Железный Мир. - April 2014Add to Favorites

Get Железный Мир. along with 7,500+ other magazines & newspapers

Try FREE for 7 days

bookLatest and past issues of 7,500+ magazines & newspapersphoneDigital Access. Cancel Anytime.familyShare with 4 family members.

1 Year$99.99

bookLatest and past issues of 7,500+ magazines & newspapersphoneDigital Access. Cancel Anytime.familyShare with 4 family members.
(Or)

Get Железный Мир.

Buy this issue $2.99

bookApril 2014 issue phoneDigital Access.

Subscription plans are currently unavailable for this magazine. If you are a Magzter GOLD user, you can read all the back issues with your subscription. If you are not a Magzter GOLD user, you can purchase the back issues and read them.

Gift Железный Мир.

  • Magazine Details
  • In this issue

Magazine Description

In this issue

Приветствую вас, наш дорогой читатель! Бодибилдинг в эпоху СССР за спорт никто не считал, и спортивная наука ему внимания не уделяла. В последнее время вы могли заметить, что в каждом номере нашего журнала обязательно присутствуют материалы на тему истории спорта. Не стал исключением и данный номер, где мы глазами очевидца – Валерия Эдуардовича Бизюка – расскажем вам о Николае Шило, первом чемпионе Европы из СССР. Валерий Эдуардович был его близким другом и тренером. В методическом блоке вас ждет очередная порция научных исследований, результаты которых могут пригодиться при планировании тренировок, а также своим личным опытом поделятся более двенадцати спортсменов. Впереди лето. Не только спортсмены начинают приводить в порядок свою мускулатуру, очищая ее от излишков жира, но и массы простых любителей хотят подойти к сезону ношения открытой одежды в более рельефном виде. Процесс избавления от жира – это прежде всего правильно построенная диета, поэтому вашему вниманию предлагается сразу три объемных материала, посвященных этому вопросу, от авторов, знающих, что такое «сушка» не понаслышке. И это далеко не все, уважаемый читатель. Приятного вам чтения!

  • cancel anytimeCancel Anytime [ No Commitments ]
  • digital onlyDigital Only