Lifestyle
Mía.
NIA
“Tengo un punto de ambición y quiero más. Sacar mi música cuanto antes y ver hasta dónde puedo llegar”
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Issue No 1.766
Mía.
MARIAM HERNÁNDEZ
“Me preocupa mucho ver los aviones llenos mientras las salas de teatro y cine se cierran”
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Issue No 1.766
Mía.
8 PASOS PARA CUIDAR DE TUS ARTICULACIONES
Los dolores en rodillas, muñecas o codos son frecuentes a todas las edades, y aumentan a medida que sumamos años. A este factor insalvable se le ha sumado el derivado de meses en confinamiento. Y es que, aunque nuestras articulaciones han sufrido debido a este parón, aún hay mucho que puedes hacer por ellas.
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Issue No 1.766
Mía.
¡PONTE EN FORMAen la playa!
La llegada del buen tiempo supone ventajas para quienes practican ejercicio al aire libre, ya que se incrementan las horas de luz del día, un mayor estímulo para hacer deporte, más dosis de vitamina D y menos posibilidades de lesiones. Pero también tiene inconvenientes que hay que tener en cuenta para disfrutar de una práctica deportiva con total seguridad.
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Issue No 1.764
Mía.
REPARAR EL CORAZÓN
Cada año, más de 35.000 personas se someten a una cirugía cardíaca. Un baipás o un ‘stent’ son algunas de las operaciones más comunes, pero ¿sabes en qué consiste cada una de ellas? ¿Y cómo es la vida de estos pacientes después? Hablamos con un cardiólogo para resolver todas tus dudas.
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Issue No 1.764
Mía.
Marilyn Monroe
Esta leyenda del cine e icono de belleza sigue inspirando y suscitando teorías tanto sobre su vida como sobre su fallecimiento. Más allá de la estrella del celuloide, se escondía un alma atormentada.
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Issue No 1.764
Mía.
SÍLVIA ABRIL
“Seguir haciendo reír es mi mayor satisfacción, pero ahora también quiero asumir nuevos retos”
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Issue No 1.764
Mía.
¿LISTA PARA SALIR DE VIAJE?Prepara tu coche
El temor a las aglomeraciones en aviones y trenes ha hecho que muchas personas hayan planificado sus vacaciones en coche. Si eres una de ellas, programa una revisión en el taller y límpialo a fondo.
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Issue No 1.764
Mía.
AROA LÓPEZ - Ejemplo de dedicación
UNA SECCIÓN PARA NOSOTRAS con lo que nos importa, nos ayuda y nos motiva.
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Issue No 1.764
Mía.
RENACE DE TUS CENIZASLEVÁNTATE CON MÁS FUERZA
Durante este confinamiento obligatorio, todos nos hemos visto obligados a tomarnos más en serio la vida. Asusta pensar que hay suelto un virus que ataca a la humanidad y, a veces, nos hemos sentido hundidos y vulnerables. Te explicamos cómo aprovechar este mal momento para levantarte con más fuerza y creatividad que antes.
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Issue No 1.764
Mía.
Kylie Minogue - LA DIVA QUE RENACE UNA Y OTRA VEZ
La actriz y, sobre todo, cantante australiana más conocida y querida, lleva más de 40 años subida a un escenario. Aunque con algunos altibajos en su carrera, no cabe duda de que Kylie Minogue sigue siendo una de las grandes divas del pop mundial.
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Issue No 1.764
Mía.
CÓRDOBA UN OASIS DEL PASADO
La ciudad desprende arte en estado puro y sus calles guardan el encanto andalusí. Su visita es imprescindible para disfrutar del legado vivo de las diversas culturas que se han asentado en ella, además de su arquitectura, diversión y una gastronomía inigualable.
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Issue No 1.764
Mía.
5 CONSEJOS PARA SER LA ANFITRIONA PERFECTA
Organizar una fiesta o una comida, ya sea dentro de casa o en el exterior, requiere de una buena dosis de planificación y un toque de originalidad y buen hacer. Aquí te damos unas pinceladas, para que te resulte más fácil y el evento se convierta en todo un éxito.
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Issue No 1.764
Mía.
¡VIVA EL ‘CARAVANING'! VIAJA Y HAZ TURISMO SEGURO
Imagina despertar frente a un acantilado y desayunar tu tostada favorita viendo cómo sale el sol. Después, te darás un baño y tomarás el sol en una cala recóndita y la noche terminaría con una cena en la terraza de un bar de un pueblo con encanto. Después del confinamiento, nadie podrá negar que esa posibilidad suena a sueño hecho realidad. Y con una autocaravana puedes conseguirlo.
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Issue No 1.763
Mía.
Carmen Martín Gaite
Apasionada de las letras desde la infancia, ha pasado a la historia como una de las escritoras en castellano más queridas por las lectoras y lectores.
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Issue No 1.763
Mía.
MENOPAUSIA ¿QUÉ SABEN LOS HOMBRES DE ESTA ETAPA FEMENINA? ¿ESTÁN AL DÍA?
Un estudio realizado en tres hospitales diferentes de España pone sobre la mesa su desinformación general al respecto. Falta más formación, interés e implicación.
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Issue No 1.763
Mía.
FOTOPROTECCIÓN: TODO LO QUE DEBES SABER
¿Qué ha cambiado en cuanto a la exposición solar debido al coronavirus? Pues más de lo que crees. Te lo contamos.
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Issue No 1.763
Mía.
EVA UGARTE
“El mundo sería mejor si hubiera más hombres y mujeres que empatizaran con las necesidades de todos”
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Issue No 1.763
Mía.
DI ‘NO' A LOS ALIMENTOS TRANSGÉNICOS
Existen numerosos estudios que demuestran que el consumo de estos alimentos, creados a partir de la biotecnología, podría tener unos efectos adversos para nuestro organismo y nuestra salud general.
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Issue No 1.763
Mía.
CREACIÓN DE FÁRMACOS POR INTELIGENCIA ARTIFICIAL: EL FUTURO ESTÁ YA AQUÍ
Se trata de un nuevo modelo de desarrollo de medicamentos que daría la vuelta a las cifras en el tiempo de su creación y en sus costes. Todo un avance para la salud.
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Issue No 1.763
Mía.
9 EJERCICIOS PARA LANZARTE A LA PISCINA
Agustín Oliver, fundador del Centro L’Anatomie, propone 9 ejercicios prácticos para realizar en el agua este verano. “Con el calor y las vacaciones, muchas personas dejan a un lado su rutina de ejercicios, por lo que recomendamos durante los meses de verano realizar estos ejercicios en el agua durante 20 minutos, al menos, 3 días a la semana”, afirma Agustín.
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Issue No 1.763
Mía.
SARAMAGO
El escritor portugués es una de las figuras más importantes de la literatura universal.
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Issue No 1.762
Mía.
Trucos para vivir mejor
SOLUCIONES FÁCILES A LOS PEQUEÑOS PROBLEMAS COTIDIANOS.
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Issue No 1.762
Mía.
Soluciona tus dudas
AQUÍ TIENES LAS RESPUESTAS DE LOS ESPECIALISTAS
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Issue No 1.762
Mía.
REMEDIOS CONTRA LA GASTROENTERITIS
La gastroenteritis es una enfermedad bastante común que dura unos pocos días y cuyos síntomas son diarrea, vómitos y dolor abdominal. Te contamos cómo prevenirla.
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Issue No 1.762
Mía.
CUIDA TU SISTEMA DIGESTIVO CON KIWIS
Entre otras muchas propiedades, el kiwi puede presumir de contener actinidina, una enzima natural que favorece un buen sistema digestivo. Además de ricos, son una fruta de lo más saludable.
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Issue No 1.762
Mía.
Lorena Durán MODELO ‘CURVY' INTERNACIONAL
LA FIRMA JOHANNA CALDERÓN TIENE COMO MUSA DE SU PRIMERA COLECCIÓN DE BAÑO A LA TOP, DE 26 AÑOS.
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Issue No 1.762
Mía.
CERVEZA DESCUBRE TODO LO QUE PUEDE HACERpor tu jardín
Seguro que has oído hablar de las mútiples propiedades de esta refrescante bebida para el organismo. Pero lo que te sorprenderá será la cantidad de beneficios que ofrece para el cuidado de las plantas.
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Issue No 1.762
Mía.
¿VIAJAS? - CONOCE TUS DERECHOS
Se acerca el verano y, con él, multitud de desplazamientos para hacer una escapadita y tomarse unas merecidas vacaciones, aunque sea cerca de casa. Te mostramos cuáles son tus derechos como viajera para poder reaccionar en caso de que sufras algún tipo de percance.
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Issue No 1.761
Mía.
¿SABES SI TE NUTRES O TE ALIMENTAS?
A pesar de que parecen conceptos sinónimos, la realidad es que no lo son. Te contamos cuáles son las principales características que diferencian un proceso de otro para que puedas mantener una dieta sana y equilibrada y una salud de hierro.
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