Health
Sadhana Path
गर्मियों में होने वाली इन स्किन समस्याओं से इस तरह करें बचाव
गर्मी के मौसम में अत्यधिक पसीना, तेज धूप के कारण त्वचा संबंधित कई समस्याएं होने लगती हैं, जिससे चेहरे की चमक गायब सी हो जाती है। आइए जानते हैं कैसे इस मौसम में बनाए रखें त्वचा की खूबसूरती...
1 min |
April 2022
Sadhana Path
धैर्य व त्याग के प्रतिरूप भगवान महावीर
भगवान महावीर ने अपने धैर्य व त्याग से भारत ही नहीं बल्कि पूरे विश्व के समक्ष एक उदाहरण पेश किया है, आइए उनके बारे में विस्तार से जानें इस लेव के माध्यम से।
1 min |
April 2022
Sadhana Path
तुलसी तीर्थ रामवन
जहां सुरक्षित हैं करोड़ों हस्तलिरिवत राम नाम भगवान राम से लोगों की आस्था इस कदर जुड़ी हुई है कि पूरे देश में प्रभु श्रीराम के एक से बढ़ कर एक अनोरवे मंदिर व तीर्थ स्थल देखने को मिलते हैं जहां जाते ही मन राममय हो जाता है। ऐसा नहीं एक तीर्थ स्थल है 'रामवन'।
1 min |
April 2022
Sadhana Path
सुन्दर कांड की सुंदरता
मनुष्य जाति का इतिहास दर्शाता है कि पृथ्वी पर जहां-जहां, जब-जब रामत्व प्रकट होता है, तब तब, वहां-वहां किसी न किसी न रूप में हनुमानत्व भी जन्म लेता है। आज भी जहां राम कथा चल रही होती है, वहां सूक्ष्म रूप में हनुमान भी उपस्थित होते हैं।
1 min |
April 2022
Sadhana Path
विश्व के कोने-कोने में बसे हैं - श्री राम के मंदिर
अयोध्या के राम मनुवंश के भूषण थे। मनु ने ही अयोध्या बसाई थी। वैवस्वत मनु की संतानें विश्व के कोने-कोने में फैली। विवस्वान का अर्थ होता है सूर्य । विश्व में सूर्यवंशी और चन्द्रवंशी ययाति के वंशज देश-देशान्तर में बस गए थे। अयोध्या के राम मनुवंश के देदीप्यमान थे जो आज भी विश्व में अपने उदात्त चरित्र, शील, नैतिकता और आदर्श के लिए जाने जाते हैं। मनु के दस पुत्रों में इक्ष्वाकु सबसे अधिक चर्चित थे। इसी वंश में राम का जन्म हुआ था 'इक्ष्वाकुवरा प्रभवो रामोः'।
1 min |
April 2022
Sadhana Path
कैसे करें रामनवमी का व्रत
चैत्र माह के नवरात्र का अंतिम दिन रामनवमी या राम जन्मोत्सव के रूप में मनाया जाता है। इस दिन लोग व्रत-पूजन द्वारा अपने ईष्ट देव प्रभु रामचन्द्र को प्रसन्न करने का प्रयास करते हैं। इसीलिए हम आपको यहां बता रहे रामनवमी व्रत व पूजन करने की सही विधि व इस व्रत का महत्त्व।
1 min |
April 2022
Sadhana Path
प्रदोष व्रत की महिमा
हिन्दू धर्म के अनुसार हर व्रत का अपना अलग महत्त्व हैं। ऐसा ही एक व्रत है प्रदोष व्रत।
1 min |
April 2022
Sadhana Path
छात्रों में कमजोर एकाग्रता के उपाय
वर्तमान समय में पढ़ाई तथा अच्छे अंको को लेकर प्रतिस्पर्धा काफी बढ़ गई है और इस प्रतिस्पर्धा की दौड़ में आगे निकलने के लिए आवश्यक है अच्छी एकाग्रता और गहरी याददाश्त । अपनी एकाग्र क्षमता को बढ़ाने के लिए निम्न बातों का खयाल रखें -
1 min |
April 2022
Sadhana Path
क्या संबंध है रामनवमी और नवरात्र में?
सदियों से हम नवरात्र व रामनवमी का पर्व मना रहे हैं दोनों पर्वो का अपना अलग-अलग महत्त्व व कारण है। नवरात्र देवी दुर्गा से संबंध रखता है तो रामनवमी भगवान श्री राम से। दोनों ही भिन्न हैं। फिर इन्हें एक साथ क्यों मनाया जाता है? पर्व विजयदशमी का हो या रामनवमी का, साथ में नवरात्र अवश्य होते हैं। क्यों जानिए इस लेव से।
1 min |
April 2022
Sadhana Path
इलायची के औषधीय प्रयोग
इलायची रवाने से नशा करने की आदत से छुटकारा पाया जा जा सकता है। जब भी नशा करने की इच्छा हो, आधी इलायची मुंह में डाल लें।
1 min |
April 2022
Sadhana Path
प्रेग्नेंसी में भी घी रवाने के हैं फायदे
घी को वसा का बेहतरीन स्रोत माना जाता है और जब बात गर्भावस्था की हो तो सीमित मात्रा में घी रवाने की सलाह विशेष तौर पर दी जाती है, ताकि शिशु और मां दोनों को पर्याप्त पोषण मिले। घी अगर घर का बना हो तो और भी अच्छा।
1 min |
March 2022
Sadhana Path
बचें वजन घटाने की गलतफहमियों से
आज लोग अपने वजन को लेकर कुछ ज्यादा ही चिंतित रहने लगे हैं जिसकी वजह से वह कई गलतफहमियों का शिकार हो जाते हैं और उनका वजन घटने के बजाय बढ़ने लगता है। ऐसा न हो जानिए ऐसी ही कुछ गलतफहमियों को।
1 min |
March 2022
Sadhana Path
वास्तु पर पर्यावरण का प्रभाव
वास्तुशास्त्र में दिशा व विभिन्न कोणों के अलावा पर्यावरण की भी महत्त्वपूर्ण भूमिका होती है। हमारे आसपास का वातावरण भी वास्तु दोष उत्पन्न कर सकता है। अतः सुरवी खुशहाल जीवन के लिए आवश्यक है कि हम पर्यावरण व वास्तु के संबंध को भली प्रकार समझें। इसीलिए यहां हम आपको बता रहे हैं पर्यावरण के कारण होने वाले वास्तु दोष व उनके उपाय।
1 min |
March 2022
Sadhana Path
जीवन में राग रंग का मेल है होली
"होली वास्तव में बसंत उत्सव श्रृंखला की पूर्णता का प्रतीक उत्सव है। होली का एक ही अर्थ है राग और रंग अर्थात् संगीत के उन सातों स्वरों का सान्निध्य जिनके बिना प्रकृति भी नहीं रह सकती और रंग अर्थात प्रकृति का सर्वाधिक मोहक स्वरूप।"
1 min |
March 2022
Sadhana Path
घुटनों के दर्द से पाएं मुक्ति
घुटने का दर्द लोगों में एक उम्र के बाद होना आम बात है। जिसके कारण चलने फिरने में एवं उठने-बैठने में काफी तकलीफों का सामना करना पड़ता है। इससे पहले कि इसकी थोड़ी सी तकलीफ महारोग में तब्दील हो, इस पर कड़ी नजर रखें और दिए गए उपायों को अपनाएं।
1 min |
March 2022
Sadhana Path
कम पौष्टिक नहीं है चोकर
मोटा रवाना और मोटा पहनना भारतीय संस्कृति की अनूठी विशेषता रही है जिसकी वजह से हमारे पूर्वज सदियों से दीर्घायु एवं रोगमुक्त जीवन यापन करने में समर्थ रहे हैं। ऐसा ही एक मोटा आहार है- चोकर (ब्रान) क्या आप इसकी रवासियत जानते हैं, नहीं तो जानें हमारे लेव से।
1 min |
March 2022
Sadhana Path
होली के रंग, मस्ती के संग
रंगों का त्योहार होली पूरे भारत में धूमधाम से मनाया जाता है। प्राचीनकाल से ही हर युग में कवियों ने होली के उत्सव में अपनी कविताओं और छंदों से इतना अधिक रंगीन समां बांधा है कि होली की रौनक कई गुणा और बढ़ जाती है।
1 min |
March 2022
Sadhana Path
आपका खर्चा आपके हाथ
कई बार जाने-अनजाने हमसे बेहिसाब स्वर्चे हो जाते हैं, हम खुद को चाहकर भी नहीं रोक पाते। कहीं इस अनावश्यक रखर्च में हमारे साथ-साथ हमारे हाथों की रेवाओ का भी तो हाथ नहीं? तो जानें हमारे लेव से।
1 min |
March 2022
Sadhana Path
सर्दी-खांसी में भी अजवाइन है फायदेमंद
अजवाइन का इस्तेमाल तो लगभग हर घर में होता है, इसके छोटे-छोटे दाने केवल पेट की ही नहीं बल्कि पूरे शरीर की बड़ी से बड़ी समस्या भी हल कर सकते हैं।
1 min |
February 2022
Sadhana Path
आहार स्वास्थ्य अ का आधार
भोजन करने का एक उचित समय व नियम होता है। स्वस्थ रहने के लिए इनका पालन करना बेहद जरूरी है। आइये, जानते हैं क्या हैं वे नियम जो आपको निरोगी रख सकते हैं।
1 min |
February 2022
Sadhana Path
छुहारा दिलाए रोगों से छुटकारा
छुहारे को खारक भी कहते हैं। यह पिंड खजूर का सूखा हुआ रूप होता है। जैसे अंगूर का सूखा हुआ किशमिश और मुनक्का होता है। छुहारे का प्रयोग मेवे के रूप में किया जाता है। इसके मुख्य दो प्रकार हैं-
1 min |
February 2022
Sadhana Path
पौधे जो वायु को रखें शुद्ध
आज प्रदुषित वायु हमारे लिए एक चिंता का विषय है लेकिन कुछ पौधों को लगाकर आप वायु को शुद्ध कर सकते हैं। कौन से है वह पौधे? आइए जानते हैं।
1 min |
February 2022
Sadhana Path
आहार जो करे कैंसर का उपचार
हमारे स्वस्थ बने रहने के लिए जरूरी है हमारा सही रवान-पान। स्वस्थ रवान-पान का सेवन करने से कैंसर जैसे मर्ज से लड़ने में भी शक्ति मिलती है। आइए लेव से जानें उन भोज्य पदार्थों के बारे में जिनसे कैंसर से बचाव किया जा सकता है।
1 min |
February 2022
Sadhana Path
...ताकि आप भी लें बसंत का आनंद
महीना बदल चुका है, मौसम भी बदल चुका है। तो चलिए इस लेख के जरिए हम आपको बताते हैं कि इस नए मौसम में आपको एक स्वस्थ शरीर और चित्त के लिए कौन-कौन सी आदतें अपनानी हैं।
1 min |
February 2022
Sadhana Path
शिवलिंग पूजन की प्रतीकात्मकता
संस्कृत में लिंग का अर्थ है चिह्न। इस प्रकार शिवलिंग का अर्थ हुआ शिव का चिह्न। देव चिह्नों में 'लिंग' शब्द का अर्थ शिवलिंग के लिए ही ग्राह्य है। शिव की सर्वव्यापक सत्ता होने के कारण ही उनके पूजन की परम्परा लिंग के रूप में चल पड़ी। शिव के चिह्नों के अनेक स्वरूप हैं, जिनकी चर्चा शिवपुराण में इस प्रकार की गई है-
1 min |
February 2022
Sadhana Path
वेदों की ओर लौटो
आर्य समाज के संस्थापक एवं सत्यार्थ प्रकाश के रचयिता स्वामी दयानंद सरस्वती को भला कौन नहीं जानता। लेकिन आर्य समाज के संस्थापक एवं समाज सुधारक के साथ-साथ देश की स्वतंत्रता में भी उनका उल्लेखनीय योगदान था। स्वामी दयानंद की जयंती के अवसर पर उनके संन्यासी और योद्धा दोनों ही स्वरूपों से रू-ब-रू कराता है यह आलेख।
1 min |
February 2022
Sadhana Path
मां सरस्वती की आराधना
हिंदू कैलेंडर के अनुसार माघ मास के शुक्लपक्ष की के पंचमी तिथि को देवी मां सरस्वती का प्राकट्य दिवस मनाया जाता है। ग्रंथों के अनुसार इस दिन देवी मां सरस्वती प्रकट हुई थीं। देवताओं ने देवी स्तुति की। स्तुति से वेदों की ऋचाएं बनीं और उनसे बसंत राग।
1 min |
February 2022
Sadhana Path
प्रेम, प्रकति और मां सरस्वती
साहित्य, संगीत और कला सम्भवतः ये तीन अमूर्त योग्यताएं ही मानव को पशु से अलग करती हैं। इन तीनों की अधिष्ठात्री जिस शक्ति को माना जाता है उसे ही भारतीय वाइमय में सरस्वती नाम दिया गया है। सरस्वती विचारण, भावना एवं संवेदना का त्रिविध समन्वय हैं।
1 min |
February 2022
Sadhana Path
सर्दियों में लें गुनगुनी धूप का आनंद
सर्दियों के मौसम में रिवली-रिवली गुनगुनी धूप हमारे लिए किसी वरदान से कम नहीं। शरीर को गर्माहट देने के साथ-साथ यह कई स्वास्थ्य लाभ भी देती है। कई छोटी-बड़ी बीमारियों का इलाज छिपा है सूरज की किरणों में।
1 min |
January 2022
Sadhana Path
झूमकर आई लोहड़ी
सुंदर मुंदरिए और दुल्ला भट्टी के लोकगीतों से सजा और पौराणिक कथाओं के ताने बाने से बुना लोहड़ी का त्योहार देशभर में धूमधाम से मनाया जाता है। जानें लोहड़ी से जुड़ी कुछ रिति-रिवाजों को इस लेख से।
1 min |