ગર્લ તરીકે ઓળખાતી દ્રષ્ટિ વસાવા
2 min |
February 10, 2023
Life Care
બેનીંગ ટ્યુમરની સફળ સર્જરી
પેટલાદ સિવિલ હોસ્પિટલની અનોખી સિધ્ધિ 50 વર્ષીય મહિલાના અંડાશયમાંથી 3.31 કિ.ગ્રા.ની બેનીંગ ટ્યુમરની ગાંઠની સફળ સર્જરી કરાઈ
1 min |
February 10, 2023
FHM India
Hottest Fitness Trends For 2023
A New Year Deserves New Fitness Regimes - And Trends! There’s No Use Following The Old Trends, Right? Read On If You’re Feeling Curious About What Will Be Trending This Year.
3 min |
January 2023
Health Vision
Beware Of The Beauty Parlour Stroke Syndrome
Beauty Parlour stroke syndrome explained
2 min |