Lifestyle
Mía.
¿POR QUE DECIR 'TE QUIERO'?
Tan solo son dos palabras y, sin embargo, cuando las pronunciamos, su poder es tan grande que es como tomar una píldora mágica capaz de cuidar de nuestra salud emocional. Si eres de esas personas a las que les cuesta un mundo decirlo, quizá sus valiosos beneficios te hagan cambiar de idea.
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Issue No. 1,879
Mía.
EL PODER DE SER ALTAMENTE SENSIBLE
Se les suele tachar de exageradas y puede resultar exasperante lidiar con tanta sensibilidad desbordada, pero, para las personas altamente sensibles, también es complicado sentirse siempre como un bicho raro al que le cuesta encajar en un mundo que cada día vive más ajeno a las emociones. Entender cómo funciona la mente de una persona altamente sensible es tan necesario para ellas como para sus convivientes.
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Issue No. 1,879
Mía.
PASTA DE LEGUMBRES
'Fusilli' de guisantes, espaguetis de garbanzos, macarrones de lentejas... ¿Conocías la pasta de legumbres? Si no es así, debes saber que es una de las tendencias que más éxito están teniendo. Y razones no le faltan. Su composición, baja en hidratos de carbono y alta en proteínas, es perfecta para celíacos y para quienes buscan controlar su peso.
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Issue No. 1,879
Mía.
AFINA TU FIGURA CON LA PRESOTERAPIA
A medio camino entre la fisioterapia y la medicina estética, este tratamiento no invasivo tiene muchos beneficios para la salud, sobre todo para aquellos que sufren de mala circulación, padecen de piernas cansadas y retención de líquidos.
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Issue No. 1,879
Mía.
Kristalina Georgieva LA MUJER AL FRENTE DEL FMI
UNA SECCIÓN PARA NOSOTRAS con lo que nos importa, nos ayuda y nos motiva.
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Issue No. 1,879
Mía.
5 'looks' con gabardina
Con el otoño a la vuelta de la esquina, nos reencontramos con esta prenda que imprime automáticamente un toque clásico a cualquier 'look'.
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Issue No. 1,876
Mía.
ROZALÉN "Escribir una canción es un proceso terapéutico"
Culmina su gira en España con un concierto muy especial en el Icónica Sevilla Fest, en la emblemática Plaza de España, el 28 de septiembre.
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Issue No. 1,876
Mía.
PLATOS CON SABOR A MAR I para chuparse los dedos!
El pescado y el marisco son parte de la realeza de la gastronomía. Sabrosos y versátiles, permiten preparar platos para todos los gustos con diferentes grados de dificultad, pero siempre con buenos resultados. Prueba tus habilidades en la cocina con estas propuestas para chuparse los dedos.
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Issue No. 1,876
Mía.
¿CÓMO SERÁN NUESTRAS VIVIENDAS LA PROXIMA DECADA?
El concepto de vivienda está en continua evolución. La pandemia nos ha hecho reflexionar sobre lo que buscamos y necesitamos en nuestros hogares. Viviendas más flexibles, más orientadas a la comunidad, más ecológicas e integradas en la naturaleza. Unos cambios que veremos en la próxima década y que se reflejarán también en los modelos de ciudad que se impondrán en el futuro.
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Issue No. 1,876
Mía.
CÓMO EVITAR LA CAÍDA DEL CABELLO ESTACIONAL
Llega la nueva estación y, con ella, la clásica caída del cabello. Toma nota de estos hábitos, presume de un cabello fuerte y sano y evita la caída estacional.
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Issue No. 1,876
Mía.
ESCAPADAS DE ΟΤΟΝΟ LOS MEJORES DESTINOS PARA SATISFACER TU ESPÍRITU VIAJERO
El otoño es una de las estaciones que más fans tiene y no es de extrañar. Temperaturas suaves, menos aglomeraciones, precios más asequibles y paisajes llenos de color que transmiten una energía arrolladora son algunos de sus puntos fuertes. La naturaleza nos regala una de sus mejores caras y es el momento de salir y aprovecharlo al máximo. ¿No sabes dónde ir? Aquí van algunas buenas ideas que ya puedes anotar en tu agenda.
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Issue No. 1,876
Mía.
NO TE DEJES CONTAGIAR POR EL MIEDO
A veces, influenciados por informaciones que nos llegan o las opiniones de otras personas, sentimos un gran temor hacia cosas irreales y sin fundamento. Ante este miedo irracional, es importante tomar cartas en el asunto lo antes posible para que no vaya a más.
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Issue No. 1,876
Mía.
¿TIENES ALTO EL COLESTEROL? CONTRÓLALO CON ESTOS EFECTIVOS CONSEJOS
Llega sin avisar, porque no hay síntomas que nos pongan en alerta, pero es uno de los mayores riesgos para nuestro sistema cardiovascular. La buena noticia es que, con un cambio de hábitos y siguiendo las recomendaciones médicas, se puede mantener a raya.
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Issue No. 1,876
Mía.
BAJADA DE TENSION ¿QUÉ PUEDES HACER?
No hace falta padecer ningún tipo de enfermedad para sufrir una bajada de tensión repentina. A pesar de que no es grave, sí suele ser un momento de confusión que asusta tanto al que la sufre como a quienes están con quien la sufre. Aquí tienes algunos consejos para saber cómo actuar.
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Issue No. 1,876
Mía.
AURA GARRIDO
"Esta profesión no tiene nada que ver con el 'glamour', tienes que embarrarte cada día"
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Issue No. 1,876
Mía.
Isabel II
La monarca del Reino Unido ha fallecido a los 96 años, tras siete décadas de reinado.
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Issue No. 1,875
Mía.
CÓMO CUIDAR LA PIEL SENSIBLE
Hormigueo, tirantez, ardor o picor suelen ser síntomas de una piel sensible. Una pista infalible que alerta de este tipo de piel es que reacciona de forma excesiva a un factor externo o a un cosmético determinado. ¿Crees que puedes tener la piel sensible?
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Issue No. 1,875
Mía.
TIEMPO DE VENDIMIA
El vino es mucho más que una bebida que se obtiene tras la fermentación de la uva. Detrás de cada copa hay siglos de historia, tradición y también investigación. Y es que este líquido del que tantos poetas y filósofos han escrito es diferente en cada región, viña o bodega. Por eso, ahora que en todos estos lugares se está celebrando la recogida de la uva, es buen momento para conocer más su trabajo y, cómo no, su producto.
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Issue No. 1,875
Mía.
NO CAIGAS EN LA RESIGNACIÓN
Cuando alguna adversidad surja en tu camino y no puedas hacer nada para cambiarla, es primordial que aceptes la situación, en lugar de conformarte. Así evitarás la frustración que genera esta actitud y conseguirás ser más feliz.
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Issue No. 1,875
Mía.
NUTRITIVA Y LLENA DE BENEFICIOS LA AVENA TE AYUDA A PERDER PESO
Es muy saciante, estimula la quema de grasas y aporta multitud de beneficios al organismo. Este cereal puede ser el mejor aliado en tu dieta de adelgazamiento y aquí tienes algunos consejos para que te funcione.
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Issue No. 1,875
Mía.
PREGÚNTALE AL DR. MARTINEZ
Puedes escribirnos a redaccion@miarevista.es o enviarnos un WhatsApp al 661 675 375.
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Issue No. 1,875
Mía.
PAUTAS PARA IDENTIFICAR UN INFARTO
Los síntomas son tan inespecíficos que pueden confundirse con otras dolencias mucho menos graves y, sobre todo, no mortales, como un ataque de ansiedad o gases. Saber diferenciarlos y actuar con rapidez puede ser vital en muchos casos.
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Issue No. 1,875
Mía.
¿SE PUEDE BORRAR UNA CICATRIZ?
Hay miles de productos, técnicas y consejos para eliminar las cicatrices, pero debemos dejar claro que ninguno asegura que desaparezcan para siempre. Eso sí, con la técnica adecuada y mucha constancia y paciencia, sí es posible disimularlas y, en muchos casos, lograr que sean casi inapreciables.
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Issue No. 1,875
Mía.
AUTONOMA ¿CUÁNTO TENDRÁS QUE PAGAR A PARTIR DE 2023?
Se avecinan grandes cambios que afectarán a más de tres millones de personas que trabajan por cuenta propia. El pasado 27 de junio, se publicó en el BOE el real decreto ley por el que se aprobó un nuevo sistema de cotización para autónomos. Veamos en qué consiste y si es oro todo lo que reluce.
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Issue No. 1,875
Mía.
AMPARO LARRANAGA
"Soy empresaria desde los 24 años, y aquí sigo. Vivo mi vida y mi profesión a mi manera porque puedo elegir"
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Issue No. 1,875
Mía.
A LA BRASA, SABOR SUPERIOR
Comer pescado es sinónimo de alimentar tu salud.
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Issue No. 1,874
Mía.
Soluciona tus dudas
AQUÍ TIENES LAS RESPUESTAS DE LOS ESPECIALISTAS
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Issue No. 1,874
Mía.
Grace Kelly
El 14 de septiembre se cumplen 40 años de su fallecimiento en un accidente de coche.
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Issue No. 1,874
Mía.
LIDIA TORRENT
"Siempre iba con mi madre (Elsa Anka) a los rodajes y, por eso, todo lo que sé de televisión es gracias a lo que me ha enseñado ella"
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Issue No. 1,874
Mía.
¿TIENES MIEDO A ENAMORARTE?
Algunas personas, por miedo a sufrir, a no ser correspondidas o a que las abandonen, crean unas barreras emocionales a su alrededor que les impiden enamorarse. Si este es tu caso, aquí te damos algunas pautas para que consigas derribarlas y puedas creer en el amor.
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