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Postres veganos festivos
Para quienes celebren la Pascua como para quienes simplemente quieran degustar algunos dulces típicos de la fecha, aquí os presentamos las propuestas de Toni Rodríguez, junto a un pastel de fresas, de Adriana Ortemberg. ¡Estupendas como siempre! www.tonirodriguezacademy.com
La mujer en la edad de la sabiduría
MENOPAUSIA, «LA EXPLOSIÓN DE LO ESPIRITUAL QUE VA AL ENCUENTRO DE LA UNIDAD, DE REGRESO A SU MORADA». Menopausia significa, literalmente, cese de la menstruación, que tiene una correlación fisiológica con la declinación de la secreción de estrógenos por la pérdida de la función folicular. El climaterio es pues la fase de transición entre la etapa reproductora y no reproductora de la mujer. Durante este período, los ovarios de la mujer dejan de producir óvulos y producen menor cantidad de estrógenos y progesterona.
Entrevista Posverdad -La vida, la conciencia y la Cuarta Revolución Industrial
Estamos personalizando a los robots y, a la vez, estamos robotizando a las personas. Parece una paradoja. No lo es. Contrastando las dos clásicas novelas distópicas de Orwell y Huxley con las propuestas del Foro Económico Mundial y otros heraldos del poder político y económico, Jordi Pigem analiza en su último libro, Pandemia y posverdad (Fragmenta editorial), multitud de acontecimientos inesperados que nos toca comprender.
Disruptores endocrinos una plaga silenciosa
Tanto en el medio ambiente como en numerosos productos de consumo abundan las sustancias que alteran el sistema hormonal. Urge reducir el contacto con ellas.
El abrazo perfecto Cómo debe ser un abrazo... según la ciencia
¿Hay un abrazo ideal? ¿Cuánto debe durar? ¿Dónde poner los brazos? ¿Debemos apretar al abrazar? Un equipo de la Universidad de Londres ha analizado qué tipo de abrazo se percibe como más placentero. Hay bastantes más estudios, que os resumimos aquí.
EL PODER DE LOS MITOS Narciso
NARCISO, UN MITO EN EL QUE SOLO VEMOS LO QUE ADMIRAMOS
Hidroterapia para mujeres
Hoy en día, cuando casi todo el mundo dispone de un cuarto de baño adecuado para el aseo general y local, es cuando menos se habla de la práctica hidroterápica como higiene preventiva o curativa de procesos y alteraciones ginecológicas. Desde el descubrimiento de los antibióticos y anovulatorios la mujer ha olvidado muchas cosas acerca del cuidado de su cuerpo.
Cocina vegetariana en primavera
Dice el refranero popular: «Marzo ventoso y abril lluvioso, hacen a mayo florido y hermoso...» ¡Bienvenido sea abril! Mientras tanto, una vuelta por el mercado siempre resulta inspiradora y gratificante. Nos dejaremos seducir por crujientes espárragos, habas tiernas, delicados tirabeques (los parientes «finos» de las judías verdes), fresas dulces y peras en su punto. Con estos y otros ingredientes que también nos han gustado preparamos todas esas recetas. ¡A disfrutar!
Colágeno - Piel y huesos en forma
El colágeno mantiene los tejidos y las articulaciones jóvenes y sin dolor y existen una serie de alimentos y suplementos estimulan su formación de manera natural.
Chaga el talismán siberiano - LA SETA QUE FORTALECE EL SISTEMA INMUNITARIO
Ante todo, recordemos que el hongo es la parte que se encuentra debajo de la tierra o del medio de cultivo, mientras que la seta es la parte visible y comestible. También podemos considerar que las setas son «hongos comestibles». ¿Qué es, entonces, el hongo chaga? Se trata de una seta parásita, que se encuentra en las heridas de la corteza que tienen en estado natural los abedules, principalmente de las regiones más frías de Europa Oriental, Asia y Norteamérica.
Benjamina, el fósil de Atapuerca que mostró… el paso del afecto al amor
La colección del yacimiento der Atapuerca (Burgos) ha aportado muchos descubrimientos sobre la evolución humana, pero ninguno tan emocionante como el del Cráneo 14 descubierto por la investigadora Ana Gracia Téllez. Ese cráneo perteneció a una niña de diez años con discapacidad, que no habría vivido hasta esa edad sin el amor y los cuidados de su grupo.
LA INTELIGENCIA DEL CORAZÓN V SUAL ZACIÓN CREATIVA Amar, amor, amores
Amor espiritual, amor humano
Limpieza del hígado
Salud y bienestar con el método de Andreas Moritz de depuración del organismo
Proteger los labios... sin dañar la salud
En este artículo seguimos con las cuestiones de maquillaje sin química (ver el número 505). Cuidar los labios los mantiene sanos y realza su atractivo, pero es fácil que los productos que se aplican sobre ellos se acaben ingiriendo. Por eso, en esta parte del cuerpo es vital elegir productos naturales, elaborados con sustancias inocuas.
La revolución psicobiótica Microbiota y emociones
Muchas de las dolencias físicas que asolan el mundo moderno, desde molestias simples hasta enfermedades crónicas, implican a la flora intestinal. Nuevas investigaciones revelan que, debido a la relación dinámica entre nuestro tubo digestivo y nuestro cerebro, una microbiota indispuesta puede provocar trastornos mentales como la depresión y la ansiedad. En estos casos, pueden ser y útiles los prebióticos y los probióticos.
Primavera: La primera depuración del año
A finales de marzo se acaba formalmente el invierno y empieza la primavera según nuestro calendario. Este cambio de estación se manifiesta también a través de nuestro organismo. Si en invierno nuestra energía se concentraba y se interiorizaba, ahora vuelve a expandir y abrirse hacía el exterior. También empezamos a «florecer»...
MARGARINAS ECO
La margarina vegetal eco (opio, no hidrogenada no contiene grasas de origen animal, (ni proteínas o derivados lácteos, si es vegana) y es excelente para cocinar, elaborar repostería casera o para untar en el pan. La aparición de las actuales margarinas de calidad propicia su uso en la cocina, pero no se puede decir lo mismo de las margarinas que se emplean en la industria alimentaria.
Cómo hacer el propio abono natural Compost en casa
Gracias a la agricultura ecológica podemos obtener nuestro propio fertilizante natural para las plantas, además de reciclar muchos de los residuos que se generan en casa. Veamos cómo se hace.
Entrevista Eudald Carbonell arqueólogo y antropólogo
«Hay que cambiar el 'tener valores' por 'tener conciencia'»
Cómo nos afectan las hiperfrecuencias Wifi, 4G, Bluetooth
¿Qué le ocurre a nuestro cuerpo cuando utilizamos el teléfono móvil, el inalámbrico o nos conectamos a la red wifi o por bluetooth? ¿Qué pasa si vivimos cerca de una antena de repetición? En 2015 hicimos una primera aproximación sobre este tema...hasta hoy, en que se ha llegado a relacionar el despliegue actual del 5G y su puesta en marcha -que se está llevando a cabo en medio de un enorme secretismo, con las condiciones que favorecen la activación del virus covid-19.
Correo del sol
LA ACTUALIDAD DE UN PLANETA VIVO
MACROGRANJAS
los cerdos del románico
Lapacho Y CÁNCER
El lapacho (Handroanthus impetiginosus, Tabebuia impetiginosa y Tabebuia avellanedae), conocido también como palo de rosa o Pau d’Arco, posee numerosas y muy eficaces propiedades para tratar y curar bastantes trastornos, además de un efecto protector muy potente en la prevención del cáncer. El lapacho no posee una acción milagrosa que elimine los tumores, pero sí ofrece muchas posibilidades preventivas y complementarias.
podemos revertir la diabetes?
El doctor Neal D. Barnard, veterano médico naturista y vegano*, es una figurade referencia mundial en medicina y alimentación que se ha hecho famoso por sus dos últimos libros, uno sobre el queso –donde invita a dejarlo– y el más reciente, dedicado a su propuesta radical para acabar la diabetes. Su método es sencillo, pero resulta tan revolucionario que ha de dedicar un gran esfuerzo en demostrar cómo se puede prevenir, controlar –e incluso superar– a través de la nutrición, sin necesidad de medicamentos.
La estructura del agua puede cambiar con el sonido, las emociones y los pensamientos Memoria del agua
¿Qué podemos decir hoy de las investigaciones del doctor Masaru Emoto (Japón, 1943-2014)? Sus conclusiones están avaladas por microfotografías electrónicas que demuestran que una simple frase, emoción o pensamiento puede cambiar la estructura del agua. Un revolucionario y controvertido descubrimiento con interesantes aplicaciones terapéuticas.
Inteligencia artificial Desarrollo humano y transhumanismo
Mientras la Inteligencia Artificial está cambiando nuestras vidas, el transhumanismo amenaza directamente la vida natural tal como la conocemos. ¿Estamos a tiempo de evitarlo? Este tema tiene tantas implicaciones que conviene que sea abordado cuanto antes, especialmente pensando en la salud y bienestar humanos.
El virus de Epstein-Barr podría ser la causa principalde la esclerosis múltiple
Un estudio realizado durante 20 años en más de diez millones de militares estadounidenses apunta a este virus del herpes que puede provocar la mononucleosis infecciosa (conocida popularmente como la «enfermedad del beso») como uno de los culpables, ya que multiplica por 32 el riesgo de sufrir esta enfermedad del sistema nervioso.
El litio nuevo oro blanco
Entre 2016 y 2020 la producción mundial de litio se ha duplicado hasta alcanzar las 82.000 toneladas el pasado año y va camino de convertirse en uno de los materiales tangibles (commodities) más solicitados del mundo. ¿Por qué?
Cómo hacerse vegetariano poco a poco
Más de cuarenta años después del nacimiento de Integral, infinidad de personas han probado las excelencias de un cambio alimenticio en su estilo de vida. Con todas las variantes que se quieran, en los últimos años el crecimiento en el consumo de alimentos «plant based» es imparable y está destinado a protagonizar un importante papel entre los grandes temas para repensar el mundo en que vivimos.
Cómo hacer velas aromáticas ARTESANALES
Las velas aromáticas suelen transmitir, con sus cálidas esencias, un mensaje de hogar cálido y acogedor. Con ellas podemos convertir cualquier ambiente en un lugar relajante, evocador de épocas y lugares que nos acercan al bienestar.