Womens-interest
Penmani
மருந்தே வாழ்க்கையாகி விடக்கூடாது!
எதிலும் ரசாயனம் மிக்க இந்த உலகத்தில் தற்போது நோய்கள் மிகவும் அதிகரித்துவிட்டன. பாக்கெட் உணவுகள், குளிரூட்டப்பட்ட பலவகையான குளிர்பானங்கள் என நமது அன்றாட வாழ்வில் இப்படி பொருட்கள் இன்றியமையாத பொருட்களாகவே மாறிவிட்டன.
1 min |
October 2021
Penmani
உலகின் வித்தியாசமான நீச்சல் குளங்கள்!
உலகில் எத்தனையோ வித்தியாசமானவற்றை படைக்கின்றனர். அதில் நீச்சல் குளமும் விதிவிலக்கல்ல. சில வித்தியாசமான நீச்சல் குளங்களைப் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்.
1 min |
October 2021
Penmani
வலி தரும் வலிமை!
வலி எவ்வாறு வலிமையைத் தரும்?. உடலில் ஏதாவது ஒரு பாகம் வலித்தால் தாங்க முடிகிறதா நம்மால் ?. அந்த வலிகளைக் குறைக்க மருந்துகள் இருக்கின்றன. உடல் வலிகளெல்லாம் உடன்பிறந்தவை!அழையா விருந்தினர்!
1 min |
October 2021
Penmani
ரோபோ பொறியியல் படிப்பு
உயர்கல்வி - வேலைவாய்ப்பு
1 min |
October 2021
Penmani
வேகமும் விவேகமும்!
ஜென் துறவி ஒருவர் பெரிய மடாலயத்தில் சீடர்கள் சிலருக்கு கல்வி போதித்து வந்தார். அவர் எப்போதும் தன்னிடம் சீடனாக சேர்ப்பவர்களை பரிசோதித்து தான் சேர்ப்பார்.
1 min |
October 2021
Penmani
பெற்றோர், குழந்தைகளை சமாளிப்பது எப்படி?
பெற்றோர் மற்றும் குழந்தைகள் ஆகிய இருவரையும் கவனிக்கும் பொறுப்பு ஏற்படும் போது மனஉளைச்சல் மற்றும் ஒருவித விரக்தி உண்டாகும். அதாவது நீங்கள் விரும்பியதை செய்ய முடியாமல், மற்றவர்களின் விருப்பங்கள், தேவைகளுக்கு ஏற்ப செயல்பட வேண்டியிருப்பதாக தோன்றலாம். இதை வெளிப்படுத்த முடியாத நிலை மேலும் விரக்தி அளிக்கலாம். இந்த நிலையை சமாளிப்பது எப்படி ?
1 min |
September 2021
Penmani
பகிர்ந்து கொண்டீர்களா?
நான் இல்லாவிட்டால் நீ கஷ்டப்படக்கூடாது என்று உனக்கு எல்லாம் சொல்லிக் கொடுத்தேனே, லட்சுமி! ஆனால்.... நீ இல்லாத போது ...... நெஞ்சில் துயரம் குறுக்கிட்டு மனதில் ஆலோசனை தடைப்பட்டது. நான் எப்படி வாழ்வது என்று சொல்லித் தராமலேயே....' எண்ணி எண்ணி படுக்கையில் புரண்டு அழுதேன்.
1 min |
September 2021
Penmani
வாழ்க்கை ஒரு கனவு!
அதிகாலை நேரம்... தூக்கத்தில் இருந்து விழித்த ஜென் துறவி, தன்னுடைய சீடர்களை அழைத்தார். குருவின் குரல் கேட்டதும் சீடர்கள் அனைவரும் அவர் முன்பாகப் போய் நின்றனர்.
1 min |
September 2021
Penmani
நீ இரவு... நான் விண்மீன்..
தும்பைப் பூவாய் வானம் வெளுக்கத் தொடங்கி இருந்தது. மெல்லிய பூக்கள் தூவியது போல் இருந்த வானம், நிறம் மாற மாற வரைந்திருந்த ஓவியம் வலுவில் கலைந்து போகத் தொடங்கியது.
1 min |
September 2021
Penmani
நாட்டியம், சங்கீதத்தில் மூன்று தலைமுறை!
'உபாஸனா அகாடமி ஆஃப் ஃபைன் ஆர்ட்ஸ் நிறுவன இயக்குனராக 45 ஆண்டு காலமாக செயலாற்றி வரும் நாட்டிய குரு ஜெயஸ்ரீ நாயர் பரத நாட்டியம், மோகினி ஆட்டம், கதகளி ஆகியவற்றை கற்றறிந்தவர் நாட்டிய குரு ஜெயஸ்ரீ நாயர். சிறந்த நடன இயக்குனரும் கூட. இவருடைய புதல்வி திருமதி சுஜாதா நாயர், பேத்தி சரண்யாநாயர் ஆகிய இருவரும் நடனமும், சங்கீதமும் நன்கு அறிந்தவர்கள்.
1 min |
September 2021
Penmani
நல்லவர்களுடன் பழகப் பிடிக்கும்!
திருச்சியை சொந்த ஊராகக் கொண்டவர், கேப்ரெலா. விஸ்காம், பேஷன் டெக்னாலஜி படித்துள்ளார். ஆரம்பத்தில் லோக்கல் டி.வி. சேனலில் ஆங்கராக பணியாற்றியவர், பிறகு சினிமாவில் ஜூனியர் ஆர்டிஸ்ட்டாக நடித்திருக்கிறார். தந்தை பீட்டர், தாய் மேரி. பெற்றோரின் வாழ்த்துக்களுடன் கலைத்துறையில் ஈடுபட்டிருப்பதாக சொல்லும் கேப்ரெலா, சுந்தரி தொடரில் லீட்ரோலில் நடித்து வருகிறார்.
1 min |
September 2021
Penmani
நல்லருள் தரும் நாமம்!
ஆறறிவு படைத்த மானிடப் பிறவி கிடைப்பது அரிது. பிறந்தார் நடந்தார், கிடந்தார் என்று வாழாமல் வாழ்க்கை பயனுற, செயல் இதமுற மனது பதமுற, ஒரு நெறிமுறை அவசியம். மனது எப்போது பதமுறுகிறது?
1 min |
September 2021
Penmani
திருமணத்தடை நீக்கும் புளியரை சதாசிவமூர்த்தி லிங்கேஸ்வரர்!
குருப்பெயர்ச்சி என்றால் குறிப்பிட்டுச் சொல்லும் திருத்தலங்கள் தமிழ் மண்ணில் உள்ளன. குருதோஷம் நீங்கிடச் செய்யவும், திருமணத்தடை அகற்றவும் உரிய குருத்தலங்கள் என்று போற்றுபவை, ஆலங்குடி, தென்திட்டை, குருவித்துறை, புளியரை என்று சில திருத்தலங்களைக் குறிப்பிட்டுச் சொல்வர்.
1 min |
September 2021
Penmani
தியாகச் செம்மல் சுப்ரமணிய சிவா!
75-வது சுதந்திர தினத்தை கடந்த ஆகஸ்ட் மாதம் 15-ம் தேதி கோலாகலமாக கொண்டாடி மகிழ்ந்தோம். இதற்காக எத்தனையோ ஆயிரம் பேர் தங்கள் இன்னுயிரை இழந்தனர். குடும்பங்களை துறந்தவர்கள் எண்ணற்றோர்.
1 min |
September 2021
Penmani
ஒற்றைத் தங்கம், ஓராயிரம் பேரிடர்கள் !
உலகில் அதிக மக்கள் தொகை கொண்ட நாடுகளில் 2-ம் இடம், உலகின் மிகப் பெரிய ஜனநாயக நாடுகளில் முதல் இடம், பல்வேறு பண்பாட்டுத் தளங்கள், இனங்கள், குழுக்கள் என பன்முகத்தன்மையில் முதல் இடம், உலகின் நுகர்வுச்சந்தை கலாசாரத்தில் மூன்றாம் இடம். சரி. ஆனால், விளையாட்டில்? ஒலிம்பிக் போட்டிகளில்? 47-வது இடம்.
1 min |
September 2021
Penmani
சமையல் டிப்ஸ்!
கட்லெட் செய்வதற்கு பிரெட் தூள் இல்லையா? பிரெட் ஸ்லைஸை தவாவில் புரட்டி எடுத்து, மிக்ஸியில் மிக்ஸியில் உதிர்த்து உபயோகிக்கலாம். கொஞ்சம் ஓட்ஸ் சேர்த்தால் கட்லெட்டின் சுவை கூடும்.
1 min |
August 2021
Penmani
நம்பமுடியாத அதிசயம்: கொரோனாவை தடுக்கும் (குகை மனிதர்களின் மரபணு!
பல்லாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பே வாழ்ந்து மறைந்த மனிதனின் சகோதர இனமான நியாண்டர்தல்களின் டி.என்.ஏ. கொரோனா வைரஸ் தொற்று கட்டுப்படுத்தும் திறன் பெற்றுள்ளதாக ஆய்வு ஒன்றில் தெரியவந்துள்ளது. 2019ஆம் ஆண்டு உருவான கொரோனா வைரஸ் பாதிப்பு உலகம் முழுவதிலும் பரவி அதிர்வலைகளை ஏற்படுத்தியது.
1 min |
August 2021
Penmani
மூலாதாரனும் முகுந்தனும்)
அவனன்றி ஓரணுவும் அசையாது. இவ்வுலகில் ஒவ்வொருநிகழ்வும் இறைவன் நினைத்தால் தான் நடைபெறும். அநீதியும் அதர்மமும் மலிந்து காணப்படும் போது அதை ஒடுக்கி, மக்களைக் காக்க இறைவன் துணை புரிகிறான். தெய்வ அவதாரங்கள் காரணமாகவே நிகழ்கின்றன. நரசிம்ம அவதாரம் இரண்யகசிபுவை அழிக்க, ராம அவதாரம் இராவணனை அழிக்க, சிவ ஜோதியில் அவதரித்த கந்த அவதாரம் சூரபத்மனை அழிக்க என்று மக்களின் நன்மையைக் கருதி தெய்வங்கள் பூமியில் உதிக்கின்றன. அவ்வகையில் ஆவணித் திங்களின் அற்புத அவதாரங்கள் இரண்டு.
1 min |
August 2021
Penmani
வயதான தோற்றத்தை தரும் பழக்கங்களை தவிர்ப்போம்!
நம் வயதுக்கு ஏற்ற உடல்வாகு மற்றும் சருமம் இல்லையே என்று பலரும் கவலைப்படுவோம். அவர்கள் ஏன் இப்படி நம் வயது குறைவாக இருந்தாலும், தோற்றம் வயதானது போல் உள்ளது என்ற குழப்பத்தில் இருப்பர்.
1 min |
August 2021
Penmani
மடமை சிறுமை துன்பம் வாய்!
இனிய தோழர், நலம்தானே? மிக அண்மைக்காலத்தின் இரண்டு முக்கிய நிகழ்வுகள் மிகுந்த அச்சவுணர்வையும் மனக்கசப்பையும் ஏற்படுத்தியிருக்கின்றன.
1 min |
August 2021
Penmani
முதுகுக்கு பின்னால் பேசுவது பிடிக்காது! - சுனிதா
சொந்த ஊர் கர்நாடக மாநிலம் சிக்மகளூர். பி.ஏ.படித்துள்ளார். அம்மா அனிதா, அப்பா பழனி, உடன் பிறந்த தம்பி உண்டு. அவர் படிக்கிறார். சின்னத்திரை அனுபவங்களை பெண்மணி வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.
1 min |
August 2021
Penmani
மயக்கம் ஒரு நோயா?
மயங்கி விழுந்தார், மயக்கம் அடைந்தார், மயங்கிய நிலையில் இருந்தார் என்றெல்லாம் கேள்விப்பட்டும், கண்டும் இருப்போம். தலை சுற்றல், மயக்கம் என்றும் அறிவோம்.
1 min |
August 2021
Penmani
பொன் ஓணம்!
ஓங்கி உலகளந்த உத்தமன் பேர் பாடி, நாங்கள் நம் பாவைக்குச் சாற்றி நீராடினால் கோதை குறிப்பிடும் உத்தமன் யார்? வாமனனாக அவதரித்த , திருவிக்கிரமனாக உயர்ந்து நின்ற மகாவிஷ்ணுதான் அந்த உத்தமன்!
1 min |
August 2021
Penmani
சமையல் மேஜை...
அஜீதா பார்கவி. தனியார் நிறுவனத்தில் வேலை பார்க்கும் கணவர் மற்றும் கைக்குழந்தையுடன் சென்னை அம்பத்தூரில் வசிக்கிறார். விதவிதமான உணவுகளை சமைப்பதில் வல்லவர். வார மாத இதழ்களை படிப்பது இவரது பொழுது போக்கு. பெண்மணிக்காக சில சுவையான சமையைல் குறிப்புகளை இங்கே தந்துள்ளார்.
1 min |
August 2021
Penmani
சங்கீதத்துக்கு பயிற்சி முக்கியம்!
ஆல் இந்தியா ரேடியோவில் 'ஏ' கிரேடு ஆர்டிஸ்டாக இருக்கும் திருமதி சவிதா ஸ்ரீராம், கடந்த 20 வருடங்களாக கர்நாடக சங்கீதத்தை இந்தியா மற்றும் வெளிநாடுகளில் பாடி வருகிறார். பக்திப் பாடல்களை, பாரம்பரிய கர்நாடக இசை கலந்து பாடுவது இவரது தனித்திறமை . இவரது சங்கீதம், அபங், நாம சங்கீர்த்தனம் ஆகியவைகள் பலராலும் பாராட்டுப் பெற்றவைகள். இளைய தலைமுறையினரை, இவ்வகைப் பாடல்கள் ரசிக்கச் செய்கிறதெனக் கூறும் இவர், பெண்மணிக்காக அளித்த பேட்டி.
1 min |
August 2021
Penmani
கோபம் வேண்டாமே
ஜென் துறவி ஒருவர் எப்போதுமே கோபப்படாமல், நீண்ட நாட்களாக, உடலில் எந்த ஒரு பிரச்சனையுமின்றி ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்து வந்தார். அப்போது ஒருவர் வந்து அவரிடம், 'நீங்கள் கோபப்பாமல் இருக்க காரணம் என்ன? என்று கேட்டார். அதற்கு அந்த குரு எனக்கு சிறு வயதிலிருந்தே படகில் பயணம் செய்வது என்றால் மிகவும் பிடித்திருந்தது.
1 min |
August 2021
Penmani
குழந்தைகளைப் பற்றி ஆன்லைனில் பகிர்பவரா நீங்கள்?
பிள்ளைகள் வாழ்க்கை பற்றிய விவரங்களை இணையத்தில் அதிகம் பகிரும் தன்மை கொண்ட பெற்றோர்களை ஷேரண்ட் என குறிப்பிடப்படுகின்றனர். இந்த முத்திரை உங்களுக்கு வேண்டாம். இதை தவிர்ப்பது எப்படி? தெரிந்து கொள்ளலாம்.
1 min |
August 2021
Penmani
எனக்கொரு காதலி இருக்கின்றாள்....!
குமணன் காலை நேர நடைப்பயிற்சி, ஓட்டப்பயிற்சியை முடித்துக் கொண்டு வீட்டிற்குள் நுழைந்தபோது அம்மாவின் அலை பேசி ஒலித்துக் கொண்டிருந்தது.ஒலியோடு அந்த சேர்ந்து இசை எழுப்பியது பூஜையறையிலிருந்து வந்த மணியொலி.
1 min |
August 2021
Penmani
உனக்கான ஒன்று.
எப்பொழுதும் போலத்தான் இருந்தது அந்த விடியல். நாலரை மணியிலிருந்து குயில்களும் ஐந்தரைக்கு மேல் காகங்களும் கரைந்து கிழக்கை நோக்கிக்குரல் கொடுத்தன.
1 min |
August 2021
Penmani
அழிவின் விளிம்பில் விந்தையான சுறாக்கள்
உலகின் அசாதாரணமான சுறா வகைகள், 'ரே' என்னும் வகையை சேர்ந்த மீன்கள் உள்ளிட்டவை அதிகரித்து வரும் வணிக ரீதியிலான மீன் பிடிப்பு காரணமாக அழிவின் விளிம்பில் உள்ளதாக விஞ்ஞானிகள் எச்சரித்துள்ளனர்.
1 min |