In this issue

Открывает номер специальный репортаж Антона Доценко с главного бодибилдерского турнира года – Олимпии. Возвращение Кевина Леврона, небывалый уровень подготовки спортсменов первой десятки, а также русский десант на Олимпии и очередная победа Оксаны Гришиной.

А ты в теме? Накануне с размахом завершился третий сезон одного из наиболее масштабных реалити-проектов в области бодибилдинга и фитнеса – «Ты в теме-3». Об особенностях шоу и перспективах его дальнейшего развития, о том, для кого предназначен этот проект, за что борются его участники, чего ждут и что получают в итоге.

Его воспитанники 62 раза становились чемпионами России, 6 раз выигрывали «Арнольд Классик» и дважды брали «абсолютку» на Арнольде. 7 раз побеждали на Чемпионатах Европы, 5 раз были призерами первенства планеты. Этот человек создал спортивную команду, которой в России по сути нет аналогов. Владелец крупнейшей на постсоветском пространстве питерской сети фитнес-клубов «Спорт-Лайф» Борис Васильев впервые согласился дать интервью печатному СМИ, которое посвящено бодибилдингу.

Традиционно полезная информация ждет читателей в разделе методика. Дмитрий Апальков – лучший пресс Беларуси. Тренируем спину - Секреты чемпионов. Упрямые голени и ТОП-10 упражнений для их развития. Кроме того, как на Урале ягодицы тренируют? Советы от Елены Исуповой. А также «первые шаги в сторону сцены» и «спринтерская тренировка».

Также в свежем номере: «общая физическая подготовка в армспорте», «воркаут и гены», «Взрывная тренировка от Джима Барсены». Пауэрлифтинг: «Константин Морозов - любимое упражнение - становая тяга». И стронгмен – «открытый кубок Минска по силовому экстриму».

Железный Мир. Magazine Description:

Журнал «Железный Мир» – профессиональное издание, посвященное силовым видам спорта. На страницах журнала находят свое отражение события, происходящие в мире бодибилдинга, пауэрлифтинга, армрестлинга, силового экстрима, тяжелой атлетики, а также единоборств.
В журнале всегда можно найти информацию, посвященную методикам построения тренировочного процесса и организации питания в спорте, включая специализированные пищевые добавки, советы профессиональных спортсменов по данным вопросам. Много внимания уделяется соревнованиям, проходящим в России, Украине, Беларуси и Казахстане, также освещаются крупные и престижные соревнования за рубежом. Мы регулярно публикуем интервью со спортсменами – как отечественными, так и зарубежными, а также функционерами различного уровня.
От других изданий журнал «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» отличает профессиональный подход, освещение всех аспектов подготовки спортсменов. Большая часть журнала посвящена вопросам спортивной медицины и адаптологии. На постоянной основе журнал сотрудничает с ведущими спортивными учеными и специалистами в области физической подготовки.