INTEGRAL Magazine - Julio 2020
INTEGRAL Magazine - Julio 2020
Go Unlimited with Magzter GOLD
Read INTEGRAL along with 8,500+ other magazines & newspapers with just one subscription View catalog
1 Month $9.99
1 Year$99.99 $49.99
$4/month
Subscribe only to INTEGRAL
1 Year $48.99
Buy this issue $2.99
In this issue
«No me molestes mosquito»
Verano, tiempo de construir la felicidad del corazón
Sueño y melatonina
«NO ME MOLESTES MOSQUITO»
¿En casa hay un spray antimosquitos increíblemente eficaz? Entonces el problema es que contendrá una gran cantidad de productos químicos como el DEET, una sustancia cuya toxicidad sobre el sistema nervioso está muy documentada. ¿Existen alternativas a mano?
7 mins
EXOSOMAS O VIRUS
Mientras las autoridades sanitarias sigan atrapadas en sus errores, es arriesgado exponerse a mostrar la verdad. Pero es la única opción para recuperar la salud y las libertades colectivas. Este artículo, y la entrevista a Peter Gøttzsche, son los dos primeros de una serie de temas como las vacunas y otros recursos farmacológicos, las radiaciones 5G y la salud, el caso de la hidroxicloroquina y también las aplicaciones de CDS (MMS). ¿Qué sucede en realidad? Queremos obtener respuestas a todo lo que no encaja en las versiones oficiales, aireadas por los medios de comunicación.
7 mins
PETER GOTZSCHE: «EL PÁNICO MASIVO POR EL CORONAVIRUS NO TIENE JUSTIFICACIÓN»
¿Por qué el pánico extremo, con estimaciones draconianas de mortalidad, sin base en evidencias científicas restringen gravemente la vida de las personas en muchos países? Los médicos insensatos pueden ser igualmente tan peligrosos como los políticos insensatos. Presentamos el texto escrito por Peter Gøtzsche hace unas pocas semanas y que nos afecta filtrar así los intereses de las diferentes industrias en el negocio de la salud.
9 mins
VERANO, TIEMPO DE CONSTRUIR LA FELICIDAD DEL CORAZÓN
En los tres meses de verano las plantas maduran, las flores y los frutos abundan y aunque es una época en la que nos podemos acostar más tarde, debemos levantarnos muy temprano. Es importante mantener una actividad física para evitar que los poros se cierren y que el Ki* se estanque. Emocionalmente conviene estar contentos, celebrar y no guardar resentimientos para que, efectivamente, el Ki puede circular sin bloqueos, lo que permite una comunicación armoniosa entre el interior y el exterior. (Extraído del clásico de la Medicina China Nei Jing).
10 mins
LA AUTOFAGIA ¿QUÉ ES Y CÓMO PODRÍA BENEFICIAR A TU SALUD?
La autofagia es un proceso regenerativo de nuestro cuerpo, científicamente reconocido, que ahora las modas relacionan con la pérdida de peso, la longevidad y una apariencia más joven. Se trata de un mecanismo natural de regeneración que ocurre en nuestro cuerpo a nivel celular. Reduce la probabilidad de contraer ciertas enfermedades y prolonga la esperanza de vida. Está relacionada con el ayuno, ampliamente conocido como un gran factor de salud por los lectores de Integral.
6 mins
ACABA CON LA DIABETES
Neal D. Barnard es un médico naturista norteamericano que en los últimos años es cada vez más conocido en todo el mundo por sus trabajos relacionados con la medicina y la alimentación. Recientemente presentamos su trabajo sobre el queso y ahora ha publicado un original método para prevenir, controlar e incluso superar la diabetes del tipo 2 a través de la nutrición, sin necesidad de medicamentos.
10+ mins
MELATONINA EN LOS TRASTORNOS DEL SUEÑO
Desde que es producida por la glándula pineal, la melatonina ejerce un papel relevante para la salud. Hoy se conocen sus efectos beneficiosos en caso de cáncer de mama; su papel en el anti envejecimiento; como guardaespaldas natural en el sistema inmunitario; como relajante en caso de estrés; para mantener la salud de la tiroides y como protectora general ante los trastornos más diversos. Sin embargo, en estos momentos de incertidumbre einsomnio, se ha hecho famosa por su papel protagonista en la regulación del sueño.
10+ mins
TANTRA, AMOR Y CONSCIENCIA LOCOS DE AMOR
Mi búsqueda me llevó al Tantra a los dieciocho años, cuando estudiandofilosofía y orientalística me encontré con un libro del místico contemporáneo Osho y dejé todo para estar cerca de ese hombre que me enseñó a morir, y aún así estar dichosamente viva disfrutando de la vida en todas sus dimensiones.
9 mins
TRATAMIENTOS SENCILLOS EN CASO DE CORTES Y PICADURAS EN EL MAR
Allí están, esperándoos, criaturas deseando «envenenaros». Aunque sepáis controlar vuestra flotabilidad como un delfín puede ocurrir que caigáis en sus tentáculos hambrientos. Es el momento de poner vinagre en la herida.
4 mins
¿Qué es este Trametes Versicolor?
El Turkey Tail, o Cola de pavo (Trametes versicolor, Coriolus versicolor) es una seta con un gran poder antioxidante inmunoestimulante.
4 mins
INTEGRAL Magazine Description:
Publisher: Connecor Investments S.L.
Category: Health
Language: Spanish
Frequency: Monthly
Es una revista para los que no sólo quieren una vida mejor sino también un mundo mejor. Profundiza en temas de ecologismo, salud y alimentación natural, salud ambiental, medio ambiente, naturaleza, hogar y hábitos saludables, solidaridad y formas de vida alternativas y sostenibles.
Con 30 años de historia, INTEGRAL cuenta con colaboradores de renombre, como Manuel Rivas, Vandana Shiva, Juan López de Uralde, Joaquín Araújo, Wangari Maathai o Jorge Riechmann, y expertos en el campo de la salud y las terapias naturales. Cada mes leen INTEGRAL más 150.000 lectores, porque cada vez son más los que saben que todo lo que le ocurre al planeta repercute directamente en las personas.
- Cancel Anytime [ No Commitments ]
- Digital Only