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Saber Vivir Magazine - Nº 305

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In this issue

DOSSIER
Plan para superar el insomnio y volver a descansar toda la noche

Mente sana
Detectar una depresión “sonriente”, por el doctor Enrique Rojas

Alimentos del mes
Vegetales de temporada que cuidan del hígado

La cocina de Sergio
Tartas saladas para compartir: combinaciones ricas y saludables

Belleza
Tensa el óvalo facial: masajes y hábitos con efecto lifting

Saber Vivir Magazine Description:

Publisher: RBA-Revistas

Category: Health

Language: Spanish

Frequency: Monthly

La revista mensual nº1 en ventas. Un referente en salud, alimentación y calidad de vida. Con contenidos rigurosos y apoyados por los mejores profesionales. Entre sus páginas podemos encontrar información sobre cómo mejorar el exceso de peso, la presión arterial, el colesterol o el funcionamiento del corazón, entre otros muchas cuestiones de salud; las pautas para seguir una alimentación saludable; y el estilo de vida que nos permite vivir mejor.