Lifestyle
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QUÉ HACER ANTE EL CHANTAJE EMOCIONAL
Estas personas intentan manipular a los demás, haciendo que se sientan culpables por no acceder a sus propósitos. Si te encuentras ante uno, es importante ponerle límites. Aquí te explicamos cómo.
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Issue No. 1,930
Mía.
TODO LO QUE DEBES SABER SOBRE EL ICTUS
No es una patología más, ya que se trata de la primera causa de mortalidad entre las mujeres. Además de ser más propensas, las secuelas son más graves. Por eso, saber detectarlo a tiempo y actuar con urgencia puede ser clave para un diagnóstico más favorable.
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Issue No. 1,930
Mía.
¿QUÉ PUEDES HACER PARA ALIVIAR LA ACIDEZ DE ESTÓMAGO?
No es nada grave ni se trata de un síntoma que delate una enfermedad complicada, pero sí es muy molesta y puede interferir en la rutina diaria. Por fortuna, existen multitud de remedios que pueden rebajar esta sensación e incluso lograr que te olvides del problema.
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Issue No. 1,930
Mía.
10 TRUCOS PARA AHORRAR EN LA COCINA
¿Es posible disfrutar de una comida sana y deliciosa sin que tu bolsillo se resienta? Definitivamente, sí. Aquí te ofrecemos algunas ideas que pueden ayudarte a lograrlo.
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Issue No. 1,930
Mía.
Club de Lectura Mía, con SUSANA MARTÍN GIJÓN
El pasado 19 de septiembre, reunimos a un grupo de lectoras para celebrar un nuevo Club de Lectura Mía. En esta ocasión, la protagonista fue la novelista española Susana Martín Gijón.
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Issue No. 1,930
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ANA ROSA QUINTANA
'Me gustan los retos y vamos a intentar innovar con 'TardeAR'. ¿Quién dijo miedo?'
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Issue No. 1,930
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Pepe Domingo Castaño
El mítico periodista radiofónico y cantante falleció en Madrid a los 80 años.
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Issue No. 1,929
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PALMA DE MALLORCA RECLAMA SU SITIO
Se acabó viajar a Mallorca y no dedicarle el tiempo que su capital se merece, una joya que pasa desapercibida entre las maravillosas playas de la isla. Arte, gastronomía, historia y muchísimo encanto esperan pacientes para regalarte esa escapada completa a la que no le falta el sabor a mar.
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Issue No. 1,929
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CÓMO COCINAR LAS LEGUMBRES
Garbanzos, lentejas, alubias... Aunque podemos comprarlas ya cocidas en el mercado, hacerlas en casa es muy sencillo. Aquí te contamos cómo prepararlas para que queden perfectas.
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Issue No. 1,929
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TEXTILES PARA UN HOGAR ACOGEDOR
La clave de un hogar cálido está en los detalles. Ahora que llega el otoño, no hay nada mejor que envolverse en esos tejidos que nos regalan un abrazo constante. Para que tu espacio refleje esa magia otoñal, compartimos contigo algunas ideas que harán los espacios de tu hogar más acogedores.
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Issue No. 1,929
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MÉTODO 3-2-8 EL ENTRENAMIENTO QUE SE HA HECHO VIRAL EN TIKTOK
Las redes sociales se han convertido en el espacio al que acudimos para estar al tanto y seguir las tendencias de todo tipo. Ahora, se ha hecho viral en TikTok una forma de entrenamiento para mantenerse en forma sin complicaciones.
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Issue No. 1,929
Mía.
¡RECUPERA LA ENERGÍA! QUÉ COMER PARA ESTAR A TOPE
La alimentación es clave tanto para lograr una salud de hierro a largo plazo como para obtener pequeños beneficios en el día a día. Y sí, lo que hoy has desayunado puede determinar la energía con la que comienzas el día o con la que llegarás a la tarde. Por eso, elegir bien qué productos entran en tu menú es tan importante cuando buscas un objetivo concreto. En este caso, iun extra de fuerza!
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Issue No. 1,929
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PADRES HELICOPTERO CÓMO SON Y QUÉ SE PUEDE HACER
Estos padres y madres, como si fueran un helicóptero, sobrevuelan en todo momento alrededor de sus hijos, pendientes de solucionar sus necesidades, pero menoscabando su libertad y sin dejarles hacer nada.
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Issue No. 1,929
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¿PREPARADA PARA LA VUELTA AL GIMNASIO?
Hacer más ejercicio y llevar una vida saludable es uno de los propósitos más repetidos este mes de septiembre. Si este comienzo de curso empieza para ti con la ropa de deporte sin estrenar, aquí van algunos consejos para empezar con buen pie.
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Issue No. 1,929
Mía.
¿TE LEVANTAS PARA IR AL BANO? ESTOS CONSEJOS TE AYUDARÁN
La nocturnia es el término que define la necesidad de despertarse para orinar en medio de la noche. Afecta a muchas más personas de las que conocen esta palabra y, aunque no hay una pastilla que la cura, sí algunos trucos para reducirla.
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Issue No. 1,929
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Soluciona tus dudas
AQUÍ TIENES LAS RESPUESTAS DE LOS ESPECIALISTAS
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Issue No. 1,929
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MASCOTAS EL NUEVO SEGURO OBLIGATORIO DE RESPONSABILIDAD CIVIL
A partir de ahora, todo propietario de un perro, independientemente de su raza o tamaño, deberá contar con un seguro que cubra los posibles daños que el animal cause a terceras personas o a bienes.
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Issue No. 1,929
Mía.
RAQUEL SÁNCHEZ SILVA
\"Toda la experiencia que he tenido en otros 'realities' me ha ayudado a no enfermar\"
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Issue No. 1,929
Mía.
Doaa el-Adl FEMINISMO CON HUMOR
UNA SECCIÓN PARA NOSOTRAS con lo que nos importa, nos ayuda y nos motiva.
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Issue No. 1,929
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Isabel Coixet UNA CINEASTA CON VOZ PROPIA
Es, sin duda, una de las directoras de cine de nuestro país con una de las miradas más especiales. Su capacidad para contar historias profundas y emotivas con un toque único a través de la cámara es indiscutible. Su nuevo proyecto es 'Un amor'.
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Issue No. 1,929
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Julio Iglesias
El 23 de septiembre el cantante cumplirá 80 años. Ahora disfruta de una etapa relajada en Miami.
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Issue No. 1,928
Mía.
PREGÚNTALE AL DR. MARTÍNEZ
Los percentiles de crecimiento son unas tablas estadísticas que utilizan los pediatras para saber si un niño se encuentra dentro de los valores de referencia para su edad en cuanto a estatura y peso.
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Issue No. 1,928
Mía.
NANTES PURA INSPIRACIÓN
El que no arriesga no gana y eso lo sabe bien la capital de la Bretaña, que apostó fuerte por el arte y hoy es su mejor carta de presentación y mayor atractivo. Una ciudad de belleza clásica que nunca deja de sorprender y siempre tiene algo nuevo que ofrecer.
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Issue No. 1,928
Mía.
DESCUBRE LA CANELA
Muy usada en la cocina para preparar todo tipo de recetas, tanto dulces como saladas, la canela es una especia dulce y aromática que conquista a todo el mundo. ¿Quieres saber más sobre ella?
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Issue No. 1,928
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DECORA TU HOGAR CON LOS COLORES DE LA TEMPORADA
La llegada del otoño inspira un cambio en la decoración de casa. Esta estación nos ofrece una hermosa paleta de colores propios de la naturaleza: verdes, ocres, mostaza, marrones... Son tonos naturales que transmiten calidez y confort. Cuando las temperaturas bajan nuestro hogar se viste con terciopelo, lana y suaves pieles. Disfruta preparando tu hogar para el cambio de estación que tenemos a las puertas.
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Issue No. 1,928
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TABATA EL ENTRENAMIENTO QUE TE PONDRÁ EN FORMA CON SOLO 4 minutos al día
¿Pueden ser suficientes 4 minutos de ejercicio para ponerte en forma? Los expertos aseguran que sí es posible con esta modalidad oriental de alta intensidad. Eso sí, hay que ajustarla a tu forma física.
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Issue No. 1,928
Mía.
MEJORA EL SUELO PÉLVICO DURANTE LA MENOPAUSIA
Durante la menopausia, el cuerpo de una mujer experimenta diversos cambios. Uno de ellos es el debilitamiento del suelo pélvico. Te explicamos cómo hacerle frente.
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Issue No. 1,928
Mía.
5 ALIMENTOS QUE TE AYUDAN A DEJAR DE FUMAR
Vencer la ansiedad por no poder encender un cigarro es uno de los grandes retos y estos productos pueden ser tus aliados en esa batalla. Además, vigilando la dieta, lograrás un doble objetivo: retirar la nicotina de tu vida sin engordar, el efecto secundario más temido
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Issue No. 1,928
Mía.
4 CAUSAS DE TU DOLOR DE MANOS
Cualquier molestia en las manos nos condiciona por completo y muchas veces no somos conscientes de cuánto las utilizamos hasta que nos fallan. Por eso es tan importante ponerle remedio al dolor cuanto antes.
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Issue No. 1,928
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Soluciona tus dudas
AQUÍ TIENES LAS RESPUESTAS DE LOS ESPECIALISTAS
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