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¿Bebemos demasiada agua?

Fiestas infantiles saludables

Dieta keto para vegetarianos

Una apicultora maya detiene la siembra transgénica y salva a las abejas

Una apicultora maya ha detenido la siembra transgénica en México. Es una mujer de 55 años, que durante más de una década ha protestado contra el uso de transgénicos y pesticidas, y cuya labor ha resguardado los ecosistemas de las abejas.

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EL FUTURO SEGUNEL INVENTOR DE MICROSOFT JNA FILANTROPIA DE DUDOSOS OBJETIVOS - ¿BLOQUEAR EL SOL PARA ENFRIAR LA TIERRA?

Bill Gates, el fundador de Microsoft, está respaldando financieramente el desarrollo detecnología de atenuación solar que potencialmente reflejaría la luz del sol fuera de laatmósfera la Tierra, provocando un efecto de enfriamiento global. Acompañamos estanoticia con los experimentos de China para manipular el clima.En la segunda parte repasamos otras actividades de Gates, entre ellas su filantropíapoco afortunada.

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LA OPINIÓN DEL MÉDICO NATURISTA DE FAMILIA CUIDADO CON LAS VACUNAS

Desde hace años, atravesamos una auténtica fiebre para vacunar a todo el mundo. El actual sistema sanitario merece una seria crítica porque está basado en el negocio y no en la salud. Por eso, antes de tomar decisiones sobre la vacunación, os aconsejamos leer este texto, escrito muchos años antes de la polémica entorno a las distintas vacunas contra la covid-19.

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LAS JUDÍAS AZUKI

Para quienes siguen la macrobiótica, las judías azuki son viejas y gratísimas conocidas («soja roja»), pero no todos los vegetarianos la conocen tan bien. ¿Qué encierra este nombre tan especial y casi exótico a la cultura occidental?

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TERRAZAS EN POSITIVO

Como decorar tu terraza para estimular la energía positiva

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CUIDAR LOS RIÑONES CON PLANTAS MEDICINALES

El cuerpo humano es una sofisticada creación, en la que cada parte cumple una determinada función vital. Una de esas partes es el sistema urinario, cuya misión es la de eliminar las toxinas y el exceso de agua que se ha generado tras metabolizar los nutrientes que proporciona la alimentación.

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COMBARTIR LA ASTENIA PRIMAVERAL EN CUATRO PASOS

Cansancio, falta de energía, irritabilidad, insomnio, apatía e incluso falta de apetito. La primavera empieza el sábado 20 de marzo y su inicio suele traer consigo la alegría de acercarnos al verano, pero para muchas personas también puede conllevar una sensación de decaimiento que tiene que ver, precisamente, con el aumento de horas de luz solar, la temperatura o la presión atmosférica en esta época del año.

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YOGA EN SILLA

El yoga es una disciplina milenaria al alcance de todo el mundo independientemente de la edad, la constitución y la salud física y emocional. Partiendo de la base de que todos somos diferentes es importante adaptar siempre la práctica física del yoga a cada persona.

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Es una revista para los que no sólo quieren una vida mejor sino también un mundo mejor. Profundiza en temas de ecologismo, salud y alimentación natural, salud ambiental, medio ambiente, naturaleza, hogar y hábitos saludables, solidaridad y formas de vida alternativas y sostenibles.

Con 30 años de historia, INTEGRAL cuenta con colaboradores de renombre, como Manuel Rivas, Vandana Shiva, Juan López de Uralde, Joaquín Araújo, Wangari Maathai o Jorge Riechmann, y expertos en el campo de la salud y las terapias naturales. Cada mes leen INTEGRAL más 150.000 lectores, porque cada vez son más los que saben que todo lo que le ocurre al planeta repercute directamente en las personas.