De asfalto a trail
Men's Health en Español|Junio 2019

Si no eres un corredor asiduo, probablemente te pareza lo mismo correr sobre una superficie u otra. Correr es correr, ¿cierto? no importa si es en la calle, en una caminadora o en el bosque. Aquellos que se dedican de lleno al running te dirán que no es tan sencillo como eso.

Por Víctor Martínez

LAS DIFERENCIAS –EN TÉRMINOS DE TÉCNICA, EQUIPO, ENTRENAMIENTO Y LOGÍSTICA– ENTRE CORRER EN ASFALTO Y HACERLO EN TRAIL SON TAN MARCADAS QUE ES COMO SI HABLÁRAMOS DE DOS DEPORTES DISTINTOS. PARA ILUSTRAR ESTAS DIFERENCIAS, Y AYUDARTE A HACER LA TRANSICIÓN DE UN ESTILO A OTRO CON ÉXITO, RECLUTAMOS A UN PAR DE CORREDORES CON ANTECEDENTES MUY DISTINTOS, PERO A QUIENES UNE UNA MISMA PASIÓN: DEVORAR KILÓMETROS. AMBOS SE ENFRENTARÁN AL UTMX 2019. AQUÍ TE CONTAREMOS CÓMO SE PREPARAN.

EL PLAN

La idea es simple: darle seguimiento al entrenamiento de Pepe, nuestro conejillo de Indias, de cara a su primera carrera de montaña. El evento elegido es el Ultra Trail de México (UTMX), el cual tendrá lugar el día 26 de octubre de 2019. Nuestro valiente colaborador se enfrentará a una ruta de 37 kilómetros que se compone de 75% trails, 23% caminos y sólo 2% pavimento. El desnivel positivo es de 1,300 metros, alcanzando una altitud máxima de 2,822 msnm.

¿Por qué son relevantes estos datos? Porque, como mencionábamos al comienzo, son las claves a partir de las cuales Pepe y su asesor, el Pantera, crearán una estrategia de entrenamiento y carrera.

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