Mens-Interest
Men's Health en Español
Abdominales De Acero
Un core fuerte no es el resultado de incontables repeticiones de ejercicios para abdomen. Si quieres definir tu six-pack, debes trabajar otros músculos. Aquí está tu plan para lograrlo.
4 min |
Men's Health México Especial - Fit Sin Gym
Men's Health en Español
La Nueva Ciencia De La Felicidad
NO HAY DUDA DE QUE AQUELLO QUE MÁS SE BUSCA EN LA VIDA ES LA FELICIDAD. ES EL PUNTO FOCAL DE TODO LO QUE HEMOS HECHO, HACE- MOS Y HAREMOS TANTO A NIVEL INDIVIDUAL COMO A NIVEL CIVILIZACIÓN. ESTUDIOS DEL DR. MARTIN SELIG- MAN, LLEVADOS A CABO POR EL INS-TITUTO DE CIENCIAS DE LA FELICIDAD EN LA UNIVERSIDAD DE PENSILVANIA, CONFIRMAN QUE TENEMOS UNA IG- NORANCIA ROTUNDA SOBRE LO QUE SIGNIFICA ESTE CONCEPTO. DESCU- BRE CÓMO OBTENER Y CULTIVAR LA FELICIDAD.
4 min |
Septiembre 2018
Men's Health en Español
Pasos Sencillos Para Forjar Una Voluntad De Hierro
Tu determinación es tan importante como tu dieta y tu plan de entrena miento.
7 min |
Septiembre 2018
Men's Health en Español
Llegar Mas Lejos
Seguramente has leído sobre ellos o los has visto en algún documental. Quizá tienes un amigo o pariente que los admira y te ha contado sus historias. De ser así, con toda seguridad sus hazañas te parecen admirables pero completamente ajenas, como si se tratase de personas que viven en otro planeta. Hoy queremos decirte que son de carne y hueso también, la única diferencia entre ellos y el resto es que han decidido vivir sus vidas con mayor intensidad. Estamos hablando de los locos de la distancia; individuos que viven para romper marcas, conquistar cumbres y llevar sus cuerpos al límite. Hoy te presentamos a uno de los más ambiciosos del mundo y lo que puedes aprender de él.
8 min |
Septiembre 2018
Men's Health en Español
¿Padeces dolor?
Abuso de analgésicos – Reporte especial
10+ min |
Marzo 2019
Men's Health en Español
Leyendas De Men's Health
La revista que tienes en tus manos llegó a Latinoamérica hace un cuarto de siglo. ¿Qué no ha cambiado en los últimos 25 años? ¿La manera en que corremos y levantamos pesas? ¿Cómo tenemos sexo? ¿Cómo nos mantenemos casados? ¿Cómo criamos a los niños? ¿Nuestra forma de comer? ¿Cómo tratamos nuestras enfermedades? Todo se ha ido transformando. Y nosotros lo hicimos. Bueno, no nosotros (aunque nos gusta pensar que hemos hecho nuestra parte). Gente real. A continuación te presentamos a algunos de los personajes que han ayudado a mejorar la forma en que vivimos.
10+ min |
Diciembre 2018
Men's Health en Español
12 Maneras De Recuperarte De Cualquier Cosa
Reponte totalmente (bueno, casi) haciendo más de lo que estás haciendo ahora.
2 min |
Diciembre 2018
Men's Health en Español
Demasiaaaados Hijos
¿Cuál es el secreto para criar a más de un hijo? lfxxlxtsaquzzhjjkk
4 min |
Diciembre 2018
Men's Health en Español
¿Esta Muriendo Tu Fertilidad?
Nuevas investigaciones sugieren que los conteos de esperma se están reduciendo. Men’s Health investiga por qué debería importarte, ya sea que quieras tener familia o no.
6 min |
Diciembre 2018
Men's Health en Español
Levanta - Pesas Y Olvídate Del Cáncer
USA TUS HORMONAS PARA CRECER TUS MÚSCULOS EN VEZ DE LAS CÉLULAS CANCERÍGENAS.
1 min |
Diciembre 2018
Men's Health en Español
Fitness de altura
Kilian Jornet es una máquina rompe récords. En mayo de 2017, no sólo conquistó el Everest dos veces en una semana, sino que se convirtió en la primera persona que lo hace sin oxígeno suplementario. Si lo hubiera intentado alguien más, el resultado habría sido otro cuerpo inerte en la montaña. Pero para Jornet fue simplemente el último de una cadena de logros espectaculares. MH persiguió al escurridizo hombre que redefine el significado de rendimiento extremo.
10+ min |
Diciembre 2018
Men's Health en Español
La Chica De Al Lado
Ella quiere tener sexo en la alberca. ¿Cómo le hacemos para asegurarnos de que salga bien?
3 min |
Julio 2019
Men's Health en Español
Aumenta tu productividad
La guía del hombre perezoso para terminar los pendientes.
10+ min |
Marzo 2019
Men's Health en Español
Fortalece Tu Determinacion Durante La Cena
Si tu ocupada agenda te está dejando sin la motivación necesaria para trabajar en tu condición física, pon atención a lo que comes. Una porción de comida reconfortante podría reiniciar tu mente y tus músculos.
2 min |
Marzo 2019
Men's Health en Español
Belinda
ESTA BELLEZA PUEDE ENVIARTE A LA LONA CON UNA MIRADA, PERO MÁS VALE QUE TE LEVANTES ANTES DE QUE SUENE LA CAMPANA SI QUIERES UNA OPORTUNIDAD DE GANARTE SU CORAZÓN. A LO LARGO DE SU VIDA, BELINDA SIEMPRE HA SABIDO TRANSMITIR EMOCIONES A TRAVÉS DE LA ACTUACIÓN, LA MÚSICA Y LA MODA. AHORA, ESTA FUERTE Y EXITOSA MUJER NOS BRINDA SUS MEJORES CONSEJOS DE SEDUCCIÓN.
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Marzo 2019
Men's Health en Español
Respuesta En Una Sola Palabra
PREGUNTA: Qué hábito infantil podría ayudar a aumentar tu enfoque en el trabajo?
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Marzo 2019
Men's Health en Español
Nacido y criado en Dogtown
En la costa oeste de California, al sur de Santa Mónica, se encuentra el lugar de origen del skateboarding, un área conocida como “Dogtown”. Fue ahí donde ELIJAH BERLE, miembro del Vans Pro Skate Team, se enamoró de este deporte y comenzó a destacar como uno de los atletas con mayor potencial. Esto es lo que le contó a Men’s Health sobre sus orígenes, la tecnología de calzado para skate y su peor lesión.
3 min |
Abril 2019
Men's Health en Español
¡Sí, Tú Puedes! Oui, Vous Pouvez! Ja, Du Kannst! yes You Can! Sim Você Pode! Ja Det Kan Du! Evet Yapabi̇li̇rsi̇n!
Cada año, en los primeros días de enero, millones de hombres alrededor del mundo se inscriben a gimnasios o clubes deportivos y se someten a distintos regímenes alimenticios con el objetivo de (ahora sí) perder peso y mejorar su salud. Para muchos de ellos, la motivación comienza a desvanecerse con el paso de las semanas y terminan por abandonar su meta, por lo menos hasta el año siguiente. Nuestra intención es brindarte todas las herramientas que necesitas para que consigas romper con ese círculo vicioso. Estamos convencidos de que es posible, pero no nos creas a nosotros, mejor toma la palabra de un hombre que pasó de pesar 142 kilos cuando era adolescente a presumir un six-pack en la revista masculina más importante del mundo. Su nombre es Alejandro Chabán.
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Enero 2019
Men's Health en Español
El Hotel De La Influenza
La temporada de influenza del año pasado fue brutal, en parte porque la vacuna contra la misma solamente funcionó una de cada tres veces. Ahora, conforme los investigadores trabajan para desarrollar nuevas vacunas, tenemos que preguntarnos: ¿por qué no hemos logrado que la inmunización funcione como se espera? Y ¿deberías molestarte en ponértela para empezar?
10+ min |
Enero 2019
Men's Health en Español
Protege Tu Hígado Para Arrancar Bien El Año
Tal vez diciembre fue muy divertido para ti, sin embargo, tu hígado lo padeció.
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Enero 2019
Men's Health en Español
¡Guerra De Comida!
Soy chef. A mi hija no le impresiona mi manera de cocinar. Eso es algo difícil de digerir.
4 min |
Enero 2019
Men's Health en Español
¿Te Gustó?
Las mujeres no están experimentando orgasmos. Los hombres están confundidos. Así que vamos a hablar de ello.
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Enero 2019
Men's Health en Español
Domina Cualquier Obstáculo
¿Quieres más fuerza y agilidad? ¿Necesitas algo que te saque de la rutina en el gym? Entrena para una carrera de obstáculos.
2 min |
Junio 2018
Men's Health en Español
¡Despierta!
Te tenemos malas noticias: ¿esas ocho horas de sueño que deberías tener? Nunca sucederán. Pero puedes maximizar la energía que sí tienes. Nues tra guía para todo el dia mantendrá al máximo tu energía sin importar cuán poco duermas. ¿acabas de ser papá? ¿tienes estrés en el trabajo? Esto es para ti.
10+ min |
Junio 2018
Men's Health en Español
Deshazte De La Panza Y Ahorra Dinero
Si tienes sobrepeso y estás frustrado, es hora de sacar provecho de tu dinero.
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Junio 2018
Men's Health en Español
La Magia Reparadora De Los Hongos
Estos exquisitos miembros del reino fungi son más que un complemento para pizzas y ensaladas. Cocínalos bien y obtendrás todo su poder.
5 min |
Junio 2018
Men's Health en Español
¿La Monogamia Está Sobrevalorada? Parejas Con Relaciones Abiertas Nos Lo Dicen
Están casados, pero cada uno duerme con otros. ¿Las personas poliamorosas entienden el amor y el sexo mejor que tú? Podría ser.
10+ min |
Junio 2018
Men's Health en Español
Los Secretos De La Seducción
Durante el sexo, el cerebro de una mujer está mucho más activo (y en un mayor número de regiones) que el de un hombre. Ella es más sensible a los estímulos sexuales, así que si quieres hacerla gozar, debes adoptar una estrategia multisensorial. Por supuesto, cada mujer es diferente, así que no temas experimentar.
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Junio 2018
Men's Health en Español
Julián Gil
Este año, el actor Julián Gil, uno de los más reconocidos de la televisión latinoamericana, celebra 30 años de carrera artística. para conmemorar este hito, lo invitamos a la redacción y conversamos con él sobre sus más grandes pasiones: su familia, la actuación y el deporte. Lo que ves aquí es el recuento de dicha jornada.
6 min |
Junio 2018
Men's Health en Español
Espejito, espejito en la pared del Gym…
Las expectativas culturales sobre la masculinidad han provocado una epidemia de desórdenes alimenticios y problemas de autoestima en todo tipo de hombres. ¿Eres capaz de reconocer las señales de alerta? ¿Has encontrado alguna en ti mismo?
10+ min |