Diente por diente – Cuidados especiales para corredores
Runner's World México|Enero 130 - 2019

Los corredores debemos ser conscientes de la importancia de cuidar nuestra boca y acudir frecuentemente a revisión al odontólogo, puesto que cualquier patología influye en nuestro rendimiento. Aquí las causas de los problemas dentales más frecuentes en atletas y cómo podemos prevenirlos.

1 SEQUEDAD BUCAL

FRECUENTEMENTE OCASIONADA POR una mala hidratación durante el ejercicio, que puede provocar la aparición de caries y problemas de encías. La mejor manera de prevenirla es hidratándonos, seguir una técnica correcta de higiene y realizarnos una limpieza bucal cada seis meses.

2 APRETAMIENTO DENTARIO

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