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Sadhana Path
स्वप्न की प्रक्रिया और फलादेश
हिंदू धर्म शास्त्रों-अथर्ववेद, योगसूत्र, पुराण, उपनिषदों इत्यादि में स्वप्नों का आध्यात्मिक विश्लेषण मिलता है, जिसके अनुसार स्वप्न की क्रिया मनुष्य की आत्मा से जुड़ी है और आत्मा-परमात्मा से। मन की कल्पना शक्ति असीम है।
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June 2025
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घर को जल रिसाव से बचाएं
हमारे प्राचीन वास्तु शास्त्र के अनुसार, जल रिसाव या पानी टपकने के चलते जिंदगी में भारी अनिष्ट हो सकता है जिसके चलते आर्थिक व आध्यात्मिक रूप से मुश्किलों का सामना करना पड़ सकता है
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June 2025
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क्रोध और चेतना
तुमसे क्रोध तभी होता है, जब तुम्हारी चेतना जाग्रत नहीं होती। अब ऐसा हो गया तो हो गया, बस भूल जाओ अब। बात खत्म। अब, इस समय, इस वर्तमान क्षण में रहो, जाग्रत हो जाओ।
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June 2025
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कैसा हो बच्चों का कमरा?
स्वभाविक रूप से बच्चों को सुरक्षा एवं अपनापन महसूस होना चाहिए। बच्चे के कमरे में रुचि एवं प्रयत्न दर्शाकर आप बच्चों के सामने दर्शाते हैं कि आप उनकी जगह का ध्यान रखते हैं और इसीलिए आपके बच्चे, आपके लिए महत्त्वपूर्ण हैं।
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June 2025
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नींद पूरी न होने से रुक सकता है बच्चे का मानसिक विकास
बच्चों को सही पोषण देने के साथ-साथ उनके व्यवहार और उन्हें अच्छे से नींद आए इसका भी माता-पिता को ध्यान रखना बेहद जरूरी है। बच्चे में अनिद्रा की समस्या सोने के समय की आदतों पर निर्भर करता है।
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June 2025
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बच्चों में विटामिन डी की कमी पूरी करते हैं ये 5 आहार
बच्चों के स्वास्थ्य के लिए विटामिन-डी अति आवश्यक है। जन्म के बाद से ही बच्चों में इस विटामिन की एक निश्चित मात्रा होना जरूरी माना जाता है। धूप के अलावा इन खाद्य पदार्थ से भी इस विटामिन की कमी को पूरा किया जा सकता है।
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June 2025
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जीवन और मृत्यु का रहस्य
जो व्यक्ति अपने मन को विकास-रहित रखते हैं वे वस्तुतः मृत हैं। जीवन के रहस्य को सुलझाने के लिए आपको प्रतिदिन एक नया जन्म लेना चाहिए। इसका अर्थ है कि आपको किसी न किसी रूप में अपना सुधार करने के लिए प्रतिदिन अवश्य प्रयास करना चाहिए।
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June 2025
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शरीर के साथ दिमाग को भी दें अच्छी खुराक
क्या आप अपनी त्वचा के साथ अपने दिमाग को भी दुरुस्त रखना चाहते हैं? ऐसे में सबसे पहले अपना खानपान बदलने का प्रयास कीजिए, क्योंकि शरीर के साथ दिमाग को भी अच्छी खुराक की जरूरत होती है। दरअसल, हमारी डाइट ही यह निर्धारित करती है कि हम कितने स्वस्थ हैं और हमारा दिमाग कितना काम करता है!
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June 2025
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कोरोना वायरस से संबंधित 8 मिथ जिनको दूर करना है जरूरी
कोरोना वायरस का कहर अभी तक थमा नहीं है। ऐसे में जरूरी है कि आप इस वायरस को लेकर सोशल मीडिया पर दिए जा रहे इलाज पर आंख मूंदकर विश्वास न करें। कोई भी लक्षण दिखे तो डॉक्टर से संपर्क करें।
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June 2025
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जप का रहस्य
जप एक प्रकार का प्रशिक्षण है जिसके द्वारा मन को विचार की एक निश्चित दिशा में लगाया जाता है। वही जप सिद्धान्त का मूल रहस्य है।
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June 2025
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सपनों का मनोविज्ञान
प्रत्येक मनुष्य जब नींद के आगोश में समाता है तो वह सपनों की अद्भुत और रहस्यमयी दुनिया में विचरण करने लगता है। सपनों के इस संसार को और करीब से जानने के लिए पढ़ें यह लेख।
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June 2025
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हाथ-पैर हो जाते हैं सुन्न तो आजमाएं दादी-नानी के नुस्खे
कई बार काम करते-करते या फिर एक ही जगह पर काफी देर बैठे रहने से अथवा रात में सोते वक्त कभी आपको महसूस होता है कि आपके हाथ-पैर की अंगुलियां सुन्न हो गई हैं या फिर अंगुलियों में झनझनाहट महसूस होती है। अगर हां, तो आप बड़ी परेशानी में हो सकते हैं।
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June 2025
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24 एकादशी के बराबर है इस एकादशी का लाभ
हिन्दू शास्त्रों के अनुसार, हर व्रत का अपना महत्व और लाभ होता है। ऐसा माना जाता है कि व्रत रखने से भगवान की कृपा प्राप्त होती है और भक्तों पर सुख-समृद्धि की वर्षा होती है। सभी व्रतों में एकादशी व्रत का महत्वपूर्ण स्थान है।
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June 2025
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सुख के रिश्ते
बच्चा नहीं प्यारा, बच्चे से जो सुख मिलता है, वह प्यारा है। मकान नहीं प्यारा, उस मकान से जो सुख मिलता है, वह सुख प्यारा है।
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June 2025
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चार महीनों के लिए शयन मुद्रा में रहते हैं भगवान् विष्णु
तपस्या, उपवास, पवित्र नदियों में स्नान और धार्मिक अनुष्ठानों के लिए वर्ष की आरक्षित अवधि है। भक्त इस समय सीमा में किसी न किसी रूप में व्रत का संकल्प लेते हैं।
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June 2025
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बच्चों के करियर चुनाव में अभिभावक की अहम भूमिका
अभिभावक से बेहतर बच्चों को कोई नहीं जानता। ऐसे में एक मार्गदर्शक के तौर पर अगर माता-पिता दोनों बच्चे के करियर को चुनने में मदद करेंगे तो उससे बेहतर कुछ नहीं हो सकता।
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June 2025
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भारतीय संस्कृति का प्रमुख अंग-
प्राचीन काल से हमारी संस्कृत का अभिन्न अंग व पूजनीय मानी जाने वाली गाय का महत्त्व केवल धार्मिक पक्ष से ही नहीं है अपितु वैज्ञानिक व आर्थिक दृष्टिकोण से भी गाय माता हमारे लिए काफी उपयोगी हैं। गाय से जुड़े विभिन्न लाभ तथा इसके संरक्षण की आवश्यकता को समझें इस लेख से।
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June 2025
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हम सपने क्यों देखते हैं?
स्वप्नों को समझने का प्रयास किया जाए तो मुख्यतः 2 बातों की जानकारी अति आवश्यक है। दैहिक एवं मानसिक। दैहिक नियमांतर्गत 2 पक्ष होते हैं।
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June 2025
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पेशाब के रंग से जानिए कितने स्वस्थ हैं आप
अक्सर पानी कम पीने के कारण पेशाब का रंग हल्का पीला हो जाता है, जो एक आम समस्या है। दिनभर में अपनी पानी की मात्रा को बढ़ाकर भी आप इस समस्या को ठीक कर सकते हैं, लेकिन कुछ मामलों में पेशाब का रंग आपकी खराब सेहत की ओर इशारा करता है।
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June 2025
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घर पर ही कुछ योगासन करके खुद को रखें स्वस्थ
घरेलू महिलाओं का पूरा दिन घर के काम-काज में ही बीत जाता है। वह अपने आपको फिट रखने के लिए समय नहीं निकाल पाती हैं। ऐसे में कुछ योगासन करके अपने आपको चुस्त-दुरुत रख सकती हैं।
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June 2025
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जीवन जीने की कला
यदि आप चाहते हैं कि सभी कर्मचारी आपको समझें और आपके मन के अनुसार काम करें तो इसमें आपको भारी निराशा ही हाथ लगेगी। यह स्थिति इसलिए पैदा नहीं हुई कि दूसरे लोग आपको समझ नहीं पाए, बल्कि इसलिए उत्पन्न हुई कि आप दूसरों को समझ नहीं पाए।
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June 2025
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महिलाओं के लिए जरूरी आहार सोयाबीन
सोयाबीन हमारे शरीर को संपूर्ण पोषण देता है। यह महिलाओं में होने वाली स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों जैसे- माहवारी और कैल्शियम की कमी में कारगर साबित होता है।
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June 2025
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धन्य है भारत और दैवी संस्कृति
देवभूमि कहलाने वाला भारत कहां स्वर्ग कहा जाता था, अब नर्क बनता जा रहा है। दिव्यगुणधारी देवी-देवताएं इसे आभामय बनाए रखते थे। भारतवासियों की आभामय स्थिति लुप्त हो गई तो अब इसे हिन्दुस्तान, इंडिया आदि कहा जाने लगा। भारत का अर्थ ही है कि जहां के रहवासी आध्यात्मिक आभा से प्रकाशमान हों। आत्मिक वृत्ति द्वारा परमात्म स्मृति बनाने से ही जीवन आभामय बनता है। प्रश्न उठता है कि देवी-देवताएं थे कौन ?
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June 2025
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धार्मिक व्यवस्था की रीढ़ है चार आश्रम
यह बड़ी महत्त्वपूर्ण बात है कि वैचारिक विकास के क्रम में भारतीय मनीषा ने बहुत जल्दी ही अपना लक्ष्य निश्चित कर लिया था।
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June 2025
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विभिन्न धर्मों में ईश्वर की मान्यताएं
विश्व भर में बेशक कितने ही धर्म व उनके संस्थापक हों लेकिन ईश्वर के प्रति उनके विचार लगभग एक से ही हैं। आइये, विभिन्न धर्मों के मूल को जानें।
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June 2025
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सूफ़ी कोई धर्म या पंथ नहीं, इश्क़ की खुशबू है
जब भी सूफ़ीवाद या सूफ़ी पंथ की बात उठती है या सूफ़ी शब्द सुनने या पढ़ने में आता है तो खुद-बखुद इस्लाम धर्म की याद जुड़ जाती है। शायद इसलिए क्योंकि जो सबसे पहले सूफ़ी हुए वह मज़हब से मुसलमान थे।
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June 2025
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दयानंद जी का अध्यात्म और देश-प्रेम
अध्यात्म और देश-प्रेम दोनों एक दूसरे के पूरक हैं, क्योंकि बिना अध्यात्म के एक सुन्दर व्यक्तित्व की कल्पना करना असंभव है, बिना सुन्दर व्यक्तित्व के एक सुन्दर राष्ट्र की कल्पना करना असंभव है, जो स्वयं सुन्दर नहीं बना वह औरों को क्या सुन्दर बनाएगा, क्या मात्र कुछ कर्मकांड कर देने से धर्म का वास्तविक रूप प्रकट हो जाता है ?
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June 2025
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शरीर के 7 चक्रों के संतुलन पर निर्भर है हमारी सेहत
मनुष्य को शारीरिक और मानसिक भावनात्मक रूप से स्वस्थ रखने के लिए शरीर में मौजूद सात चक्र अहम् भूमिका निभाते हैं, जिनका पुरातन हिंदू धर्म और बौद्ध धर्म में वर्णन किया गया है, जिन्हें आज योग साधना के जरिये देश-विदेश में जाना जाता है।
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June 2025
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दाल भिगोकर पकाएंगे तो नहीं होगा यूरिक एसिड
इन दिनों लोगों को यूरिक एसिड की दिक्कत बहुत ज्यादा होने लगी है। इसका मुख्य कारण खानपान में लापरवाही और बिगड़ी हुई जीवनशैली है।
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June 2025
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कोरोना ने फिर से दे दी है दस्- हो जाइए सचेत तक
एक बार फिर से कोरोना वायरस तेजी से फैल रहा है। आइए जानते हैं कि कोराना का यह नया वैरिएंट कितना खतरनाक है और क्या इसकी वजह से एक बार फिर से देश में लॉकडाउन लगाने की जरूरत पड़ेगी ?
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