शोध और आविष्कार...

जैविक घड़ी का संतुलन बिगड़ता है तो शरीर का तंत्र पूरा बिगड़ जाता है ।

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यह सच बात है कि आजकल टेक्नोलॉजी का जमाना है और उसीकी वजह से स्मार्टफोन, लैपटॉप या टेबलेट से दूर रहना संभव नहीं है। ऐसे ही उर्जा का सावधानी से उपयोग करने के लिए एलईडी लाइट का भी उपयोग व्यापक बन गया है, इसीलिए दिन-रात, खास करके महानगरों में तो एक ही हो गए हैं । मनुष्य अपनी जैविक घड़ी को अनदेखा करके दिन और रात सतत काम कर रहा है, जिसकी असर उसके शरीर पर पड़